الخوف من الأوساخ وطبيعة مجراه. ستصف المقالة أسباب الأمراض التي نشأت والطرق الممكنة للقضاء عليها. كره الخوف هو الخوف من كل شيء قذر يحيط بنا في الواقع. يشعر بعض الناس بالهدوء الشديد بشأن إمكانية الاتصال بالميكروبات ، ولا يعتبرون هذه الحقيقة مشكلة خطيرة. ومع ذلك ، يبدأ الشخص المصاب بعلم الأمراض في الذعر من فكرة الاتصال اللمسي بالعديد من الأشياء ، وهو انحراف عن القاعدة وسبب للنظر في مثل هذه الحالات.
ما هو رهاب الميسوفوبيا
الكراهية هي علم مرض يجبر الشخص المناسب تمامًا في الحياة اليومية على الخوف من الاتصال بالبيئة. تم التعبير عن مفهوم مماثل بوضوح في عام 1879 عندما قرر ويليام أ. هاموند معالجة المشكلة.
بادئ ذي بدء ، كعالم أبحاث ، كان مهتمًا بحقيقة أن بعض الناس يغسلون أيديهم باستمرار. بعد هذا البيان ، بدأ العديد من علماء النفس في دراسة مفهوم رهاب الكراهية.
ثم قام هاري س. سوليفان ، المعروف في دوائره بتطوراته المثيرة للاهتمام في دراسة النفوس البشرية ، بتصحيح الظاهرة التي تم التعبير عنها قليلاً ، مما يعطيها تبريراً أوضح.
وفقًا لهذا المحلل ، فإن غسل اليدين في حد ذاته ليس سمة ضرورية لرهاب الكراهية. يصبح الخوف الذي لا أساس له من دخول الميكروبات إلى الجسم هو السبب الرئيسي الذي يجعل الشخص يتحول إلى ضحية لمثل هذا الرهاب.
أسباب رهاب الكراهية
لا يمكنك التغلب على مخاوفك إلا إذا كنت تعرف أصول تكوينها. عادة ما تكون أسباب رهاب الكراهية بسيطة للغاية ، لأنها ناتجة عن التنويم المغناطيسي للشخص. يحدد الخبراء العوامل التالية التي تؤدي إلى تطور الخوف من الأوساخ:
- تجربة سلبية … يبدأ بعض الناس بالخوف من لمس الأشياء والاتصال الجسدي بالناس بعد إصابتهم بمرض معدي خطير في وقت واحد. بعد معاناتهم من الإجهاد ، يشعرون بالرعب من الغبار والأوساخ والبكتيريا الأسطورية ، والتي يبدو أنهم حرفيا في كل مكان ودائما.
- الانطباع المفرط … في هذه الحالة ، يجب أن نتحدث عن هؤلاء الزملاء المساكين الذين يأخذون أكثر الأحداث المبتذلة بالقرب من قلوبهم. إذا عانى شخص قريب منهم في نظرهم من ظروف غير صحية ، فلن يكون تطور رهاب الكراهية طويلاً في المستقبل.
- التعرف على المؤلفات العلمية … أحيانًا يصبح "العيش والتعلم" سببًا لتصفية نفسك فيما يتعلق بالصحة الشخصية. إنها دائمًا محاولة جديرة بالثناء للحصول على المعلومات ، لكنك لست بحاجة إلى أن تخلق في نفسك كل أنواع المخاوف في شكل رهاب الكراهية.
- المراق العام … إن الشخص الذي يخاف في البداية من الإصابة بالمرض مع كل التشخيصات التي يحتويها الكتاب المرجعي الطبي سيتجنب بالتأكيد حتى مصافحة صديق. عند كلمة "حمامات الطين" ، سيكون على أهبة الاستعداد ويرفضها رفضًا قاطعًا حتى بعد نصيحة الطبيب بالخضوع لإجراء مماثل.
- الخوف من الإيدز … في نهاية الألفية الماضية ، أصبح رهاب الميسوفوبيا شائعًا جدًا لهذا السبب بالذات. أصبح الذعر من الأشياء "غير النظيفة" واضحًا جدًا لأن الأشخاص غير الأكفاء في هذا الأمر يعتقدون أن مرضًا قاتلًا يمكن أن ينتقل إلى شخص آخر بطريقة منزلية من خلال الأدوات المنزلية الشائعة.
يبدو أن الأسباب المعلنة لحدوث رهاب الخوف للوهلة الأولى فقط هي أمر غريب الأطوار للأشخاص الذين يعانون من فرط التأثر. في الممارسة العملية ، تبين أن الحالة مرض خطير إلى حد ما ، من الضروري التخلص منه.
مظاهر سوء الرهاب عند البشر
من الصعب ألا تلحظ وجود محتال لن يخصص فلسًا إضافيًا حتى لنفسه. يمكن قول الشيء نفسه عن رهاب الميسوفوبيا ، الذي يتم تعريف سلوكه في معظم الحالات على النحو التالي:
- الشك المفرط … يمكن للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة قضاء وقت طويل في الحمام بعد الاتصال بالضيوف. النقطة في هذه الحالة ليست التزامهم بإجراءات المياه لساعات طويلة ، لأنه حتى مع المصافحة ، فإن هؤلاء الأشخاص مستعدين لغسل أيديهم جيدًا بعد لمسة بسيطة لهم.
- تحريم دخول المسكن … من الصعب الدخول إلى منزل من يعاني من رهاب الكراهية وراء العتبة ، ولكن يجب أيضًا الحصول على هذا الامتياز. في شقة الشخص الذي يخاف من الأوساخ ، يمكنك تناول الطعام من الأرض حرفيًا ، لأنه من خلال العقم سيقدم مائة نقطة على أي وحدة عناية مركزة. لذلك ، يُحظر على أي إنسان عادي دخول هذا المكان من النقاء والنظام.
- الخوف من الخروج … الكراهية ، إذا كان لا يريد أن يموت من الجوع ، سيظل يحاول ، بمثل هذا الخوف ، التقليل من محاولاته لمغادرة منزله. إن الذهاب إلى المتجر أو الذهاب للعمل لديه يعادل إنجازًا ، ومن ثم يصبح سيئًا للغاية.
- الزي الرسمي الخاص … إذا تجرأ الميسوفوبيا مع ذلك على الخروج إلى الشارع ، فإنه يجهز نفسه قبل طلعة جوية خطيرة من الرأس إلى أخمص القدمين. للقيام بذلك ، حتى في الحرارة ، سوف يرتدي الملابس الموسمية ، لأن الغبار نفسه سيصبح سببًا للذعر واتخاذ احتياطات إضافية.
- رفض المصافحة … يمكن لمثل هؤلاء الأفراد أن يقولوا مرحبًا بهذه الطريقة ، لكنهم بعد ذلك يصابون بالذعر التام. سوف يغسلون أيديهم بعد الاتصال ، حتى مع صديق مقرب ، لفترة طويلة ، مع تطبيق جميع وسائل النظافة الشخصية.
- استخدام أدوات المائدة التي تستخدم لمرة واحدة … هذا العامل ليس مرضًا إذا كان هناك نوع من الرحلة إلى الطبيعة ، حيث لا معنى لأخذ أواني زجاجية للطعام معك. ومع ذلك ، فإن ميسوفوبيا حتى في المنزل يتمكنون من شراء مثل هذه الأطباق فقط ، لأنهم يخشون أن يحصلوا على جزء آخر من البكتيريا أثناء تناول الطعام.
- الخوف من لمس الأشياء … لن يكون الشخص السليم عاطفيًا أيضًا حريصًا على لمس الأشياء القذرة. ومع ذلك ، فإن الكراهية ترى مصدر العدوى حرفيا في كل شيء صغير يحيط به. حتى لو اضطر إلى الاتصال بأشياء منزلية مألوفة ، فسيتم استخدام الماء والصابون البكتيري وبخاخات التطهير المختلفة لتدمير العدوى الوهمية.
- الخوف من ملامسة الحيوانات … بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من رهاب الميسوفوبيا ، حتى الحيوانات الأليفة التي تم الاعتناء بها جيدًا هي حاملة لجميع أنواع العدوى. سيكونون ساخطين ومشمئزين من طلب مداعبة قطة أو كلب. بالنسبة لهم ، فإن الحيوانات الضالة بشكل عام هي شيطان الجحيم في تجسيدها الواقعي ، والتي سوف تتبرأ منها بنشاط.
المجرة النجمية من أشهر مذنبين
حتى الشخصيات العامة يمكن أن يكون لها مخاوفها الخاصة ، لأنهم في الأساس أناس عاديون. من بين أكثر الأشياء المفضلة لدى الجمهور مع وجود علامات على رهاب الكراهية ، يمكن تمييز أتباع القدر التاليين:
- هوارد هيوز … يربط العديد من المعجبين بالسينما عالية الجودة اسمه بفيلم "Aviator" ، حيث أظهر ليوناردو دي كابريو مهاراته التمثيلية في الدور الرئيسي. كان شخص غريب الأطوار ولديه الملايين في حساب مصرفي عرضة للعديد من أنواع الرهاب ، لكن الخوف من الأوساخ أصبح مشكلة هوارد هيوز الرئيسية. كان جميع حراسه يرتدون قفازات مطاطية ، وتم إزالة جميع الأثاث والأواني التي يمكن أن تتسرب منها الغبار من المنزل. كان الميسوفوبيا الشهير يعالج سطح يديه تقريبًا كل دقيقة بمناديل مبللة صحية ، وفي الوقت نفسه لم يشفي مرض الزهري تمامًا.
- مايكل جاكسون … أصبح القناع الطبي الذي ارتداه أسطورة موسيقى البوب عند نشر أسطورة موسيقى البوب ظاهرة معتادة للعديد من معجبيه.لم تكن هذه المشكلة للمطرب الشهير فقط في تشوه أنفه والمعاملة السيئة له من قبل والده. وصل رهاب مايكل جاكسون المعلن إلى هذه النسب في الوقت المناسب لدرجة أنه ارتدى بالفعل أقنعة واقية على أطفاله.
- دونالد ترمب … قليلون منا لم يسمعوا بهذا الاسم ، لأنه يشير إلى جيل كامل من الأثرياء بشكل خيالي. ومع ذلك ، فإن رجال الأعمال الأثرياء ، كما اتضح ، يبكون أيضًا. على الرغم من كل نجاحاته ، كان دونالد ترامب مرعوبًا من المصافحة. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه كان يخشى الاتصال بيديه على وجه التحديد مع المعلمين. وشرح هذا الرهاب بطريقة غريبة للغاية ، مدعيا أن الناس في هذه المهنة لديهم عدد كبير من البكتيريا.
- هووي ماندل … الممثل الكندي الشهير ومضيف برنامج البحث عن المواهب نفسه يعترف بمشكلته. حتى أنه أراد أن يحلق رأسه حتى لا تتراكم الأوساخ على شعره. لا يخشى Howie Mandel مصافحة معارفه إلا إذا كان يرتدي قفازات من اللاتكس. تذكر العديد من المشاهدين حادثة مضحكة مع الممثل ، عندما عطس أحد الضيوف المدعوين إلى العرض. كان رد فعل المضيف سريعًا وغير متوقع ، لأنه ترك موجات الأثير بوتيرة متسارعة من أجل معالجة يديه بعناية.
- كاميرون دياز … الممثلة الشهيرة تخشى بشدة أن تفتح أي باب ، لذا تحاول أن تفعل ذلك بكوعها. تنكر مشكلتها بشكل قاطع ، لكن خوفها من اتساخ يديها أكثر من دلالة.
- ميغان فوكس … إن بطلة "المحولات" المشهورة ، بما لا يقل عن الشخصيات الشهيرة الأخرى ، تخضع لعدد كبير من جميع أنواع الرهاب. بالإضافة إلى خوفها من الورق ولمسها ، تشعر الممثلة بالذعر عندما يقوم شخص ما بغسل الماء في المرحاض. بالنسبة لها ، تصبح هذه الحقيقة إشارة استغاثة بأن الأوساخ تبدأ بالانتشار في الهواء.
- دينيس ريتشاردز … عارضة أزياء شهيرة من أمريكا مهووسة بالنظافة وتخشى لمسة الآخرين. بعد المصافحة ، تستخدم الجميلة الشهيرة منظفًا خاصًا للبشرة دون أن يفشل. حتى أثناء الرحلة ، تستخدم دينيس بطانيتها حصريًا ، رافضة عروض المضيفين لخدمة مماثلة.
- شنين دوهرتي … لا تشارك نجمة مسلسل "كل النساء ساحرات" و "بيفرلي هيلز 90210" بصابون خاص ضد البكتيريا ، وهو ما يفاجئ زملائها في بعض الأحيان. إنها شديدة الحساسية تجاه أي لمسة من جسدها ، وهو مظهر واضح من مظاهر رهاب الكراهية.
- نيكولا تيسلا … كان المخترع الشهير الذي صمم مسدس الموجات فوق الصوتية الشهير شخصًا غريبًا نوعًا ما. بالإضافة إلى رهابه فيما يتعلق بالأرقام التي لا يمكن تقسيمها على ثلاثة ، كان يغسل يديه باستمرار ويمسح الأطباق بالمناديل قبل الأكل.
- إيان بولسون ديفيس … الكاتب والممثل البريطاني المشهور هو أيضًا عرضة لعلم الأمراض مثل رهاب الميسوفوبيا. كانت حالته مماثلة بعد تصوير فيلم "الحب القذر" ، والتي غيرت موقفه تمامًا تجاه الأشياء من حوله. في نوبة من الوحي ، اعترف حتى أنه شعر بالاشمئزاز من الجلوس على كرسي إذا كان هناك شخص ما سبق له.
- تيري هاتشر … يعرف العديد من محبي المسلسل هذه الممثلة من مشروع Desperate Housewives. ومع ذلك ، لا يدرك جميع معجبيها أن المرأة الموهوبة تعاني من رهاب الكراهية. ترفض رفضًا قاطعًا زيارة صالة الألعاب الرياضية ، وتشرح سلوكها باشمئزاز من الظروف غير الصحية في مثل هذه المرافق الرياضية.
- جوان كروفورد … كان لنجمة السينما الصامتة سلوك غريب الأطوار إلى حد ما ، لأنه مع خوفها الواضح من الأوساخ ، لم ترفض الكحول والسجائر. تم الجمع بين كل هذه الإدمان مع رغبة جنونية لمسح كل الأشياء بعد زيارة الأقارب والأصدقاء لمنزلها.
لقد حقق أصحاب الأصوات الكثير في حياتهم بفضل موهبتهم ومثابرتهم.كرههم في هذه الشخصيات الأسطورية لا يزال يمنعهم من التواصل مع البيئة ، لأن قلة قليلة من الناس يرغبون في حقيقة أنه حتى لمس أيديهم فإنهم يحتقرون بشكل واضح.
طرق محاربة الكراهية عند البشر
مع مثل هذا المرض العقلي ، قد يكون هناك خطر يجب تركه بمفرده ، لأن هذا النوع من السلوك غالبًا ما يتسبب في عدوان متبادل لدى الناس. رهاب الخوف ليس نزوة أو نزوة ، لذلك من الضروري بالتأكيد معالجته.
الطب التقليدي في مكافحة الكراهية
لا توجد حبوب معجزة لمثل هذه الظاهرة ، لكن من الممكن تمامًا منع مظاهرها قدر الإمكان. يمكن القيام بذلك على النحو التالي ، إذا وافق الطبيب المعالج على هذا العلاج:
- مضادات الاكتئاب … كما تبين الممارسة ، أثبتت Prozac أنها ممتازة في هذه الحالة. مع إعادة امتصاص السيروتونين ، يحدث حصار لجميع أحاسيس القلق لدى الشخص. يتوفر الدواء على شكل كبسولات ، ويتم تنظيم جرعته حصريًا من قبل أخصائي تعهد بالتخلص من نوبات الهلع لدى مريضه أمام الأوساخ والبكتيريا الوهمية. يمكن أيضًا علاج سوء الرهاب بالأدوية باستخدام باكسيل. يتم إنتاج دواء مشابه على شكل أقراص بيضاء. يتم استخدامه لاضطرابات الاكتئاب بمختلف أنواعها. عادة ما يتم تناوله أثناء الإفطار وبعد الوجبات. من غير المقبول مضغ الأقراص ، فقط اشربها بكمية كبيرة من الماء. في بعض الحالات قد يصف الطبيب دواء زولوفت الذي يساعد في التغلب على الرهاب الاجتماعي بأي من مظاهره. يتم تناول هذا الدواء مرة واحدة يوميًا في أي وقت مناسب للشخص الذي يعاني من رهاب الكراهية.
- مضادات الذهان … يمكن لأدوية هذه المجموعة الدوائية أن تمنع بشكل كبير عمل الجهاز العصبي. لذلك ، من الضروري توخي الحذر الشديد بشأن تناولهم واستخدام هذه الأدوية حصريًا تحت إشراف صارم من أخصائي. يتم وصفها عادةً للمرض العقلي الشديد ، ولكن بجرعات صغيرة يمكن استخدامها أيضًا في رهاب الكراهية. وفقًا للعديد من الأشخاص ، من الأفضل اختيار Aminazine من بين مضادات الذهان ، والذي أثبت أنه الأفضل في حل المشكلة التي يتم التعبير عنها.
- المهدئات … تقوم هذه الأدوية بقمع المشاعر التي يمكن أن تزعج الشخص بشكل كبير. في بعض الحالات ، تُباع هذه الأدوية بدون وصفة طبية ، لكن لا يُنصح بإجراء التجارب بهذه الطريقة. عادة ، في علاج رهاب الكراهية ، يتم استخدام الجيل الثاني من المهدئات في شكل Phenazepam و Triazolam و Lorazepam.
- نوتروبيكس … لتحسين نشاط الدماغ ، غالبًا ما يتم وصف الأدوية من هذا النوع. في حالة استخدام العلاج الصوتي ، من الواقعي تحقيق فرصة في المستقبل لحياة كاملة دون خوف من الأوساخ والميكروبات. في هذه الحالة ، يتم إلغاء العلاج الذاتي بالتأكيد ، ولكن بعد التشاور ، يمكن للخبراء تقديم المشورة للمريض الذي لديه منشط الذهن في شكل Neuromidin و Glycine و Noben.
العلاجات الشعبية للقضاء على رهاب الكراهية
أحيانًا تكون هدايا الطبيعة قادرة على عمل المعجزات عندما يتعلق الأمر بالحالة الاكتئابية لأي شخص من أي نوع من أنواع تعليمه. في بعض الحالات ، يجب تناول شاي البابونج والنعناع أثناء نوبة الخوف من الأوساخ. مثل هذا الإجراء لن يحل المشكلة الموصوفة بالتأكيد ، لكنه يمنع الهجوم الأولي لرهاب الكراهية.
يمكنك تجربة الطب التقليدي التالي عندما يتعارض رهاب الميسوفوبيا مع شخص مناسب تمامًا ليعيش حياة طبيعية:
- صبغة Motherwort … يمكنك شراء العلاج المناسب من الصيدلية ، لكن يمكنك تحضيره في المنزل. إذا كنت تريد أن تفعل كل شيء بقوتك الخاصة ، فأنت بحاجة إلى شراء عشب يبدو وتخفيفه بمعدل 1: 5 (كحول نباتي) لإنشاء إكسير سحري.يتم تخزين صبغة من هذا النوع في مكان مظلم لمدة شهر ، وبعد ذلك يتم استهلاكها بمقدار نصف ملعقة كبيرة مقابل 30 قطرة من مستخلص الكحول من نبتة الأم.
- صبغة الزعرور التوت … في هذه الحالة ، يجب تبخير كمية صغيرة من العامل الصوتي في كوب من الماء المغلي. بعد الإجراء الذي تم إجراؤه ، من الضروري تحمل الدواء الذي تم تناوله لمدة ثلاث ساعات ثم تناوله في 100 جم (نصف كوب) قبل النوم.
- جمع العشبية … للحصول على أكبر تأثير لتخفيف التوتر على رهاب الكراهية ، يجب عليك شراء جميع مكونات المهدئ. في هذه الحالة ، يجب أن تأخذ في حصص متساوية 20 جم من جذر حشيشة الهر وعشب القفزات ونبتة سانت جون. بعد خلط الأعشاب الصوتية ، يجب سكبها بكوب من الماء المغلي والإصرار عليها لمدة نصف ساعة. بعد فترة المعالجة المعلنة ، يجب تطبيق التركيبة الناتجة البالغة 50 جم قبل الإفطار والعشاء.
ليس من الضروري خلق مشكلة على نطاق أوسع خارج الرهاب الصوتي. إذا كان الشخص عرضة لأي مظاهر من الحساسية ، فإن هذه الطريقة للتهدئة بالخوف من الأوساخ ليست مناسبة له بالتأكيد. ستنتهي مثل هذه التلاعبات بالنسبة له في أحسن الأحوال بطفح جلدي ، وفي أسوأ الأحوال - بوذمة كوينك.
مساعدة علماء النفس الذين يعانون من رهاب الميسوفوبيا
دائمًا ما يكون المتخصصون حذرين جدًا من خوف مرضاهم من الأوساخ. في المراحل الأولى من تطور هذا الانزعاج العقلي ، يتم التخلص من علم الأمراض بسهولة تامة. ومع ذلك ، حتى لو تم إهمال المشكلة ، فمن الواقعي اتخاذ الإجراءات التالية للقضاء عليها:
- التدريب التلقائي … ليست مشكلة كبيرة أن تقنع نفسك بأي حقائق إذا كنت تريد حلها. من الضروري أن نتخيل بوضوح كائنًا غير سار للغاية للخيال في شكل قطعة قماش أو علبة قمامة متسخة. ثم ، بينما تغلق عينيك ، تحتاج إلى تفجيرها في أفكارك بحيث تنتشر في كتلة من الشظايا المجهرية وتختفي بشكل نهائي.
- التنويم المغناطيسى … إذا لجأت إلى أخصائي مختص في هذه الحالة ، فيمكنك حقًا حظر شيء مثل رهاب الخوف. عندما يتم تعليق منطقة الوعي لدى شخص مصاب بعلم الأمراض بطريقة اصطناعية مماثلة ، فيمكن عندئذٍ تصحيح السلوك في المستقبل حتى في حالة الكراهية المتأصلة.
- نية متناقضة … تعمل هذه الطريقة بشكل فعال للغاية إذا كان الشخص في مرحلة مبكرة من تطور رهاب الكراهية. تهدف هذه الطريقة في صد خوف المرء إلى القضاء على الأسباب الرئيسية لاختلال التوازن العقلي الناتج. ومع ذلك ، يجب على المرء أن يعرب على الفور عن حقيقة أن مثل هذا الإجراء ممكن فقط للأشخاص الذين لديهم منظمة داخلية عالية.
كيف تتعامل مع رهاب الميسوفوبيا - شاهد الفيديو:
في حالة وجود معضلة حول كيفية التخلص من رهاب الكراهية ، يجب أن تفهم بنفسك مدى خطورة المشكلة. لا يمكن أن يكون العزلة والخوف من الخروج إلى الشارع علامة على السلوك البشري المناسب. في النهاية ، سوف يتحول من غريب الأطوار إلى مجرد منبوذ ، لأن الناس غير معتادين على مثل هذا النموذج من السلوك في بيئتهم المباشرة.
