اكتشف كيف يمكن أن يساعدك دواء السكري على خسارة الدهون بشكل دائم. تعتبر أدوية نقص السكر في الدم في الوقت نفسه وسيلة فعالة لتقليل وزن الجسم ، وبالتالي فإن استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن منتشر بين الرياضيين. يؤكد الأطباء أيضًا فعالية هذا الدواء في مكافحة السمنة ، لكنهم يحذرون من الآثار الجانبية المحتملة. يشير هذا إلى أنك بحاجة إلى توخي الحذر إذا قررت البدء في تناول الميتفورمين لفقدان الوزن ويجب عليك أولاً استشارة أخصائي وإجراء فحص طبي كامل.
الخصائص الدوائية للميتفورمين
إذا قررت أنك بحاجة إلى استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن ، فتعرف على الخصائص الدوائية لهذا الدواء:
- يبطئ تفاعل إنتاج الجلوكوز من العناصر غير الكربوهيدراتية (تسمى هذه العملية تكوين الجلوكوز وتحدث في الكبد).
- يبطئ امتصاص الأمعاء للجلوكوز.
- يحسن عمليات انهيار الجلوكوز المحيطي.
- إنه يعزز تنشيط مستقبلات معينة وبالتالي يزيد من حساسية الأنسجة للأنسولين ، ومع ذلك ، فإنه لا يؤثر على البنكرياس ولا يمكن أن يسبب رد فعل سكر الدم في الشخص السليم.
- يقلل من تركيز الكوليسترول "الضار" والدهون الثلاثية في بلازما الدم.
- يطبيع أو يقلل من وزن الجسم.
- يقوي عمليات ارتشاف الجلطات الدموية ويقلل من مخاطر تجلط الدم.
- يسرع عمليات أكسدة الدهون.
- يقلل من تركيز هرمون الغدة الدرقية.
ما هو استخدام الميتفورمين؟
على الرغم من أن استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن يُمارس الآن أكثر فأكثر ، إلا أن الدواء مخصص في المقام الأول لحل المشكلات الأخرى. يتعلق هذا في المقام الأول بعلاج مرض السكري:
- مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين (النوع 2) مع وظائف الكلى الطبيعية.
- حالة ما قبل السكري.
- داء السكري من النوع 2 المصحوب بالسمنة ، وقد يكون الدواء الأكثر فاعلية إذا لم يساعدك النظام الغذائي والتمارين الرياضية على إنقاص الوزن.
- في مرض السكري من النوع 1 ، يستخدم الميتفورمين مع الأنسولين.
قواعد استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن
في الآونة الأخيرة ، أصبح استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن شائعًا للغاية بين الرياضيين والأشخاص العاديين. اليوم يمكنك العثور على الكثير من المراجعات حول هذا الاستخدام للدواء ، والتي تثبت فعالية هذه الخطوة. تجدر الإشارة إلى أن استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن بسيط للغاية وأن الدواء عمليًا لا ينتج عنه تأثير سلبي على الجسم.
كانت النتائج الأكثر إثارة للاهتمام لدراسات الميتفورمين (هم الذين ، نتيجة لذلك ، أعطوا العديد من الإجابات على السؤال حول عمل الميتفورمين) ، وهي تجربة أجريت منذ عدة سنوات في الولايات المتحدة. شملت الدراسة متطوعين تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات. نتيجة لذلك ، لوحظت آثار إيجابية كبيرة.
ومع ذلك ، يجب أن تتذكر أن استخدام Glycomet لفقدان الوزن يمكن أن يعطي نتائج قصوى فقط مع النشاط البدني ، والذي لا ينبغي أن يكون مكثفًا. ترجع هذه الحقيقة إلى حقيقة أن النشاط البدني القوي يؤدي إلى الإنتاج النشط لحمض اللاكتيك ، وهو مستقلب لعمليات الطاقة.
الميتفورمين يعمل بشكل أسوأ بكثير مع الحموضة العالية. وبالتالي ، يجب ألا تتخلى عن الرياضة أثناء استخدام هذا الدواء ، ولكن عليك تحديد شدة التمرين المطلوبة.يتراوح مؤشر التوافر الحيوي للميتفورمين من 50 إلى 65 في المائة ، ويتم الوصول إلى الحد الأقصى لتركيز المكون النشط في الدم بعد ساعتين ونصف من تناوله.
آثار الميتفورمين على فقدان الوزن
دعونا نلقي نظرة على آثار استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن:
- يتباطأ امتصاص الكربوهيدرات في الأمعاء ، كما ينخفض معدل معالجة الكربوهيدرات.
- لا يتغير معدل إنتاج الأنسولين ، لكن الطاقة الزائدة لا يمكن تحويلها إلى أنسجة دهنية بواسطة هذا الهرمون.
- يتم قمع الجوع ، مما يسمح بتقليل تركيز الأنسولين.
- نظرًا لأن الدواء لا يمكن أن يثبط إنتاج الأنسولين في الشخص السليم ، فإن الدواء لا يؤثر على تركيز السكر.
استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن: مخطط
الآن سوف نخبرك بما يجب أن يكون استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن من قبل الأشخاص الأصحاء والذين يعانون من مرض السكري. إذا تم تشخيص شخص مصاب بمرض السكري ، لكنه لا يحتاج إلى الأنسولين ، فيجب تناول الميتفورمين وفقًا للمخطط التالي:
- من اليوم الأول إلى اليوم الثالث - 0.5 جرام ثلاث مرات في اليوم.
- من اليوم الرابع إلى اليوم الرابع عشر - ثلاث مرات في اليوم ، 1 جرام.
يجب الاتفاق على زيادة الجرعات مع أخصائي. قد تحتاج إلى استخدام الدواء للأغراض الوقائية بجرعة يومية من واحد إلى ثلاثة جرام. يجب أن يقال أيضًا أن الحد الأقصى للجرعة اليومية هو ثلاثة جرامات.
إذا كان الشخص يعاني من مرض السكري واضطر إلى تناول الأنسولين ، فإن مخطط استخدام الميتفورمين لمكافحة الوزن الزائد سيكون مختلفًا قليلاً. ومع ذلك ، فإن هذه العبارة صحيحة بالنسبة للحالة التي لا تتجاوز فيها الجرعة المطلوبة من الأنسولين 40 وحدة في اليوم. خلاف ذلك ، يمكنك استخدام المخطط الموضح أعلاه. إذا كنت تتناول أكثر من 40 وحدة من الأنسولين خلال اليوم ، فيجب الاتفاق على جرعة الميتفورمين مع طبيبك.
دعونا نتعرف على الاستخدام الصحيح للميتفورمين لفقدان الوزن من قبل الرياضيين والأشخاص الأصحاء. طوال اليوم ، تحتاج إلى تناول الدواء بمقدار 0.45 إلى 0.5 جرام في نفس الوقت مع الطعام. لا نوصي بزيادة الجرعة المحددة ، حيث أن الميتفورمين دواء وله آثار جانبية معينة. مدة هذه الدورة ثلاثة أشهر ، ومن ثم لا بد من التوقف.
يجب التنبيه إلى أن استخدام جرعات من 2 إلى 3 جرام مع الاستخدام المتزامن للأنسولين يمكن أن يكون خطيرًا على الصحة. لا يقلل الأنسولين من خصائص حرق الدهون في الميتفورمين فحسب ، بل يمكن أن يتسبب أيضًا في آثار جانبية. دعنا نذكرك أنه يجب تناول الميتفورمين في نفس الوقت مع الطعام أو بعد تناوله مباشرة.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك قاعدة أخرى يجب اتباعها من قبل كل من يفكر في استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن - خلال النهار تحتاج إلى شرب الماء بمعدل 30 مللتر لكل كيلوغرام من وزن الجسم. مثل الأدوية الأخرى ، لا يمكن دمج الميتفورمين مع الكحول واستخدامه على خلفية برنامج التغذية الغذائية "الجائع".
ما هي الآثار الجانبية المحتملة عند استخدام الميتفورمين؟
الدواء له عدد من الآثار الجانبية التي يجب أن تكون على دراية بها. علاوة على ذلك ، يمكن توجيههم إلى أجهزة الجسم المختلفة. إذا تحدثنا عن الجهاز الهضمي ، فهذا غثيان ، ألم في البطن ، قلة الشهية ، إسهال ، زيادة تكوين الغازات. وكذلك ظهور طعم معدني في الفم.
يمكن أن تظهر كل هذه الآثار الجانبية في بداية الدورة ، ولكن غالبًا ما تختفي من تلقاء نفسها خلال فترة زمنية قصيرة. إذا لم يحدث هذا ، فعليك البدء في تناول الأدوية المضادة للحموضة ، وكذلك مضادات التشنج. بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن حدوث تفاعلات الحساسية والتعصب الفردي للمكونات النشطة للميتفورمين.
قد يتم توجيه بعض الآثار الجانبية إلى عملية التمثيل الغذائي. بادئ ذي بدء ، إنه الحماض اللبني ، الذي يمكن أن يسبب غيبوبة حمض اللاكتيك. غالبًا ما يظهر هذا التأثير الجانبي عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى. تتمثل الأعراض الرئيسية لظهور الحماض اللبني في انخفاض درجة حرارة الجسم وسرعة التنفس وضيق التنفس وحتى فقدان الوعي. بمجرد ملاحظة هذه الأعراض. يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن إلى انخفاض في قدرة الجسم على معالجة فيتامين ب 12 ، مما يؤدي إلى تعطيل نظام تكوين الدم.
التغذية وممارسة الرياضة أثناء استخدام الميتفورمين
يجب التخلص من جميع الكربوهيدرات السريعة من نظامك الغذائي. من المهم جدًا إدخال منتجات الألبان واللحوم الخالية من الدهون والخضروات والخضروات التي تحتوي على الحد الأدنى من الجلوكوز وخبز الحبوب الكاملة في النظام الغذائي. يجب ألا تتجاوز الوجبة الأخيرة الساعة 6 مساءً. من المهم جدًا تناول الطعام أربع مرات يوميًا على الأقل وشرب كمية كافية من الماء.
في دورة Metformin Slimming ، يمكنك ممارسة أي نوع من الرياضات. الشرط الوحيد لعملية التدريب هو كثافة معتدلة من التدريب. نوصي بشدة أن تطلب أولاً مشورة أحد المتخصصين. نظرًا لأن هذا الدواء ينظم استقلاب الطاقة في الجسم ، فإن استخدامه غير المنضبط يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة.
يجب أن تتذكر دائمًا أنه لا ينبغي تناول أي دواء إلا بعد استشارة طبيبك. غالبًا ما يكون العلاج الذاتي سببًا لاضطراب خطير في عمل الأجهزة والأنظمة المهمة. أجمع جميع أطباء الغدد الصماء على الرأي القائل بأن استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن يمكن أن يحقق نتائج ممتازة ، ولكن هذا ممكن فقط مع الاستخدام الصحيح لهذا الدواء. تذكر أن أي دواء يمكن أن يكون ضارًا إذا أسيء استخدامه.
لمزيد من المعلومات حول استخدام Metmorphine ، انظر الفيديو أدناه:
