الشيلاجيت وسيلة ممتازة لفقدان الوزن والقضاء على السيلوليت وعلامات التمدد والتصبغ وتحسين الحالة العامة للجسم. اقرأ عن خصائص وفعالية وقواعد استخدام المومياء واستخدامها في عمليات التجميل في مقالتنا. المحتوى:
- تكوين المومياء
- الخصائص
- المنفعة
- موانع وأضرار
- ماذا تستخدم المومياء
- تعليمات الاستخدام
- مشروب التخلص من السموم مع المومياء
- الحمامات مع المومياء
- كريم لعلامات التمدد
- يلف
شيلاجيت هو راتينج جبلي ذو تركيبة معقدة متعددة المكونات. كوسيلة لفقدان الوزن ، بدأ استخدامه مؤخرًا نسبيًا ، ومع ذلك ، نظرًا لفعاليته المثبتة ، اكتسبت المادة العلاجية شعبية بسرعة في دوائر الأشخاص الذين يراقبون صحة الجلد ووزنه وحالته.
تكوين المومياء
المومياء ، في شكلها الطبيعي ، هي نوع من النمو والترسبات من كتلة راتنجية في الوديان التي يصعب الوصول إليها وشقوق الصخور الجبلية العالية. تنتمي نقوش ترانسبايكاليا وجنوب سيبيريا وشمال القوقاز إلى الرواسب الرئيسية للمواد الخام (هذا هو اسم المومياء البكر).
وفقًا للبحث العلمي ، تحتوي التركيبة المكونة للمومياء النيئة على جزيئات دقيقة من الصخور ، وشوائب من الرمل ، بالإضافة إلى كتل بيولوجية من أصل حيواني ونباتي. تخضع المادة الأولية لمعالجة تكنولوجية إلزامية ، يتم خلالها إزالة العديد من مواد الصابورة والشوائب من "المصدر".
يتم تحديد القيمة المطلقة للمومياء من خلال تركيبتها البيوكيميائية الفريدة ، والتي تجمع بين:
- عدد من الأحماض الأمينية ، من بينها الفالين الأساسي ، التربتوفان ، الميثيونين وغيرها ؛
- مجموعة واسعة من العناصر الكلية والصغرى ؛
- الفيتامينات P و B و C و E ؛
- أحماض دهنية عضوية ومتعددة وأحادية غير مشبعة ؛
- الزيوت الأساسية والراتنجات المختلفة ؛
- العفص.
- الانزيمات.
خصائص المومياء
نظرًا لطبيعتها الفريدة وتكوينها الكيميائي الحيوي الخاص ، فإن المومياء لها تأثير علاجي وقائي واضح وتتميز بمجموعة واسعة من الخصائص الفريدة.
كل مكون من مكونات المومياء له تأثير معين على الجسم:
- العناصر النزرة لها تأثير إيجابي على التمثيل الغذائي للمعادن والكربوهيدرات والدهون وتشارك في عمليات تكون الدم وتكوين المناعة وتجديد الخلايا.
- تعمل الأحماض الأمينية والفيتامينات على تحفيز الإنتاج الطبيعي للكولاجين وتساهم في مقاومة الجسم لتأثير العوامل البيئية السلبية (الظروف البيئية غير المواتية ، التغيرات المفاجئة في الطقس والضغط الجوي ، التعرض لمسببات الأمراض من العدوى المختلفة).
- تعمل مركبات الفلافونويد والكاروتينات على تسريع استعادة سلامة الأغشية المخاطية والجلد التالف وتشارك في عملية تجديد أنسجة العظام.
- العفص والأحماض العضوية لها تأثير مضاد للجراثيم واضح ضد الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض - الإشريكية القولونية والمكورات العنقودية الذهبية والمكورات المعوية.
فوائد المومياء لانقاص الوزن
ينصح العديد من خبراء التغذية بالاستخدام المنتظم والمختص للمومياء كجزء من برامج النظام الغذائي المعقدة التي تهدف إلى تصحيح الوزن الزائد ، والقضاء على علامات التمدد ورواسب الدهون الموضعية.
بسبب الخصائص المفيدة الاستثنائية للمومياء:
- تطبيع الأيض البطيء.
- يعزز إزالة السموم من الجسم وإزالة السوائل الزائدة من الأنسجة تحت الجلد.
- ينشط عملية تكسير الدهون.
- ينظم مستويات السكر في الدم ويمنع الرغبة الشديدة في الجوع.
- يعزز تحويل الكربوهيدرات المعقدة إلى جلوكوز.
- يصحح الخلل الوظيفي في المرارة.
- يعيد البكتيريا المضطربة ويحسن حركية الأمعاء.
- يمنع توطين الدهون في الكبد.
- يمنع استنزاف الجسم أثناء اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية مع كمية محدودة من الدهون / الكربوهيدرات.
السمة المميزة للراتنج الجبلي هي مجموعة واسعة من الإجراءات. يتم استخدامه بنجاح ليس فقط لاضطرابات التمثيل الغذائي وزيادة الوزن السريع ، ولكن أيضًا كجزء من العلاج المعقد للعديد من الأمراض الأخرى.
يُنصح باستخدام المومياء في الحالات التالية:
- ردود الفعل التحسسية ذات الطبيعة المختلفة.
- أمراض الجهاز الهضمي والبنكرياس.
- الصرع والألم العصبي واضطرابات أخرى في الجهاز العصبي.
- إعتام عدسة العين ، التهاب الجفن ، التهاب الملتحمة وآفات أخرى في الجهاز البصري ؛
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- أمراض المناعة وضعف المناعة.
- الكسور وإصابات الأربطة والإصابات الميكانيكية الأخرى ؛
- أمراض الجلد الجلدية.
- الاضطرابات التناسلية.
- أمراض الأنف والأذن والحنجرة المزمنة.
موانع وأضرار للمومياء لفقدان الوزن
مع كل خصائصه الإيجابية ، يعتبر الراتنج الجبلي منتجًا محددًا إلى حد ما ، وموقف المتخصصين تجاهه غامض. وفقًا للتصنيف الدوائي ، تشير المومياء إلى المكملات الغذائية ذات السمية المنخفضة ، ولكن الاستخدام طويل الأمد للمادة من أجل إنقاص الوزن يقلل بشكل كبير من فعالية عملها. نتيجة لذلك ، يعتاد الجسم بسرعة على "الدعم" الاصطناعي ويتوقف عن العمل بمفرده.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي التناول غير المنضبط لعقار "غير ضار" على ما يبدو وعدم مراعاة التعليمات الخاصة باستخدامه إلى حدوث تدهور عام في الرفاهية وتسمم الجسم وتعطل الجهاز الهضمي. لهذا السبب يجب استخدام المومياء لفقدان الوزن فقط بالكميات الموصى بها وفي دورات قصيرة - 15-20 يومًا على فترات من 10 إلى 15 يومًا.
استخدام المومياء هو بطلان في مثل هذه الحالات:
- أثناء الحمل والرضاعة.
- رد فعل تحسسي للمكونات الفردية للراتنج.
- التعصب الفردي للمنتج ؛
- مرض تحص بولي.
- انخفاض تخثر الدم
- أمراض الورم
- ارتفاع ضغط الدم
- التهاب المفصل الروماتويدي؛
- العمر قبل 12 سنة وبعد 60 سنة.
الأهمية! أثناء الاستخدام الداخلي للراتنج الجبلي ، يُمنع تمامًا تناول الكحول ، ولا تنطبق هذه المحظورات فقط على المشروبات القوية ، ولكن أيضًا على الأدوية التي تحتوي على الكحول.
ما يجب استخدام المومياء لفقدان الوزن
يتوفر صمغ الصخور المكرر تجارياً على شكل أقراص أو كبسولات أو كتلة لزجة صمغية. بغض النظر عن شكل الإصدار ، يجب أن تكون المومياء المعتمدة للبيع مصحوبة بتعليمات للاستخدام. في هذا المستند ، تشير الشركة المصنعة إلى المعلومات التالية المتعلقة بالمنتج:
- تأثير فارماكولوجي
- تكوين المكون
- مؤشرات وموانع للاستخدام ؛
- ميزات التفاعل مع أدوية أخرى ؛
- الآثار الجانبية المحتملة؛
- تقديم المساعدة في حالة الجرعة الزائدة ؛
- قواعد التخزين.
تعتمد فعالية المومياء بشكل مباشر على جودة المواد الخام وتقنية المعالجة وبالطبع التركيب. من أجل كسب المال ، غالبًا ما يقوم المصنعون عديمو الضمير "بتذوق" المنتج الأصلي بسخاء مع إضافات من أصل عضوي ، مما يؤدي لاحقًا إلى تدهور خصائص الدواء بشكل كبير.
لتقليل مخاطر الحصول على مزيفة ، قبل الشراء ، تأكد من حصولك على شهادة جودة / جواز سفر للمومياء المشتراة. بناءً على طلبك ، يجب تقديم المستند المحدد من قبل الصيدلي أو رئيس الصيدلية.
يمكنك تحديد جودة راتنج الجبل بشكل مستقل في المنزل بالطريقة التالية:
- تتميز المادة الطبيعية بلون بني غامق ، سطح أملس "ملمع" ، ورائحة "شيح" خاص ومذاق مر مميز.
- يذوب الراتينج المنقى بشكل صحيح بسرعة في الماء الدافئ ، بينما يجب أن يكون المحلول المائي داكنًا وعكرًا ، ولكن بدون رواسب.
- مع العجن القوي بيديك ، تنعم المومياء عالية الجودة بسرعة وتصبح مرنة وتكتسب قوامًا بلاستيكيًا متجانسًا. تظل مادة الجودة الرديئة صلبة عند محاولة تليينها.
- على عكس المومياء البديلة ، فإن المومياء "الصحيحة" ، حتى أثناء التخزين لفترات طويلة ، غير مغطاة بالعفن.
تعليمات استخدام المومياء لفقدان الوزن
يُطلق على موميو إكسير معجزة لفقدان الوزن لسبب ما. مع الاستخدام السليم ، لن يساعدك هذا المنتج الفريد على إنقاص الوزن وتحسين حالة الجلد بشكل كبير فحسب ، بل سيكتسب أيضًا عادات الأكل الصحيحة.
يختلف راتنج الجبل اختلافًا كبيرًا عن "حبوب إنقاص الوزن بسرعة البرق" المعلن عنها ، والتي تعمل بسبب تأثير ملين شديد وتزيل من الجسم كل ما هو غير ضروري وغير ضروري أيضًا ، و "يعمل" بطريقة مختلفة تمامًا. عند استخدامها داخليًا ، فإن المومياء لها تأثير معتدل في إزالة السموم ، وتساعد أيضًا على تسريع عملية التمثيل الغذائي وإزالة السوائل الزائدة والأملاح من الجسم.
توصيات للاستخدام الداخلي للمومياء لفقدان الوزن:
- قبل البدء في الاستخدام الداخلي للمومياء ، يجب اتباع نظام غذائي للتنظيف لمدة ثلاثة أيام. خلال هذه الفترة ، يجب تقليل إجمالي محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي اليومي إلى 1100-1200 سعرة حرارية عن طريق التخلص من الأطعمة الدهنية. من الضروري تخطيط القائمة بحيث تسود الأطعمة البروتينية والكربوهيدراتية بنسبة 1: 2 (حوالي 300 جرام من البروتين الغذائي لكل 600 جرام من الكربوهيدرات). تشمل مصادر البروتين اللحوم الخالية من الدهون (لحم الدجاج أو الديك الرومي أو لحم العجل) ، والأسماك قليلة الدسم (سمك القد ، والبولوك ، والكارب أو سمك البايك) ، ومنتجات الألبان / منتجات الألبان المخمرة. مصادر الكربوهيدرات المفيدة هي الخضروات والفواكه والتوت الموسمية ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض (البازلاء الخضراء والجزر والبنجر والبروكلي والجريب فروت والتفاح والكمثرى والتوت والتوت البري).
- في نهاية حمية التطهير ، يوصى بشرب مومياء لفقدان الوزن وفقًا لنظام معين ، بناءً على مؤشرات وزن الجسم الأولي: بوزن أولي يصل إلى 70 كجم ، حصة واحدة من المومياء هو 0.2 جم ، بوزن أولي يصل إلى 80 كجم - 0.3 جم ، بوزن أولي يصل إلى 90 كجم - 0.4 جم ، بوزن أولي يصل إلى 100 كجم - 0.5 جم.
- يجب تناول الكمية المحددة من الراتنج الجبلي مرتين في اليوم: على معدة فارغة بعد 30 دقيقة من الاستيقاظ وفي المساء قبل العشاء بساعة ونصف. من الأفضل شربه بالماء الدافئ النظيف أو الشاي الأخضر غير المحلى. بالنسبة إلى مدة أخذ المومياء ، ستكون 3-4 دورات كافية لفقدان الوزن بشكل مستقر. مدة كل دورة 20 يومًا ، والمدة الموصى بها بين الدورات هي 10 أيام.
كيف تشرب مشروب التخسيس المومياء للتخلص من السموم
في المعركة المعقدة ضد الأرطال والأحجام الزائدة ، يوصى باستخدام مشروب التخلص من السموم القائم على المومياء. إنه مصمم لتحسين عملية الهضم وتهدئة الشهية الوافرة وإعادة التمثيل الغذائي وتنشيط آليات التطهير الطبيعي للجسم من تراكمات السموم والسموم والكوليسترول.
عند استخدام مشروب التخلص من السموم السحري هذا لفقدان الوزن ، فإن الوزن الزائد سيختفي ببطء ، ولكن بدون آثار صحية سلبية وما يسمى بـ "تأثير الارتداد".
وصفة لمشروب التخلص من السموم مع المومياء: ماء نقي - 300 مل ، مومياء طبيعية - 0.2 جرام ، عسل سائل - 1 ملعقة كبيرة. ل. ، عصير ليمون طازج - 2 ملعقة كبيرة. ل. ، جذر الزنجبيل المفروم - 1 ، 5 ملاعق صغيرة.
نصائح لتحضير واستهلاك مشروب التخلص من السموم الخاص بالأم:
- يجب خلط جميع المكونات في حاوية واحدة. يجب غرس الخليط لمدة 20-30 دقيقة. يصفى قبل الشرب.
- من أجل تصحيح الوزن ، يوصى بتناول المشروب على جرعتين - في الصباح على معدة فارغة وفي المساء قبل ساعات قليلة من موعد النوم.
- درجة حرارة الماء المثلى لصنع مشروب هي + 36-38 درجة مئوية. في درجات الحرارة المرتفعة ، يتم تدمير الإنزيمات الموجودة في المومياء والعسل.
- لتحضير خليط صحي ، يجب استخدام العسل الطازج والأهم غير المبستر.
كيفية استخدام حمامات الجسم مع المومياء
من أجل تحقيق أقصى نتيجة جمالية ، يوصى بدمج الاستخدام الداخلي والخارجي لراتنج الجبل. مع الاستخدام الخارجي المنتظم ، يمكن للمومياء أن تقضي بشكل فعال على علامات التغيرات الجلدية المرتبطة بالعمر ، وتمنع تصبغها وتزيل عيوب التجميل الشائعة مثل علامات التمدد والسيلوليت.
تعتبر الحمامات التجميلية مع المومياء واحدة من أكثر الطرق بأسعار معقولة وفي نفس الوقت فعالة وممتعة لفقدان الوزن وتحسين حالة جلد الجسم. بالإضافة إلى تأثير الجمال ، فإن علاجات الماء المهدئة لها تأثير مهدئ واضح ، وتطبيع معدل ضربات القلب ، وتساعد في مكافحة الأرق المزمن ومظاهر الاكتئاب.
يعد الاستحمام باستخدام مومياء في المنزل أمرًا بسيطًا للغاية. قبل الإجراء المباشر ، من الضروري إذابة 10 جم من مادة طبيعية أو مضغوطة في 1 لتر من الماء. يجب إضافة التركيز النهائي إلى حمام مملوء بالماء الدافئ (+ 37-38 درجة مئوية).
قواعد الاستحمام مع المومياء:
- المدة الموصى بها لإجراء واحد هي 20-25 دقيقة. دورة كاملة من الحمامات مع المومياء 15 جلسة.
- لتعزيز تأثير التخسيس ، يمكن الجمع بين الاستحمام والتدليك تحت الماء.
- تحتاج إلى الاستحمام في وضع الجلوس أو الاستلقاء ، بينما يجب أن تظل منطقة الضفيرة الشمسية فوق مستوى الماء.
- في حالة وجود أي إزعاج (ضعف ، غثيان ، ضيق في التنفس أو دوار) ، يجب إيقاف العملية على الفور.
- بين الوجبات وإجراءات المياه ، من الضروري الحفاظ على فاصل زمني مدته 1.5 ساعة.
- يمنع منعا باتا الاستحمام مع إضافة مومياء عند ارتفاع درجة حرارة الجسم والشعور بالضيق العام.
كريم تدليك بالمومياء لعلامات التمدد
علامات التمدد القبيحة (السطور) على الجلد هي مشكلة شائعة إلى حد ما وآفة لكثير من النساء. يمكن أن تكون أسباب ظهور هذا العيب التجميلي مختلفة تمامًا - من الاستعداد الوراثي والاضطرابات الهرمونية إلى فقدان الوزن السريع أو زيادة الوزن. من الصعب منع تكون علامات التمدد ، لكن إزالتها تمامًا يكاد يكون مستحيلًا. ومع ذلك ، من الممكن تمامًا جعل الخطوط غير التجميلية على الجسم أقل وضوحًا ، وسوف تساعد المومياء في ذلك.
في جوهرها ، علامات التمدد عبارة عن تمزقات دقيقة في الجلد مليئة بالنسيج الضام. لاستعادة سلامة الجلد وإعادة الجسم إلى جماله السابق ، سيساعد التدليك باستخدام كريم يعتمد على المومياء.
فعالية هذا الإجراء كما يلي:
- يقلل من حجم وشدة لون علامات التمدد الموجودة ؛
- يتم منع ظهور السطور الجديدة ؛
- يحسن الدورة الدموية والحركة الليمفاوية.
- يتم تنشيط إنتاج الكولاجين الطبيعي.
- ينعم الجلد.
لتحضير خليط التدليك ، ستحتاجين إلى 30 قرص مومياء (0.2 جم لكل منهما) و 80 جم من كريم الأطفال العادي. ضع في اعتبارك أن راتنج الجبل ضعيف الذوبان في المواد الدهنية ، لذلك يجب أولاً تخفيفه في 1 ملعقة كبيرة. ل. تنقية الماء الدافئ.
لتحقيق نتيجة ملحوظة ، يجب أن يتم تدليك المناطق المصابة بالسطور يوميًا لمدة نصف ساعة لمدة 4-5 أسابيع. تحتاج إلى بدء الإجراء بحركات تسخين دائرية ، في المستقبل يجب عليك توصيل تقنيات الفرك والعجن والاهتزاز - التنصت والتربيت والرج. في عملية التدليك ، يجب أن تتوافق حركات اليدين مع حركة الليمفاوية: يجب تدليك الساقين والذراعين في الاتجاه من أسفل إلى أعلى ، وتدليك المعدة في اتجاه عقارب الساعة.يوصى بإنهاء الإجراء بضربات خفيفة.
في المذكرة! قبل التدليك ، خذ حمامًا دافئًا باستخدام فرشاة خشنة ومقشر. الجلد المطهر من الخلايا الميتة يستجيب بشكل أكثر فعالية للتركيب الفعال.
التفاف مضاد للسيلوليت مع مومياء
المومياء المنقى هي ضربة مطلقة لمكافحة السيلوليت. للقضاء على مظاهر ما يسمى بـ "قشر البرتقال" وتصحيح مناطق المشاكل ، يضاف الراتنج الجبلي إلى تركيبات لتغليف الجسم التجميلي.
بفضل اللف مع المومياء ، يتم تنشيط تكسير الرواسب الدهنية المحلية وتجديد خلايا البشرة ، واستعادة لون البشرة ومرونتها ، وتحسين الدورة الدموية وتدفق السائل اللمفاوي. كقاعدة عامة ، بعد ثلاثة إلى خمسة إجراءات ، تكون النتائج الإيجابية الأولى ملحوظة.
يتكون إجراء اللف بالمومياء من أربع مراحل متتالية:
- تحضير خليط المغذيات … لتحضير التركيبة الغذائية ، من الضروري إذابة 3 غرام من المومياء في 1 ملعقة صغيرة. ماء دافئ ويخلط مع 3 ملاعق كبيرة. ل. العسل السائل. يمكنك إضافة 2-3 ملاعق كبيرة إلى خليط العسل. ل. أي من الزيوت الأساسية (الزيتون ، اللوز ، الورد ، السمسم ، أو الجوجوبا). قبل الاستخدام ، يجب غمر خليط اللف لمدة 20-30 دقيقة.
- التنظيف المسبق للجلد … في غضون ذلك ، يُنصح بعمل مساج يدوي خفيف للمناطق التي تعاني من مشاكل ، ثم أخذ حمام دافئ وعلاج الجلد بالتقشير أو الفرك.
- وضع قناع التفاف … في نهاية التلاعب التحضيري ، يمكنك المتابعة إلى الالتفاف المباشر. من الأنسب وضع خليط المغذيات على المناطق التي تعاني من مشاكل (كقاعدة عامة ، مؤخرة الفخذ والبطن والأرداف) باستخدام فرشاة تجميل واسعة. بعد وضع القناع المضاد للسيلوليت ، يجب لف المناطق الضرورية من الجسم بغشاء لاصق. وقت اللف الموصى به هو 15-20 دقيقة.
- ترطيب البشرة … من المستحسن غسل بقايا الخليط بالماء الدافئ دون استخدام أي من منتجات الاستحمام. بعد الاستحمام ، يجب ترطيب الجلد بكريم مغذي أو زيت مضاد للسيلوليت.
من الممكن تحقيق تحسن مستقر في حالة الجلد بعد 2-3 دورات من اللفافات. مدة الدورة الواحدة 10 إجراءات ، والفاصل الزمني الأمثل بين الدورات هو 3 أشهر ، والفاصل الزمني الموصى به بين الإجراءات هو يومان.
كيفية استخدام المومياء لفقدان الوزن - شاهد الفيديو:
مما لا شك فيه أن استخدام الراتنج الجبلي يعطي نتيجة ضئيلة ، ولكن فقط مع تمارين القلب والقوة المنتظمة ، وإجراءات العناية بالجسم ، وبالطبع تغيير في أسلوب الأكل. القليل من الصبر والعمل - وسيتوقف سهم الميزان عند الرقم المطلوب ، وسيكون لمناطق المشاكل كل الحق في عدم تسميتها بهذا الشكل بعد الآن.
