أسباب ظهور وذمة الجفون وكيفية حل المشكلة. الوصفات الشعبية والصيدلة ومستحضرات التجميل والعلاج بالتبريد المنزلي. طرق منع الانتفاخ تحت العينين.
تورم الجفون مشكلة لا يمكن أن تؤمنها صغار السن أو الصحة الممتازة أو نمط الحياة الصحيح. بالطبع ، إذا كنت شابًا ، راقب نظامك الغذائي واحصل على قسط كافٍ من النوم ، فإن خطر رؤية شقوق العيون المنتفخة في المرآة في الصباح يميل إلى الصفر ، لكنه لا يختفي تمامًا. دعنا نتعرف على سبب تضخم الجفون وما الذي يمكن فعله حيال ذلك.
لماذا تنتفخ الجفون؟
تظهر أي وذمة ، بما في ذلك في منطقة العين ، بسبب تراكم السوائل في الفراغ بين الخلايا. أحيانًا تكون أسباب ذلك واضحة:
- عملت بجد على الكمبيوتر وأرهقت عينيك ؛
- بكيت طويلا في اليوم السابق.
- لديك قلة نوم عادية.
في هذه الحالة ، ليس من الصعب التعامل مع الوذمة. كل ما تحتاجه هو الحصول على ليلة نوم جيدة ، وتطبيع جدول العمل والراحة ، ومحاولة تهدئة الجهاز العصبي ، وبشكل عام ، الاعتناء بنفسك بشكل صحيح.
ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، من أجل معرفة السبب الحقيقي لتورم الجفون ، عليك أن تتعلم الاستماع إلى جسمك باهتمام أكبر ، وتفسير الإشارات التي يعطيها بشكل صحيح ، وأخذ الردود.
يمكن أن يحدث ظهور الانتفاخ تحت العينين عن طريق:
- حب التسمير … يحمي الجلد الحساس من الأشعة فوق البنفسجية ، ويبدأ الجسم في تراكم الرطوبة في المناطق الأكثر ضعفًا ، مما يؤدي إلى تكوين الوذمة. لتجنب ذلك ، استخدم السنسكرينا ولا تنس أشياء بسيطة مثل النظارات الداكنة وقبعة الصيف ذات الحواف العريضة.
- نقص الكولاجين … مع تقدم العمر ، يفقد الجلد مرونته ، ويظهر التورم في الصباح أكثر فأكثر. من المستحيل إيقاف هذه العملية ، لكنك قادر تمامًا على إبطائها قدر الإمكان. كريم مع الريتينول وحمض الهيالوريك ، والثلج مع مغلي الأعشاب ، والتدليك ، والجمباز ، وإجراءات الصالون ستنقذ - هناك العديد من الخيارات ، لكنها تعمل بشكل أفضل في المجمع.
- التغذية غير السليمة … إذا كانت الجفون منتفخة في أغلب الأحيان في الصباح ، فقد يكون ذلك بسبب الملح الزائد والتوابل الحارة في النظام الغذائي ، وشرب الكثير من السوائل في فترة ما بعد الظهر ، وغالبًا شرب المشروبات الكحولية أو القهوة. كل هذا يتعارض مع التخلص الطبيعي للسوائل من الجسم ، وهي ليست أفضل طريقة للتأثير على المظهر. كما يقولون ، استخلص استنتاجاتك الخاصة.
- إجهاد متكرر … الصدمات العصبية تغمر دمنا بالكورتيزول ، مما يساهم ليس فقط في زيادة ترسب الدهون في البطن وأعلى الظهر ، ولكن أيضًا في التورم. كن أقل توترا واسترخ في كثير من الأحيان.
- الطفرات الهرمونية … حتى الدورة الشهرية العادية يمكن أن تؤثر على مظهر المرأة ، ناهيك عن إعادة هيكلة الجسم بشكل أكثر خطورة أثناء الحمل ، على سبيل المثال. في هذه الحالة ، سيتعين عليك إما انتظار المرحلة الصعبة ، أو طلب المساعدة من أخصائيي التجميل والأطباء للعثور على علاج الجفن المناسب.
- الوراثة … إذا كانت بشرتك رقيقة جدًا وحساسة منذ الولادة ، فقد يصبح التورم طبيعيًا. سوف تضطر إلى الفرار منهم باستمرار ، والاهتمام بعناية بمنطقة المشكلة.
- الحالة الصحية … في كثير من الأحيان ، يكمن سبب وذمة الجفن في مرض لا يظهر بعد بأعراض أكثر خطورة. يمكن أن تسبب أعطال الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي والكلى والغدة الدرقية والتهاب الجفن والتهاب الملتحمة ورد الفعل التحسسي وحتى الإصابة العادية أو الخدش المجهري تراكم السوائل في منطقة العين. إذا كانت الانتفاخات تحت عينيك جزءًا من حياتك لبعض الوقت ، فاستشر طبيبك.
في بعض الأحيان نخطئ في أن الفتق الدهني هو الوذمة ، التي لا حول لها بالنوم ونمط الحياة الصحي.لا يمكن إزالتها إلا بمساعدة أخصائي ، وفي بعض الحالات تكون الطريقة الأكثر فاعلية ، وإن لم تكن الطريقة الوحيدة ، هي الاستئصال الجراحي. لذلك ، إذا كانت الأكياس المزعجة تحت العين لا تصلح لأي علاجات منزلية ، فمن المنطقي الاتصال بالجراح ومعرفة ما إذا كانت الجفون متورمة حقًا وماذا تفعل إذا كنت تواجه تراكم الأنسجة الدهنية.
كيفية إزالة التورم من الجفون؟
يمكن للأخصائي فقط التعامل مع الوذمة الناتجة عن أي مرض ، ولن نتحدث عنها هنا. ولكن مع أولئك الذين يظهرون بسبب قلة النوم والتعب والتوتر وأسباب أخرى غير مرتبطة بعلم الأمراض ، فهناك كل فرصة للتأقلم في المنزل.
العلاج بالتبريد المنزلي لوذمة الجفن
لا شيء يساعد على إزالة التورم من الجفون بشكل فعال وسريع مثل البرودة ، أو حتى أفضل - التناوب بين درجات الحرارة المنخفضة والمتوسطة المرتفعة. الشعيرات الدموية تحت تأثيرها تضيق وتتوسع ، ويسرع الدم واللمف من جريانها ، وتتخلص الأنسجة من السوائل الزائدة بشكل أكثر نشاطًا ، ويصبح الجلد أكثر مرونة ونضارة.
كيفية التخلص من وذمة الجفن بالعلاج بالتبريد:
- لمدة 2-3 دقائق ، دلكي المنطقة المصابة بلطف ، ثم دلكي الوجه بالكامل بمكعبات الثلج. من الجيد إذا لم تكن كسولًا جدًا أن تطبخه من مغلي البابونج أو المريمية أو براعم البتولا أو إضافة البقدونس أو عصير الخيار إلى الماء قبل التجميد. تذكر أنه يجب ألا تسمح بملامسة الجلد لفترة طويلة مع الثلج - يجب أن تكون المكعبات في حالة حركة طوال الوقت.
- امسحي المنطقة الواقعة تحت العينين بدائرتين من الخيار ، بعد وضعها في الفريزر لمدة دقيقتين.
- املأ وعاءًا نظيفًا بالماء البارد ، وخذ نفسًا عميقًا ، واغمس وجهك فيه. عقد لبضع ثوان. كرر الإجراء 2-3 مرات.
- اغمس 4 ملاعق كبيرة في كوب من الماء المثلج. خذ 2 منهم وضعيه على الجفون المنتفخة ، وعندما تشعر أن المعدن قد ارتفع من حرارة الجسم ، كرر نفس الخطوات مع الزوج المتبقي من الملاعق.
- اغسلي وجهك بالتناوب بالماء البارد والدافئ.
ملحوظة! لا تسيء استعمال البرودة حتى لا تصاب بالتهاب العصب الوجهي.
العلاجات الشعبية لوذمة الجفون
كان لأمهاتنا وجداتنا وجداتنا طرقهم الخاصة في ترتيب جفونهم المنتفخة ، والتي عملت بشكل رائع. لا تهملهم اليوم.
كيفية إزالة التورم من الجفون بالعلاجات الشعبية:
- بقدونس … قطّع 2-3 أغصان من البقدونس الطازج لعمل 1 ملعقة صغيرة. عصيدة خضراء ، تخلط مع 2 ملعقة صغيرة. الكريمة الحامضة الباردة وإضافة بضع قطرات من الزيت الدهني المفضل لديك. دهن الجلد حول العينين بالمزيج واتركه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفه بالماء الدافئ وعلاج الجفون بالكريم. بالإضافة إلى التورم ، يساعد البقدونس على التعامل مع التجاعيد الدقيقة والبقع الناتجة عن تقدم العمر وترهل الجلد بشكل عام. عصير البقدونس الطازج ، إذا أمكنك الحصول عليه بالكمية المناسبة ، يمكن وضعه على الجفون في شكله النقي ، وبعد فترة ، اشطفيه بالماء البارد. يجب أن يتم نفس الشيء مع أوراق المليسة الطازجة.
- البطاطس … تعمل البطاطس المبشورة جيدًا على تخفيف التورم والتورم بسرعة وتقوية الجلد الرقيق للجفون وتجديد شبابها. ضعه على ضمادات قطنية ، وقم بتغطية الجفون بالأقنعة الناتجة واستمر لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفها بالماء الفاتر واستخدم الكريم. أيضًا ، تعمل هذه الخضار بشكل رائع في شركة بها خيار طازج بنسبة 1: 1.
- جزرة … قادرة على محو التورم من الوجه بكفاءة ، خاصة في الحالات التي تكون فيها الجفون منتفخة في الصباح. لصنع قناع من الجزر ، ستحتاج إلى نفس الشيء كما في الفقرة السابقة: مبشرة ناعمة ، وسادات قطنية حتى لا ينتشر عصير عصيدة البرتقال على وجهك بالكامل ، و 15 دقيقة من وقت الفراغ. ومع ذلك ، كوني حذرة ، إذا كانت بشرتك فاتحة جدًا ، فقد تأخذ مسحة صفراء.
- ليمون … توضع قطع من الشاش أو الصوف القطني المنقوعة في عصير الليمون الطازج تحت العينين حتى لا تتدفق إلى الغشاء المخاطي ، وتترك لمدة 10-12 دقيقة. إذا كانت البشرة حساسة ، اخلطي عصير الليمون إلى نصفين مع عصير الخيار.
- لبن … خيار التسرع: نقع الكمادات القطنية في الحليب المبرد ، اتركها لمدة 15 دقيقة للجفون واغسلها بالماء النظيف.
- شاي … استخدم أكياس الشاي الأسود أو الأخضر أو العشبي (الزيزفون ، بلسم الليمون ، النعناع ، البابونج ، المريمية). التانين الموجود فيها يقوي الجلد ويشده ، بينما المواد العلاجية تغذي وترطب وتجدد البشرة. قم بغلي كيس بالماء المغلي ، برده أو حتى برده في الثلاجة واحتفظ به أمام عينيك لمدة 5-15 دقيقة. يمكنك استخدام الأكياس المتبقية من شاي الصباح.
- قهوة … الكافيين ضار عندما يؤخذ داخليا ، ولكن الشفاء عندما يتم توجيه مفعولها إلى أجسامنا من الخارج. إذا لم تستطع التخلص من عادة شرب فنجان من القهوة في الصباح ، فاغتنم هذه الفرصة: انقع قطعًا قطنية في باقي القهوة وضعها على جفونك. وقت العمل - ما يصل إلى 20 دقيقة. إذا كان لديك الوقت ، يمكنك عمل خليط أكثر صعوبة عن طريق الجمع بين 1 ملعقة كبيرة. ل. القهوة المطحونة مع 1 ملعقة صغيرة. عسل ونصف ملعقة من بذور الكتان أو زيت الزيتون. يُحفظ القناع على الوجه لمدة ربع ساعة تقريبًا.
- الكتان … يمكنك الاعتناء بكيفية إزالة انتفاخ الجفون في الصباح ، في المساء بالفعل ، عن طريق تخمير 1 ملعقة كبيرة. ل. بذور الكتان مع نصف كوب من الماء المغلي وتترك لتنقع بين عشية وضحاها. بعد الاستيقاظ في مرق لزج ، قم بترطيب قطع من الشاش أو القطن ووضعها على منطقة العين ، وبعد 10 دقائق اغسلها بالماء العادي.
ملحوظة! الأعشاب والفواكه والخضروات من الأسباب الشائعة للحساسية. إذا كنت تنوي استخدام وصفة مع أي مكون جديد في التركيبة ، فتأكد أولاً من اختبار القناع المُجهز على المعصم أو الانحناء الداخلي للكوع.
مستحضرات التجميل لوذمة الجفن
في الصورة ، مركز تركيز Ultimune Power Infusion Eye Concentrate من Shiseido بسعر 2500-4200 روبل.
من يعرف بالضبط ما يجب فعله مع وذمة الجفن هو المتخصصون العاملون في مختبرات التجميل لشركات مستحضرات التجميل. إنهم يزودون سوق الجمال بانتظام بمجموعة متنوعة من المنتجات الجديدة للعناية بهذه المنطقة المتقلبة ، وعلينا فقط اختيار أفضل العينات.
مزيلات الاحتقان التجميلية الفعالة:
- ماسك الجينات لمحيط العين بالورد الدمشقي من Sefite (الولايات المتحدة الأمريكية) … يحتوي على مالتوديكسترين موفر للرطوبة ، مما يخلق تأثيرًا حراريًا لكبريتات الكالسيوم ، ويفتح بيروفوسفات رباعي الصوديوم ، وينظف ويعيد دياتومايت الجلد ، وملح حمض الأسكوربيك. القناع برائحة الورد بشكل محسوس ، سهل التطبيق وسهل الإزالة ، مناسب لجميع أنواع البشرة. يكلف حوالي 180 روبل. كيس واحد يكفي 3-4 استخدامات.
- قناع لمنطقة العين بقدونس - خيار من Greenmade (روسيا) … تم الإعلان من قبل الشركة المصنعة على أنه طبيعي بشكل حصري ، فإن المنتج الذي يعتمد على الطين الأبيض يشمل مجموعة كاملة من الزيوت الدهنية - الأفوكادو وجنين القمح والكاكاو وجوز الصنوبر والسمسم واللوز والكاميلينا ، بالإضافة إلى مغلي الأعشاب ومستخلصات الطحالب وهريس الخضار ، معززة بالفضة الغروية … يبيض الماسك ويرطب ويعزز تجدد البشرة ويحارب الهالات السوداء والانتفاخات. يكلف حوالي 350 روبل مقابل 70 جم.
- Biogel Lumiere Eye Bio Gel + HA من كريستينا (إسرائيل) … يشبع الجل الأنسجة بالرطوبة بفضل السكوالين وحمض الهيالورونيك ، ولكنه في نفس الوقت يساعد على إزالة الفائض. بالإضافة إلى أنه يثبط عملية الشيخوخة بفيتامينات أ ، هـ ، ج وخلاصة البندق ، وبفضل مستخلص البابونج ، فإنه يخفف الالتهاب ويلطف. يكلف 1200-1500 روبل لأنبوب 30 مل.
- بقع حليبي الحمار من إليزافيكا (كوريا الجنوبية) … يتم تشريب كمادات البيوسليلوز المصغرة بمزيج ، المكونات النشطة الرئيسية منها هي بروتينات حليب الحمير وحمض الهيالورونيك وفيتامين B3 والجلسرين وزيت الخروع. تعمل البقع على تغذية البشرة وتبييضها وترطيبها وتجديد شبابها واستعادة مرونة الجلد وحتى لونها وتمحو التورم والتجاعيد الدقيقة. مناسب لجميع أنواع البشرة. تكلفتها من 1200 إلى 2200 روبل لمجموعة من 30 زوجًا.
- مُركّز للبشرة حول العينين مُركّز بتقنية Ultimune Power Infusion Eye Concentrate من Shiseido (اليابان) … لإزالة الجفون المنتفخة ، كما لو كنت تمسحها بممحاة ، والحصول على نعومة ونعومة وانتعاش في المقابل ، يقترح اليابانيون الاعتماد على القوة المعجزة لمركب Smoothing Defense ، الذي تعزز تركيبته الحماية الطبيعية للبشرة وتعزز تجديد شبابها. ، وكذلك على ImuCalm aramocomplex ، الذي تساعد ملاحظاته الدقيقة من اللوتس والورود على الاسترخاء والاسترخاء. يرطب المركز ، ويجدد ، ويسوي ، ويزيل الهالات تحت العينين والانتفاخات. صحيح ، بالنسبة لقارورة صغيرة بحجم 5 مل ، سيتعين عليك دفع أكثر من 2500 روبل ، مقابل 15 مل - أكثر من 4200 ، ولكن يتم إنفاق المنتج باعتدال.
بالطبع ، كل ما سبق هو مجرد جزء صغير من مجموعة متنوعة من الكريمات والمواد الهلامية والأقنعة لمكافحة وذمة الجفن ، ولن يخبرك أحد مسبقًا أيهما سيعمل بشكل أفضل في حالتك. لا تتردد في تجربة البحث عن وسائل "الخاص بك" ، وفي يوم من الأيام ستجد بالضبط ما تحتاجه.
من الجيد أن تتضمن مكونات الكريم أو السيروم المختار ما يلي:
- الكولاجين والإيلاستين.
- حمض الهيالورونيك؛
- بروكسيلان جليكوزيد ؛
- الببتيدات.
- الفيتامينات C و E ؛
- مادة الكافيين؛
- الصبار
- زيوت العناية
- المستخلصات النباتية وخاصة التوت الأزرق.
ملحوظة! تأكد من الحصول على واقي شمسي جيد مع عامل حماية من الشمس 30. إذا كان كل شيء متوافقًا مع صحتك ونومك وتغذيتك ، فهناك فرصة كبيرة أنه بعد هذا الاستحواذ لن تضطر بعد الآن إلى التساؤل عن كيفية إزالة التورم من جفونك - سيتوقفون ببساطة عن إزعاجك.
العلاجات الصيدلانية لوذمة الجفون
في الصورة ، مرهم Solcoseryl من وذمة الجفن بسعر 600 روبل مقابل 20 جم.
يجب اختيار الأدوية ، حتى لو كانت متوفرة تجاريًا ، بعناية. غالبًا ما تكون مصممة لحل مجموعة ضيقة جدًا من المشكلات ، على سبيل المثال ، فهي تخفف فقط الوذمة الناتجة عن الصدمة أو الالتهاب. وفقط عدد قليل جدًا من مراهم التمدد يمكن أن تسمى عالمية.
ما الذي تبحث عنه في الصيدلية:
- بلفاروجل … يخفف الحكة ، ثقل الجفون ، الإرهاق ، توازن الماء الطبيعي ، يقاوم التهاب الجفن ، يرطب الأنسجة بحمض الهيالوريك والجلسرين ، يهدئ البشرة وينعمها بالصبار ، له تأثير مفيد على حالته بفضل الكبريت. يكلف من 200 روبل مقابل 15 مل.
- Solcoseryl … ينشط الأيض الخلوي ويجدد الأنسجة. يحسن الدورة الدموية ، ونقل الأكسجين والمواد العلاجية ، والاستفادة من النفايات الخلوية. عند استخدامه على الوجه ، فإنه يقلل من التورم ويحسن نوعية الجلد. يكلف من 600 روبل مقابل 20 جم.
- كريم أفوليم … لديها مجموعة واسعة من التطبيقات من أكياس تحت العين إلى الأوردة العنكبوتية على الساقين. يحتوي على مجموعة غنية من الزيوت الأساسية والدهنية وشمع العسل. يقوي الأوعية الدموية وينظم التمثيل الغذائي الخلوي ويزيد من التوتر. يكلف من 1800 روبل مقابل 169 جم.
يقترح الكثيرون مكافحة الوذمة بمساعدة Indovazin و Tetracycline و Troxevasin و Heparin و Zinc مرهم و Relief و Proctonis وأدوية أخرى مخصصة لأغراض أخرى. في بعض الحالات ، يمكن أن تعمل ، ولكن من الأفضل عدم التجربة على بشرتك ، ولكن عليك استشارة الطبيب ومعرفة سبب تورم الجفون وماذا تفعل حيال ذلك.
توصيات عامة ضد وذمة الجفن
تساعد الإجراءات البسيطة ، ولكنها مهمة للغاية للصحة والجمال ، في الحفاظ على "شكل" الجفون. اجعلها في عاداتك ، وستفيد عينيك بالتأكيد.
الطرق الفعالة للوقاية من الوذمة:
- نوم عميق لمدة 8 ساعات في غرفة جيدة التهوية ؛
- وسادة عالية تمنع ركود السوائل ، ولكنها مرتفعة بشكل معتدل بحيث لا تتشكل الطيات على الرقبة ؛
- تجنب الكحول
- التحكم في كمية الملح والتوابل الحارة في القائمة ؛
- نظام الشرب المدروس.
- تدليك خفيف منتظم للجزء العلوي من الوجه ، يتكون من النقر بلطف على منطقة المشكلة بأطراف الأصابع ؛
- شرب شاي الأعشاب مدر للبول.
كيفية التخلص من وذمة الجفن - شاهد الفيديو:
يمكنك التعامل مع مشكلة ظهور وذمة الجفون إذا تعاملت مع المهمة بجدية ، ولم تقصر نفسك على تدابير مؤقتة من حالة إلى أخرى. إذا لم تؤد جهودك إلى نتائج في غضون شهر إلى شهرين ، فاتصل بأخصائي وطوّر معه برنامجًا لترتيب وجهك. لن يكون من الصعب إيجاد حل مع خبير تجميل أو طبيب.
