كيف تلميع شعرك

جدول المحتويات:

كيف تلميع شعرك
كيف تلميع شعرك
Anonim

ما هو تلميع الشعر ، والحاجة إلى هذا الإجراء ، وما هي إيجابياته وسلبياته. كيف ومع أي تجعيد الشعر يتم التعامل معها. يُعد تلميع الشعر إجراءً جديدًا وعصريًا إلى حد ما ، حيث يتخلص تجعيد الشعر خلاله من النهايات المتقصفة دون أن يفقد الطول الإجمالي. تصبح لامعة وسلسة ، تتدفق بشكل جميل وطاعة. هذه المتعة تستحق الكثير. ولكن ، قبل التضحية بالمال من أجل الجمال ، عليك أن تعرف جيدًا ما إذا كان الأمر يستحق ذلك حقًا.

وصف والغرض من تلميع الشعر

ينتهي الانقسام
ينتهي الانقسام

مشكلة النهايات المتقصفة مألوفة لدى الكثيرين. والسبب هو العناية غير المناسبة بهم ، على سبيل المثال ، مستحضرات التجميل غير المناسبة أو تمشيط الشعر غير المجفف ، والتلوين المفرط ، والاستخدام المتكرر لمجفف الشعر ، والمكواة ، والملقط.

الأطراف المتقصفة تتفكك ، تتكسر بسهولة ، تتشبث بالشعر المجاور ، تتشابك وتنتزع ، تبدو باهتة وغير مهذبة. غالبًا ما تحدث هذه المشكلة مع أصحاب تجعيد الشعر الطويل. بعد كل شيء ، كلما تقدم الشعر في السن ، كلما تعرض في كثير من الأحيان لجميع أنواع التأثيرات السلبية. كقاعدة عامة ، يتم تقسيم الأطراف ، ولكن يحدث هذا على طول الطول بالكامل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استبدال شعر الإنسان مرة واحدة كل 5 سنوات ، ويفقد كل منا ما يصل إلى 100 قطعة من الشعر كل يوم.

لا تنمو مرة أخرى في نفس الوقت. يكون هذا مرئيًا جدًا إذا أخذت خصلة ولفتها بإحكام في حزمة: "الهوائيات" ستنتشر في كل مكان. أنت بحاجة للنظر عن كثب - هل نهاياتهم منقسمة؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فكل شيء على ما يرام ، فلا يوجد شخص واحد في العالم له نفس الطول. بالتأكيد ، سيكون بعض الشعر أقصر وبعضه أطول لأنهم بدأوا في النمو في أوقات مختلفة. يُعتقد أنه إذا كان هناك الكثير من الهوائيات ، فإن الشعر يتمتع بتجديد جيد. ولكن إذا تم تقسيم أطراف الشعر البارز ، فعليك أن تبدأ في القلق.

الطريقة المعتادة لحل المشكلة هي ببساطة قص الشعر المتساقط أثناء قصة الشعر التالية وإطالة الطول ، مع العناية بالشعر في نفس الوقت حتى لا يحدث كل شيء مرة أخرى. لكن هذا الحل غير مناسب لممارسة الجنس العادل مع تجعيد الشعر الطويل. العديد من السيدات غير مستعدات لتغيير جذري في الصورة ، ولا يرغبن في قطع الطول ومحاولة حلها بطرق مختلفة. على سبيل المثال ، تصنع الأقنعة التي تعطي تأثيرًا قصير المدى فقط. بعد كل شيء ، لا يمكن لصق النهاية المنقسمة ، يمكن قطعها فقط.

حتى وقت قريب ، كان هناك إجراء واحد فقط يحل مشكلة الأطراف المتقصفة بطول الشعر بالكامل - قص الشعر بمقص ساخن. قام مصفف الشعر بلف الخيوط إلى خيوط وقطع الأطراف البارزة.

يعتبر تلميع الشعر من التطورات البديلة الأحدث. لا يقوم مصفف الشعر بلف الشعر إلى حزم أو استخدام المقص. يتم وضع مرفق خاص على المقص ، ويتم تنفيذه على طول الخيوط ويتم قص أطراف الشعر. نتيجة للتلميع بشكل صحيح ، ستحصلين على تموجات طويلة أنيقة ولامعة وسلسة. وبما أنه لا توجد نهايات أكثر تشابكًا ، فإن الخيوط لا تتشابك ، تسريحة الشعر سهلة التركيب.

بطبيعة الحال ، لا تهتم الماكينة بما إذا كانت النهايات تنقسم أم لا ، فهي ستقطع كل ما تم إخراجه من الصف العام في الخصلة ، لذا فإن الحاجة إلى هذا الإجراء هي مسألة فردية. لا تقم بالتسجيل في البولندية لمجرد أنها عصرية. يحدث أنه في بعض الحالات بطلان تماما.

إنه ضروري لمن لديهم شعر كثيف ونهايات متقصفة ، وعند نمو شعرهم ، أريد أن أجدد شعرهم قليلاً. كثير من أولئك الذين يجففون شعرهم في كثير من الأحيان بمجفف شعر ، أو يقومون بفرده بالمكواة ، أو التجعيد بالملقط أو استخدام الكيمياء ، أو تجربة الصباغة ، ربما يحتاجون إلى تلميع.ولكن بالنسبة لأولئك الذين لديهم خيوط رفيعة أو مجعدة ، من الأفضل عدم التلميع - سيختفي 30 بالمائة على الأقل من الحجم.

سواء كنت بحاجة إلى تلميع خصيصًا لك ، يمكنك معرفة ذلك من خلال استشارة مصفف شعر ، ولكن فقط من الشخص الذي تثق به. إنها ليست رخيصة (في بعض الصالونات تصل إلى 50 دولارًا) ، علاوة على ذلك ، غالبًا ما يتم تحديد السعر من خلال الحداثة والموضة ، وليس لأسباب موضوعية. تتمثل مهمة السيد عديم الضمير في كسب أكبر قدر ممكن من المال من العملاء ، ولهذا السبب ليس من الضروري معرفة جميع إيجابيات وسلبيات الإجراء بنفسك حتى تتمكن من اتخاذ القرار الصحيح بشأن حاجتها إليك.

إيجابيات وسلبيات تلميع الشعر

هذا الإجراء له مؤيدون ومعارضون. على الإنترنت ، يمكنك قراءة مراجعات مختلفة تمامًا: البعض مسرور تمامًا بالتلميع ، وشتم شخص ما الساعة التي خطرت فيه مثل هذه الفكرة. في كثير من الأحيان ، يتم دعم المراجعات بصور حقيقية "قبل" و "بعد" الإجراء ، مما يربك القارئ تمامًا. دعونا نفهم ذلك.

الايجابيات لتلميع الشعر

تحسين مظهر الشعر
تحسين مظهر الشعر

بطبيعة الحال ، تتم كتابة المراجعات الإيجابية من قبل أولئك الذين أحبوا النتيجة النهائية - شعر لامع وسهل التحكم. هذا يعني أنهم التقوا بأخصائي مؤهل قام بإجراء العملية بكفاءة ، بعد أن قام بتقييم شعر العميل بشكل صحيح ومقبولية التلميع له. يجد بعض الخبراء أن التلميع أكثر فعالية من القطع باستخدام المقص الساخن.

لديها حقًا العديد من المزايا:

  • الحفاظ على الطول … من الحقائق المعروفة أنه لا يمكن استعادة الشعر المتقصف ، ولكن قصه فقط. تعتبر القدرة على قص الأطراف المتقصفة فقط (بمقدار 3-10 مم) ، مع الحفاظ على الطول الإجمالي للشعر ، هي الميزة الأساسية للتلميع.
  • تحسين المظهر … علاوة على ذلك ، لحظية - يتم ملاحظة نتيجة ممتازة فور انتهاء الإجراء. يجعل التلميع وإزالة المقطع العرضي من الأطراف الشعر لامعًا وأكثر نعومة ونعومة وأقل هشاشة. إنها أسهل في التمشيط ، فهي تتوقف عن الخلط.
  • القدرة على فعل ذلك بنفسك … جلسة واحدة مكلفة للغاية. بطبيعة الحال ، من الأفضل تنفيذ الإجراء الأول في الصالون مع خبير متمرس. وبعد شراء كل ما تحتاجه لتلميع شعرك ، يمكن القيام بالشعر التالي ، حتى لا تبالغ ، في المنزل ، حتى لو كان لديك الحد الأدنى من الخبرة في قص الشعر. بعد كل شيء ، أنت لا تعطي تجعيد الشعر شكلًا ، ولكن ببساطة قم بتمديد الفوهة فوقها ، لتحديث تصفيفة الشعر.
  • ضرر … يمكن إجراء هذا الإجراء على الشعر بجميع أنواعه (وهو مناسب أيضًا للحلاقة المتدرجة) ويتم دمجه مع عمليات التلاعب الأخرى ، لعدم وجود معالجة حرارية خلالها.
  • قطع الجودة … حواف الشعر المقصوصة أكثر مرونة من حواف الشعر المقصوص. وبطبيعة الحال ، فإن الحافة الأكثر نعومة ستحافظ على هذه النعومة لفترة أطول. وهذا يعني أن القطع المستقيم تمامًا هو نوع من الوقاية من تقصف الأطراف.

يستمر تأثير تلميع الشعر المنجز لمدة 3 أشهر على الأقل (حتى ستة أشهر). يمكن تمديده إذا اتبعت طوال هذا الوقت بعض القواعد البسيطة: تناول الطعام بشكل صحيح وتناول الفيتامينات ، وقم بتقوية شعرك بالأقنعة والبلسم ، ولا تستخدم مجفف الشعر وغيره من أجهزة التصفيف التي تؤثر عليهم كثيرًا ، وحمايتهم من الصقيع والجفاف المفرط. والرطوبة (أي ارتداء قبعة في الطقس البارد والممطر ، ولبس قبعة بنما في الطقس المشمس).

سلبيات ملمع الشعر

تساقط شعر
تساقط شعر

من الناحية المثالية ، سوف ينعش التلميع تسريحة شعرك ويساعد على تقوية الشعر الضعيف ، ولا توجد آثار ضارة - التلوين أو المعالجة الحرارية. صفات إيجابية قوية على ما يبدو. ولكن هناك أيضًا جانب سلبي.

إليك ما يمكن أن نقوله عن سلبياته:

  1. سعر … كبير جدًا لمثل هذا الإجراء البسيط إلى حد ما. علاوة على ذلك ، كلما زاد طول الضفائر ، ارتفع السعر. ربما ، بمرور الوقت ، عندما يتوقف تلميع الشعر عن كونه حداثة عصرية ، حتى في المقاطعات ، ستصبح تكلفته أكثر ملاءمة.
  2. حل مؤقت للمشكلة … لا يعتبر تلميع الشعر حلاً سحريًا ، حيث يمكن استئناف مشكلة الأطراف المتقصفة بعد 3 أشهر إذا كانت العناية بالشعر غير صحيحة.
  3. القيود الصحية … إذا كان الشعر يتساقط بشدة أو كان هناك أي أمراض فطرية ، فإن إجراء التلميع هو بطلان ، يمكن أن يضعفها. بالنظر إلى حقيقة أنه لا يمكن للجميع تقييم حالة شعرهم بشكل صحيح ، قبل الاشتراك في التلميع لأول مرة ، استشر أخصائي الشعر.
  4. قيود نوع الشعر … بالنسبة لمن لديهم شعر رقيق ومتناثر ، من الأفضل عدم التلميع. سيكون التأثير مؤقتًا ، حتى غسل الشعر بالشامبو الأول. أولئك الذين لديهم شعر مجعد ، وكذلك أولئك الذين قاموا بصبغه أو تجعيده مؤخرًا ، يجب عليهم أيضًا الامتناع عن التلميع. مثل هذه الضفائر ، بسبب هيكلها ، ستظهر في اتجاهات مختلفة ، ويمكن لآلة بها فوهة ، تقطع جميع المخالفات ، أن تلحق الضرر بها. بالطبع ، يمكن حل المشكلة - يمكن تصفيح الشعر المجعد مسبقًا ، وبالنسبة لأولئك الذين لديهم شعر مصبوغ أو مجعد كيميائيًا ، ما عليك سوى الانتظار بعض الوقت. عند اتخاذ قرار بشأن التلميع ، تأكد من استشارة مصفف الشعر الخاص بك. والأكثر من ذلك ، لا تقم بأول تلميع بنفسك في المنزل.
  5. مخاطرة … حتى لو لم يكن مصفف الشعر وخبير الشعر الخاص بك ضد التلميع ، فهذا لا يعني أن نتيجته ستكون ممتازة بالنسبة لك. هناك دائمًا خطر عدم رؤية النتيجة التي تم التخطيط لها. على سبيل المثال ، بعد الحصول على تجعيد الشعر الناعم والحريري ، يمكن أن تفقد الشعر بشكل ملحوظ في الحجم. للتأكد من أن الطلاء مناسب لك ، عليك أن تخاطر وتحاول.

للتلميع الأول ، اختر صالونًا جيدًا وحرفيًا متمرسًا وتأكد من قراءة المراجعات المتعلقة بهما. بالنسبة لأولئك الذين لديهم قصة شعر معقدة ، من الأفضل عمومًا إجراء العملية فقط في الصالون مع خبير متمرس ، وإلا يمكنك إتلاف الشعر الصحي وإفساد تسريحة شعرك.

أدوات تلميع الشعر

في الحصول على تأثير إيجابي من التلميع ، يتم لعب دور مهم ليس فقط من خلال مهارة مصفف الشعر ونوع شعر العميل ، ولكن أيضًا من خلال جودة الأدوات - من الخطورة جدًا جعلها ذات جودة رديئة. لهذا السبب ، يعارض بعض المتخصصين هذا الإجراء بشكل قاطع. دعنا نلقي نظرة فاحصة على الموضوع حتى تتمكن من تقييم المعدات التقنية للصالون الذي اخترته بشكل صحيح ، وفي المستقبل يمكنك بسهولة الاختيار عند شراء أداة تلميع الشعر الشخصية الخاصة بك.

مكواة لتحضير الشعر للتلميع

فرد الشعر بالمكواة
فرد الشعر بالمكواة

من أجل أن يستمر الإجراء بشكل صحيح ويتم قطع الأطراف فقط ، دون الإضرار بالشعر ، يجب أن تكون جميع الخيوط مستقيمة. ولهذا السبب لا ينصح بالتلميع لأصحاب الضفائر المتموجة. لتنعيم الشعر ، تمتلك صناعة التجميل جهازًا خاصًا - مكواة أو تصفيف الشعر.

هناك ثلاثة أنواع منها:

  • مع صفائح معدنية … أرخص خيار. والأكثر ضررًا للشعر ، على الرغم من أن مستشاري المبيعات في متاجر الأجهزة المنزلية غالبًا ما يقنعون المشترين بأن وقت ملامسة المعدن الساخن مع الشعر قصير ، وبالتالي فإن تأثير هذا التصميم غير ضار. يجوز وجود مثل هذه المكواة في المنزل إذا كنت لا تنوي استخدامها كثيرًا. لكن أن يكون لديك واحد للعمل هو أمر غير مهني.
  • مع ألواح سيراميك … فئة متوسط السعر. الاختيار كبير جدًا من العلامات التجارية الراسخة (بوش ، باناسونيك ، روينتا ، فيليبس). التأثير لطيف ، وتسخين اللوح منتظم ، حتى أن هناك نماذج ذات مؤين سطحي (الجسيمات المشحونة في تكوين الألواح لها تأثير إيجابي على الشعر).
  • مطلي بالتورمالين … حداثة باهظة الثمن. الخيار الأكثر لطفًا للشعر ، لأن الألواح الخزفية المغطاة بأصغر بلورات التورمالين مشحونة بشحنات مختلفة أثناء عملية التسخين ، مما ينفي التأثير الحراري السلبي على الضفائر. نموذج مناسب للغاية مزود بجهاز تحكم في درجة الحرارة.لذلك ستختار بشكل تجريبي النظام الحراري الأمثل لك وتقليل التأثير الحراري السلبي على الشعر.

يرجى الملاحظة! قبل البدء في فرد الضفائر بالتصفيف ، يجب أن تكون مستعدة لتسهيل العملية والحفاظ على النتيجة لفترة أطول. لهذا الغرض ، يتم استخدام مجموعة متنوعة من المستحضرات المرطبة والمغذية. يتم وضعها قبل التصفيف على شعر رطب قليلاً لم يجف بعد ، وزعيه بمشط بطول كامل وانتظري حتى يتم امتصاصه بالكامل.

ملمع شعر

آلة تلميع الشعر
آلة تلميع الشعر

بشكل عام ، لا يوجد اختلاف كبير في طراز الجهاز الذي ستستخدمه في عملية تلميع شعرك ، الشيء الرئيسي هو أنه يمكن تثبيت ملحق خاص عليه.

من المهم جدًا أن تكون سكاكين الماكينة حادة ، لأن القطع عالي الجودة يطيل التأثير الإيجابي للإجراء.

بالنظر إلى حقيقة أن الآلات الاحترافية ذات الشفرات المصنوعة من سبائك الصلب باهظة الثمن ، فمن المنطقي إنفاق الأموال على شرائها إذا كنت مصفف شعر وستعمل مع هذه الأداة كل يوم وبقوة. وللاستخدام المنزلي ، عندما يكون الحمل على الجهاز صغيرًا ، يكفي شراء جهاز من فئة السعر المتوسط - سيكون التأثير التجميلي لاستخدامه هو نفسه.

تكلف الآلة العادية ذات السعر المتوسط وملحق تلميع الشعر الخاص عالي الجودة في المتاجر نفس التكلفة تقريبًا. آلات من شركات مثل "Moser" و "Ermila" و "Wahl" و "Wella" و "Oster" و "Jaguar" و "Hairway" و "Andis" (مع كتلة سكاكين 45-46 مم) مناسبة لـ التعلق.

ملحق لتلميع الشعر

ملحق لتلميع الشعر
ملحق لتلميع الشعر

هذه هي الأداة الأكثر أهمية في عملية التلميع. يقومون بالتناوب (4-5 مرات) على معالجة جميع تجعيد الشعر ، ومصففهم مسبقًا بالتصفيف.

يُطلق على الملحق "ملمع الشعر" وهو عبارة عن رأس بلاستيكي خاص يوضع مباشرة على المقص ويتم تثبيته على الخصلة المفصولة عن الباقي ، وثنيها ورفعها بطريقة خاصة. حوالي سنتيمتر واحد من هذا الانحناء الحاد توجد سكاكين آلية ، وتقوم بقص الطرف الحر من الشعر بمجرد ظهوره في الفتحة.

من المهم جدًا اختيار فوهة ذات شعيرات عالية الجودة ، لأنها تعتمد على مدى نجاح إجراء التلميع.

تختلف المرفقات المختلفة عن بعضها البعض في عرض حاملة السكاكين ، ويمكنك العثور على مرفق مناسب لماكينة قص الشعر الموجودة لديك. من الصعب التحدث عن أداة معينة ، لأن مثل هذا الجهاز يتم إنتاجه من قبل العديد من الشركات. ولكن ، على سبيل المثال ، يعتبر جهاز تلميع الشعر HG هو النموذج الأكثر شعبية بين المحترفين. يمكن شراء هذا المرفق عبر الإنترنت أو من أي متجر يبيع منتجات تصفيف الشعر والمكياج تقريبًا.

هذه الأداة العصرية مبالغ فيها بشكل تخميني. سعر شراء 1000 مرفق - من 30 سنتًا ، 100 مرفق - من 1 دولار للقطعة الواحدة. في المتاجر ، تكلف أدوات التلميع من 800 إلى 2500 روبل. للمقارنة: سعر جلسة التلميع للشعر متوسط الطول حوالي 2500 روبل ، للشعر الطويل - ما يقرب من 5000 روبل. حتى عند السعر المرتفع ، فإن فوائد استخدام الملمع في المنزل واضحة.

كيف تلميع شعرك

إجراء تلميع الشعر
إجراء تلميع الشعر

هذا إجراء بسيط إلى حد ما ، في الواقع ، قصة شعر عادية تمامًا باستخدام آلة كاتبة. ولكن إذا ذهبت إلى صالون تحت تأثير الإعلانات ، وتوقعت شيئًا سحريًا ، دون الكثير من الأفكار حول كيفية تنفيذ التلميع بالضبط ، فقد تشعر بخيبة أمل من بساطة العملية. ولكن بفضلها يمكن إجراء التلميع في المنزل.

تسلسل الإجراءات على النحو التالي:

  1. غسل الرأس … اغسل (إذا لزم الأمر - مرتين) شعرك بالشامبو حتى لا يكون هناك إفرازات دهنية عليه. هذا مهم: بسبب الزهم ، الأطراف المتقصفة ، كونها أثقل ، تستقر وأثناء عملية التلميع قد لا تدخل تحت سكاكين الماكينة. لنفس السبب ، لا تستخدمي الشطف والبلسم بعد الغسيل. يجب أن تكون بنية الشعر طبيعية.
  2. استقامة التصفيف … ضع الحماية الحرارية على تجعيد الشعر النظيف والمجفف واسحب الخيوط بمكواة. يجب أن يكون الشعر مفرودًا جيدًا ، وبالتالي فإن تأثير التلميع سيكون أفضل. بشكل عام ، يعد المصنعون بالتخلص بنسبة 100٪ من النهايات المتقصفة ، ولكن وفقًا لتعليقات المستهلكين ، فإن الرقم الحقيقي يتراوح من 70٪ إلى 90٪ ، كل هذا يتوقف على مهارة مصفف الشعر وحالة (نعومة) شعر العميل. في التلميع الناعم ، يكون القيام بذلك أسرع وأسهل ، ويتم التقاط الأطراف البارزة فقط ، وليس الخيوط الصحية.
  3. التلميع الفعلي … يتم وضع فوهة على المقص ، ويتم وضع خصلة من الشعر فيها. يتم تثبيت الباقي على الرأس بمشابك (قم بإعداد القليل مسبقًا). تبدأ المعالجة من مؤخرة الرأس. يجب أن تمشي كل خصلة 3-4 مرات في اتجاهات مختلفة. من الأفضل البدء من الأطراف والعمل على الجذور. يمكن للشخص الذي يقوم بالتلميع أن يرى بوضوح من اللحظة التي يبرز فيها الشعر على الضفيرة ، وما إذا كان الأمر يستحق قيادة الماكينة على طول الطريق أم يمكنك التوقف في وقت مبكر. ثم لا يزال الحرفي المتمرس يفحص الضفيرة المصقولة ، وإذا لزم الأمر ، مقص فوقه من أجل تحقيق نتيجة حقيقية بنسبة 100٪. وهكذا ، دون فقدان خصلة واحدة ، تتم معالجة الرأس بالكامل. اعتمادًا على طول الشعر ، يمكن أن تستغرق العملية برمتها من 15 دقيقة إلى ثلاث ساعات ، في المتوسط - من ساعة ونصف إلى ساعتين. في النهاية ، يتم قص أطراف الحلاقة لجعل تصفيفة الشعر تبدو أنيقة.
  4. المعالجة النهائية … بعد التلميع ، اغسلي الشعر مرة أخرى وضعي قناع زيت (من الأرقطيون أو زيت الخروع). تجفيف وتجعيد الشعر.
  5. رعاية إضافية … لكي يستمر التأثير الإيجابي لفترة أطول ، بعد التلميع ، غذي شعرك بانتظام بأقنعة خاصة ، وعلاج الأطراف بالزيوت والأمصال التي تمنع التقصف.

يخشى الكثير من الناس أن يختفي حجم الشعر بعد التلميع. في الواقع ، كل هذا نتيجة اختفاء الأطراف المتقصفة. في السابق ، كانوا يتشبثون بالشعر المجاور ، ويشتبكون معهم ، ويرفعونه ويثنيه ، مما يخلق حجمًا إضافيًا. من الناحية المجازية ، كانت الخيوط كما لو كانت من الصوف. الآن يتم تفكيكها وتنعيمها واستلقاءها بشكل مسطح ، وبالتالي يبدو أن الحجم قد اختفى.

بشكل عام ، من المنطقي القيام بهذا الإجراء لمن لديهم شعر أطول من الكتفين ؛ باختصار ، يمكن حل مشكلة الأطراف المتقصفة بالطريقة التقليدية - بقصة شعر جديدة. كيفية تلميع شعرك - شاهد الفيديو:

يعتبر تلميع الشعر إجراءً بسيطًا ومفيدًا بدون آثار جانبية ونتائج مبهرة. بفضلها ، تختفي مشكلة الأطراف المتقصفة ، ولكن في نفس الوقت يمكن الحفاظ على الطول الإجمالي للضفائر (يتم تقصير الأطراف بمقدار 0.3-1 سم فقط ، وليس بمقدار 3-10 سم ، كما هو الحال عند القص مع مقص ساخن!). ويمكن لأولئك الذين يشعرون بالحرج من السعر المرتفع أن يفعلوا ذلك بأنفسهم.

موصى به: