فوائد وطرق تحضير وتطبيق أقنعة الكعب. وصفات لعلاجات القدم الفعالة. قناع الكعب المصنوع منزليًا هو معالجة تهدف إلى تليين القدمين وإزالة الجلد الخشن بسهولة. يوصى بإجراء مثل هذه الإجراءات بانتظام لمنع تخثر الأدمة وظهور التشققات.
خصائص مفيدة لأقنعة الكعب
قناع الكعب هو أكثر من مجرد مركب يساعد في الحفاظ على قدميك في أفضل حالة. تهدف بعض العلاجات إلى التخلص من الفطريات ، لذلك فهي بديل للأدوية.
فوائد أقنعة الكعب هي كما يلي:
- تطهير … قد يصعب تنظيف الأحذية ذات الكعب الخشن جدًا ، حتى باستخدام حجر الخفاف أو الفرشاة. بسبب مسامية الجلد ، تتغذى الأوساخ فيه ، والتي يجب كشطها. تساعد الأقنعة على تنعيم البشرة الجافة وإزالة الشوائب بسرعة.
- تليين … أكثر مشاكل جلد القدم شيوعًا هي التيبس. بسبب التلامس المستمر مع الأحذية غير المريحة ، فإن الجلد الموجود على الكعب يخشن ويجف ويتشقق. تساعد الأقنعة على تنعيم البشرة مما يمنع التشقق.
- يجعل الكعب أقل عرضة للخطر … أي أن البشرة الناعمة أقل عرضة للتلف الميكانيكي. الجروح الموجودة على الأقدام اللينة أقل شيوعًا.
- قم بإزالة الذرة … مع الاستخدام المنتظم للأقنعة ، تنعم الكالو الجاف ، ويكفي إزالتها بفرشاة.
موانع لإخفاء الكعب
أقنعة الكعب من الإجراءات المفيدة التي ستمنح ساقيك جمالًا وتزيل التعب. لكن هناك عدد من الشروط التي لا ينصح بها.
موانع استعمال أقنعة الكعب:
- التعصب الفردي … ضع في اعتبارك ردود الفعل التحسسية المحتملة عند اختيار المكونات لصنع الخلطات الطبية. لا تستخدم الأطعمة التي لديك حساسية منها.
- الالتهاب الوريدي … هذا مرض مرتبط بعدم كفاية أداء الأوردة. يمكن أن تزيد الأقنعة من تدفق الدم في الأطراف السفلية ، مما يؤدي إلى تفاقم المرض.
- جروح مفتوحة … لا ينصح بعمل أقنعة للقدم إذا كان لديك جروح أو سحجات أو جروح مفتوحة في كعبيك أو قدميك. هذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة.
وصفات قناع الكعب
هناك العديد من الوصفات للطب التقليدي التي يمكن أن تساعد في التعامل مع الجلد الخشن على الكعب. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام البارافين وملح البحر والجلسرين للتطبيقات. كل هذه المكونات تساعد على تنعيم البشرة ومنع التشقق.
أقنعة كعب الأسبرين
الأسبرين هو حمض أسيتيل الساليسيليك ، وهو مادة عضوية خفيفة. هذا الحمض ضعيف بدرجة كافية ، لكنه يعمل بشكل كافٍ لإذابة الجلد الخشن. غالبًا ما يتم دمج الأسبرين مع الفواكه والزيوت النباتية. توفر هذه الأدوات معًا نتائج ممتازة.
وصفات لأقنعة الكعب المتشققة بالأسبيرين:
- مع بيروكسيد … هذا علاج مركب يساعد على التخلص من الجلد الخشن في وقت قصير. خذ وعاء بلاستيكي واسكب فيه 3 لترات من الماء الدافئ. صب في قنينة من بيروكسيد الهيدروجين. اغمر قدميك في المحلول واستمر لمدة 10-15 دقيقة. امسح باطن قدميك حتى يجف. سحق قرص أسبرين ورشي المسحوق في الكعب المتشقق. لف ساقيك بضمادات واخلد إلى الفراش. في الصباح ، اغسلي كعبيك بالماء الدافئ واكشطي الجلد الميت بحجر الخفاف.
- مع البطاطا … لتحضير القناع ، تحتاج إلى تقشير درنات البطاطس وبشرها. اعصر العصير الزائد وأضف 5 أقراص أسبرين بعد سحقها. ضع الكتلة الناتجة على قطعة قماش وقم بتطبيقها على الكعب. ثبت الكمادة واتركها لمدة ساعتين. أزل الكتلة من قدميك واشطف قدميك.اكشط الجلد الناعم بمبرد إذا لزم الأمر.
- مع الفودكا … علاج للكعب "الخشبي" بطبقة ضخمة من الجلد الخام. لتحضير المادة ، اسكب 50 مل من الفودكا أو الكحول في وعاء. أضف علبة من الأسبرين عن طريق سحق الأقراص وتحويلها إلى مسحوق. أضف نشا البطاطس لعمل كتلة تشبه العجينة. قم بتليين كعبك بالمنتج وضع أكياس بلاستيكية على قدميك. اتركيه لمدة ساعة. الآن اكشط الجلد الناعم بحجر الخفاف أو الفرشاة.
- مع الملح … يستخدم ملح البحر بنشاط لإعداد حمامات القدم ، ولكن يمكن استخدامه أيضًا لإعداد قناع الكعب. صب 30 جم من ملح البحر في وعاء وأضف إليه مسحوق 5 أقراص حمض أسيتيل الساليسيليك. يُسكب عصير الليمون في المزيج الجاف ويُحرّك. دهن الكعب بكتلة سميكة ولفه بضمادات أو قطعة قماش نظيفة. اتركه لمدة 30 دقيقة. اغسل قدميك بالماء واكشط الطبقة القرنية برفق.
أقنعة كعب الجلسرين
الجلسرين هو المطريات التي تستخدم بنشاط في الطب والتجميل. يمكن أن يساعد في تليين الكعب الخشن وجعل قدميك تبدو أكثر جاذبية.
وصفات لأقنعة كعب الجلسرين:
- مع الخبز … خذ كسرة من الخبز الأسمر وانقعها في الماء. بعد ذلك ، اعصر السائل وتذكر الخليط بيديك. أضف 20 مل من الجلسرين واخلط جيدًا. ضعي كتلة متجانسة على الكعب وثبتيها بقطعة قماش أو ضمادات. اتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- مع الجريب فروت … يجمع هذا القناع بين الوسط الدهني وحموضة الفواكه. هذه المكونات تغذي البشرة شديدة الجفاف. يأخذ؟ الجريب فروت وعصر العصير منه. أضف 25 مل من الجلسرين و 30 جم من ملح البحر. امزج كل شيء جيدًا وعلاجه بتركيبة الكعب. غطي قدميك بغلاف بلاستيكي واحتفظي بالمزيج لمدة ثلث ساعة. اشطف الكتلة بالماء الدافئ وعالج قدميك بالكريم.
- مع البابونج … تحضير شاي البابونج. للقيام بذلك ، صب 20 جم من الزهور المجففة بالماء المغلي واتركها لمدة 15 دقيقة. صفي الخليط. اخلطي نصف كوب من السائل مع 30 مل من الجلسرين. من الأفضل تحضير الخليط في زجاجة حتى تتمكن من هزها بفاعلية. بعد الخلط ، ضعي بعض السائل على قطعة قماش وضعيها على كعبيك. لف قدميك واترك الكمادة بين عشية وضحاها. لا داعي لغسل أي شيء في الصباح. قم بإجراء العملية يوميًا قبل النوم.
- مع البطاطا … اسلقي البطاطس في قشرها واسحقها. ليس من الضروري إزالة الجلد. صب 20 مل من عصير الليمون و 30 مل من الجلسرين في الهريس الناتج. ضع طبقة سميكة من البطاطس المهروسة على باطن قدميك وقم بتغطيتها بالبلاستيك. يجب أن تكون الكتلة دافئة. لفها بمنشفة واترك الزخرفة لمدة ثلث ساعة. قم بإزالة الخليط برفق واشطف قدميك بالماء الدافئ.
- مع صفار … يغذي الصفار البشرة الجافة تمامًا ، لذا يُنصح باستخدامه لترطيب الكعبين. في وعاء ، اخلطي صفار البيض مع ملعقة من العسل وعصير الليمون. من الأفضل تدفئة رحيق النحل قليلاً قبل استخدامه. أضف 30 مل من الجلسرين إلى الكتلة وحرص على المتوسط. خذ منشفة ورقية وقم بتجعيدها. انقعي قطعة قماش في الخليط وضعيها على كعبك. نشمر مكان التطبيق ويترك لمدة ساعة.
أقنعة كعب من الطين
يُعرف الطين بخصائصه المطهرة والمرطبة. بالإضافة إلى ذلك ، يمنع تكون الوذمة. تقوم الأقنعة التي تحتوي على هذه المادة بعمل ممتاز مع الجلد الخشن على الكعب ، خاصة في فصل الصيف ، عندما يسد الغبار بين طبقات البشرة.
وصفات قناع الطين:
- بالنعناع … هذا القناع ينعش البشرة ويبرد الكعبين بعد المشي والعمل الطويل. من المستحسن القيام بذلك بعد يوم شاق ، قبل الذهاب إلى الفراش. خذ 20 جم من مسحوق الطين الأزرق واسكب بعض الماء الدافئ فيه. يجب أن تحصل على عصيدة. أضف بضع قطرات من زيت النعناع إلى الخليط. حرك التركيبة وقم بتشحيم مناطق المشاكل بسخاء. يمكن تطبيق هذا المنتج على القدم بأكملها.
- مع زبدة … قلب 25 جم من مسحوق الطين الأزرق بالماء الدافئ لعمل عصيدة.أضف 20 مل من زيت الزيتون وبضع قطرات من عصير الليمون. قم بتوسيط العجينة بشكل فعال وقم بتشحيم كعبك بحرية. لف ساقيك بالسيلوفان والضمادات. حافظ على الزخرفة على كعبيك لمدة 40 دقيقة.
- مع عشب البحر … من الضروري خلط مسحوق عشب البحر والطين الأزرق بنسبة 1: 1. بعد ذلك ، صب الماء الدافئ في الخليط في تيار رفيع. يجب أن يشبه قوام العجينة هريسًا سائلًا. خذي فرشاة وضعي طبقة سميكة على كعبيك. لف مع ورق القصدير واترك الزخرفة لمدة ساعة. اغسل قدميك جيدًا.
- مع العسل … غالبًا ما يستخدم العسل في التجميل والطب الشعبي. هذه المادة تغذي البشرة بشكل جيد. لتحضير المنتج ، يتم خلط 30 جم من مسحوق الطين الأزرق بالماء الدافئ حتى يتم الحصول على عصيدة. بعد ذلك ، يتم إدخال 10 مل من العسل السائل في الكتلة. بعد حساب متوسط الخليط ، من الضروري تشحيم مناطق المشاكل بسخاء. وقت التعرض للكتلة هو 1 ساعة.
أقنعة كعب بيروكسيد الهيدروجين
يستخدم بيروكسيد الهيدروجين بنشاط في الطب لتطهير أسطح الجسم. إنه مطهر قوي ، ولكن ، بالإضافة إلى ذلك ، تظهر هذه المادة على أنها مادة مؤكسدة قوية ، مما يؤدي إلى تليين طبقات الجلد المتصلبة.
وصفات أقنعة كعب بيروكسيد الهيدروجين:
- مع بودياج … Bodyaga المياه العذبة هو علاج شائع لعلاج الذرة. إلى جانب بيروكسيد الهيدروجين ، يتم الحصول على منتج عالمي للعناية السريعة بالقدم. من الضروري خلط 50 جم من البيروكسيد مع 20 جم من مسحوق bodyagi في وعاء. اتركي العصيدة الناتجة لبضع دقائق. من الضروري أن تظهر الفقاعات على السطح. ضع الكتلة على الكعب ولفها بضمادات مبللة ، وقت التعرض هو ثلث ساعة.
- مع البطاطا … من الضروري أن تغلي حفنة من قشور البطاطس حتى تصبح طرية. بعد ذلك ، حول القشور إلى هريس وأضف إليها 30 مل من بيروكسيد الهيدروجين. حركي الخليط بقوة وضعي الخليط على كعبيك. لفها بالأكياس ثم بقطعة قماش. وقت التطبيق - 30 دقيقة.
- مع الخبز … نقع فتات الخبز في الماء ، وبعد النقع ، اعصرها. صب 30 مل من بيروكسيد الهيدروجين في الفتات الرطب. ضعي الكتلة على كعبيك وأرجعيها. يوصى بترك الضغط لمدة 30-40 دقيقة. يجب غسل الخليط بالماء الدافئ ووضع كريم دهني.
أقنعة كعب الكوسة
يستخدم الكوسة في الطب الشعبي في كثير من الأحيان. بمساعدة هذه الخضار ، يمكنك التخلص من الديدان وأمراض الكبد وحتى علاج الكالو الجاف على الكعب.
وصفات لأقنعة كعب الكوسة:
- بزيت الزيتون … من الضروري تقشير الفاكهة وخبزها في الفرن أو الميكروويف. بعد ذلك ، قم بطحن الكتلة على الخلاط لعمل هريس. يُضاف 20 مل من زيت الزيتون إلى البوريه ويُحرّك. ضعي المنتج على كعبيك ولفيه في السيلوفان ولفيه بمنشفة. اترك لمدة ثلث ساعة. شطف باستخدام الماء الدافئ.
- مع الكفير … لتحضير القناع ، اختر الفواكه الصغيرة ذات البذور الصغيرة. قشر الفاكهة واتركها تغلي. تحضير هريس الكوسة وإضافة 50 مل من الكفير إلى الكتلة. ضعي الخليط على قطعة قماش وضعيها على كعبيك. وقت التقديم 30 دقيقة. اشطف قدميك جيدًا بالماء.
- مع البابونج … اصنع مغلي من أزهار البابونج. قشر الكوسة واغلي في مرق البابونج. طحن الخضار بالخلاط. ضعي العصيدة على كعبيك واتركيها لمدة 30-40 دقيقة. كرر مرتين في الأسبوع. يُنصح بوضع مرطب على البشرة بعد استخدام المنتج.
أقنعة خل كعب
الخل حمض عضوي يمكنه محاربة جفاف الكعب. تستخدم هذه المادة بنجاح في تحضير أقنعة الكعب.
وصفات لأقنعة خل الكعب:
- مع الخبز … نقع قطعة من الخبز الذي لا معنى له في الماء وتقطيعها. يمكن القيام بذلك باستخدام شوكة أو خلاط. صب 20 مل من محلول الخل 9٪ في حفنة من الفتات واخلطهم. ضعي بعض المنتجات على قطعة قماش نظيفة ومبللة ولفيها حول كعبيك. اتركه لمدة 25 دقيقة.
- بالبرتقال … في وعاء صغير ، اخلطي 30 مل من عصير البرتقال والخل معًا ، ثم أضيفي الدقيق لعمل عجينة. دهن الكعب بالعجين ولفه بضمادات مبللة. وقت التطبيق 1 ساعة.
- مع طماطم … خذ حبة طماطم ناضجة واهرسها باستخدام الخلاط. يضاف 20 مل من الخل ويقلب. ضعي المزيج على قطعة قماش ولفي الكمادة على كعبيك. اتركيه لمدة ساعة واشطف قدميك بالماء.
- بالفراولة … خذ حفنة من الفراولة واهرسها باستخدام الخلاط. أضف 30 مل من الخل واخلط. بعد ذلك ، ضعي عصيدة سائلة على قطعة قماش وضعيها على الكعب الجاف. لف السيلوفان وارتداء الجوارب الدافئة. من الضروري أن يكون الخليط على الكعب لمدة 30 دقيقة. اغسل باقي المنتج بالماء الدافئ.
طريقة تحضير أقنعة الكعب
من السهل تحضير أقنعة الكعب ، ولكن هناك بعض الإرشادات التي يجب اتباعها.
مميزات صنع أقنعة الكعب:
- تحضير الخليط قبل التطبيق مباشرة. يمكن أن يؤثر تخزين الأموال سلبًا على جودتها.
- إذا كان القناع يحتوي على فواكه أو خضروات طازجة ، اختاري الفواكه الطازجة. من الضروري إزالة القشرة من الكوسة. أعط الأفضلية للفواكه الصغيرة ذات البذور الصغيرة.
- قم أولاً بخلط المكونات الصلبة للخليط أو المساحيق ، ثم صب السوائل في تيار رفيع. بهذه الطريقة يمكنك تحضير القناع بدون كتل.
- عند تحضير أقنعة الخل وبيروكسيد الهيدروجين ، خذ عبوات زجاجية. تتأكسد أحواض الألمنيوم ويمكن أن تطلق مواد سامة في المنتج.
قواعد وضع القناع على الكعب
عادة ما تكون أقنعة الكعب إضافة إلى الصواني. يوصى بكي ساقيك بالبخار قبل وضعها وإزالة الطبقة العلوية من الجلد المتيبس.
قواعد تطبيق أقنعة الكعب:
- إذا كان الخليط سائلًا جدًا ، فلا فائدة من دهنه مباشرة على الجلد. من الأفضل دهن القماش به وتطبيقه على الأماكن الصلبة.
- يتم تطبيق الأقنعة الحمضية لمدة ساعتين كحد أقصى. هذه المرة كافية لتنعيم البشرة وعدم إتلافها.
- إذا كانت هناك تشققات في الكعب ، فاختر الأقنعة التي توضع بين عشية وضحاها ، فهذا سيسمح للمكونات بالتغلغل في الطبقات العميقة من الجلد. يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى كشط أي جلد خشن تمامًا والتخلص من التشققات.
- بعد القناع ، من المنطقي كشط الجلد بحجر الخفاف أو المبرد ، إذا لم تقم قبل ذلك بالاستحمام ولم تقم بإزالة الطبقة العليا من البشرة المتصلبة.
طريقة صنع قناع الكعب - شاهد الفيديو:
أقنعة الكعب هي معالجة فعالة لتنعيم وترطيب الكعبين. بمساعدتهم ، يمكنك الاختباء والبحث ، مثل الأطفال ، في إجراء واحد فقط.
