هل التدليك بالشفط فعال للتخلص من السيلوليت؟ الفوائد والموانع المحتملة. التحضير والتقنية لتنفيذ الإجراء. نتائج التدليك الفراغي.
التدليك بالفراغ هو إجراء تجميلي يتم فيه استخدام أكواب خاصة لتحسين حالة الجلد وتوحيد لون الجسم بشكل عام. ستكون النتيجة القضاء على الركود والتصريف اللمفاوي ومكافحة السيلوليت بفعالية. التدليك بالفراغ ليس مؤلمًا ، لكنه ليس مفيدًا للجميع. ومن أجل تحقيق أقصى استفادة من الإجراء ، يجب أن تدرس بعناية المعلومات المتعلقة بميزاته وتقنية تنفيذه.
هل يساعد التدليك بالفراغ على التخلص من السيلوليت؟
في الصورة التدليك بالشفط للسيلوليت
يشار إلى جوهر إجراء تدليك الجسم بالفراغ باسمه. إذا كان ليد الأخصائي في الإصدار الكلاسيكي تأثير رئيسي على الجلد ، فإن قوة التمثيل هنا هي الفراغ. يتم تحقيق التأثير المطلوب باستخدام الزجاج (المستخدم حاليًا بشكل أقل) أو السيليكون أو العلب المطاطية.
فيزياء العملية بسيطة للغاية: تعمل المضخة على المنطقة ، مما يؤدي إلى زيادة الضغط في المنطقة المعالجة. يؤدي الاختلاف في الضغط إلى زيادة تدفق الدم ، والسرعة اللمفاوية ، وفي بعض الحالات يؤدي حتى إلى تمزق الخلية الدهنية. من حيث فعالية النضال المزيل للدهون ، فإن مثل هذا الإجراء هو الأول ، وبالتالي ، في المراحل الأولى من السيلوليت ، يمكن أن يوصى به من قبل أخصائيي التجميل من أجل القضاء التام على "قشر البرتقال".
باستخدام التدليك بالأسطوانة الفراغية أو أنواع أخرى منه لمكافحة السيلوليت بشكل فعال ، في نهاية الدورة الكاملة ، يمكنك ملاحظة آثار إيجابية أخرى: قد تختفي بضعة سنتيمترات من منطقة التدليك ، وستتم إزالة الانتفاخ ، وسيصبح الجلد مشدودًا.
وتجدر الإشارة إلى أن التأثير المفيد للإجراء ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتدليك بالشفط للسيلوليت ، يظهر بعد الجلسة الأولى أو الثانية. ومع ذلك ، إذا استرخيت وأوقفت الأنشطة الضرورية ، فسيعود "قشر البرتقال" بسرعة. لتحقيق نتيجة مستقرة ، من الضروري تنفيذ الإجراءات بانتظام معين.
ملحوظة! وفقًا لمراجعات التدليك بالفراغ ، من الممكن حدوث كدمات بعد الجلسة. يكمن تفسير هذا التأثير في نفس فيزياء العملية: تحت تأثير الضغط العالي ، لا يتم تدمير الخلايا الدهنية فحسب ، بل يتم تدمير الشعيرات الدموية أيضًا بهامش أمان مستهلك. في مكانهم ، يتم تشكيل أوعية شابة جديدة.
الأنواع الرئيسية للتدليك الفراغي للسيلوليت
في الصورة التدليك باستخدام علب فراغ للسيلوليت
هناك عدة أنواع من التدليك الفراغي المضاد للسيلوليت - الأجهزة والمعلبات ، اعتمادًا على نوع الجهاز ، بفضل الفراغ الذي تم إنشاؤه. في المقابل ، يتم تقسيم كل منها أيضًا إلى نوع فرعي.
يوجد تدليك ديناميكي معلب وتدليك موجه. في الحالة الأولى ، يجب أن تتحرك البنوك على طول منطقة معينة ، في الحالة الثانية ، يتم تركيب المعدات على منطقة معينة. تخضع المناطق الصغيرة لعمل ديناميكي ، كما أن المناطق الحساسة ذات الجلد الرقيق تتأثر بحركة النقطة. يستخدم التدليك بالضغط بالشفط باستخدام العلب بنشاط ليس فقط في مستحضرات التجميل لمكافحة السيلوليت ، ولكن أيضًا في علاج الآلام بمختلف أنواعها ، بما في ذلك الأمراض العصبية.
ينقسم تدليك الفراغ بالأجهزة إلى الأنواع الفرعية التالية:
- تدليك غاز البترول المسال … يتم إجراؤها بواسطة جهاز مزود بمرفق بكرة خاص. يتم إنشاء منطقة ذات ضغط منخفض ، وتعجن البكرات المنطقة المحددة بالإضافة إلى ذلك. يتم اختيار هذه الأنواع الفرعية للعمل على مناطق المشاكل - الوركين والبطن والأرداف.
- التدليك بالليزر … تقنية مبتكرة تسمح لك بالتخلص من السيلوليت وترهل الجلد وعلامات التمدد. يتم تحقيق التأثير من خلال الجمع بين إجراءات التفريغ والليزر.
الأمر متروك للجميع لتحديد الإجراء الذي يجب استخدامه لمكافحة "قشر البرتقال" ، لكن من الضروري مراعاة رأي الخبراء. تقنية الأجهزة جيدة لأنها يتم إجراؤها بواسطة محترف ، بحكم الخبرة ، سيختار الدرجة اللازمة من التأثير. يُفضل التدليك باستخدام عبوات السيلوليت كإجراءات منزلية.
ما فائدة التدليك الفراغي للسيلوليت؟
يمكن أن يكون التدليك بالفراغ جزءًا من برنامج تقوية الجسم العام أو إجراء مستقل تمامًا يهدف إلى مكافحة "قشر البرتقال". مؤشرات لتنفيذه في صالون التجميل أو في المنزل هي الوزن الزائد ، السيلوليت ، الانتفاخ ، ترهل الجلد. مع الاختيار الصحيح لنوع التأثير وشدته ، تكون فوائد التدليك بالفراغ قصوى.
بعد دورة كاملة من الإجراءات ، يلاحظ الشخص تغييرات كبيرة في جسده:
- الرفع العاطفي ، بغض النظر عن منطقة التأثير ؛
- إطلاق آليات تطهير الجسم من السموم ؛
- الحد من تورم الأطراف بسبب تحسين التصريف اللمفاوي.
- تحسين الحالة البدنية ؛
- تقليل الألم الناجم عن ممارسة الرياضة.
- تحسين ملامح الجسم.
بعد التدليك بالشفط ، يتم شد مشد العضلات ، وتزول المعدة. إذا كان السيلوليت في المرحلة الأولية ، فإنه يختفي تمامًا ، في الحالات المتقدمة ، بعد الدورة الأولى ، ينخفض / u200b / u200b "قشر البرتقال".
في كثير من الأحيان ، بعد دورة من التدليك الفراغي ، يلاحظ الشخص التخلص من بعض الأرطال الزائدة. هذا ممكن فقط في سياق المعركة الشاملة ضد السيلوليت ، عندما يتم إضافة النشاط البدني والتحكم الغذائي إلى الإجراءات الميكانيكية.
موانع إجراء التدليك الفراغي
تأثير الشد للتدليك بالفراغ وتخفيف الآلام والكفاح الفعال ضد السيلوليت جعل هذا الإجراء شائعًا بشكل لا يصدق بين مجربي التجميل. ومع ذلك ، فإن استخدام مثل هذه التقنية للتأثير على الجسم يرتبط بعدد من القيود الخطيرة. إن استخدام المكنسة الكهربائية في بعض الحالات لن يكون مفيدًا فحسب ، بل يمكن أن يضر بصحة الإنسان.
يُحظر تمامًا التدليك بالفراغ في الحالات التالية:
- مرض قلبي؛
- مشاكل في الأوعية الدموية.
- التشخيصات المرتبطة بتجلط الدم.
- السكرى؛
- علم الأورام؛
- ضغط دم غير مستقر
- دوالي الأوردة في المنطقة المصابة.
- وجود الشامات في المنطقة المصابة ؛
- الحمل والرضاعة.
بالإضافة إلى موانع الاستعمال العامة ، هناك أسباب فردية لرفض الجلسة التالية. لذلك ، لا يُسمح للنساء بإجراء تدليك البطن والمناطق الأخرى أثناء الحيض. موانع الاستعمال ستكون أيضًا مرضًا معديًا حادًا وانتهاكًا لسلامة الجلد - الجروح والجروح. بالإضافة إلى ذلك ، حتى الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة لا ينبغي أن يطبق فراغًا في منطقة الكلى والصدر والقلب.
الأهمية! حتى لو لم يكن لديك موانع واضحة ، يجب عليك استشارة طبيبك.
التحضير للتدليك الفراغي
يمكن أن يصل سعر التدليك بالمكنسة الكهربائية في الصالون ، اعتمادًا على منطقة التأثير والتكنولوجيا المستخدمة وعوامل أخرى ، إلى 3500 روبل لكل جلسة. تتضمن الدورة الكاملة ما متوسطه 10-15 إجراء. لذلك ، يقرر الكثيرون القيام بها بمفردهم.
تحتاج أولاً إلى العثور على أكواب الشفط المناسبة للتدليك. إذا لم تكن لديك خبرة ، فاختر موديلات السيليكون للجلسات الأولى. من الأسهل بالنسبة للمبتدئين استخدام منتجات المطاط أو اللاتكس. من السهل التعامل مع هذه المواد وصيانتها ولكنها قصيرة العمر. يمكن للحرفيين استخدام البرطمانات الزجاجية ذات الكمثرى المطاطية: من أجل خلق فراغ ، يكفي الضغط على الكمثرى ووضع الجرة على الجلد.يتم اختيار جميع موديلات الزجاج فقط من قبل محترفين ذوي خبرة ومدربين. يهدد الاستخدام غير السليم لهذه البرطمانات حدوث كدمات وحروق ، حيث ترتفع درجة حرارة المنتج قبل لمسه.
قبل القيام بالتدليك بالشفط ، من المهم تهوية الغرفة وتنظيف البشرة. يجب معالجة أداة العمل بعامل إزالة الشحوم. يتم تسخين الزيت الذي سيتم استخدامه أثناء الإجراء. من الضروري أيضًا تدفئة الجزء الذي سيتم تدليكه من الجسم: لذلك ، يوصى بجلطة وفرك بيديك.
للجلسة الأولى ، 10 دقائق كافية ، تدريجيًا يمكن زيادة مدة التعرض مرتين. الفاصل بين الإجراءات ، كقاعدة عامة ، هو يوم واحد ، وأحيانًا تتكرر بعد 3 أيام. لا يُسمح بأكثر من دورتين في السنة.
من أجل مكافحة السيلوليت بشكل شامل ، من الضروري ، على الأقل خلال فترة التدليك ، الإقلاع عن الكحول ، والتحكم في جودة الطعام المستهلك وكمية السوائل المستهلكة ، وإضافة النشاط البدني ، ولكن نظام الراحة مهم أيضًا. لا تأكل الطعام قبل ساعة من العملية. إذا تم علاج منطقة البطن ، فمن الأفضل رفض الطعام قبل ساعتين من التدليك. وبعد العملية ينصح بشرب كوب من الماء النظيف.
كيف يتم التدليك بالفراغ؟
توضح الصورة كيفية القيام بالتدليك بالشفط للسيلوليت في المنزل
هذه التقنية بسيطة من الناحية النظرية: تتحرك البنوك على طول مسار الدورة الليمفاوية ، متجاوزة المناطق المحظورة (طيات الفخذ ، الكوع والمأبضية ، الغدد الثديية ، منطقة الكلى ، القلب). ومع ذلك ، من الناحية العملية ، اتضح أنه من الأفضل دراسة كيفية تنفيذ الإجراء بشكل صحيح لكل منطقة بالتفصيل ، لأن السيلوليت هو تشكيل محلي.
كيفية القيام بالتدليك بالفراغ بشكل صحيح ، حسب منطقة التأثير.
- أرجل … ضع طبقة رقيقة من الزيت الدافئ على قدميك. إذا تم تنفيذ الإجراء بشكل مستقل ، فأنت بحاجة إلى الوقوف ، وإذا كان هناك مساعد ، فأنت بحاجة إلى الاستلقاء. يتم شد الساقين باليد لمدة دقيقتين على الأقل ، وعندها فقط يتم العمل مع البنوك. يجب أن يتم عمل الفراغ من أسفل الساق إلى الركبة ومن الركبة إلى الأرداف. وقت التعرض 5 دقائق. بحلول الجلسة الخامسة عشرة ، يتم علاج كل منطقة لمدة تصل إلى 10 دقائق. تتم الجلسة الأولى بفتور لتقليل مخاطر الإصابة بالكدمات.
- ردفان … يمكن القيام بهذا الإجراء أثناء الوقوف ودمجه مع فراغ للساقين. حركة الكاهن - من الداخل الى الخارج. المدة - 5-10 دقائق.
- المعدة … يتم إجراء التدليك في وضع الاستلقاء والوقوف. يوضع الزيت الدافئ على الجلد. يتم تنفيذ الجرة ، وتكرار حركات عقارب الساعة ، والانحناء حول منطقة السرة. الجزء الجانبي يعجن بضربات ناعمة. لا تتم معالجة كل موقع أكثر من 5 دقائق.
بعد التدليك بالشفط ، تحتاج إلى مسح الجلد ووضع مرطب. إذا تم إجراء العملية على المعدة ، فمن المستحسن الاستلقاء لمدة 10 دقائق أخرى.
نتائج التدليك بالشفط للسيلوليت
حتى إجراء لمدة عشر دقائق له فائدة كبيرة. يكفي مقارنة صور الأشخاص قبل وبعد التدليك بالفراغ ، وتقييم المراجعات.
من بين النتائج الواضحة للإجراء:
- التخلص من الانتفاخ.
- تحسين حالة الجلد.
- تنغيم الجلد والعضلات بشكل عام ؛
- الحد من علامات التمدد.
- القضاء على "قشر البرتقال".
يتجلى التأثير المرئي حتى في أكثر مناطق الجسم التي يصعب الوصول إليها.
ملحوظة! أثناء التدليك وبعده ، من المفيد استخدام الزيوت المغذية والمستحلبات والمواد الفعالة فيها أكثر فاعلية ، مما يؤدي إلى تحسن الحالة العامة للبشرة.
يشير ظهور الكدمات بعد العملية إلى التعرض المفرط أو ضعف الشعيرات الدموية. من المقبول عمومًا أن تتكون كدمة إذا تم وضع البرطمان في مكان واحد لمدة ثانيتين على الأقل.
عند حدوث الكدمات ، يوصى بما يلي:
- تخطي الجلسة حتى الشفاء التام ؛
- قم بالتبديل إلى مرطبانات السيليكون إذا كنت تستخدم الأواني الزجاجية ؛
- تنفيذ الإجراءات اللاحقة بجهد أقل.
يمكن أن تشير الكدمات أيضًا إلى تخفيف تشنج العضلات. إذا تم تنفيذ الإجراء في الصالون ، فسوف يحذر أخصائي مختص من احتمال حدوث مثل هذه الظواهر. في المنزل ، تكاد تكون الكدمات بعد الجلسات الأولى أمرًا لا مفر منه.
كيفية القيام بالتدليك بالشفط - شاهد الفيديو:
التدليك بالفراغ ليس ممتعًا دائمًا ، ولكنه إجراء فعال للغاية يساعد على محاربة السيلوليت وعلامات التمدد. الخدمة متوفرة في صالونات التجميل ، لكن من الممكن جدًا تحقيق نتائج واضحة حتى في المنزل. ومع ذلك ، تحتاج إلى استشارة طبيبك والتأكد من عدم وجود موانع.
