تعرف على كيفية إزالة تجاعيد الشفاه والأنف في المنزل وأسباب ظهورها وكيفية التعامل معها. قم بكل تمرين لمدة دقيقتين تقريبًا. بعد الانتهاء ، خذ نفسًا عميقًا من خلال أنفك وازفر من فمك. من أجل الفعالية ، من الضروري أداء تمارين الوجه مرتين في اليوم.
كمادات من طيات على الوجه
عندما تظهر الطيات والتجاعيد في المنطقة الأنفية من الوجه ، فإن الكمادات مفيدة جدًا. يمكن عمل الكمادات من الأعشاب الحقلية ونبتة سانت جون والبابونج والموز. للقيام بذلك ، قم بتبخير العشب المختار في الماء المغلي ، واترك المرق يبرد قليلاً ، ثم قم بترطيب قطعة من الشاش أو قطعة من القماش بحجم منديل مطوية إلى نصفين ، واضغط قليلاً وقم بتغطية منطقة الوجه حول الفم والشفتين والأنف. يجب الحفاظ على هذا الضغط لمدة 10 دقائق.
اقرأ عن Goji Cream
أقنعة لتنعيم التجاعيد والطيات
لتحضير القناع ، يمكنك استخدام الفواكه مثل الموز أو الكيوي ، وكذلك الزبادي أو الكفير أو القشدة الحامضة. من الفاكهة ، تحتاج إلى عمل كتلة هريس ، وتطبيقها على منطقة الطيات والاستلقاء لمدة خمس عشرة دقيقة. نفعل الشيء نفسه مع أقنعة الحليب المخمر.
تأثير الساونا من الطيات الأنفية
يجب تنعيم الجلد الموجود في منطقة الطيات الأنفية الشفوية لتصحيح الطيات وإزالتها. لمثل هذا الإجراء ، يمكنك استخدام الساونا ، وهو أمر مرغوب فيه لزيارتها مرة واحدة في الأسبوع. في المنزل ، يمكن تحقيق تأثير الساونا للوجه باستخدام الماء المغلي البسيط أو تبخير الأعشاب الميدانية. بعد الغليان ، يجب وضع القدر الذي يحتوي على الماء المغلي على سطح ثابت ، ومغطاة بمنشفة كبيرة وثنيها فوق المقلاة. يمكن أن يستغرق الإجراء من 5 إلى 15 دقيقة ، ويمكن تكراره على فترات من مرة واحدة في الأسبوع.
تدليك الوجه من الطيات الأنفية
بعد الإجراءات التجميلية ، يصبح الجلد ناعمًا. يمكن استخدام هذا لتحقيق تأثير ثبات عن طريق تدليك منطقة الفم والأنف. يجب أن يتم التدليك بإصبع السبابة والوسطى لكلتا اليدين في نفس الوقت ، مع شد الجلد ببطء من جسر الأنف إلى الخدين. سيسمح هذا التمرين لعضلات الوجه بالاسترخاء ، ومع الاستخدام المستمر سيعطي نتيجة بصرية. يمكنك القيام بذلك لمدة دقيقة واحدة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. بعد ذلك ينصح بعمل مساج داخلي. للقيام بذلك ، استخدم اللسان لتنعيم ثنايا الفم عدة مرات.
نصائح مفيدة للوقاية من التجاعيد الأنفية
- نم على ظهرك على وسادة منخفضة.
- تذكر أن تعتني ببشرتك كل صباح ومساء.
- اختاري مستحضرات التجميل المناسبة لنوع بشرتك وعمرك.
- اشرب الكثير من الماء على مدار اليوم ، لكن قلل من شربه بعد الساعة 6 مساءً.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وتذكر أن تتناول بانتظام الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة لأنها تحارب الشيخوخة. هذه هي الخضروات الطازجة والتوت والفواكه ذات الألوان الزاهية والحبوب المنبتة والمكسرات والبقوليات.
- تجنب السجائر والمشروبات الكحولية.
- مارس تمارين الوجه بانتظام.
- دلكي وجهك.
- احمي بشرتك من أشعة الشمس والصقيع باستخدام مستحضرات التجميل الخاصة.
خلاصة القول: يمكنك محاربة الطيات الأنفية دون اللجوء إلى خدمات أخصائيي التجميل وجراحي التجميل. ما عليك سوى اتباع جميع التوصيات المدرجة ، ولن تكون النتيجة طويلة في المستقبل.
يمكنك معرفة كل شيء عن الطيات الأنفية في الفيديو أدناه:
[وسائل الإعلام =
