ما هي العوامل التي تثير ظهور علامات التمدد على الأرداف ، وكيف يمكن مقاومتها؟ قائمة كاملة بأكثر الطرق فعالية للتخلص من علامات التمدد على البابا.
علامات التمدد في الجزء السفلي هي وداعًا باهتًا للسراويل القصيرة المثيرة ، وصوفية أبدية على الفخذين فوق البيكيني والشك الذاتي أثناء الاجتماعات الحميمة. من الصعب أن تكون مسترخيًا وجذابًا ، مع العلم أن مؤخرتك تشبه لون النمر الأبيض. بالطبع ، علامات التمدد ليست نهاية العالم ، ولكن إذا كانت تمنعك من الاستمتاع بالحياة بشكل كامل ، فمن المنطقي محاولة استعادة مظهر بشرتك المتفتح.
ما هي علامات التمدد؟
علامات التمدد الحمراء والوردية والبيضاء على الأرداف ، والتي تجعل أردافنا تبدو كخريطة مع مجاري الأنهار التي رسمها شخص ما ، هي في الواقع بقع من الجلد الضامر. يوم واحد فقط ، لسبب ما ، تعرضت لضغط قوي ، بسببه بدأت ألياف النسيج الضام تنفجر حرفيًا ، مكونة تمزقات دقيقة.
نظرًا لأن هذا حدث في الطبقة الداخلية من الجلد - الأدمة ، فإن البشرة الموجودة فوقها لم تتأثر ، وعلى الأرجح لم تلاحظ حتى ما كان يحدث وفقط في وقت لاحق وجدت "ندوبًا" ممزقة مع الكآبة.
مع مرور الوقت ، تلتئم الشعيرات الدموية التالفة ، وتوقف النزيف الدقيق ، والتئمت الندوب الداخلية ، وتحولت الخطوط إلى شاحبة. لكن ، للأسف ، الجلد في هذا المكان لم يتعاف تمامًا. على وجه الخصوص ، فقدت القدرة على إنتاج الميلانين ، لذلك تظل السطور دائمًا بيضاء بشكل متحدي ولا تصلح حتى للتسمير.
ملحوظة! علامات التمدد القرمزي والحمراء على البابا من أصل حديث ويمكن إزالتها بسهولة في المنزل: 2-3 أشهر من العمل الشاق على نفسه ، وأصبح الجلد ناعمًا بشكل واضح مرة أخرى. الخطوط البيضاء التي ظهرت منذ أكثر من عام هي أكثر ثباتًا. كقاعدة عامة ، لا يمكن محوها تمامًا من تلقاء نفسها ، ولكن مع العناية الواجبة يمكن جعلها غير مرئية تقريبًا.
أسباب تمدد الجلد على البابا
يمكن أن يكون هناك عدة أسباب لتكسر ألياف الكولاجين. الاستعداد لظهور علامات التمدد ينتقل وراثيا. إذا كان معظم أقاربك بالدم على دراية بعلامات التمدد بشكل مباشر ، فقم بتجويف وتغذية بشرتك ، وتذكر أن المسارات البيضاء غير الجذابة يمكن أن تنتشر على طولها من أصغر مجهود.
ما الذي يسبب علامات التمدد على البابا:
- زيادة الوزن. تحدث الدموع نتيجة تراكم الأنسجة الدهنية تحت الجلد ، مما يضغط على الأدمة.
- مرحلة المراهقة. إذا كان جسم المراهق ينمو بسرعة ، فقد لا يستمر الجلد.
- الأمراض المصاحبة لاختلال التوازن الهرموني. دائمًا ما يكون لأعطال الغدد الصماء وداء السكري والأمراض المماثلة الأخرى تأثير سيء على حالة الأدمة.
- نشيط جدا في الرياضة … إذا كانت بشرتك رقيقة وجافة بشكل طبيعي ، فإن الإفراط في العمل في صالة الألعاب الرياضية يمكن أن يضر بها. يؤدي النمو السريع للكتلة العضلية إلى نفس المشاكل.
- حمل. يبدو ، من أين تأتي علامات التمدد على البابا بعد الولادة ، إذا سقط الحمل الرئيسي على جلد البطن؟ النقطة المهمة هي التغيرات الهرمونية في الجسم ، والتي بسببها تفقد الأدمة بعض الكولاجين وتصبح أقل مرونة. في ظل هذه الظروف ، حتى بعض الأرطال الزائدة ، غير المحسوسة للعين ، يمكن أن تصبح سببًا لعلامات التمدد على الكاهن.
الأهمية! بغض النظر عن سبب ظهور علامات التمدد على البابا - بسبب الوزن الزائد أو النمو السريع أو المرض الهرموني ، لا يمكن إطلاق "حملة عسكرية" فعالة ضدهم دون مراجعة مبادئ نظامك الغذائي أولاً.المزيد من الأطباق المسلوقة والمخبوزة ، واللحوم الخالية من الدهون ، والحبوب ، والخضروات ، والفواكه والمياه النظيفة ، والوجبات السريعة الأقل ، والأطعمة الدهنية ، والأطعمة المقلية والسكر. في أقل من شهر ، ستصبح بشرتك أكثر نضارة ومرونة.
كيف تتخلص من علامات التمدد على البابا؟
كلما زاد ترطيب البشرة وتغذيتها ، قل احتمال ظهور علامات التمدد. وإذا ظهرت السطور بالفعل ، فإن الفرك سيساعد في التغلب عليها ، مما سيزيل الخلايا الجافة الميتة مرارًا وتكرارًا ، مما يفتح الوصول إلى منتجات العناية بالشباب والطازجة والتغذية والترطيب بمساعدة الكريمات والزيوت واللفائف الخاصة. التدليك والتمارين الرياضية ضروريان لتحسين تدفق الدم والتمثيل الغذائي الخلوي. وإذا كانت الطرق المنزلية لا حول لها ولا قوة أمام السطور القديمة ، فيمكنك دائمًا الاتصال بالصالون.
تنقيح
هناك دائمًا مهمتان قبل التقشير الجيد: لإزالة الأشياء غير الضرورية ، وليس الخدش الضروري ، بل والأفضل - التغذية بمواد مفيدة. بالطبع ، لا أحد يزعجك للذهاب إلى متجر مستحضرات التجميل وشراء منتج مناسب ، ولكن يمكنك أيضًا مزجه في مطبخك.
وصفة "الجدة الكبرى" القديمة ستكون مفيدة:
- 1-2 ملعقة كبيرة. ل. البن المطحون أو القهوة في حالة سكر ؛
- 1 ملعقة كبيرة. ل. أي زيت نباتي من عباد الشمس البسيط إلى زيت أركان الثمين ، حسب تفضيلاتك وقدراتك المالية ؛
- 1-2 قطرات من فيتامينات A و E على شكل محلول زيت في زجاجة أو كبسولات AEvita مقطعة بمقص الأظافر.
يمكن تغيير نسب القهوة والزيت حسب الرغبة ، الشيء الرئيسي هو الحصول على عصيدة سميكة ، والتي ستكون مريحة للتطبيق على الأرداف قبل الاستحمام ، وفركها على الجلد لمدة 5-7 دقائق وشطفها. يجب تكرار إجراء الفرك مرتين في الأسبوع ، وفي الأيام الأخرى ، قم بتنظيف الجسم عن طريق فركه برفق ولكن بقوة بقفاز اللوف الجاف.
ملحوظة! إذا وضعت الخليط المحضر في جورب نايلون قديم ، ستحصل على مدلك مناسب ، ولن تسقط جزيئات المقشر بين أصابعك على الأرض وتسد الصرف في الحمام.
بدلاً من القهوة ، يمكنك تناول:
- سكر أبيض أو بني
- ملح أو مائدة أو بحر ، ولكن دائمًا مطحون جيدًا ؛
- دقيق الشوفان المسحوق
- طين تجميلي
- قشور اليوسفي ، مطحونة في الخلاط لأصغر القطع.
دور الملحق المفيد ، إذا لم يكن AEvit في متناول اليد ، تعهد:
- عسل؛
- الكريمة الحامضة؛
- جلسيرين؛
- عصيدة من الجزر المسلوق المطحون ؛
- 20-40 مل من عصير الليمون الطازج أو عصير الصبار ؛
- مغلي البابونج.
- تسريب الأعشاب البحرية ، والتي يسهل شراء مسحوقها من الصيدلية ؛
- 1 ملعقة صغيرة قرفة؛
- 0.5 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون أو الزنجبيل.
- 2-3 قطرات من زيت الحمضيات العطري.
ملحوظة! يجب التعامل مع المكونات الثلاثة الأخيرة بعناية فائقة ، حيث يمكن للفلفل والزنجبيل أن يسببوا تهيجًا للبشرة الحساسة بسهولة ، كما أن بعض الزيوت العطرية ممنوعة عند النساء الحوامل. كما أن التغليف ببادياج على البخار له تأثير جيد ، لكن هذه الطحالب تدير الجلد بشكل رائع. إذا أفرطت في ذلك ، فقد تفقد فرصة الجلوس بهدوء في اليومين المقبلين.
يلف
يمكن أيضًا استخدام جميع المخاليط المذكورة أعلاه لللفائف. في هذه الحالة ، تحتاج إلى وضع الكتلة المعدة على الجلد ، ولف المؤخرة بغلاف بلاستيكي ، وسحب بنطال رياضي قديم من الأعلى للعزل. ثم غطي نفسك ببطانية واجلس مع كتاب وكوب من الشاي اللذيذ لمدة 30-40 دقيقة ، ثم اذهب إلى الحمام. لا تنسي أن تدلكي الجسم برفق أثناء غسل المقشر.
بالنسبة للالتفاف الآخر ، فأنت بحاجة إلى مساعد أو مرونة مذهلة. وايضا عبوة من البارافين التجميلي وزجاجة من الزيت الدهني.
إجراء
- قم بإذابة شمع البارافين كما هو موضح في التعليمات.
- نظف جلد الأرداف بأي مقشر ، اشطفها تحت دش ساخن واتركها حتى تجف بمنشفة.
- دهن علامات التمدد بالزيت.
- بعد ذلك ، تحتاج إلى ترطيب الشاش بالبارافين السائل وتثبيته على الكاهن بغشاء ملتصق ومناشف.
- انزل تحت الأغطية وانتظر حتى يبرد البارافين تمامًا ثم أخرجه من الجسم.
يعمل المقشر والماء الساخن على "فتح" الجلد للحصول على العناصر الغذائية ، وستجبر حرارة البارافين على امتصاصها بشكل مكثف ، لذا فإن هذا الإجراء سيكون أكثر فائدة من لف الجسم أو القناع العادي.
رسالة
تكمن قيمة التدليك في حالة علامات التمدد في قدرته على تنشيط عمليات تجديد الجلد. حتى العجن البدائي والقرص بأصابعك أو نفث الماء من الدش تحت الضغط يؤتي ثماره ، ولكن إذا كنت تستخدم مدلكًا ميكانيكيًا أو كهربائيًا ، فستصبح الأمور أكثر متعة.
كيفية إزالة علامات التمدد على المؤخرة عن طريق التدليك:
- مدلك الأسطوانة. يجب دحرجة أسطوانة بلاستيكية أو مطاطية أو خشبية مرصعة بمسامير حادة على الجسم أثناء الإمساك بالمقبض لتسريع تدفق الدم واللمف تحت الجلد.
- Mesoscooter. نفس الأسطوانة في هذه الحالة لن تكون مغطاة بالأشواك ، بل بالإبر الحادة. فهي لا تسبب ألما كبيرا ويمكنك اختيارها بما يتناسب مع حساسية الجلد. الهدف هو معالجة الحمار بتركيبة غذائية خاصة ، وتطهير الأسطوانة بالكحول ودحرجها على الأرداف عدة مرات. من خلال أصغر ثقوب من الإبر ، سوف يتغلغل العامل بشكل أعمق مما هو متاح في التدليك التقليدي ، وسيحقق المزيد من الفوائد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإصابات الخفيفة من الإبر تحفز إصلاح الأنسجة.
- حمامات ضد السيلوليت. اضغط برفق على جوانب العلبة بأصابعك ، واضغط على الأرداف الملطخة بالزيت ثم حررها. بفضل الفراغ الذي تم إنشاؤه ، سيتم سحب جزء من الجلد إلى العلبة ولن ينزلق إذا قمت بتحريك المدلك بعناية في اتجاهات مختلفة على الجسم. وبالتالي ، فإنك تدفع "قشر البرتقال" وتحفز عمليات التجديد.
ملحوظة! هناك أنواع مختلفة من المدلك الكهربائي ، وحتى تلك التي تجمع بين التدليك الأسطواني والفراغ.
الرياضة ضد علامات التمدد
نظرًا لأنه من الأفضل التعامل مع علامات التمدد على البابا بطريقة معقدة ، فلا تتجاهل التمارين البدنية.
راهن على:
- القرفصاء.
- أرجح الأرجل من الوقوف والاستلقاء وعلى أربع ،
- شريط مع سحب الركبتين إلى الصدر.
- رفع الحوض من وضعية الاستلقاء ؛
- المشي على الأرداف
- ممارسة "كرسي" على الحائط.
في نادي اللياقة البدنية ، اختر جهاز المشي ، والمسار الإهليلجي ، ودراجة التمرين ، ومنصة ضغط البنش ، وآلة تمديد وتمديد الساق التي ستضخ فخذك الداخلي في نفس الوقت. لا يمكنك التسجيل في صالة الألعاب الرياضية؟ يوفر القفز على الحبل وركوب الدراجات والمشي السريع.
الكريمات والزيوت
كريم علامات التمدد على البابا غير فعال كعلاج مستقل ، ولكن كمساعد لا يمكن الاستغناء عنه. بدونها ، والتي توفر الفيتامينات والعناصر النزرة والأحماض الدهنية والزيوت والمستخلصات من النباتات إلى خلايا الجلد ، قد تكون جميع الإجراءات الأخرى غير فعالة.
هناك ثلاثة خيارات لاختيار الكريم:
- البحث من خلال التجربة والخطأ ؛
- دراسة دقيقة للتكوين.
- يشير إلى تجربة شخص آخر.
باستخدام الطريقة الأولى ، يكون كل شيء واضحًا: اذهب إلى متجر أو صيدلية واختر الزجاجة الأولى أو البرطمان أو الأنبوب الذي تفضله.
إذا كنت ترغب في البدء في العمل تمامًا ، فاقرأ قائمة المكونات وتأكد من أن المنتج يحتوي على الريتينول والتوكوفيرول وفيتامين سي وحمض الهيالورونيك أو الجليكوليك والزيوت الدهنية والمكونات العشبية. إن وفرة المركبات الكيميائية غير المفهومة أمر غير مرحب به ، على الرغم من أن مستحضرات التجميل العضوية البحتة ليست ضارة ، لأنها غالبًا ما تسبب الحساسية.
أخيرًا ، الطريقة الثالثة. ابحث في مواقع المراجعة وصفحات المنتديات النسائية لفهم المنتجات التي غالبًا ما يوصى بشرائها من قبل أولئك الذين تعاملوا بالفعل مع علامات التمدد.
أكثر الكريمات فعالية لعلامات التمدد في الأسفل:
- رخيصة ومبهجة - إفينال بخلاصة المشيمة … تم إنشاء الكريم لمنع ظهور علامات التمدد ، لذلك يوصى به بشكل أساسي للعناية بالبشرة للمراهقين والرياضيين والأشخاص الذين يعانون من مشاكل الوزن الزائد. ومع ذلك ، في نفس الوقت ، فإنه يساعد على جعل علامات التمدد الموجودة غير مرئية وله تأثير مفيد عام على الجلد. يحتوي على زيوت دهنية - على وجه الخصوص ، زيت البندق ، وفيتامين E ، وذيل الحصان ، وخلاصة القرنفل ، ومستخلصات السنتيلا. صنع في روسيا. يكلف حوالي 300 روبل. 150 مل.
- أفضل مزيج من السعر والجودة - كريم تدليك بالمرز لعلامات التمدد … مزيج سميك من الزيوت والفيتامينات والكولاجين والإيلاستين وإبراز خاص من Palmers ، Bio C-Elaste Complex ، يعمل على منع وتقليل علامات التمدد ؛ ينعم ويرطب البشرة ، ويعيد مرونتها ، ويحول التدليك إلى جلسة استرخاء بفضل رائحة الكاكاو الحلوة التي تغلفك. وحتى مع كريم التدليك ، لا يهم على الإطلاق سبب وجود علامات تمدد على البابا - بسبب الوزن الزائد أو الحمل. على عكس بعض الوسائل الأخرى ، يمكن للأمهات الحوامل والنساء أثناء الرضاعة استخدامه بروح خفيفة. صُنع في الولايات المتحدة الأمريكية. يكلف من 700 روبل. 125 مل.
- عند تقاطع التجميل والطب - مستحلب باير بيبانثينول … للحصول على أعلى جودة للعناية بالبشرة لبشرتنا ، مزج خبراء Bayer زيت الزيتون المكرر مع بروفيتامين B5 وخلاصة Centella الاستوائية والجلسرين و dexpanthenol الطبي المستخدم في الطب لعلاج مجموعة متنوعة من الآفات الجلدية. يتم إنتاج الكريم في ألمانيا. يكلف من 1100 روبل. 150 مل.
- من الطبيعة نفسها - Gernetic Anti-Stries … كريم عضوي مركّز وجيد التهوية واقتصادي من Gernetic يغذي البشرة بالزيوت النباتية والمعادن ومستخلصات الطحالب ؛ يجددها بالببتيدات والأحماض الأمينية ؛ يقاوم علامات التمدد ويمد الأدمة بالكولاجين والإيلاستين. معتمد للاستخدام أثناء الحمل ، ويوصى باستخدامه كجزء من برنامج التخسيس للعناية بالبشرة. صُنع في فرنسا. يكلف من 2700 روبل. 125 مل.
- فئة لوكس - Rexaline Line Killer X-treme Body Sculpt Premium … يلحق الكريم ضربة مستهدفة لعدة أنواع من عيوب البشرة في وقت واحد: علامات التمدد ، السيلوليت ، الجفاف المتزايد ، اللون الباهت ، الترهل. بالإضافة إلى المجموعة القياسية من "الزيوت - الفيتامينات - المستخلصات النباتية" ، فهي تحتوي على مادة الكافيين والببتيدات الدهنية. يحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم واللمف ، ويعزز القضاء على "الحطام" الخلوي ، ويعطي مرونة الجلد ، ونغمات ، ويحتفظ بالرطوبة في الأنسجة ، وينعمها. صُنع في إسبانيا. يكلف من 5800 روبل. 150 مل.
يمكن لعشاق المنتجات الطبيعية استبدال مستحضرات التجميل الجاهزة بزيوت الكاكاو والزيتون وجنين القمح وجوز الهند والكتان.
الأهمية! بغض النظر عما تقوله الشابات المتشائمات ، فإن نسبة كبيرة من مستخدمي الشبكة الذين ينشرون صورهم بفخر "قبل وبعد" يؤكدون أنه من الممكن التخلص من علامات التمدد على البابا. وكلما زادت طرق التعامل مع السطور الموجودة في ترسانتك ، زادت احتمالية الانتصار ، لذا تأكد من استخدام جميع الحيل التجميلية الممكنة لاستعادة نعومة البشرة: دش متباين ، حمامات مع ملح البحر أو نقيع الطحالب ، حمام فيه هواء غرفة البخار والمسبح مليء بالحرارة.سيحل الماء البارد محل الدش المتباين ، وستكون المكنسة الصلبة بديلاً رائعًا للتدليك اليدوي.
علاجات الصالون لعلامات تمدد البابا
لسوء الحظ ، حتى مجموعة كاملة من الإجراءات المختلفة في بعض الأحيان لا تعطي التأثير المطلوب ، ولا تزال الخطوط القديمة التي ترسخت منذ فترة طويلة في الجسم ، وكذلك الخطوط العريضة للغاية ، ملفتة للنظر ، على الرغم من أنها تصبح أصغر وأكثر شحوبًا. لا يوجد شيء نفعله ، يجب أن نستسلم لرعاية أخصائيي التجميل.
لذلك حدث ذلك. على الرغم من كل الجهود ، من الواضح أن جسمك مصمم على الاستمرار في العيش مع علامات التمدد في الأسفل: كيف تتخلص منها بطرق أكثر تقدمًا من القهوة والقشدة؟ على الأرجح ، سيتم تقديم الطرق التالية لإزالة علامات التمدد:
- يلف. وهي تختلف عن تلك الموجودة في المنزل من خلال قوة عمل أكثر وضوحًا للخلطات النشطة وكفاءة السيد.
- تقشير. يمكن أن يكون ماسيًا ميكانيكيًا أو حمضًا كيميائيًا ، ولكن في كلتا الحالتين ، فإن مهمة أخصائي التجميل هي إزالة الطبقة العليا من الجلد وبدء عمليات تجديدها.
- حقن المغذيات. وتشمل هذه الميزوثيرابي ، والفصل البيولوجي ، والعلاج بالأوزون ، والكاربوكسي ثيرابي. يتم تحديد تركيبة الكوكتيلات المنعشة من قبل متخصص في كل حالة.
- التعرض للتيارات. هذا الإجراء يسمى darsonvilization.
- التصحيح بالليزر. هناك أنواع مختلفة من الليزر وأنواع من الإجراءات - العلاج الضوئي ، التحلل الضوئي ، التحلل الحراري الجزئي ، التثقيب النانوي بالليزر ، إعادة التسطيح ، لكن جوهرها ينحصر دائمًا في إزالة الطبقة الرقيقة العليا من الجلد وتحفيز عمليات التجديد.
ملحوظة! يعتبر التصحيح بالليزر الطريقة الأكثر فعالية لإزالة علامات التمدد ، ولكنه يتطلب تحضيرًا طويلًا وفترة إعادة تأهيل طويلة بنفس القدر. في هذا الوقت ، يجب حماية الجلد من أشعة الشمس ، وتلطيخه بتركيبات مختلفة ، كما يجب تنفيذ إجراءات العناية الأخرى.
في أصعب الحالات يمكن إزالة علامات التمدد جراحياً ثم علاج الندبات بالليزر.
نصائح فيديو للتعامل مع علامات التمدد:
على الرغم من أن علامات التمدد هي واحدة من أكثر مخاوف الإناث غير السارة وتردد في الخضوع للتصحيح ، إلا أن العناية بالجسم الضميري نادرًا ما تفشل. تحلى بالصبر واتخاذ الإجراءات. الأهم من ذلك ، لا تدع أي خطوط على بشرتك تدمر ثقتك بنفسك. أهم شيء هو الذكاء ، والسحر الطبيعي ، وروح الدعابة ، ولا يمكن نزع السطور عنك ، مما يعني أنك في أي حال ستبقى محبوبًا ومثيرًا للاهتمام لمن حولك.
