وصفة الحلوى اللذيذة والخفيفة التي يمكن تحضيرها للعام الجديد هي سلطة فواكه. وصفة خطوة بخطوة مع صورة. مشرقة ، ملونة ، مثل العطلة نفسها ، ستسعد هذه الحلوى العين والمعدة.
محتوى الوصفة:
- مكونات
- تحضير السلطة خطوة بخطوة
- وصفات فيديو لسلطات الفواكه الأخرى
إذا كنت تبحث عن وصفة غير معقدة لتحلية لذيذة وسهلة يمكنك تحضيرها للعام الجديد ، فلن تجد أفضل من سلطة فواكه! مشرقة ، ملونة ، مثل العطلة نفسها ، ستسعد هذه الحلوى العين والمعدة. هناك العديد من الخيارات لتحضير سلطات الفواكه. كل ما تحتاجه هو تقطيع أي فواكه وخلطها بالنسب التي تريدها ، وتتبيلها بالزبادي أو القشدة الحامضة أو الحليب المكثف. يمكنك إضافة الفواكه المجففة والمكسرات إلى سلطات الفاكهة ، وتقديمها مع الكاسترد أو قطع البسكويت. كل هذا يتوقف على ذوقك ورحلة خيالك.
أقترح إعداد نوع مختلف من سلطة فواكه خفيفة ، سيكون أبرزها اليقطين. لا تتفاجأ إذا قمت بتقطيعها إلى قطع صغيرة ، فلن تكون أكثر كثافة في السلطة من تفاحة. وإلى جانب ذلك ، ستضيف سطوعًا إلى الحلوى الخفيفة.
- محتوى السعرات الحرارية لكل 100 غرام - 285 سعرة حرارية.
- الحصص - 10
- وقت الطهي - 1 ساعة و 30 دقيقة
مكونات:
- العنب - 1 حفنة صغيرة
- الماندرين - 2 قطعة.
- اليقطين - 150-200 جم
- التفاح - 1 جهاز كمبيوتر.
- الكمثرى - 1-2 قطعة.
- رمان - 2 ملعقة كبيرة. ل. بقوليات
- سكر بودرة - 2-3 ملاعق كبيرة. ل.
- كريمة حامضة - 2-3 ملاعق كبيرة. ل.
- عصير نصف ليمونة
تحضير سلطة الفاكهة خطوة بخطوة - حلوى خفيفة للعام الجديد مع اليقطين
1. اغسل جميع الثمار وجففها بمنشفة ورقية. أخرج العنب من الباقة وضعه في وعاء السلطة. من الأفضل أن تأخذ حلوى الفاكهة كيش ميش ، العنب الخالي من البذور.
2. نظف اليوسفي وأزل بعناية الأغشية البيضاء واقطع كل شريحة إلى نصفين. حرر القرع من القشرة الخشنة وقطّعها إلى مكعبات صغيرة. لهذه السلطة ، اختر قرعًا حلوًا جدًا مع لحم برتقالي فاتح.
3. قطع الكمثرى والتفاح إلى 4 قطع ، وإزالة القلب وقطع أيضا إلى مكعبات. رش التفاح بعصير الليمون لمنعه من التغميق.
4. بذور الرمان ، وتحتاج إلى القليل جدًا منها في السلطة ، فقط بضع ملاعق ، هي أكثر من وظيفة التزيين. يضيفون سطوعًا إلى السلطة.
5. رشي السكر البودرة على السلطة وقلبي حتى تغلف كل قطع الفاكهة بالسكر. نفعل هذا بعناية حتى لا نسحق الثمار.
6. يتبل مع القشدة الحامضة أو اللبن. يقلب برفق مرة أخرى.
7. نضع الأطباق ونعالج الضيوف. سلطة فواكه ، حلوى خفيفة للعام الجديد جاهزة!
شاهد أيضًا بالفيديو وصفات لسلطات الفواكه الملونة واللذيذة:
1. سلطة فواكه الدايت:
2. سلطة فواكه بالأناناس:
