الجزء: طعام 2024 شهر نوفمبر

النظام الغذائي حسب فصيلة الدم: مزايا وعيوب

تعرف على سمات النظام الغذائي وقائمة فصيلة الدم. ما هي القواعد والتوصيات التي يجب اتباعها من أجل تحقيق أقصى قدر من الكفاءة
نظام غذائي صحي: نصائح عامة ووصفات

اتبع نظامًا غذائيًا ، بدون ضغوط عاطفية ، سيسمح لك بالحصول على شخصية رائعة والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم
حمية الدكتور سمعان مع عنات ستيرن

تتحدث هذه المقالة عن نظام غذائي يعتمد على هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية ، بالإضافة إلى نظام غذائي يحتوي على 500 سعرة حرارية في اليوم. هنا سوف تكتشف إيجابيات وسلبيات طريقة سيمونز لفقدان الوزن
النظام الغذائي ناقص 60: القواعد وطاولة الطعام

في مكافحة السمنة ، يعتبر اتباع نظام غذائي "ناقص 60" علاجًا ممتازًا. تعرف على مميزات النظام الغذائي ومدته والنتيجة النهائية
كونياك الليمون للتنحيف

اكتشف ما إذا كان مزيج الكحول والحمضيات يمكن أن يعزز تأثير حرق الدهون ويفقد الوزن في المناطق التي تعاني من مشاكل دون اتباع نظام غذائي ونشاط بدني

إكليل فطيرة التفاح لعيد الميلاد

إكليل عيد الميلاد فطيرة التفاح مع حشوة الفاكهة المعطرة والمكسرات والتوابل … حسب ذوقك ، اتضح أنها لذيذة جدًا ومنخفضة السعرات الحرارية. وصفة خطوة بخطوة مع صورة. وصفة الفيديو
Kurnik مع الفطائر: TOP-4 وصفات

ما هو الكورنيك وكيفية طهيه بشكل صحيح. أفضل 4 وصفات لفطائر الدجاج بالفطر والدجاج والمزيد
كعكة الرمل بالمشمش المجمد

هل تحب المشمش والفطائر الحلوة؟ جرب فطيرة كعكة المشمش المجمدة! وصفة بسيطة خطوة بخطوة مع الصور تم اختبارها بمرور الوقت وملايين المعدة. وصفة الفيديو
مانك مع الخوخ: وصفة بسيطة وسريعة

قطعة من المن الدافئ متجدد الهواء مع الخوخ سوف تروق لكل من البالغين والأطفال. ما مدى سهولة خبز كعكة لذيذة ، اقرأ في وصفة خطوة بخطوة مع صورة. وصفة الفيديو
النقانق في العجين - لذيذ ومرضي

طبق لذيذ واقتصادي هو النقانق في العجين. لن تنفق المال على شرائها بعد الآن إذا تعلمت الطبخ في المنزل بمفردك. وصفة خطوة بخطوة والفيديو

كيفية صنع قناع الجيلاتين والفحم

قواعد التحضير. وصفات قناع الفحم والجيلاتين وطريقة وضع وإزالة الخليط التجميلي
أقنعة النشا للوجه

اكتشف ميزات استخدام الأقنعة للعناية بالبشرة بالنشا ، وخصائص تحضيرها وفوائدها للبشرة
كيفية توحيد لون البشرة في المنزل

محاذاة البشرة في المنزل ، الأسباب المحتملة لظهور الظل غير المتكافئ ، مجموعة متنوعة من العلاجات والوصفات الشعبية للتطبيع الذاتي للون البشرة
قناع النشا للوجه - بديل للبوتوكس

تعرف على كيفية صنع واستخدام أقنعة النشا بشكل صحيح والتي يمكن أن تكون بديلاً طبيعيًا للبوتوكس
كيفية الحفاظ على لون الشعر بعد الصباغة: مستحضرات التجميل والعلاجات الشعبية

طرق فعالة للحفاظ على لون الشعر بعد الصباغة. نصائح لاستخدام مستحضرات التجميل - من الشامبو إلى المسكنات. وصفات للأقنعة الشعبية والشطف. نصائح العناية

طعام 2024, شهر نوفمبر