وصفة خطوة بخطوة مع صورة لعمل فطائر السميد مع هريس العسل والفاكهة في الميكروويف بالمنزل. حلوى مغذية ذات محتوى منخفض من السعرات الحرارية. وصفة الفيديو.
مقال لأولئك الذين يحبون الحلويات وأولئك الذين يريدون إرضاء أحبائهم من خلال الحلوى السريعة. وصفة رائعة حقًا للخبز - فطائر السميد مع العسل وهريس الفاكهة في الميكروويف. سيكون الحصول على ميكروويف في المنزل في غضون بضع دقائق قادرًا على خبز الحلاوة محلية الصنع. بعد ذلك سيكون من الممكن طهي شيء لذيذ بسرعة عندما يظهر ضيوف غير متوقعين على عتبة الباب ويقدمون لهم حلوى محلية الصنع لتناول الشاي. يمكن تحضير المنتجات في غضون دقائق لأفراد الأسرة لتناول الإفطار أو شاي بعد الظهر أو العشاء. سيصبح هذا الكب كيك في الميكروويف منقذًا حقيقيًا وسيساعد في العديد من المواقف. الحد الأدنى من المكونات ، والحد الأدنى من الوقت ، وحلوى بسيطة معطرة على المائدة.
بالتأكيد سمع الكثيرون عن الابتكار ، مثل كب كيك سريع في الميكروويف. ومع ذلك ، لا يعلم الجميع أنه يمكنك هنا تغيير المكونات والحصول على طعم جديد للحلوى. في نفس الوقت ، من خلال تغيير المكونات ، لن تطيل وقت تحضير العلاج! على سبيل المثال ، يمكن استخدام الجبن والموز والفواكه المجففة والفواكه المسكرة والمكسرات والفواكه والتوت كمواد مالئة. اليوم لدي هريس الفاكهة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يوجد غرام واحد من الدقيق هنا ، ويستخدم السميد فقط. مع ذلك ، يتم الحصول على المنتجات الحساسة بشكل غير عادي ، ورقيقة وجيدة التهوية ، لا تضاهى بالدقيق.
شاهد أيضًا كيفية صنع فطائر اليقطين بالزنجبيل بالعسل ودقيق الشوفان.
- محتوى السعرات الحرارية لكل 100 غرام - 205 سعرة حرارية.
- الحصص - 2
- وقت الطهي - 15 دقيقة
مكونات:
- هريس الفاكهة - 150 جم
- جريش المن - 2 ملاعق كبيرة
- قرفة مطحونة - 1 ملعقة صغيرة
- عسل - 1 ملعقة كبيرة.
- بيض - 1 قطعة.
تحضير فطائر السميد خطوة بخطوة مع العسل وهريس الفاكهة في الميكروويف ، الوصفة بالصور:
1. اغسل البيض ، اكسر القشرة بسكين واسكب المحتويات في وعاء عميق.
2. اخفقي البيض بالخلاط بسرعة عالية حتى يصبح لونه زغبيًا وليمونيًا.
3. صب السميد في البيض المخفوق.
4. حرك الطعام حتى يصبح ناعمًا.
5. نضيف القرفة المطحونة إلى العجينة ويقلب الطعام مرة أخرى.
6. أضيفي هريس الفاكهة إلى العجينة واخلطي كل شيء بالخلاط.
7. صب العسل في العجين. يجب أن تكون ذات قوام سائل. إذا كان سميكًا ، فقم بإذابه مسبقًا في حمام مائي أو ميكروويف. لكن لا تجعله يغلي ، يكفي فقط إذابته.
8. نسكب العجينة في قوالب مافن. في حالة استخدام حاويات حديدية ، قم بدهنها أولاً. لا تحتاج قوالب السيليكون والورق إلى التشحيم.
على الرغم من أنه يمكنك خبز الكعك بأي شكل: في فنجان صغير لشخص واحد ، وفي شكل كبير لجميع أفراد الأسرة.
9. إرسال العناصر إلى الميكروويف للطهي. بقوة 850 كيلو واط ، ستُطهى الكب كيك لمدة 5 دقائق. إذا كانت طاقة الميكروويف مختلفة ، اضبطي وقت الطهي. وإذا لم يكن هناك مثل هذا الجهاز على الإطلاق ، فقم بإعداد الحلوى في الفرن أو في حمام البخار. قم بتبريد مافن السميد الجاهز مع هريس العسل والفاكهة المصنوع في الميكروويف ، ثم أخرجه من القوالب ، وإذا رغبت في ذلك ، رشه بمسحوق السكر ، وقم بتغطيته بالجليد أو الفوندان.
شاهد أيضًا وصفة فيديو حول كيفية طهي المن البسيط في الميكروويف.
