عاجلاً أم آجلاً ، تواجه كل فتاة ظاهرة غير سارة مثل حب الشباب والبثور. ولكن ماذا لو كان لديك اجتماع مهم وتحتاج إلى التخلص من سوء التفاهم هذا في فترة زمنية قصيرة؟ عدة طرق ستساعدك في هذا. حب الشباب على وجهك يمكن أن يفسد مزاجك بشكل خطير ، ولكن يمكن حل المشكلة بسهولة من خلال بعض النصائح البسيطة والتقنيات الفعالة.
أنواع حب الشباب
عادةً ما تظهر الأنواع التالية من حب الشباب على الوجه:
- حب الشباب الكيسي - يبدو ظاهريًا وكأنه نتوءات صغيرة ولكنها صلبة. يمكن أيضًا أن يسمى هذا النوع من حب الشباب "داخليًا".
- بسيطة - درنات صغيرة من الأبيض والأحمر والأسود.
يحدث تكوين حب الشباب نتيجة إنتاج كميات متزايدة من الزهم. غالبًا ما يظهر حب الشباب أثناء الحيض ، أو البلوغ ، أو أثناء الحمل ، أو نتيجة الاستخدام المطول لوسائل منع الحمل ، أو أثناء انقطاع الطمث ، أو الإجهاد العاطفي القوي ، أو البقاء المستمر في المواقف العصيبة ، بسبب تناول بعض الأدوية. من الصعب جدًا إزالة حب الشباب الذي يعتبر ظهوره عاملاً وراثيًا.
المطهرات الطبيعية
تساعد المستحضرات التي تعتمد على المكونات العشبية على تخفيف الاحمرار والالتهاب. في الوقت نفسه ، يساهمون في تعافي وشفاء الجلد بشكل أسرع:
- تسريب إشنسا أو آذريون. هذه الأموال لها تأثير قوي للشفاء ومطهر. باستخدام هذه الأداة ، تحتاج فقط إلى مسح مناطق المشكلة وتنفيذ هذا الإجراء كل يوم.
- لحرق بثرة تظهر ، عليك أن تأخذ قطرة من الزيت العطري من التنوب أو القرنفل أو شجرة الشاي أو المريمية وتطبق على حب الشباب.
- صابون القطران له تأثير مطهر قوي. عند استخدامه باستمرار ، يمكن أن يمنع ظهور مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد. إذا ظهر احمرار ، فأنت بحاجة إلى طحن الصابون على مبشرة ووضعه على منطقة المشكلة ، وتركه لمدة 10 ساعات تقريبًا. يعتبر إجراء العلاج هذا مناسبًا في الليل.
- المنتجات القائمة على البابونج ، ينظف المسام المسدودة والملتهبة تمامًا. فهي لا تزيل التهيج بسرعة فحسب ، بل تبيض البشرة تمامًا أيضًا. لهذا الغرض ، يمكنك استخدام الأقنعة ، مغلي. يوصى بتجميد مرق البابونج ومسح القشرة بمكعب ثلج كل يوم.
أدوية الإزالة الذاتية لحب الشباب
لإزالة حب الشباب واحمرار الجلد ، يمكنك استخدام أبسط الأدوية الموجودة في كل خزانة أدوية منزلية تقريبًا:
- أسبرين. خذ عدة أقراص من الدواء واهرسها حتى تحصل على مسحوق. تخلط مع 3-5 قطرات من الماء العادي وتخلط جيدًا - يجب أن تحصل على عصيدة سميكة. ضع الكتلة النهائية على منطقة المشكلة واتركها لمدة نصف ساعة ، ولكن ليس أكثر. ثم يغسل بالماء الدافئ. هذه الأداة فعالة جدًا ، لذا يجب ألا تسيء استخدامها. لا يُسمح بمثل هذا العلاج أكثر من مرتين في الأسبوع.
- الكحول أو الفودكا العادية. من الضروري عمل غسول كحول ، بينما من الضروري العمل حصريًا على المنطقة الملتهبة. لا تسيء استخدام هذه التقنية ، لأن الكحول يجفف الجلد كثيرًا. يمنع منعا باتا استخدام هذه الطريقة لإزالة البثور في المنطقة حول العينين أو الشفتين. بعد إزالة المستحضر ، يجب تشحيم الجلد بكمية صغيرة من الكريم الدهني.
- قطرات باردة. هذا العلاج يعزز تضيق الأوعية ، بسبب الاحمرار والالتهابات التي تمر بسرعة.عند استخدام هذه التقنية ، ضعي كمية صغيرة من المنتج مباشرة على البثرة واتركيه لبضع دقائق ، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- مضادات حيوية خذ حبتين وطحن. امزج المسحوق الناتج ببضع قطرات من الماء. ضع العصيدة المحضرة على قطعة قطن نظيفة ، توضع على مكان الالتهاب وتثبيتها بالجبس. يجب ترك هذا الضغط لمدة 12 ساعة ، لذلك يوصى بإجراء العلاج قبل النوم ، وغسله بالماء الدافئ في الصباح.
التغذية السليمة وبشرة صحية
السبب الرئيسي لظهور حب الشباب على الوجه هو عدم التوازن الهرموني. يمكن حل هذه المشكلة بمساعدة الأدوية المختلفة أو التغذية السليمة. إذا قمت بتنويع نظامك الغذائي اليومي بأطعمة معينة ، فيمكنك نسيان حب الشباب إلى الأبد:
- البحر النبق له خصائص علاجية فريدة. تحتوي تركيبة التوت على كمية كبيرة من الفيتامينات C و E. مع الاستخدام المنتظم لنبق البحر ، يتم تطبيع عملية نمو خلايا الجلد ، وهناك تقشير موحد للطبقة العليا من البشرة. لكي لا تواجه مشاكل الجلد ، يجب أن تستهلك حوالي 10 جرام من نبق البحر كل يوم.
- جرثومة القمح تحتوي على الزنك ، مما يجعلها واحدة من أكثر منتجات الحبوب شعبية وطلبًا. إن استخدامها المنتظم له تأثير مهدئ على الجلد ، ويساعد على التخلص بسرعة من الالتهابات وإزالة حب الشباب. كوسيلة وقائية ضد حب الشباب ، يوصى باستهلاك حوالي 100 جرام من هذا المنتج يوميًا.
- جزرة يقلل بلطف من شدة إفراز الدهون. تحتوي هذه الخضار على كمية كبيرة من البيتا كاروتين ، مما يساعد على تسريع تجديد الجلد. حتى لا تواجه مشكلة التهاب الجلد وحب الشباب ينصح بتناول جزرة صغيرة كل يوم. يوجد أيضًا قناع جزر للبشرة المتعبة والمتعبة - فهو يساعد على تهدئة الوجه وتجديده بالفيتامينات.
العلاجات المنزلية لحب الشباب
خذ صيدلية البابونج والشراب ، وقم ببخار وجهك على المرق لمدة 15 دقيقة ، ثم امسح بشرتك بمنشفة ناعمة واضغط على البثور. ضع اليود بدقة على منطقة المشكلة. لإزالة الاحمرار المتبقي ، تحتاج إلى تشحيم البثور بمرهم الزنك أو حمض الساليسيليك.
من المفيد مسح القشرة بخل المائدة أو عصير الليمون. تحتوي هذه المنتجات على حمض يعمل على إزالة انسداد المسام بلطف وفعالية.
العسل الحار علاج ممتاز في مكافحة حب الشباب ، لما له من تأثير مطهر قوي. للقيام بذلك ، تناول جوزة الطيب والعسل (5 جم لكل منهما). امسح مناطق المشكلة بالخليط المحضر. بعد 18 دقيقة ، اغسليها بالماء الدافئ.
في غضون 5 أيام ، يمكنك التخلص تمامًا من حب الشباب إذا قمت بتليينهم بانتظام بعصير الصبار الطازج.
منع حب الشباب
حتى لا تواجه مشكلة ظهور حب الشباب على الوجه فمن المفيد اتباع النصائح التالية:
- تأكد من عدم تراكم الغبار والأوساخ والدهون على الجلد ، حتى لا تسد المسام.
- لا تنجرف في نظافة البشرة لأنها ستصبح جافة جدًا نتيجة لذلك. وبسبب هذا ، يتم إثارة إفراز أكثر كثافة للدهون ويظهر حب الشباب.
- لا يمكنك استخدام مستحضرات التجميل الخاصة بشخص آخر أو إعطاء شخص ما مستحضرات التجميل الخاصة بك. يوصى بتنظيف كريم الأساس وإسفنجات البودرة بعد كل استخدام.
- قبل الذهاب إلى الفراش ، يجب أن تغسل مكياجك.
- مستحضرات التجميل التي تحتوي على الزيوت ممنوعة منعا باتا للنساء ذوات البشرة المعرضة لحب الشباب المتكرر.
- تجنب استخدام المنظفات الحبيبية أو الإسفنج القابل لإعادة الاستخدام والذي يحتوي على نسبة عالية من البكتيريا على السطح.
- يُنصح باستخدام مناديل التطهير التي تستخدم لمرة واحدة.
- يُمنع منعًا باتًا إجراء تنظيف احترافي للوجه في صالونات التجميل في حالة وجود التهاب.
- من الضروري مراقبة حالة الجلد باستمرار عند تناول موانع الحمل ، والتي يمكن أن تثير ظهور حب الشباب الشديد. إذا بدأ ظهور حب الشباب ، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيبك ، فقد تحتاج إلى اختيار دواء آخر.
نصائح وقواعد للتخلص من حب الشباب:
