من هذا المقال ستتعرف على فوائد ومخاطر المياه الذائبة ، وكيفية تطهير الجسم وفقدان الوزن به ، وكيفية طهيه في المنزل. بالنسبة لجسم الإنسان ، الماء له أهمية كبيرة ، مع نقص قد تظهر مشاكل صحية مختلفة. يتم الحصول على الماء الذائب من عملية التجميد. عرف أسلافنا فوائد المياه الذائبة ، ولكن حتى اليوم ، يحظى هذا المنتج القيّم بشعبية كبيرة بين أتباع أسلوب حياة صحي.
تتشكل المياه الذائبة بشكل طبيعي نتيجة ذوبان الأنهار الجليدية والثلوج ، ولكن يمكن الحصول عليها بسهولة في المنزل. لصنع الماء الذائب بنفسك ، تحتاج أولاً إلى تجميده ، ثم إعطائه الفرصة ليذوب. نتيجة لهذه العملية ، يتم التخلص من الأملاح الضارة.
السمة المميزة الرئيسية لهذه المياه هي هيكلها - فهي أقرب ما يمكن إلى بنية بروتوبلازم الخلايا البشرية. هذا هو السبب في أن المياه الذائبة تستخدم على نطاق واسع اليوم للأغراض الطبية ، ومع الاستخدام السليم ، لا يزال بإمكانك خسارة بضعة أرطال إضافية.
لعقود عديدة ، استخدم الناس الخصائص العلاجية للمياه الذائبة. أخذ أسلافنا دلوًا من الثلج وتركوه يذوب ، ولكن لا يُنصح بمثل هذه التجارب اليوم ، لأن البيئة كانت ملوثة بشدة في السنوات الأخيرة. يعتبر الثلج الذي يتم جمعه في الجبال فقط مثاليًا ، لأن المياه الناتجة هي الأكثر صحة ، ولكن لا يمكن القيام بذلك في الظروف الحضرية.
عندما تنخفض درجة الحرارة ، يميل الماء إلى التحول إلى جليد. في هذه الحالة ، تكتسب الجزيئات بنية بلورية. في الوقت نفسه ، يتم التخلص من الشوائب الضارة من الأملاح والمواد غير العضوية المختلفة وجزيئات المعادن الثقيلة. على سبيل المثال ، إذا قمت بتجميد الماء بنفسك باستخدام صواني مكعبات الثلج ، فإن تركيز المواد الضارة يكون في وسط المكعب المجمد.
فوائد ذوبان الماء للإنسان
يمكن لجسم الإنسان إدراك الماء الذائب بسهولة أكبر ، لأنه يتم إنفاق طاقة أكثر قيمة على تحويل بنية الماء العادي. بالإضافة إلى ذلك ، يتراكم معظم مخمور السائل البسيط في الفراغ بين الخلايا ، مما يثير ظهور الوذمة.
استخدام الماء الذائب مفيد للأسباب التالية:
- يساعد على تسريع عملية تطهير الجسم بالكامل.
- يتم تقوية جهاز المناعة بشكل طبيعي.
- يساعد أثناء علاج أمراض القلب والأوعية الدموية والكلى المختلفة.
- يعزز تطبيع عملية التمثيل الغذائي.
- يظهر الشعور بالطاقة والحيوية خلال النهار ، والنوم طبيعي.
- تم تحسين عملية النشاط الحيوي للخلايا بشكل كبير ، كما يتم تنظيف السائل بين الخلايا بلطف.
- هناك تحسن في أداء الدماغ.
- تنخفض نسبة الكوليسترول في الدم عدة مرات.
- يمكنك التخلص من مجموعة متنوعة من أمراض الحساسية والجلدية إذا كنت تستخدم هذا النوع من الماء بانتظام.
- يقلل من احتمالية الإصابة بالعدوى ونزلات البرد ، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. كما أنه يمنع احتمال حدوث مضاعفات يمكن أن تؤدي إلى حدوث هذه الأمراض.
- تتباطأ عملية الشيخوخة الطبيعية.
- يتم زيادة مستوى أداء جسم الإنسان بشكل كبير.
كيف تصنع الماء الذائب في المنزل
يمكن الحصول على هذه المياه بعدة طرق مختلفة. للتجميد ، يمكنك استخدام ماء الصنبور العادي ، ولكن يجب أولاً تركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 3-4 ساعات فقط. هذا هو الوقت المطلوب حتى تترك جميع الغازات السائل تمامًا.عندها فقط يمكن استخدامه للتجميد.
يُسكب الماء في أي وعاء بلاستيكي ، بينما يُمنع تمامًا استخدام الجرار الزجاجية ، لأنها يمكن أن تنفجر. كما أن الأطباق المعدنية ليست مناسبة أيضًا ، لأن المعدن قادر على التفاعل مع الماء ، ونتيجة لذلك يتركه الكثير من المواد المفيدة.
إحدى أبسط الطرق للحصول على الماء الذائب هي كما يلي. يُسكب ماء الصنبور المُستقر مسبقًا في زجاجة بلاستيكية نظيفة ، وبعد ذلك يتم غلقه بفلين ووضعه في الفريزر. بعد فترة يتجمد السائل ، وبعد ذلك يمكن إخراج وعاء الثلج وتركه بالداخل ، لأنه يجب أن يذوب.
على الرغم من أن عملية الطهي نفسها بسيطة للغاية ، إلا أن هناك واحدة جادة "لكن". نتيجة لهذه الطريقة ، سيتم الحصول على مياه نقية بشكل غير كامل ، حيث ستحتوي على كمية صغيرة من الشوائب والمواد الضارة. أيضا ، هناك فائدة أقل بكثير في مثل هذا الماء الذائب.
يمكنك أيضًا استخدام الطريقة الثانية. في هذه الحالة ، يتم أخذ حاوية بلاستيكية ، ويتم سكب الماء فيها ، ثم يتم وضعها في الفريزر. بمجرد أن تبدأ القشرة الجليدية في الظهور ، يجب فصلها وإزالتها. نتيجة لمثل هذه الإجراءات ، تتم إزالة معظم المواد الضارة التي تتراكم في هذه القشرة.
يجب إعادة وضع الماء المتبقي في الفريزر ، لكن لا يجب تجميده بالكامل. يجب أن يتم ذلك حتى يتحول معظم السائل إلى ثلج. يجب تصريف المياه المتبقية لأنها تحتوي على شوائب ضارة.
يجب إذابة الجليد الناتج ، وبعد ذلك يمكن استهلاك الماء المذاب. تحتاج إلى شربه فقط في شكله النقي ، والذي من خلاله سيتم الحصول على فوائد كبيرة. يجب ألا تستخدمه في الطهي ، نتيجة للتسخين ، تفقد المواد المفيدة خصائصها.
لماذا تذوب المياه ضارة؟
اليوم ، هناك نقاش نشط حول ما إذا كانت المياه الذائبة تشكل خطورة على الصحة. لكن جميع الخبراء تقريبًا اتفقوا على أنه مفيد جدًا للجسم. بالطبع ، سيكون من الممكن تحقيق مثل هذه النتيجة ، بشرط عدم حدوث انتقال كامل إلى ذوبان الماء. خلال النهار ، تحتاج إلى شرب حوالي 30٪ من الماء الذائب من إجمالي كمية السائل.
يمنع منعا باتا تناول السوائل التي تم الحصول عليها نتيجة ذوبان الجليد ، حيث يمكن أن يكون ذلك خطيرًا جدًا على الصحة. يمكن أن يؤدي التلوث البيئي الناتج عن النفايات الصناعية والوضع البيئي الحرج إلى تحويل المياه الذائبة إلى مادة سامة خطيرة. من المهم أن تتذكر أنه حتى إذا تم تحضير الماء الذائب وفقًا لجميع القواعد ، فيجب استخدامه بحذر شديد. من الضروري مع زيادة الاهتمام مراقبة التغيير في الرفاهية بعد الاستخدام ، لأن المواد الفردية الموجودة في الماء الذائب يمكن أن تسبب تأثيرًا معاكسًا تمامًا. إذا تدهورت الحالة الصحية ، فمن الضروري التوقف عن شرب السائل الناتج عن التجميد.
تذوب الماء لتجميل البشرة
المياه الذائبة لديها القدرة على التغلغل بعمق في الخلايا ولها تأثير فعال في مكافحة الشيخوخة. يكتسب الجلد مظهرًا موحدًا وصحيًا. لتحقيق هذا التأثير ، ما عليك سوى غسل وجهك كل صباح بالماء الذائب. نتيجة لذلك ، ستكون هناك فرصة ممتازة للتخلص من الكثير من العيوب التجميلية المختلفة ، ولتوفير الإجراءات الباهظة الثمن المعروضة في صالونات التجميل.
يوصى باستخدام الماء الذائب لإعداد ماسكات متنوعة للعناية بالجسم والبشرة والشعر. تساعد هذه الأموال على تطبيع جميع عمليات التمثيل الغذائي. نتيجة لذلك ، يصبح الشعر أكثر كثافة ، ويظهر الحجم ، وتألق صحي وجميل ، ويتسارع النمو عدة مرات.
تذوب الماء لفقدان الوزن
تتمتع المياه الذائبة بخصائص فريدة - لتحسين عمليات التمثيل الغذائي ، وإزالة الأملاح والسموم المتراكمة في الجسم ، فضلاً عن منتجات التسوس. لهذا السبب يوصى باستخدامه إذا كنت تريد إنقاص الوزن.
على عكس مجموعة متنوعة من الأدوية لمكافحة الكيلوغرامات الزائدة ، فإن الماء الذائب له نفس التأثيرات ، لكنه آمن تمامًا للصحة. ستصبح التغييرات الإيجابية ملحوظة بعد أسبوع.
لتحقيق النتيجة المرجوة ، تحتاج إلى شرب حوالي 3-4 أكواب من الماء الشافي خلال النهار ، ولكن فقط في شكله النقي ، وعدم استخدامه للطهي. ومن المفيد شرب كأس من الماء في الصباح على معدة فارغة ، والباقي أثناء النهار. يُنصح بشرب كوب من الماء الذائب قبل ساعة من بدء الوجبة ، بسبب تناول جزء أقل بكثير من المعتاد. يجب أن تكون درجة حرارة الماء حوالي 10 درجات ، وتستمر الدورة الكاملة حتى تتحقق النتيجة المرجوة. في المتوسط ، يتم استخدام الماء الذائب في مكافحة الكيلوغرامات الزائدة لمدة 1 ، 5-2 أشهر. بعد ذلك ، استراحة قصيرة أمر حتمي.
فيديوهات مثيرة للاهتمام حول ذوبان الماء:
