محاذاة البشرة في المنزل ، والأسباب المحتملة لظهور الظل غير المتكافئ ، ومجموعة متنوعة من العلاجات والوصفات الشعبية لتطبيع لون البشرة ذاتيًا. يُعد تفاوت لون البشرة مشكلة لكثير من الأشخاص ، مع وجود العديد من الأسباب المحتملة وحتى المزيد من الحلول. البعض لا ينتبه لمثل هذه العيوب. آخرون ، معظمهم من النساء ، يقضون الكثير من الوقت والطاقة في محاولة القضاء عليهم. في هذه المقالة ، سنوضح لك كيفية توحيد لون بشرتك في المنزل.
أسباب تفاوت لون البشرة
يمكن أن تفتخر نسبة صغيرة من سكان العالم ببشرة مثالية. الغالبية العظمى من الناس يعانون من مشاكل معينة ، على سبيل المثال ، ظهور البقع العمرية ، والاحمرار ، والتقشير مع تكوين مناطق فاتحة من الجلد ، والهالات السوداء تحت العينين ، والسمرة غير المتساوية ، والبقع المتبقية بعد حب الشباب.
كل هذه العيوب الجلدية تشكل مصدر قلق أكبر للجنس الأنثوي ، وتسعى جاهدة لتحقيق الكمال في المظهر. هناك العديد من الطرق لتثبيت لون البشرة ، ولكن لاختيار اللون المناسب ، يجب تحديد سبب عيوب اللون بشكل صحيح.
دعونا نصف الأسباب المحتملة لتفاوت لون البشرة:
- قلة الترطيب والتغذية الكافية للجلد ؛
- رعاية غير صحيحة وغير مناسبة للأدمة ، والاستخدام المتكرر لمنتجات العناية والمكياج منخفضة الجودة ؛
- نمط الحياة الخاطئ (سوء التغذية ، العادات السيئة ، الجمع غير المتناسب بين العمل وأنظمة الراحة ، قلة النوم ، قلة النشاط البدني) ؛
- التعرض لأشعة الشمس ودرجات حرارة الهواء المنخفضة والعالية ؛
- قلة الهواء النقي
- وجود أمراض الجهاز الهضمي.
- خلفية هرمونية غير مواتية
- الاستعداد الوراثي.
من الواضح أن بعض الأسباب تظهر بسبب خطأ الشخص ويمكن القضاء عليها من تلقاء نفسها ، للتخلص من الآخرين ، فإن المساعدة الطبية مطلوبة. على أي حال ، فإن مظهر البشرة غير المتجانسة يشير إلى أن شيئًا ما في الحياة المعتادة يحتاج إلى التغيير من أجل الحفاظ على الجمال والشباب.
تنقسم الطرق الحالية لعمل زي لون البشرة إلى أساليب احترافية ، أي تلك التي يتم إجراؤها في الصالونات والعيادات من قبل متخصصين في الطب والتجميل ، وغير المهنية التي يمكن استخدامها في المنزل من قبل الأشخاص الذين ليس لديهم مهارات مهنية وليس لديهم مخزون ومعدات خاصة.
كيفية توحيد لون البشرة
من أجل تثبيت لون البشرة في المنزل ، هناك العديد من الطرق والوسائل ، بعضها يمكن شراؤه من الصيدليات أو متاجر مستحضرات التجميل ، والبعض الآخر يمكن صنعه بمفرده من منتجات ومواد يدوية. ضع في اعتبارك الخيارات الأكثر شيوعًا لمحاذاة لون البشرة على الوجه.
كريم موحد للون البشرة
وتجدر الإشارة على الفور إلى أنه من حيث تسوية لون البشرة ، هناك فئتان من الكريمات: مفعول تدريجي وسريع. هناك اختلافات جوهرية بينهما. تحارب كريمات العناية الأولى السبب الجذري لعدم تجانس الظل ، بينما يمكن الحصول على النتيجة بمرور الوقت. يمكن للآخرين إخفاء جميع عيوب اللون على الفور ، فهم ينتمون إلى فئة "مستحضرات التجميل المزخرفة" ، ويمكن استكمال تركيبتها بالعناصر الغذائية.
تشمل الفئة الأولى منتجات الكريمات التي تحتوي على مكونات طبيعية يمكنها توفير العناصر الغذائية لكل خلية من خلايا الجلد ، واستعادة البنية ، وتحسين التمثيل الغذائي المحلي ، ومحاربة عامل الشيخوخة.كما أنها تعزز الخصائص الوقائية للبشرة. العيب الرئيسي هو الحاجة إلى التعرض طويل الأمد لتحقيق النتيجة المرجوة.
كريمات تسوية لون البشرة المتعلقة بمستحضرات التجميل:
- كريم لهجة … أداة لون بشرة معروفة لفترة طويلة. تعتبر من أكثر الطرق شيوعًا. كريمات الشركات المختلفة لها ظلال وقوام مختلفة ومقاومة التآكل خلال النهار. يمكن استكمال تكوينها بمجموعة من المواد المفيدة. كلما كان ملمس كريم الأساس أكثر نعومة وكلما تم اختيار الظل بشكل صحيح ، كان مظهر المكياج أكثر طبيعية. لكن معظم هذه الكريمات يمكن أن تسد المسام وتعطل تبادل الهواء ، مما يؤدي إلى مشاكل جديدة بالجلد. يوضع الكريم على بشرة نظيفة أو سطح معالج بمصحح أو برايمر ، ويتطلب إحكام الغلق بالبودرة ، ويجب إزالته.
- كريم BB … في آسيا ، يعتبر بلسم لعيوب البشرة. إنها أداة متعددة الوظائف. كانت الصيغة المطورة تهدف في الأصل إلى إخفاء عيوب البشرة الخطيرة بعد الجراحة ، ولكن مع مرور الوقت بدأ استخدامها كأساس للماكياج. يقنع كريم BB الندبات والاحمرار والنمش والبقع العمرية الأخرى ، ويسوي البنية ويخفي المسام ويرطب ويغذي البشرة ويضيء البشرة قليلاً. أيضًا ، تقدم بعض الشركات مكونات يمكنها حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية. تطهير الجلد من "البيبيك" يجب أن يتم باستخدام زيت خاص.
- كريم CC … تعتبر تركيبة كريم BB محسّنة ، مقارنة بمحتوى الزيت الذي يتم تقليله ، مما يخفف بشكل كبير من بنية المنتج. الأداة قابلة للتطبيق حتى على المنطقة المحيطة بالعيون للعناية وإخفاء الدوائر الموجودة تحتها. يتمتع بمتانة عالية ، ويمكن أن يتكيف مع النغمة الأساسية للوجه. من الوظائف المهمة - الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، الترطيب والتغذية ، حصير منطقة T ، تأثير مضاد للشيخوخة.
مزايا استخدام الكريمات الزخرفية: السرعة والبساطة في تحقيق النتيجة المرجوة. العيوب: ارتفاع تكلفة المنتجات عالية الجودة ، وعدم القدرة على القضاء على سبب تفاوت لون البشرة.
العلاجات الشعبية لتسوية لون البشرة
العلاجات الشعبية للعناية بالبشرة هي الخيار الأفضل في غياب الوقت لزيارة صالونات التجميل ، وكذلك عدم الرغبة في إنفاق الأموال على الإجراءات باهظة الثمن. يشمل مستحضرات التجميل الشعبية تلك المواد والمنتجات التي تمتلكها كل ربة منزل ، على المرء فقط أن يأخذ في الاعتبار خصائص الجسم حتى لا يضر.
إذن ، فيما يلي بعض الأمثلة على العلاجات المنزلية لتثبيت لون البشرة:
- غسول عشبي … مصمم لتوحيد اللون ، يبيض البشرة قليلاً ، ويمنحها المرونة. يتكون من البقدونس ، زهر الليمون ، المريمية ، لحاء البلوط - 5 جم لكل منها.يجب سحق جميع المكونات ، ثم صب كوب من الفودكا واتركها للشرب لمدة 12-14 يومًا. بعد ذلك ، يتم ترشيح التسريب ، ويتم التخلص من الجزء الصلب ، ويمسح الوجه بالسائل.
- حمام البخار … الجرد المطلوب: 2 وعاء ، 2 فوط. تمتلئ إحدى الحاويات بالماء البارد مع إضافة مرق النعناع أو اللافندر ، والأخرى ساخنة ، حيث يُسكب فيها زيت الحمضيات الأساسي أو يُسكب قشر الليمون. جوهر الإجراء هو وضع قطعة قماش مبللة بمحلول ساخن على الوجه أولاً ، ثم منشفة مبللة بمنشفة باردة. يجب إجراء عدة بدائل. يجب تحديد وقت الاستبقاء مع الأخذ في الاعتبار حقيقة أن الجلد يجب أن يكون لديه الوقت ليبرد ويدفأ من أجل زيادة تحفيز عمليات الدورة الدموية. أنهِ بالماء المثلج.
- مكعبات ثلج … تحضير بعض شاي الأعشاب. لهذا الغرض ، مناسبة آذريون ، الزيزفون ، البابونج ، المريمية ، اليارو ، النعناع ، الخيط أو خليط من هذه النباتات. اسكبه في صينية مكعبات الثلج وقم بتجميده.سيكون مكعب ثلج واحد في الصباح كافيًا لإنعاش البشرة وتحفيز عمليات التمثيل الغذائي فيها وأيضًا تشبع المكونات الضرورية لتوحيد لون البشرة.
- مستحضرات الخيار … أسهل طريقة معروفة للجميع تقريبًا ، حتى الرجال: تناول خيارًا طازجًا ، وقطع بضع شرائح رفيعة وضعه على الجلد لبضع دقائق. يمكنك تعقيد المهمة قليلاً ، ولكن في نفس الوقت احصل على علاج أكثر تغذية. للقيام بذلك ، افركي خيارًا طازجًا على مبشرة ناعمة ، ثم اخلطيها بكمية صغيرة من الكريمة المفضلة لديك. يمكن إضافة القليل من الكحول المحمر لعلاج البشرة الدهنية. يتم لف الكتلة الناتجة بعناية بشاش ، ثم يتم وضعها على الفور على الوجه لمدة 20 دقيقة. في نهاية الإجراء ، يتم غسل القناع بالماء الدافئ.
- قناع الفاكهة … لتحضيره ، استخدم لب المشمش أو الخوخ المعجن بدقيق الشوفان. يتم تطبيق القناع في طبقة سخية ، مدة التعرض 15-20 دقيقة. يشار إلى أن هذه التركيبة مناسبة لأي نوع من أنواع البشرة.
- كمادات الليمون … يعمل الحمض الموجود في الليمون على تفتيح البشرة تمامًا ، ويساعد على التخلص من بقع الشيخوخة ، ولكن لا يجب أن تأمل في الحصول على نتيجة سريعة جدًا.
- أسبرين … لتفتيح البقع العمرية ، يمكنك أيضًا استخدام أقراص حمض أسيتيل الساليسيليك كأقراص مستقلة أو مدمجة مع القشدة الحامضة. يجب ببساطة إذابة الأقراص ببضع قطرات من الماء النقي ، ثم يجب وضع هذا المحلول على الجلد. كما أن لها تأثير مضاد للالتهابات وتجفيف.
يضمن استخدام منتجات العناية بالبشرة المألوفة في الحياة اليومية عدم وجود ردود فعل تحسسية ومستوى عالٍ من الأداء. يمكن للمكونات الطبيعية التي تحتوي على المعادن والفيتامينات أن تحسن بأمان ليس فقط اللون ، ولكن أيضًا صحة الجلد.
أقنعة للوجه لتوحيد لون البشرة
يمكن الحصول على بشرة موحدة باستخدام مجموعة متنوعة من أقنعة البشرة. هناك عدة قواعد لمثل هذه الإجراءات. دعنا نصفهم:
- أفضل وقت للعملية هو المساء قبل النوم. يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى إبطاء التأثير.
- انتظام الإجراءات مهم.
- يوصى باستخدام المكونات الطبيعية فقط.
- الاستخدام الأكثر شيوعًا هو في الصيف.
فيما يلي بعض الوصفات البسيطة لأقنعة الوجه:
- كتلة البطاطس … اسلقي البطاطس في قشرها ، وطحنها إلى كتلة متجانسة ، يمكنك استخدام مبشرة أو خلاط أو مفرمة لحم. أضف 1-2 ملاعق كبيرة من القشدة الحامضة و 1 ملعقة كبيرة من الحليب. يمكنك إضافة زيت الزيتون إلى الخليط. مثل هذا القناع يرطب البشرة جيدًا ، والقشدة الحامضة تضيء الطبقات العليا من الجلد.
- كتلة الخميرة … قم بإذابة 20 جرام من الخميرة (يفضل أن تكون حية ، وليس مسحوق) بالماء الدافئ حتى يتشكل ملاط سميك ، أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون. مدة التعرض للخليط الناتج 15 دقيقة. استخدم الماء الدافئ النظيف للشطف. بعد هذا العلاج ، يصبح الجلد أكثر مرونة وأخف وزناً وأكثر رطوبة.
- كتلة الخبز … تُسكب قطعة صغيرة من فتات الخبز الأبيض بالحليب لمدة 10-15 دقيقة. هذه التركيبة غنية بزيت الزيتون. يتم تطبيق الكتلة لمدة 10 دقائق. يمكن استخدامه حتى في المناطق الحساسة. توفر هذه التركيبة ترطيبًا وتغذية جيدة ، وتساعد على تقليل التجاعيد الدقيقة وتفتيح البشرة جيدًا.
- من بودياجي … يتم تخفيف مسحوق Bodyagi الذي تم شراؤه من الصيدلية (3 ملاعق صغيرة بدون شريحة) بالماء المغلي مع التقليب حتى يصبح سميكًا. ضعي طبقة سميكة على البشرة لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيها بالماء الدافئ. في عملية التعرض ، قد يشعر ببعض الوخز ، وهذه سمة من سمات الجسم.
- من القهوة ودقيق الشوفان … مكونات القناع: 8 جرام من البن المطحون ، 1 ملعقة صغيرة. عسل سائل ، 12 جرام دقيق الشوفان ، 1 ملعقة صغيرة. حليب ، 2 ملعقة صغيرة. زبدة.يتم خلط جميع المكونات ، ثم توزيعها على بشرة الوجه ، وتركها لمدة 10-15 دقيقة ، وغسلها بالماء الدافئ. هذه الأداة قادرة على إعطاء بشرة موحدة داكنة قليلاً ، لكن ثباتها يقتصر على 5-7 ساعات ، لذلك ينتمي هذا القناع إلى طرق صريحة.
مستحضرات التجميل لتصحيح لون البشرة
إلى جانب المنتجات التي تعمل على توحيد لون البشرة لفترة طويلة ، والعمل على الطبقات العميقة ، واستعادة التوازن الطبيعي للعناصر الغذائية ومحاربة السبب الجذري لتفاوت اللون ، هناك عدد من مستحضرات التجميل التي يمكنها إخفاء الأدمة مؤقتًا وإعطاء الظل اللازم. معظمهم معروفون لكل امرأة تقريبًا.
لذلك ، يمكنك توحيد لون البشرة بمساعدة مستحضرات التجميل التالية:
- التمهيدي … تطور جديد نسبيًا ، ومع ذلك ، فقد اكتسب شعبية كبيرة بين النساء. هذا المنتج بمثابة أساس للماكياج. تقدم أولاً. لا يخفي فقط عيوب اللون (البقع العمرية ، الاحمرار) ، بل يخفي أيضًا آثار حب الشباب والتجاعيد.
- مصحح … هناك العديد من المراجعين. يمكن أن تكون ملونة أو ذات لون بشري عادي ، مما يسمح لك بإخفاء عيوب البشرة ، حتى خارج لونها. يمكن تطبيقه بشكل نقطي في مناطق المشاكل أو على كامل سطح بشرة الوجه. يتم إنتاجها في صورة سائلة وصلبة وزيتية ، لذلك من الممكن اختيار أنسب أشكال الإطلاق.
- مسحوق … له تأثير اخفاء طفيف ، والذي لا يدوم في أغلب الأحيان لفترة طويلة ، لذلك يجب إعادة وضع طبقة رقيقة من المسحوق خلال النهار. إلى حد كبير ، فإنه يعطي الجلد ملمسًا وباهتًا.
قبل استخدام هذا العلاج أو ذاك ، يجب الانتباه إلى تنظيف وتغذية وترطيب البشرة. لا تنس إزالة المكياج في الوقت المناسب.
التغذية السليمة لتوحيد لون البشرة
كما ذكرنا سابقًا ، فإن أحد أسباب عدم تجانس لون البشرة هو نقص بعض العناصر الغذائية بسبب سوء التغذية. لحل هذه المشكلة ، يجب إثراء النظام الغذائي ببعض الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات.
فيما يلي بعض الأمثلة: الأسماك (الرنجة الدهنية والكارب والسلمون الصديق وكافيار الحفش) والمأكولات البحرية ولحم البقر والدجاج قليل الدهن والجبن الصلب والجبن القريش وبروتين الصويا والأطعمة الغنية بفيتامينات E و A (الكبد ومنتجات الألبان) والخضروات (بروكلي ، جزر ، بطاطس جديدة ، قرع ، طماطم ، ملفوف ، سبانخ ، شمام ، خس) ، فواكه (خوخ ، مشمش ، بابايا) ، بطيخ ، عصائر (جزر ، حمضيات ، شمندر) ، ماء ، دقيق الشوفان ، شعير ، حبوب الجاودار ، نبتة حبوب القمح والبازلاء الخضراء والذرة والمكسرات والزيوت النباتية ومجمعات الفيتامينات.
لتجنب مشاكل الجلد ، استبعد الأطعمة التالية من نظامك الغذائي: النقانق والنقانق والمايونيز والأطعمة المعلبة والسمن والتوابل الساخنة والرقائق والأطعمة المقلية والصودا السكرية والكحول والقهوة. يجب عليك أيضًا تقليل تناول السكر والملح.
طرق وقائية لتوحيد لون البشرة
لتجنب مشاكل الجلد ، يجب إجراء العناية اليومية بالبشرة كإجراء وقائي. دعنا نلاحظ الجوانب المهمة:
- التطهير السليم للبشرة … الغسل الصباحي الإجباري بالصابون أو أي منظفات ومقويات ومستحضرات أخرى مناسبة لنوع البشرة. قومي بغسل مسائي حتى لو لم يكن لديك مكياج. لتنظيف عميق ، استخدم المقشر الجاهز أو مقشرات منزلية عدة مرات في الأسبوع. البديل هو التقشير الكيميائي ، والذي تم إجراؤه مؤخرًا حصريًا في الصالونات. في الوقت الحالي ، تنتج بعض شركات مستحضرات التجميل مجمعات للتنظيف الاحترافي للبشرة في المنزل.يتم إجراء التقشير الكيميائي باستخدام أحماض AHA لإزالة الخلايا الميتة مع مزيد من تجديد شباب الجلد وتحفيز عمليات التمثيل الغذائي الطبيعية وتجديد الأنسجة. هذا الإجراء أيضا يبيض الجلد قليلا.
- ترطيب وتغذية كافيين … استخدم المنتجات الغذائية الموضعية المدعمة بالفيتامينات للحفاظ على صحة بشرتك في جميع الأوقات. يمكن دمج التطبيق مع تدليك الأصابع لتنشيط عمليات التمثيل الغذائي في خلايا الجلد.
- استخدام معدات الحماية … لمنع ظهور البقع العمرية تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية ، يوصى باستخدام واقيات الشمس ، والتي يمكن أن تحمي أيضًا من الدباغة غير المتساوية. في فصل الشتاء ، يجب استخدام كريمات الحماية من الصقيع.
- تخصيب الأكسجين … في هذا الصدد ، فإن المشي اليومي في الهواء الطلق مهم ، مما يحسن الدورة الدموية وتشبع الخلايا بالأكسجين الحيوي. قم بتهوية المنطقة التي يجب أن تقضي فيها الكثير من الوقت.
- تمارين بدنية … الرياضة مفيدة ليس فقط للجهاز العضلي الهيكلي والجهاز القلبي الوعائي. كما أنها تستفيد من الجلد الذي يحتفظ بلونه. بالإضافة إلى ذلك ، يساهم تحسين التمثيل الغذائي العام في تسريع تدفق الفيتامينات والمعادن إلى خلايا البشرة.
- إجراءات المياه … مهم جدا لصحة الإنسان. الدش المتباين المنتظم ، والحمامات الدورية تحسن بشكل كبير من القدرات الوقائية والتجديدية للجلد.
- التناوب الصحيح للعمل والراحة … لا تهمل النوم الصحي عندما يقوم الجسم "بعمل" ترميمي.
- نبذ العادات السيئة … دخان السجائر ضار ليس فقط للمدخن ، ولكن أيضًا لمن يستنشقه بشكل سلبي. تؤثر المواد السامة في المقام الأول على حالة الجلد ، مما يجعلها باهتة وأقل مرونة. كما أن الكحول لا يضيف الصحة والجمال.
كيفية توحيد لون البشرة - انظر إلى الفيديو:
من بين العديد من الإجراءات في عملية تحقيق الجمال والصحة ، يختار كل شخص ما يناسبه ، لأن كل كائن حي هو فرد. في هذه الحالة ، يجدر دائمًا أن نتذكر أنه من الأفضل تجنب ظهور المشكلة بدلاً من التعامل معها لاحقًا. انتبه لصحتك أولاً.
