في كثير من الأحيان ، تواجه النساء مشكلة مثل جفاف بشرة الوجه. للقضاء على هذا العيب ، لا يكفي شراء كريم باهظ الثمن ، لأنك تحتاج إلى العناية بشكل صحيح ، والأهم من ذلك ، بانتظام العناية ببشرتك. مزيد من التفاصيل حول هذا مكتوبة في المقالة التالية. المحتوى:
- علامات جفاف الجلد
- أسباب الجفاف
- العناية بالبشرة المجففة
- العلاجات الشعبية
يقول أخصائيو التجميل إن ما يقرب من 85٪ من جميع النساء اللواتي يعشن على كوكبنا يعانين من جفاف الجلد ، والذي يحدث نتيجة لفقدان الخلايا للرطوبة التي تمنح الحياة ، فضلاً عن البطء الشديد في تجديدها. ضع في اعتبارك طرقًا لمكافحة جفاف الجلد.
علامات جفاف بشرة الوجه
يمكن لمجموعة متنوعة من الأسباب إثارة مثل هذه الظاهرة ، ولكن الأكثر شيوعًا هو التغيير في الظروف المناخية. في الواقع ، مع بداية فصلي الخريف والشتاء ، لا يتأثر الجلد بالهواء البارد فحسب ، بل يتأثر أيضًا بالتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة بالخارج والداخل.
نتيجة لذلك ، يصبح الجلد جافًا جدًا ، ويبدأ تقشير شديد ، ويظهر شعور غير سار بالضيق والاحمرار. إذا كان الجلد يعاني من قلة الرطوبة ، فإنه يصبح قبيحًا وهشًا للغاية.
لمعرفة ما إذا كانت بشرتك تعاني من نقص الترطيب أم لا ، عليك أن تدرس بالتفصيل العلامات التي تصاحب هذا العيب التجميلي. تعتقد معظم النساء ذوات البشرة الدهنية أنهن لسن معرضات لخطر اختلال التوازن المائي للبشرة ، ومخطئات بشكل كبير في ذلك. ليس فقط البشرة الجافة ولكن الدهنية أيضًا يمكن أن تصاب بالجفاف.
نتيجة لانتهاك التوازن المائي الصحيح ، يزداد عمل الغدد الدهنية. لهذا السبب يجب أن تكون قادرًا على التمييز بين نوع البشرة الجافة وعدم توازن الماء.
مع الجفاف ، تظهر الأعراض التالية:
- يطارده باستمرار شعور بجفاف شديد في الجلد ؛
- الانزعاج
- يصبح الجلد خشنًا ومترهلًا.
- يظهر احمرار على الوجه يشبه الجلد المتشقق.
- يبدأ الجلد في الظهور في الخريف ، وتظهر التجاعيد والخطوط الصغيرة ؛
- القلق بشأن التقشير المستمر الذي لا يساعد على إزالة حتى المرطبات ؛
- هناك شعور بالحكة المستمرة.
لتحديد ما إذا كانت بشرتك تعاني من الجفاف ، يمكنك إجراء اختبار منزلي بسيط. من الضروري غسل جميع مستحضرات التجميل من الوجه ليلاً بأي طريقة تعودت عليها ولا تضع الكريم. إذا شعرت بالحكة والضيق عند الاستيقاظ في الصباح ، تظهر التجاعيد ويبدأ التقشير - هذه هي العلامات الأولى لبداية جفاف الجلد.
أسباب جفاف بشرة الوجه
قبل البحث عن طرق لحل هذه المشكلة التجميلية ، يجب أن تحاول تحديد السبب الذي أثارها بأكبر قدر ممكن من الدقة. إذا لم يتم التخلص من هذا السبب ، فإن كل الجهود وحتى استخدام مستحضرات التجميل باهظة الثمن لن يعطي النتيجة المرجوة ، ويمكن أن يؤدي فقط إلى تفاقم حالة الجلد. في الحالات الأكثر تقدمًا ، قد تكون هناك حاجة إلى عناية طبية.
من أجل تحديد بداية المشكلة في الوقت المناسب والقيام بكل ما هو ضروري للقضاء عليها ، يجب أن تكون على دراية بالأسباب التي يمكن أن تسبب جفاف الجلد:
- بداية الوقت البارد من البرد.
- أمراض الجلد المختلفة التي تسبب جفاف شديد للخلايا.
- بعض أمراض الأعضاء الداخلية - على سبيل المثال ، مشاكل معدية ، هرمونية ، في المعدة ، والتي قد تكون مصحوبة بالإسهال أو القيء ، بالإضافة إلى خلل في الجهاز البولي التناسلي (إدرار البول ، إلخ) ؛
- التدخين؛
- الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية ، بما في ذلك المسهلات والمضادات الحيوية ومدرات البول ؛
- زيادة التعرق
- عوامل خارجية سلبية مختلفة - على سبيل المثال ، درجة الحرارة المنخفضة ، والرياح الجافة والباردة ، والأشعة فوق البنفسجية القوية ، والمواد الكيميائية المختلفة ، والغبار ، والأوساخ ، وما إلى ذلك ؛
- العمر - تظهر هذه المشكلة غالبًا بعد 40 عامًا ؛
- الاختيار الخاطئ لمستحضرات التجميل للعناية ببشرة الوجه ؛
- التغذية غير السليمة وغير المتوازنة ؛
- الامتثال لنظام الشرب الخاطئ - يوجد عدد كبير من مكونات التجفيف في المشروبات الكحولية المختلفة والبيرة والقهوة والصودا الحلوة والشاي.
سيكون سببًا واحدًا فقط من الأسباب المذكورة أعلاه لتبدأ البشرة في التلاشي ، وتفقد لمعانها الطبيعي والصحي وترطيبها الذي يمنحها الحياة. شريطة أن يتم العثور على عدة أسباب في وقت واحد ، يحدث تدهور كبير في حالة البشرة. يجدر النظر في حقيقة أن العلامات الرئيسية لظهور جفاف الجلد مماثلة قدر الإمكان للتغيرات المرتبطة بالعمر أو الموسمية. لذلك ، من المهم عدم الخلط بين هاتين المشكلتين ، لأن هناك حاجة إلى طرق مختلفة لحلها.
ميزات العناية بالبشرة المصابة بالجفاف
بشرط أن يتم توفير العلاج ليس فقط بشكل منتظم ، ولكن يتم تنفيذه بكفاءة أيضًا ، في غضون أسبوعين ، ستبدو البشرة الجافة والجافة أفضل بكثير ، لأنها ستبدأ الآن في تلقي الرطوبة الإضافية اللازمة من الداخل ومن الخارج أيضًا.
سوف يساعد ما يلي في التخلص من هذا العيب التجميلي المزعج:
- نظام الشرب الصحيح … بادئ ذي بدء ، من الضروري استعادة توازن الماء المفقود من الداخل. لهذا الغرض ، يوصى كل ساعة ، من الساعة 8 صباحًا حتى 4 مساءً ، بشرب كوب واحد من الماء المصفى ، ولكن ليس مغليًا. يتم تقليل استهلاك مشروبات القهوة والشاي ، ومن الأفضل استبدالها بمنتجات الألبان (شرب الزبادي أو الكفير أو الحليب). يتم استبعاد المشروبات الغازية الحلوة المختلفة والكحول تمامًا.
- تغيير نمط الحياة … من الضروري مراعاة النظام اليومي الصحيح ، والنوم على الأقل 8 ساعات في اليوم. يجب أن نحاول التخلص تمامًا من جميع العادات السيئة ، ولا تزور مقصورة التشمس الاصطناعي والساونا كثيرًا. لا ينصح بأخذ حمام شمس في الشمس أثناء العلاج.
- القضاء على العوامل الخارجية السلبية … في حال اضطررت خلال النهار إلى الاتصال المستمر بالعديد من المواد الضارة والغبار ودرجات الحرارة المرتفعة والأبخرة ، فأنت بحاجة إلى أخذ إجازة لمدة أسبوع على الأقل. من المهم تقليل المواقف العصيبة.
- علاج أمراض الجلد … شريطة أن يكون سبب جفاف الجلد نوع من المرض ، فلن يكون من الممكن حل المشكلة بدون دورة علاج كاملة. ستحتاج إلى الخضوع لفحص طبي كامل ودورة علاجية يحددها الطبيب. فقط بعد الشفاء التام سيكتسب الجلد مظهرًا صحيًا ، وستختفي مشكلة الجفاف من تلقاء نفسها.
- تغييرات النظام الغذائي … تتأثر حالة الجلد بشكل مباشر بالتغذية. يوصي الخبراء بتنويع نظامك الغذائي اليومي بالخضروات الطازجة والفواكه الموسمية والتوت. يجدر بك التخلي تمامًا عن المخللات والأطعمة المخللة والمعلبة ، وبالطبع الأطعمة السريعة غير الصحية.
- الاختيار الصحيح لمستحضرات التجميل عالية الجودة … طوال مدة العلاج من الضروري تغيير مستحضرات التجميل المستخدمة. يجب ألا تشتري مستحضرات تجميل رخيصة جدًا بأي حال من الأحوال ، يجدر التوقف عن الاختيار على العلامات التجارية المعروفة التي تراقب جودة منتجاتها.يُنصح باختيار خط واحد من مستحضرات التجميل - الأقنعة ، الكريمات ، المستحضرات ، الدعك ، والتي تم تطويرها خصيصًا لحل مشكلة جفاف الجلد.
الطرق التقليدية لجفاف الجلد
لاستعادة التوازن المائي الصحيح في البشرة ، من المفيد ليس فقط استخدام مستحضرات التجميل الحديثة ، ولكن أيضًا طلب المساعدة من الطب التقليدي ، لأن معظم الأقنعة والمستحضرات المرطبة يسهل تحضيرها في المنزل باستخدام المكونات الطبيعية فقط. يجب وضع الأقنعة لمدة 20 دقيقة ، على الأقل مرتين في الأسبوع.
الأقنعة التالية ليس لها تأثير ترطيب ممتاز فحسب ، بل لها تأثير مجدد أيضًا:
- طماطم … تؤخذ الطماطم ، مقشرة من البذور والقشر ، وتفرك من خلال غربال ناعم. يضاف النشا (1 ملعقة صغيرة) إلى كتلة الطماطم الناتجة (ملعقتان كبيرتان) ، ويضاف زيت الزيتون (2-3 قطرات). يتم خلط جميع المكونات ، ويتم تطبيق الكتلة الناتجة على الوجه المطهر.
- جزرة … يُقطع الجزر المقشر على مبشرة ناعمة. خذ 3 ملاعق كبيرة. ل. جزر مخلوط مع صفار البيض. يتم تطبيق التركيبة الناتجة لتنظيف البشرة ، وغسلها بالماء البارد بعد 20 دقيقة.
- عسل … 1 ملعقة كبيرة. ل. يخلط العسل السائل مع 1 ملعقة كبيرة. ل. يضاف زيت عباد الشمس وصفار البيض. يتم تسخين الكتلة النهائية قليلاً في حمام مائي ، وتبريدها إلى درجة حرارة الغرفة وتطبيقها على الوجه.
- عشبي … تمتزج أزهار نبتة العرن المثقوب والبابونج واليارو والقفز بكميات متساوية. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. خليط عشبي يصب مع كوب من الماء المغلي. يبرد الخليط ويضاف 1 ملعقة صغيرة. عصير ليمون ، عسل و 2 صفار بيض. يُترك القناع النهائي على الجلد لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك يُغسل بالماء البارد.
- تخثر … 1 ملعقة كبيرة. ل. يتم خلط اللبن الرائب الدهني مع نفس الكمية من الحليب وعصير الجزر وزيت الزيتون. يدوم هذا القناع لمدة 30 دقيقة.
- خيار … يخرج عصير طازج من الخضار ويخلط مع 2 ملعقة كبيرة. ل. يتم إدخال الكريمة الثقيلة وماء الورد (20 نقطة بالضبط). لا يرطب هذا القناع البشرة فحسب ، بل يشدها تمامًا ، ويعيد تماسكها ومرونتها.
- الكريمة الحامضة … يخلط قشر الليمون المفروم (2 ملعقة صغيرة) مع صفار البيض ، ويضاف القشدة الحامضة (100 جم) ، ويضاف زيت الزيتون (1 ملعقة صغيرة). تترك التركيبة على الجلد لمدة 20 دقيقة.
كيفية العناية بالبشرة المصابة بالجفاف - شاهد الفيديو:
يعتبر جفاف الجلد مشكلة خطيرة تتطلب منهجًا شاملاً وعناية منتظمة.
