ما هو التنويم الإيحائي ، نظرية الأصل ، الفوائد ، وهل من ضرر منه. ما هي الأمراض العقلية والجسدية التي يمكن علاجها بالنوم المنوم. النشوة وطرق العلاج بالتنويم المغناطيسي والتوتر وتخفيف الاكتئاب. إذا غرس المعالج الثقة في مريضه ، فسيكون نجاح العلاج إيجابيًا. ومع ذلك ، لا ينبغي لأحد أن ينسى الموانع الموجودة لعلاج التنويم المغناطيسي. وتشمل هذه أمراض الجهاز العصبي المركزي (CNS) ، والحمل ، والذهان المختلفة ، والتخثر ، والأمراض الجسدية الحادة ، والنوبات القلبية ، والسكتة الدماغية ، والنزيف.
الأنواع والمراحل الرئيسية للتنويم الإيحائي
الهدف من العلاج النفسي باستخدام التنويم المغناطيسي هو أن يضع المعالج المريض في حالة نشوة ، و "يطفئ" وعيه ويبدأ العمل مع اللاوعي. عن طريق الإيحاء ، يتم القضاء على أسباب المشاكل النفسية الناشئة وبعض الاضطرابات العقلية التي تظهر على المستوى الفسيولوجي.
لحل هذه المشاكل ، يتم استخدام الأنواع التالية من التنويم المغناطيسي:
- كلاسيك (طلب) … عندما يتم غرس النفور من السجائر واستهلاك الكحول ، يتم إعطاء تعليمات بعدم الخوف من المخاوف.
- متساهل (إريكسونيان) … سميت على اسم المعالج النفسي الأمريكي ميلتون إريكسون. عندما يكون المريض في نوم عميق ، يقوم المنوم "بتشغيل" خياله حتى يرى المريض مشكلته على شكل "صور". يتم إدراكهم من قبل العقل الباطن ويتم إصلاحهم في الوعي على أنه خاص بهم ، وليس مفروضًا من الخارج. تعتبر الطريقة أكثر إنسانية من القيادة.
- Transbegleitung (مرافقة) … يعتبر أكثر أشكال التنويم المغناطيسي أمانًا. يتحكم المريض في حالة نشوة في وعيه ويحافظ على حوار مع المنوم المغناطيسي. هذا يساعده على إيجاد طرق لحل مشكلته.
تتميز المراحل التالية من التنويم المغناطيسي:
- التنويم الخفيف … يقدم المريض اقتراحات بسيطة في حالة خفيفة ومسترخية ووعي نشط.
- عمق متوسط … أعمق الاسترخاء ، والوعي مكبوت ، ولكن يبقى نشاط معين.
- نشوة منومة … يأتي الاسترخاء التام والوعي متوقفًا تمامًا. تتحقق جميع إعدادات المنوم المغناطيسي ، وعندما يعود الوعي ، لا يتبقى أي ذكريات لما حدث. يتم تنفيذ الاقتراحات تلقائيًا بعد جلسة التنويم المغناطيسي.
الأهمية! تذكر أنه لا يجب عليك العلاج الذاتي ، فقط الاتصال بأخصائي سيساعد في حل المشكلة.
نطاق التنويم المغناطيسي في الطب النفسي والعلاج النفسي
التنويم المغناطيسي ليس الطريقة الرئيسية ، ولكنه طريقة مساعدة. حتى يومنا هذا ، لم تفقد أهميتها في علاج مرضى الكحول ، على الرغم من أن العديد من الخبراء يشككون في الحاجة إلى غزو نفسية المريض عندما يكون في نوم منوم.
قد تكون عواقب مثل هذا "التدخل" غير متوقعة. واقترح المنوم النهي عن الشرب ، والمريض لا يشرب الخمر لبعض الوقت. لكن إدمان الكحوليات بقي ، كامنًا في أعماق الداخل ، ومع مرور الوقت ، سوف يثير "كأسًا".
للتخلي عن الكحول ، هناك حاجة إلى عمل علاج نفسي طويل الأمد لتصحيح وجهات النظر العالمية وقواعد السلوك ، وعندها فقط تنضج الرغبة الواعية للتخلي عنه. يفهم علماء المخدرات الذين يعالجون في جلسة واحدة هذا جيدًا ، وبالتالي يأخذون إيصالًا من مريضهم بأنه إذا بدأ الشرب بعد العلاج ، فقد تكون النتيجة قاتلة. في الواقع ، هذا يحدث غالبًا.
لذلك ، فإن علاج التنويم المغناطيسي في العلاج النفسي محدود ، ولا يستخدم إلا عندما يكون له تأثير لا جدال فيه.نحن نتحدث عن العلاج بالتنويم المغناطيسي عند استخدام الاقتراح للأغراض الطبية. ويشمل التنويم المغناطيسي والتدريب الذاتي والاقتراح غير المباشر والتنويم المغناطيسي الذاتي. بمساعدتها ، يعالجون التلعثم ، سلس البول ، الرهاب المختلف ، الشلل الهستيري ، العصاب ، الإجهاد. يمكن أن يكون التعافي هنا سريعًا وناجحًا للغاية. في بعض الأحيان يتم استخدام الإيحاء بالاشتراك مع طرق العلاج النفسي الأخرى. الإجهاد هو رد فعل وقائي للجسم لمحفز خارجي قوي غير موات ، ولكن إذا بقي الشخص في هذه الحالة لفترة طويلة ، فإن الجهاز العصبي يتآكل بسرعة ، وهذا يؤدي إلى الإرهاق العقلي والبدني ، وفقدان القوة ، و النتيجة - للاكتئاب. قد تظهر الأعصاب ، والتي غالبًا ما تكون مصحوبة بتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية والنوبات القلبية والسكتة الدماغية وقرحة المعدة والاثني عشر. لتجنب هذا ، تحتاج إلى الخضوع لعلاج التنويم المغناطيسي للتوتر. يقوم المعالج النفسي بإجراء جلسات خاصة للتخفيف من التوتر والاكتئاب. من خلال إدخال المريض في نوم منوم ، يلهمه كيفية إبقاء عواطفه "مقيدة" ، ويساعد على إيجاد طريقة للخروج من حالة الحياة الصعبة الحالية. إذا لجأت إلى طبيب نفساني في الوقت المناسب ، فلن يستغرق العلاج الكثير من الوقت ، فقط بضع جلسات ستكون كافية ، وسوف يستعيد الشخص راحة البال.
يتضمن علاج الإجهاد بالتنويم المغناطيسي "تقنيات النشوة" ، عندما يضع أخصائي التنويم المغناطيسي المريض في حالة نشوة دون استخدام الأدوية. لا توجد موانع هنا ، فهذه الطريقة مناسبة لكل من البالغين والأطفال.
تذكر! يجب منع تطور الآثار الضارة الناجمة عن الإجهاد في الوقت المناسب. الوقاية أسهل من التعامل مع مرض خطير.
تقنيات التنويم المغناطيسي الأساسية
أثناء جلسات التنويم المغناطيسي ، يتم تشغيل الموسيقى ، ينطق أخصائي التنويم المغناطيسي بكلمات تبعث على الاسترخاء وتقود المريض إلى حالة التنويم المغناطيسي. تُستخدم تقنيات مختلفة لتخفيف الضغط عن طريق التنويم المغناطيسي. أنها تساعد في تخفيف الضغط الداخلي. في هذه الحالة ، يمكنك الشعور بالدفء أو البرودة ، أو الحرق أو الوخز ، أو رؤية صور مختلفة. بعد انتهاء الجلسة يتم مناقشة كل هذا مع الطبيب.
التقنيات الأساسية للتنويم المغناطيسي:
- نشوة … عندما "ينطفئ" الوعي ، يقع المريض في نوم تنويم مغناطيسي ، يعمل اختصاصي التنويم المغناطيسي مع العقل الباطن.
- يوجا نيدرا … هذه ممارسة Vedic قديمة تساعد في محاربة التوتر والعادات السيئة.
- إعادة الصياغة … إن التقنية التي يتغير من خلالها رأي المريض في مشكلته تساعد في حلها.
- استرخاء … اذهب إلى نشوة للاسترخاء واستعادة الحيوية.
- تدوير العينين … طور الطبيب النفسي الأمريكي هربرت شبيغل هذه التقنية للدخول بسرعة في حالة نشوة.
- مكان آمن … يغلق المريض عينيه ويركز على تنفسه ، وعند الزفير يركز انتباهه ويتخيل أنه في مكان آمن له.
- التصور … بعيون مغلقة ، ركز على الأحاسيس الداخلية. فكرة أن العقل له عدة مستويات. أعلى مستوى هو الوعي ، والنوم العميق هو أدنى مستوى. الانتقال التدريجي من مستوى إلى آخر.
- الحث … يضع المعالج المريض في نشوة ويجبره على التركيز على حالته العاطفية الداخلية.
الأهمية! يوفر استخدام التنويم المغناطيسي في علاج التوتر والاكتئاب نتائج موثوقة لسنوات عديدة. كيف تعالج التوتر والاكتئاب بالتنويم المغناطيسي - شاهد الفيديو:
التنويم المغناطيسي هو وسيلة مساعدة في علاج بعض الاضطرابات النفسية وأمراض الجسم. فعال جدا في علاج التوتر والاكتئاب. إذا لم تتم معالجته في الوقت المناسب ، يمكن أن يتطور التوتر إلى اكتئاب محفوف بالاضطرابات العقلية أو الأمراض الجسدية. يمكنك القيام بالتنويم المغناطيسي الذاتي في المنزل ، ولن يستغرق الأمر الكثير من الوقت ، ولكنه سيعزز صحتك فقط. في كل شيء تحتاج إلى معرفة "قاعدة الوسط الذهبية".اعتني بصحتك بنفسك ، لكن لا تنسَ الأطباء.
