الخوف من البحر ومكونات المشكلة المعبر عنها. سيناقش المقال كيفية التعامل مع مرض الثلاسوفوبيا بأكثر الطرق تطرفًا. إن مرض الثالاسوفوبيا ليس فقط شعورًا برفض البحر ، ولكنه أيضًا خوف من الذعر منه. يبدو أن الغواصين وراكبي الأمواج والسباحين فقط للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة المرضية متطرفون وانتحار. لا يمكن أن يكون رفض دخول البحر أو المحيط حتى عمق الركبة هو القاعدة ، لذلك يجب أن تتعامل مع المشكلة التي تم التعبير عنها.
أسباب مرض الثلاسوفوبيا
لا تظهر أي أمراض من العدم ، لذلك يجدر النظر في أسباب تطور الخوف الموجود من البحر:
- حادث المياه … في الوقت نفسه ، يمكن للمرء أن يكون شاهدًا على الدراما ومشاركًا مباشرًا فيها. كثير من الناس يصابون برهاب الثلاسوفوبيا لأن الثروة وحدها ساعدتهم على البقاء في وضع صعب. يضيف ضحايا حطام السفن أيضًا إلى قائمة الأشخاص الذين يخافون من البحر خوفًا من الوقوع مرة أخرى في موقف صعب.
- تأجيل الإجهاد … في هذه الحالة ، أتذكر البطل الصغير من فيلم "Jaws" الذي كان مرعوبًا من البحر بعد أن رأى سمكة قرش عملاقة. بعد هذه الضربة النفسية ، كان الصبي يخاف حتى من نوع واحد من البحر ، مما تسبب في الحيرة بين أصدقائه.
- نكتة سيئه … يجد بعض الناس الاستفزاز أثناء السباحة بمثابة دعابة عظيمة. بالنسبة لهم ، لا يعتبر السباحة حتى قاع الصديق والإمساك به من ساقيه أمرًا سيئًا. في الوقت نفسه ، لا يفكر المهرجون من هذا النوع في مسألة أن الشخص الذي يشرب الماء ، يمكن أن يصبح مصابًا برهاب الثلاسوف.
- الخوف من العمق … غالبًا ما يتحول باتوفوبيا (الخوف من الماء) ورهاب النسيان (عدم تحمل البحيرات والبرك) إلى علم أمراض مسموع. في الوقت نفسه ، يمكن لأي شخص أن يسبح بشكل مثالي ، لكن مجرد التفكير في أن لديه عمقًا لائقًا للغاية تحت قدميه يرعب من مرض الثلاسوف.
- الخوف من الحياة البحرية … تخفي الأعماق تحت الماء مثل هذه الأسرار التي تخيف أحيانًا المراقبين الخارجيين. حتى قناديل البحر تبدو بالنسبة لهم كائنات خطيرة للغاية بعد التعرف على معلومات حول Sea Wasp والسفينة البرتغالية ونومورا. يمكن أن يسبب قناديل البحر ضررًا كبيرًا لصحة الإنسان مع فرصة حقيقية لمقابلة حيوان مفترس أكثر فظاعة على شكل سمكة قرش أو حوت قاتل.
- مشاهدة أفلام الكوارث … لقطة واحدة من فيلم "Impact with the Abyss" ، حيث قام إيليا وود بدور عالم الفلك الناشئ ليو بيدرمان ، تكفي لبدء تطوير رهاب الثلاسوفوبيا. يبدو تسونامي نفسه مخيفًا للغاية لدرجة أنه يمكن أن يضع الشخص المتعقل في حالة من التوتر.
- معلومات خاطئة … أجرى العلماء في مسألة العداء بين الدلافين وأسماك القرش بطريقة ما تجربتهم في هذا الشأن. بعد أن صنع دمية لصديق رجل ، تم وضعه بجوار الطُعم لحيوان البحر المفترس الرئيسي. لم يسبح القرش بعيدًا ، لكنه لم يجرؤ على الاقتراب من الطعم أيضًا. يعتبر بعض المتشككين أن الدلفين كائن خطير إلى حد ما بالنسبة للإنسان ، لذلك لا يرى مرضى الرهاب الفرق بينه وبين سمكة قرش متعطش للدماء.
لا ينبغي أن يخيف سطح الماء من مرض التلاسوفوبيا فحسب ، لأن خلفه الظاهر يكمن العديد من الأسرار والمخاطر. ومع ذلك ، فليس من المجدي تحويل مثل هذا الرهاب إلى طائفة بسبب حماقة الخوف الزائف الذي تم إنشاؤه.
مظاهر الخوف من البحر عند البشر
الخوف من الأدوات المنزلية مرئي على الفور لأي مراقب خارجي. يظهر مرض الثلاسوفوبيا أحيانًا في حالات نادرة ويبدو كالتالي:
- الخوف من الأشياء الأساسية … في منزل شخص يخاف من البحر ، لن يظهر أبدًا حوض مائي يحتوي على جميع أنواع الأسماك.سيذكر هذا العنصر غير المؤذي الرهاب مرارًا وتكرارًا أن حيواناته الأليفة الجديدة تفضل العيش في المياه المفتوحة.
- رفض الرحلات البحرية … سيحب عدد كبير من الناس مثل هذه الإجازة ، إذا لم يكن بينهم مصابين برهاب الثلاسوفوبيا. يمكن لنفس براد بيت أن يسافر على يخته ، لكنه يفعل ذلك حصريًا من أجل زوجته. يحب المشاركون في الرحلة البحرية مشاهدة الحركات الجميلة لقطيع من الدلافين ، بينما يختبئ الذعر من الخوف في مقصورته.
- الرعب في بعض اطارات الافلام … يذرف الرومانسيون حصريًا الدموع في الوقت الحالي عندما تتجمد الشخصيات الرئيسية في "تايتانيك" ببساطة في مؤخرة البطانة فوق الأمواج التي تندفع نحوهم. سيفضل المصاب بالثلاسوفوبيا عدم مشاهدة هذا العمل الرائع ، وفي أحسن الأحوال سيتجنب بشكل عام التفكير في أفلام بهذا الشكل.
- الخوف من الذهاب إلى الماء … من الصعب أن يوافق المصاب برهاب البحر على الذهاب إلى البحر ، لكن الحد الأقصى الذي يكون مستعدًا له هو مشاهدة المصطافين على الشاطئ.
أخطر خمسة شواطئ لمرض الثلاسوف
بالنسبة لأي شخص يخاف من البحر ، هناك أماكن على خريطة الكوكب تسبب له الخوف الأكبر. من بين أكثر المنتجعات إثارة للقلق بالنسبة لمرض الرهاب ، يجب تسليط الضوء على مناطق الاستجمام التالية للسياح:
- طبخ السمك … يشتهر ساحل جنوب إفريقيا بحقيقة أنه موطن لعدد كبير من أسماك القرش البيضاء. إنهم غير ودودين للغاية تجاه البشر ، مما يؤثر على إحصائيات عدد هجمات وحوش البحر على الأشخاص في هذا القطاع. حتى مع وجود شباك واقية ، تجد هذه الأسماك الضخمة فرصة لاصطياد السياح في المياه الضحلة. يتجاوز Thalassophobes شواطئ Fish Cook بالطريقة العاشرة ، لأنهم لا يخافون من البحر فحسب ، لكنهم لا يريدون أن يصبحوا وجبة خفيفة أخرى لأسماك القرش.
- كوينزلاند بيتش … أصبحت منطقة الاستجمام هذه في أستراليا وجهة ترفيهية مفضلة للغواصين والعشاق. ومع ذلك ، لن تغري أي هدايا من العالم برهاب الثلاسوفوب هناك ، لأن المياه المحلية تعج ببساطة بأسماك القرش لكل ذوق. من بين الهجمات الثلاث لوحوش البحر على شخص ما ، ينتهي أحدها بنتيجة مميتة لهواة لفتح موسم الشاطئ في كوينزلاند.
- ساحل الموتى … بالتأكيد لن يكون الشاطئ المكسيكي الذي يحمل مثل هذا الاسم الغريب مذاقًا لذوق الثالاسوفوب. علاوة على ذلك ، فإن الخطر لا يكمن في أسماك القرش على الإطلاق ، ولكن في التيارات القوية تحت الماء في تلك الأماكن. تجعل المنحدرات والمنحدرات العديدة في Zipolite الإبحار على ساحل الموتى مشكلة إلى حد ما ، حتى بالنسبة للسباح المتمرس.
- جزر مارشال … بالنسبة لمرضى الثلاسوفوبيا ، لا تزال هذه المنطقة خطرة لأن جميع السكان المحليين ماتوا بسبب اللوكيميا. إن أعماق البحار نفسها تخيف الناس حتى أقل من حقيقة عواقب اختبار قنابل الدمار الشامل لسكان العالم هناك.
- سميرنا الجديدة … لطالما كانت فلوريدا تتمتع بسمعة سيئة بالنسبة للشواطئ الممتدة على طول ساحلها. مع كل نظافة منطقة الاستجمام هذه ، سيرفض أي شخص مصاب بالثلاسوفوب زيارته ، لأنه من المستحيل التفكير في مكان أكثر تشددًا لقضاء وقت الفراغ على الماء. يعتبر المكان الذي يبدو وكأنه مسحور لسبب اصطدام المرافق العائمة هناك بشكل منتظم.
لطالما حظيت منطقة الترفيه المدرجة بشعبية لدى المصطافين ، والتي ستصبح تقليدًا في المستقبل. يقرر Thalassophobes بأنفسهم أين يقضون أوقات فراغهم ، حتى يتمكنوا من حذف هذه الأماكن المتطرفة بأمان من قائمة وسائل الترفيه الخاصة بهم.
شخصيات بارزة تالاسوفوبيا
يخشى العديد من نجوم الأعمال الاستعراضية من البحر ، لكن بالنسبة لبعض المشاهير ، يكتسب هذا الخوف زخمًا كبيرًا:
- ناتالي وود … الممثلة التي وقعت في حب المشاهد بعد طرح فيلم "West Side Story" ، أصيبت بالرعب من عنصر البحر. تثير قصة وفاتها أسئلة أكثر مما تجيب عليهم. بينما كانت على يختها الخاص مع زوجها كريستوفر والكن (والد أنجلينا جولي وممثل الأدوار في أفلام Catch Me If You Can و Games of the Gods) ، غرقت.بعد هذه الحادثة المأساوية ، حصل زوجها على تأمين بحجم هائل ، لكن لا أحد يستطيع أن يفهم لماذا قررت ناتالي ، مع مرضها من مرض الثلاسوفوبيا ، في الليل اختبار قوة الحبال على اليخت.
- وينونا رايدر … الحبيب السابق جوني ديب يشعر بالذعر ليس فقط من البحر ، ولكن من الماء بشكل عام. عندما كانت الممثلة لا تزال مراهقة ، كادت أن تغرق في المد والجزر. جعلت مثل هذه الحادثة وينونا مذعورًا بالثلاسوفوبيا ، والذي ، مع ذلك ، لا يتعارض مع حياتها المهنية. أثناء تصوير Alien 4 ، كان على وينونا مواجهة الماء الذي تكرهه ، لكنها اجتازت الاختبار.
- ميشيل فايفر … حتى في شبابها ، هربت نجمة المستقبل من الدروس لتتحدث مع رجال راكبي الأمواج. ومع ذلك ، على كل عروضهم للغوص في البحر ، أجابت برفض قاطع ، لأنها كانت تعاني من رهاب القامة.
- كارمن الكترا … أثناء تصوير المسلسل التلفزيوني الشهير "Rescuers Malibu" ، كانت الممثلة التي تعاني من هذا الرهاب مرعوبة من المحيط. لقد كررت باستمرار نفس العبارة ، وهي في حالة رعب من الاتصال الوثيق بمثل هذا الكائن الخطير.
- جاكي شان … أداء الأعمال المثيرة المعقدة لم يحرر الممثل الشهير من خوفه من البحر. إنه خائف ليس فقط من سطح المحيط العالمي تحت الماء ، ولكن أيضًا من حمام السباحة العادي. يعتبر علماء النفس أن رهاب جاكي ناتج عن عدم قدرتها على السباحة جيدًا.
- ريهانا … المغني ذو الصوت القوي المذهل يعاني من مرض الرهاب لسبب غريب للغاية. المرأة الجميلة لا تخشى الكثير من عنصر الماء ، ولكن من سكانها الصغار. تعتقد ريهانا أن أسماك البحر ستبدأ في عض قدميها ، لذلك تحاول الاكتفاء بالمسابح من أجل سلامتها.
طرق التخلص من الخوف من البحر
مثل هذا العنصر الطبيعي لا ينبغي أن يرعب شخصًا مناسبًا. الخوف من البحر ليس عنصرا منطقيا في تكوين غريزة الإنسان للحفاظ على الذات. وبالتالي ، من الضروري التخلص من المرض العقلي المسموع ، حتى لا يصير غريب الأطوار في نظر الجمهور.
خطوات المساعدة الذاتية لمرض الرهاب
في معظم الحالات ، يمكن التغلب على هذا الخلل العقلي بنفسك. أدرك النوايا المعلنة حقًا باستخدام التلاعبات التالية:
- استبطان - سبر غور … من الأفضل قتل العدو الداخلي عندما يكون المرء على علم بذلك بوضوح. من الضروري أن تحدد لنفسك مخطط "البحر - مخيف - هناك شيء ما - مخيف - ماذا تفعل". ثم أعط نفسك التعليمات بأنه يتم اختيار الشواطئ الآمنة فقط للاستجمام. كملاذ أخير ، يمكنك إلقاء نظرة على البيانات الموجودة عليها للتأكد من أن كل من أولئك الذين يسبحون هناك والسكان في أمان. وبالطبع ، لن يكون من الضروري أن تتعلم كيف تسبح جيدًا.
- طريقة الوتد … عادة ما نخاف مما لا نعرفه بالضبط في الحياة الواقعية. في بعض الحالات ، من الأفضل أن تواجه مخاوفك مباشرة بدلاً من دراسة مشكلة احتمال وجودها لسنوات. يمكنك فقط إغلاق عينيك والغوص خطوة بخطوة في البحر. الناس الذين يسبحون عن بعد لم يأكلوا أو يشوهوا من قبل أي شخص. حتى تتمكن من التحرك بأمان في قاع البحر.
- زيارة المسبح … يسبب مكان غير ضار لقضاء وقت الفراغ في مرض الرهاب الشعور بالخوف الشديد. بادئ ذي بدء ، ما عليك سوى القيام برحلة إلى هذه المراكز الصحية. بعد مراقبة الأشخاص العائمة الذين لا يتعرضون للتهديد من أي شيء ، سينضم المصاب بالثلاسوفوبي أيضًا إلى شركة المصطافين بطريقة مماثلة. تصبح المياه النقية حقيقة مهمة هنا ، حيث يمكنك التأكد من عدم وجود سكان خطرين في الهاوية.
- التعرف على الإحصائيات … يجب على الأشخاص المشبوهين على وجه الخصوص أن يقرأوا أحيانًا ما لا يتكاسل الإنترنت بشأن الأخبار. تحت عجلات شاحنة يقودها سائق مخمور ، يمكن أن تموت 100 مرة أكثر مما لو غطيت مرة أخرى بموجة ساحلية.
مساعدة المعالجين النفسيين في مكافحة مرض الثلاسوفوبيا
إذا أصبحت مشكلة الخوف من البحر عملية لا يمكن السيطرة عليها ، فإن الأمر يستحق الاتصال بأخصائي يمكنه التوصية بالعلاج التالي:
- العلاج بالصوت … لاحظ بعض المعالجين النفسيين أن مرضاهم يستجيبون بشكل إيجابي للغاية للأصوات التي تصدرها الدلافين. تتواصل الحيتان أحيانًا مع بعضها البعض بترددات كئيبة للأذن البشرية. إن أصوات الدلافين على خلفية موسيقى الاسترخاء هي التي يمكن أن تسترخي الشخص وتدمر خوفه من البحر.
- العلاج باللمس … لم يعد العمل بالرمال تحت إشراف دقيق من الطبيب مفاجئًا لأولئك الأشخاص المهتمين بالطب البديل. في الوقت نفسه ، أثبتت الممارسة القائمة على العلاج المائي نفسها بشكل جيد. باستخدام هذه التقنية ، هناك اتصال كامل مع الشيء المخيف ، والذي يتم تنسيقه من قبل المعالج النفسي المعالج.
- التنويم المغناطيسى … غالبًا ما تساعد مقدمة حالة الغيبوبة في معرفة سبب الفشل في المجال العاطفي للشخص. ومع ذلك ، فإن مثل هذا التدخل في نفسية مرض الثلاسوفوب غالبًا ما يكون محفوفًا بآثار جانبية في شكل اكتئاب طويل الأمد ومخاوف ليلية. لذلك ، من الضروري أن تجد طبيبك الخاص الذي سيتقن الوضع بشكل كامل.
كيف تتخلص من مرض الثلاسوفوبيا - شاهد الفيديو:
أصبح الرهاب في شكل الخوف من البحر من الأمراض الشائعة إلى حد ما ، لأن وسائل الإعلام تحب أن ترسم أهوال حوادث المياه. لذلك ، يجدر بك أن تفتح عينيك وتغلق أذنيك عندما يحاول شخص ما الإيحاء بأن البحر يشكل خطرًا على أي شخص.
