تعرف على الأمراض التي يمكن أن تصاب بها إذا بقيت منخرطًا بشكل احترافي في الرياضة لفترة طويلة. تتكون حياة الرياضي المحترف من تدريب مستمر مع مجهود بدني مكثف. يمكن أن يؤدي هذا إلى تآكل سابق لأوانه في الجسم. وبالتالي ، فإن الأمراض المهنية للرياضيين شائعة أيضًا ، كما هو الحال في أي مجال آخر من مجالات الحياة البشرية ، على سبيل المثال ، يمكن أن يصاب رافعو الأثقال بأمراض خطيرة في العمود الفقري.
من الواضح تمامًا أن جميع الأمراض المهنية للرياضيين تظهر نفسها بعد نهاية حياتهم المهنية. هذا بسبب الشيخوخة الطبيعية للجسم ، والتي يمكن أن تتسارع تحت تأثير المجهود البدني المفرط. من الواضح أيضًا أن الأمراض المهنية تختلف في ممثلي مختلف التخصصات الرياضية.
أسباب تطور الأمراض المهنية عند الرياضيين
يدرك العلماء تمامًا حقيقة أنه ينبغي متابعة دراسة أسباب تطور الأمراض لدى الرياضيين المحترفين وهواة الرياضة. الآن هناك ثلاثة أسباب لذلك:
- المزيد والمزيد من الناس يشاركون في الرياضة والتربية البدنية.
- زاد النشاط البدني أثناء التدريب بشكل ملحوظ.
- أصبحت الأمراض المهنية للرياضيين أكثر شيوعًا.
وتجدر الإشارة إلى أن النشاط البدني (الحمل) ضروري لسير العمل الطبيعي للجسم ، ولكن يجب حسابه لكل شخص على حدة. فقط التمارين المعتدلة يمكن أن تفيد صحتك. ومع ذلك ، من الصعب للغاية تحديد الحمولة بدقة التي يمكن اعتبارها مثالية ، ونتيجة لذلك ، تبين أنها غير كافية أو مفرطة.
إذا تبين أن الحمل غير كافٍ ، فإن العلماء يسمون هذه الحالة بنقص حركة الجسم (نقص الحركة). نعترف لأنفسنا أن هذه الحالة هي بالضبط ما يميز مجتمعنا. ومع ذلك ، فإن نقص الديناميكية ككل ليس سلبيًا ، ولكنه حالة معينة منه.
يجب أن تؤخذ هذه الحقيقة في الاعتبار عند اختيار النشاط البدني ، لأنه إذا تجاوز الخمول البدني المسموح به من وجهة نظر فسيولوجية ، يتم تنشيط التغييرات المرضية في الجسم. الآن ، كما قد تكون فهمت بالفعل ، تدور المحادثة حول نقص الحركة المفرط.
يمكن أن يكون النشاط البدني المفرط ضارًا كما يمكن أن يكون غير كافٍ. بين العلماء يطلق عليه hyperdynamia (فرط الديناميا). يمكن أن يتحول فرط الحركة إلى الحالة السلبية فقط إذا كان مفرطًا. في هذه الحالة ، ستبدأ العمليات المرضية أيضًا في الجسم. نظرًا لأن جسم الإنسان فردي ، فيجب اختيار الحمل في كل حالة على حدة. توافق على أنه بالنسبة للمرضى ، يمكن أن يكون الجري بسرعة متوسطة أو حتى بطيئة 200 متر عبئًا زائدًا ، تمامًا مثل الركض لمسافة 50 كيلومترًا للرياضي المحترف.
يشير مفهوم النشاط البدني المفرط إلى وجود مثل هذا الحمل الذي يتجاوز بشكل كبير القدرات الفردية للشخص. علاوة على ذلك ، اعتمادًا على حالة الشخص ، قد يكون الحمل مفرطًا أو غير كافٍ أيضًا. يمكن للناس أن يتحسنوا فقط في ظروف النشاط البدني المقبول. ويؤدي نقص الحركة وفرط الحركة إلى حدوث تغيرات مرضية في الجسم.
أنواع الأمراض المهنية للرياضيين
لقد لاحظنا بالفعل أن كل رياضة لها أمراضها المهنية الخاصة ، وهذا أمر مفهوم. دعونا نلقي نظرة على أكثر الرياضات والأمراض شعبية المرتبطة بها.
أمراض العمل في السباحة
بالنسبة للأشخاص الذين يمارسون السباحة والغوص ، فإن الأمراض التالية مميزة:
- التهاب الأذن الوسطى الحاد - التهاب في الأذن مصحوب بألم وفقدان السمع وإطلاق صديد.
- الرضح الضغطي - تضررت الأذن الوسطى نتيجة الغوص العميق.
- الأمراض المعدية المختلفة للجيوب الأنفية والأذن - جميع أنواع الالتهابات هي سبب تطور هذه الأمراض.
- الاضطرابات في عمل الغشاء الطبلي - بشكل رئيسي هذا المرض هو نتيجة للرضح الضغطي المتلقي.
- انغراس قناة الأذن.
- تطور الالتهابات الفطرية في الأذن.
إن عواقب كل هذه الأمراض المهنية للرياضيين واضحة - ألم في الأذن ، والتهاب الجيوب الأنفية المزمن والتهاب الجيوب الأنفية ، والدوخة ، والرنين وطنين الأذن ، وكذلك ضعف السمع. من الضروري أيضًا أن نتذكر أمراض السباحين مثل التهاب مفاصل الكتف والتهاب العظم الغضروفي في العمود الفقري العنقي.
أمراض العمل في كرة القدم
يعلم الجميع المخاطر العالية للإصابة في هذه الرياضة ، وهو أمر ممكن ليس فقط أثناء المباراة ، ولكن أيضًا في التدريب. الأكثر ضعفا في كرة القدم هي الساقين والركبة ومفاصل الكاحل. تقل إصابة الرأس واليدين إلى حد ما. الإصابات الأكثر شيوعًا في كرة القدم هي الالتواءات والخلع والكسور وتمزقات الأربطة والعضلات وإصابة السمحاق والارتجاج.
يجب الاعتراف بأن الإصابات شائعة بين لاعبي كرة القدم ، لكن هذا ليس المرض الوحيد في هذا الانضباط الرياضي. فيما يلي أكثر أمراض الاحتراف شيوعًا في كرة القدم للرياضيين:
- عمليات التهابية مختلفة في جهاز الرباط المفصلي.
- ردود الفعل الالتهابية للأوتار وكذلك الأربطة ، مثل التهاب الأوتار.
- التهاب السمحاق هو عملية التهابية في السمحاق.
- التهاب معقم للعضلات - التهاب عضلي رضحي.
- ردود الفعل الالتهابية للأوعية الدموية - التهاب الوريد والتهاب الأوعية الدموية.
- أمراض الزهايمر وباركنسون.
جميع هذه الأمراض تقريبًا ناتجة عن إصابات سابقة للرياضيين. للأسف ، الإصابات لا غنى عنها في الرياضة.
الأمراض المهنية للعدائين
الركض هو استراتيجية شائعة لفقدان الوزن بين الشباب. ومع ذلك ، إذا كنت تمارس ألعاب القوى بشكل احترافي ، فقد تتطور الأمراض التالية:
- نظرًا لأن عضلات الربلة يتم تحميلها بنشاط أثناء الجري ، فغالبًا ما يصاب العداءون بالتهاب أوتار الكاحل.
- يحدث ألم الركبة ، المعروف أيضًا باسم ركبة العداء ، بسبب التمدد غير السليم لهذا المفصل.
- متلازمة اللفافة الشحمية - تتطور عندما تهبط الساق بمفصل الركبة المستقيم.
- التهاب سمحاق الظنبوب.
- التهاب اللفافة في الوتر السميك للجزء الأخمصي من القدم - سبب تطور المرض هو دفع القدم بقوة بعيدًا عن جهاز المشي.
- إصابات عضلات الفخذ والساق والأوتار.
- تشققات وكسور في عظام الكاحل.
في كثير من الأحيان ، تتطور جميع الأمراض المهنية المذكورة أعلاه للرياضيين في ألعاب القوى بسبب عدم الالتزام بتقنية الجري الصحيحة أو بسبب تغطية مضمار السباق ذات الجودة الرديئة.
الأمراض المهنية في التنس
أكثر الأمراض المهنية شيوعًا لدى لاعبي التنس هو التهاب اللقيمة الرضحي (مرفق التنس). سبب تطور المرض هو الضغط المفرط على مفصل الكوع. من الممكن أيضًا الإصابة بالصدمات الدقيقة لأوتار الأصابع والباسطات في اليد. بالإضافة إلى ذلك ، هناك احتمال كبير للإصابة بإصابات طفيفة مختلفة ، على سبيل المثال ، كدمات ومسامير في راحة اليد أو القدمين.
يجب أيضًا ملاحظة العديد من الأمراض الشائعة الأخرى للاعبي التنس:
- الدموع والالتواء.
- الخلع والخلع.
- التهاب مفاصل الكتف.
- تلف العضلات والأربطة العظمية.
- الانزلاق الفقاري والأقراص المنفتقة.
- إصابة الفقرات القطنية العجزية.
غالبًا ما يعاني لاعبو التنس المتمرسون من جميع العمليات الالتهابية المحتملة.
الأمراض المهنية في الملاكمة
الملاكمة هي واحدة من أكثر الرياضات إثارة وشعبية ، لكنها بالنسبة للرياضيين أنفسهم مؤلمة للغاية. في معركة واحدة ، يمكن للرياضي أن يتلقى عدة عشرات من الضربات ، والتي لا يمكن أن تمر دون أثر للصحة. ومع ذلك ، هناك أيضًا إيقاع ضائع ، والذي يمكن أن يتسبب في تطور ، على سبيل المثال ، فقدان الذاكرة الرجعي.
في كثير من الأحيان يعاني الملاكمون من اضطرابات في السمع. هذا لا ينطبق فقط على حدة السمع ، ولكن أيضًا على ظهور طنين الأذن والدوخة واضطرابات الجهاز الدهليزي. من بين الإصابات الأكثر شيوعًا في الملاكمة الكدمات والجروح وكسور الأنف وإصابات الرأس. كلهم في المستقبل سيجعلون أنفسهم يشعرون بالتأكيد ويؤديون إلى ضعف الدورة الدموية في الدماغ ، وظهور متلازمة الاختلاج والشلل والشلل الجزئي. يمكن أن تكون ضربات البدن بنفس الخطورة. يمكن أن تسبب تشوهات في عمل الأعضاء الداخلية ، مثل تمزق الطحال أو الكبد. نتيجة لذلك ، قد يصبح الرياضي معاقًا أو حتى مميتًا.
من الممكن التحدث عن الأمراض المهنية للرياضيين لفترة طويلة جدًا ، لأنه في أي تخصص رياضي توجد أمراض معينة. من أجل منع المشاكل الصحية الخطيرة ، يرى العديد من المتخصصين في الطب الرياضي العلاج بالتمارين الرياضية. يتيح لك ذلك تسريع عمليات التجديد ، وسيتمكن الرياضيون من التعافي بسرعة. بالطبع ، في ظل ظروف الرياضة الحديثة ، يعتبر الدعم الصيدلاني أيضًا ذا أهمية كبيرة ، لكن هذا موضوع لمقال منفصل وربما ليس حتى واحدًا.
كيف يمكن للرياضيين تجنب الأمراض المهنية ، انظر هنا:
