تعرف على كيفية تناول المنشطات دون ضرر وما عليك القيام به بعد الدورة لاستعادة قوس التستوستيرون نفسه بسرعة. أخطر الآثار الجانبية لاستخدام AAS هو تثبيط إفراز هرمون الذكورة الذاتية. كما تعلم ، فإن هرمون التستوستيرون هو أقوى الأندروجين في الجسم وينتج عن طريق الخصيتين. من المستحيل عمليًا تجنب هذه الظاهرة ، لكن من الممكن تمامًا استعادة تخليق الهرمون. اليوم سوف نتحدث عن كيفية استعادة هرمون التستوستيرون بعد تناول المنشطات.
لماذا يتم قمع إفراز هرمون التستوستيرون؟
يعمل ما يسمى بقوس GGT ، والذي يشمل منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية والخصيتين (الخصيتين) ، كمنظم لمعدل إنتاج الجسم الذكري. يتلقى الوطاء إشارات حول تركيز جميع الهرمونات في الجسم. مع انخفاض مستوى الهرمونات ، يرسل الوطاء إشارة لتسريع تركيبها. اكتشف العلماء مؤخرًا نسبيًا أن هذا الجزء من الدماغ لا يراقب فقط التركيز الحالي للهرمونات ، ولكنه أيضًا "يتذكر" القيم السابقة.
لا يفرز الوطاء نفسه الهرمونات ويستخدم هرمونات مجموعة الغدد التناسلية كإشارة تنشط المستقبلات المقابلة للغدة النخامية. وفقًا لمستوى هرمون التستوستيرون ، تعطي الغدة النخامية أمرًا لزيادة / تقليل إنتاج الهرمون الملوتن. هذه المادة هي التي تنشط خلايا Leyding الموجودة في الخصيتين وبالتالي تنظم معدل إفراز هرمون الذكورة.
أسباب تثبيط تخليق التستوستيرون
بعد قراءة القسم السابق ، يمكنك أن تفهم أن أحد أسباب انخفاض معدل إفراز هرمون التستوستيرون هو ارتفاع مستوى الهرمونات الاصطناعية. يتأثر أيضًا بمستوى الإستراديول (أقوى هرمون أنثوي). كما تعلم ، توجد كميات صغيرة من هرمون الاستروجين دائمًا في جسم الرجال. ولكن عند استخدام الستيرويدات الابتنائية المعرضة للأروماتة ، يرتفع مستوى الهرمونات الأنثوية بشكل كبير.
يعتقد العديد من الرياضيين أنه يكفي تقليل معدل الأروماتة ، وبالتالي تقليل تركيز هرمون الاستروجين ، حيث سيتم استعادة إفراز هرمون التستوستيرون في الجسم. كما يمكنك أن تفهم بالفعل في الممارسة العملية ، هذا ليس هو الحال. طالما يتم استخدام AAS ومستوى هرمون الذكورة الاصطناعي مرتفع ، لا تحتاج الخصيتان إلى إنتاج مادة داخلية. هذا يؤدي بهم إلى "النوم". حتى لو انخفض مستوى هرمون الاستروجين ، فإن الدفع من الخارج ضروري لاستيقاظ خلايا Leyding والبدء في إنتاج الهرمون. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن ينتج عن التركيز العالي من ثنائي هيدروتستوستيرون وبروجسترون تأثير محبط على تخليق التستوستيرون.
يتم الحصول على ثنائي هيدروتستوستيرون من هرمون التستوستيرون بتركيز عالٍ من هذا الأخير ، ويعتمد مستواه الطبيعي بشكل مباشر على الخصائص الفردية للكائن الحي. عندما يقلل الرياضيون من مستويات الاستراديول أثناء الدورة ، يتم تحويل التستوستيرون الزائد إلى ديهدروتستوستيرون ، والذي يثبط أيضًا إفراز هرمون الذكورة الطبيعي.
البروجسترون هو أيضًا أحد الهرمونات الأنثوية ذات الاستخدام طويل الأمد للستيرويدات التي لها خصائص بروجستيرونية ، كما يساهم في انخفاض معدل إنتاج هرمون التستوستيرون. لاحظ أنه إذا كان تأثير البروجسترون على الجسم قصير الأجل ، فإن المادة ، على العكس من ذلك ، تسرع من إفراز هرمون التستوستيرون.
كيفية استعادة إفراز هرمون التستوستيرون الطبيعي
لهذه الأغراض ، سوف تحتاج إلى استخدام عقاقير خاصة. دعنا نتحدث عنها بمزيد من التفصيل.
موجهة الغدد التناسلية المشيمية
هذا الدواء هو هرمون من مجموعة موجهة الغدد التناسلية ، ويعمل مباشرة على الخصيتين ، متجاوزًا الغدة النخامية والوطاء. يتم استخدام هذا الدواء خلال دورات AAS الطويلة ، عندما يكون الانخفاض في معدل إفراز هرمون التستوستيرون هو الأكثر أهمية.
يستخدم Gonadotropin في أغلب الأحيان في المرحلة النهائية من دورة AAS ، قبل ثلاثة أسابيع من اكتمالها. في كثير من الأحيان ، يستخدم الرياضيون ما يصل إلى 1000 وحدة دولية من الدواء يوميًا. لا يستحق استخدام gonadotropin لأكثر من 21 يومًا ، حيث ستنخفض فعاليته.
Citadren
يستخدم الدواء لتقليل تركيز هرمون الاستروجين عند استخدام المنشطات العطرية. يجب استخدام الدواء في الصباح بكمية 125 ملليغرام ، وبعد ذلك ، بعد 12 ساعة ، تناول جرعة أخرى مماثلة. في الجرعات العالية ، قد يزيد إفراز هرمون التوتر الكورتيزول. لهذا السبب ، تناول الدواء فقط بالكمية المذكورة أعلاه.
أريميديكس
الدواء مشابه تقريبًا للعقار السابق ، لكنه خالي من الآثار الجانبية. لهذا السبب ، فإن استخدامه له ما يبرره. في الوقت نفسه ، يكون لها تكلفة أعلى ، والتي يمكن أن تصبح عاملاً محددًا عند اختيار الدواء. خلال النهار ، يجب أن تأخذ 1 ملليغرام من أريميديكس. نظرًا لعمر النصف الطويل ، فإن وقت الاستقبال ليس حرجًا.
كلوميد
عقار شائع جدًا بين الرياضيين ، يستخدم بعد الانتهاء من دورة AAS أثناء العلاج التأهيلي. فهو لا يقلل من تركيز هرمون الاستروجين فحسب ، بل يساعد على استعادة إفراز هرمون الذكورة في الجسم. يجب الاعتراف بأنها ليست فعالة كوسيلة لزيادة معدل تخليق هرمون التستوستيرون بالمقارنة مع Arimidex ، ولكن يمكن استخدامها كدواء بديل. متوسط الجرعة اليومية من Clomid هو 50 ملليغرام.
تاموكسيفين (نولفاديكس)
الدواء مشابه للعقار السابق ، ولكنه أقل فعالية منه. نحن نتحدث عن استعادة تخليق هرمون التستوستيرون ، لأنه فعال للغاية كمضاد للإستروجين. لاحظ أيضًا أن هذا هو أرخص دواء من بين جميع الأدوية الموصوفة اليوم. غالبًا ما تكون المسألة المالية هي الحاسمة.
تفاصيل حول استعادة التستوستيرون بعد دورة الستيرويد في هذا الفيديو:
[media =
