ما هو خلات الريتينول ، خصائص مفيدة وموانع. الكريمات الشعبية والوصفات الفعالة لأقنعة منزلية الصنع بفيتامين أ. تقييمات حقيقية.
إن فيشل ريتينول أسيتات هو شكل ثابت من فيتامين أ القابل للذوبان في الدهون والذي تم استخدامه بنجاح للحفاظ على جمال وصحة الجلد بسبب خصائصه المضادة للأكسدة والغذائية. هذه المادة ، بالطبع ، مفيدة جدًا للصحة ، ونقصها يسبب أنواعًا مختلفة من الاضطرابات في عمل الجسم. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن الاستخدام المفرط محفوف أيضًا بعواقب غير مرغوب فيها. تقدم هذه المقالة وصفًا لأسيتات الريتينول وخصائصه المفيدة وأنواعه والوصفات المنزلية التي يمكنك من خلالها استعادة الشباب لبشرتك.
ما هو خلات الريتينول؟
نموذج ثلاثي الأبعاد لخلات الريتينول
في عام 1913 ، ونتيجة للبحث ، اكتشفت مجموعتان مستقلتان من العلماء أن تكوين صفار البيض والزبدة يحتوي على مادة مهمة جدًا للنشاط الحيوي للجسم. أجريت التجربة على الفئران ، مما أدى إلى تحسين صحتهم بشكل ملحوظ بعد إدخال بعض الأطعمة في نظامهم الغذائي. وبما أن هذه المادة كانت أول الفيتامينات المكتشفة ، فقد أُطلق عليها اسم بسيط "أ" بناءً على التسمية الأبجدية. بعد 18 عامًا ، وصف بول كارير هيكل فيتامين أ ، الذي حصل على جائزة نوبل في الكيمياء.
أسيتات الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين أ. هذه المادة عبارة عن استر. من المعروف أن الفيتامين في شكله النقي غير مستقر ويتحلل بسرعة ، لذلك يتم إنتاج مركب خاص مع حمض الأسيتيك في ظل الظروف الصناعية. هو الذي يستخدم في تكوين مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة.
وتجدر الإشارة إلى أن المركب لديه حساسية عالية للأشعة فوق البنفسجية والأكسجين. تملي هذه الميزة قواعد خاصة لتخزين الأموال على أساسها واستخدامها. وبالتالي ، يجب توفير مستحضرات التجميل التي تحتوي على أسيتات الريتينول في زجاجات غير شفافة. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح بتطبيق كريم الريتينول في الصباح أو بعد الظهر ، لأن تدمر أشعة الشمس الفيتامين ، وتقل فوائد استخدام مستحضرات التجميل هذه إلى الصفر.
من المعتقد أنه في شكل أسيتات ، يتفاعل هذا الفيتامين جيدًا مع الخلايا البشرية ، وبالتالي ، يتمتع بتوافر حيوي عالٍ. وبفضل المجموعة الواسعة من التأثيرات المفيدة لبشرة الوجه ، تعتبر أسيتات الريتينول من أكثر الفيتامينات فائدة للجمال والحفاظ على الشباب.
ينصح الأطباء دون جدوى بإدراج الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ في القائمة ، لأن هذا العنصر القابل للذوبان في الدهون:
- يشارك في عمليات التمثيل الغذائي.
- يعزز النمو الطبيعي وتطور الجسم ؛
- له تأثير إيجابي على الرؤية.
- يزيد من المناعة.
- الوقاية من السرطان.
- يخفف من متلازمة ما قبل الحيض.
- يحافظ على مستويات السكر في الدم المثلى ؛
- له تأثير مفيد على الجلد.
- يحارب الالتهابات.
- يزيد الانتباه
- يساهم في نمو الأظافر والعظام والشعر.
من المهم أن تعرف أنه مع الاستهلاك الكافي ، فإنه يميل إلى التراكم في أنسجة الكبد ، وإذا كان مفرطًا ، يكون له تأثير سام. لهذا السبب ، من المهم جدًا في التطبيق الاسترشاد بالمتطلبات اليومية المحددة للجسم من أجل استبعاد التشبع الزائد. يوصى أيضًا باستشارة أخصائي تجميل محترف سيساعدك في اختيار المنتج المناسب بالتركيز المطلوب من أسيتات الريتينول والمكونات الإضافية ، بالإضافة إلى تقديم توصيات بشأن تكرار الاستخدام ومدة الدورة.
فوائد أسيتات الريتينول للوجه
في صورة خلات الريتينول للوجه
لتحسين الرؤية ونمو الجسم بشكل أفضل ، يوصي العديد من أطباء العيون بأن يأكل الأطفال المزيد من الجزر ، وهذا كله بسبب احتوائهم على الكثير من فيتامين أ. الريتينول ضروري جدًا لأمهاتهم ، وليس فقط للحفاظ على المستوى الأمثل للصحة ، ولكن أيضًا لتحسين حالة بشرة الوجه. يمكن أن يسمى فيتامين أ إكسير الشباب. غالبًا ما يستخدمه مصنعو مستحضرات التجميل لتصنيع الكريمات المضادة للشيخوخة.في البداية ، تم استخدام أسيتات الريتينول في مستحضرات التجميل للقضاء على حب الشباب. ساعدت هذه المادة في محاربة الإفرازات الدهنية الزائدة وتقليل حجم الغدد الدهنية وعدد ميكروبات الجلد. ولكن أثناء تطبيقه ، لوحظ انخفاض تدريجي في التجاعيد الدقيقة ، وبعد ذلك بدأ استخدام فيتامين أ كعنصر في وسيلة لتجديد شباب الجلد. يعزز تجديد الأنسجة الظهارية ، وإنتاج الكولاجين والإيلاستين ، اللذان يلعبان دورًا مهمًا في مرونة الجلد.
إذا كنت تعبت من البحث المستمر عن المنتجات التي من شأنها أن تتكيف بشكل فعال مع البشرة الجافة والمتقشرة والتجاعيد والبشرة الباهتة ، فحاول تغيير نظامك الغذائي ، واستبعاد الأطعمة "السيئة" واستبدالها بأخرى مفيدة تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين أ (الجزر ، النبق البحري ، الويبرنوم ، البقدونس ، الطماطم ، الكاكي ، الزبدة ، الخوخ ، صفار البيض ، منتجات الألبان ، الكبد ، زيت السمك ، إلخ.) لتعزيز التأثير ، يوصى بتطبيق أسيتات الريتينول خارجيًا. الحقيقة هي أنه إذا كان عمر المرأة أكثر من 35 عامًا ، فلن تكون المنتجات التي تحتوي على فيتامين أ وحده كافية. ابحث عن الكريمات التي تحتوي على أسيتات الريتينول أو الريتينول أو بالميتات الريتينول.
لإثبات التأثير الإيجابي للريتينول على الجلد ، تم إجراء عدد من الدراسات ، في إحداها قامت النساء بتلطيخ مرهم بنسبة 0.4 ٪ من فيتامين أ على أيديهن لمدة 24 أسبوعًا ، ونتيجة لذلك اتضح أن المنطقة التي تعرض لأسيتات الريتينول وأصبح أكثر نعومة ومرونة.
باستخدام فيتامين أ بشكل منتظم وكفء للبشرة ، يمكنك تحقيق نتائج إيجابية للغاية. لذلك ، يلاحظ العديد من الجنس العادل ، بعد استخدام قناع الريتينول الأول ، ما يلي:
- تصبح التجاعيد أقل وضوحًا ؛
- تضيء شبكة الأوعية الدموية على الوجه ؛
- تصبح البقع المصطبغة أقل وضوحًا ؛
- يتم تسوية لون البشرة وتخفيفها ؛
- يصبح الجلد أكثر نعومة وأقل جفافاً ؛
- تم تحسين الوضع مع الرؤوس السوداء وحب الشباب وحب الشباب بشكل ملحوظ ؛
- يتم تجديد البشرة.
الأهمية! قبل الشروع في عملية تجديد شباب الوجه عن طريق إدخال فيتامين أ في مستحضرات التجميل أو استخدام منتج جاهز يحتوي على الريتينول ، تأكد من قراءة النصائح الخاصة باستخدامها.
موانع وأضرار أسيتات الريتينول
يجب أن يكون فيتامين أ موجودًا في الجسم ويتم تجديده باستمرار. ومع ذلك ، فإن استخدامه بجرعات عالية للتعويض عن النقص والاستخدام الخارجي يمكن أن يتسبب أيضًا في حدوث ضرر ، وبالتالي ، فإن أسيتات الريتينول لها موانع. من بين تلك التي تستخدم عن طريق الفم التهاب البنكرياس المزمن وأمراض الحصوة.
بالنسبة للاستخدام الخارجي ، تكون الجرعة عادة أقل ، لذلك لا يدخل الكثير من المادة إلى مجرى الدم. في هذه الحالة ، ما زلت بحاجة إلى التفكير بعناية في سلامتك في حالة وجود مشاكل في البنكرياس والجهاز البولي.
لا ينصح أيضًا باستخدام أسيتات الريتينول في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل نظرًا لخطر التأثيرات السامة على الجنين.
تسبب المادة الضرر الرئيسي في حالة الجرعة الزائدة. في مثل هذه الحالات ، تظهر احتقان في الوجه والطفح الجلدي. ويلاحظ أيضًا النعاس وفقدان القوة والغثيان والقيء. العواقب الأكثر خطورة هي ألم العظام في الساقين ، واضطراب المشي ، والحمى.
أنواع أسيتات الريتينول
في الصورة ، محلول زيت من أسيتات الريتينول Marbiopharm بسعر 70 روبل
الغذاء مصدر مهم لفيتامين أ.ومع ذلك ، نظرًا لندرة النظام الغذائي ، غالبًا ما يكون هناك نقص في هذا المركب العضوي الأساسي. ثم تظهر تجاعيد جديدة على الوجه ، ويصبح الجلد أقل مرونة ويفقد الرطوبة. في هذه الحالة ، يجب تجديد المخزونات باستخدام المستحضرات الصيدلانية التي يتم إنتاجها بأشكال مختلفة.
يباع أسيتات الريتينول بثلاثة أشكال:
- كبسولات الجيلاتين ذات المحتوى الدهني … تركيز فيتامين 8 ، 6٪. لاستخدام هذا النوع من أسيتات الريتينول للوجه في المنزل ، من المهم الانتباه إلى السواغات وتكوين الغلاف. يمكن أن يكون المذيب زيت فول الصويا أو زيت عباد الشمس. وعادة ما تحتوي القشرة ، بالإضافة إلى الجيلاتين ، على الجلسرين ، وهو نوع من المواد الحافظة والصبغة. إن وجود بعض هذه المكونات في مستحضرات التجميل غير مرحب به دائمًا. لهذا السبب ، قبل الاستخدام ، من الأفضل ثقب الكبسولة وإخراج سائل زيتي يحتوي على الفيتامين. إذا كانت التركيبة مناسبة تمامًا ، ولم يضر أي من السواغات ، فيجب تسخين الكبسولة قليلاً من أجل إذابة الغلاف تمامًا. في هذا الشكل من الإصدار ، يعد Retinol Acetate (3300 وحدة دولية ، 20 قرصًا) من شركة الأدوية Meligen أحد أكثر الخيارات المتاحة في الميزانية. سعره 20-30 روبل.
- محلول الزيت … تركيز الفيتامين في الكتلة الكلية حوالي 10٪. لا توجد أصباغ أو مواد حافظة في التركيبة. يمكن استخدام هذا الخيار داخليًا أو خارجيًا. من المريح جدًا تخزين والاستغناء عن ماصة أو حقنة لإضافتها إلى منتجات التجميل المنزلية. الخيار الأكثر ميزانية وشعبية في الصيدليات هو زيت أسيتات الريتينول لوجه شركة Marbiopharm. سعره يبدأ من 70 روبل.
- أمبولات فيتامين أ … في الطب ، يتم استخدامه للحقن. ومع ذلك ، فإن هذا الشكل الصيدلاني للإفراز وجد تطبيقًا في تحضير مستحضرات التجميل المنزلية. قبل الاستخدام ، من المهم قراءة تركيز المادة على العبوة من أجل جرعة المنتج بشكل صحيح وتجنب الحساسية. عيب الاستخدام لأغراض التجميل هو أنه إذا لم يتم استخدام المنتج بالكامل ، فلن يكون من الممكن تخزين بقايا المنتج. وفي المرة القادمة ستحتاج إلى فتح أمبولة جديدة. ومع ذلك ، لفترة طويلة ، كانت بعض شركات الأدوية تنتج تركيز فيتامين أ على وجه التحديد في أمبولات. تحتوي هذه الأموال على العديد من السواغات المفيدة في الصيغة وتستخدم خارجيًا. إن استخدام أسيتات الريتينول على الوجه بهذا الشكل بسرعة كبيرة يعطي تأثيرًا مجددًا. أحد أكثر الخيارات شيوعًا هو Klapp A Classic Vitamin A بالإضافة إلى مركز Retinol ampoule. سعر العبوة (6 أمبولات 2 مل) هو 3400 دفة. تحتوي التركيبة أيضًا على جلايسين الصويا وحمض الهيالورونيك وفيتامين هـ.
بالطبع ، يمكن أيضًا صنع أقنعة الوجه باستخدام المنتجات الغذائية التي تحتوي على فيتامين أ ، وتشمل الجزر واليقطين والمشمش والطحالب وصفار البيض وزيت السمك وما إلى ذلك. تركيز المادة فيها أكثر أهمية. ومع ذلك ، فإن التوافر البيولوجي أعلى من ذلك بكثير. هذا هو السبب في أنه يمكنك الحصول على النتيجة المرجوة بشكل أسرع وسيكون التأثير أكثر وضوحًا.
كريمات الريتينول للوجه
صورة كريم Garnier Skin Naturals Ultra-lift مع الريتينول ، سعره 200 روبل.
فيتامين أ مفيد بشكل خاص في الكريم خلال موسم البرد ، عندما يحتاج الجلد إلى حماية متزايدة. مزيج الفيتامينات A و C له تأثير ممتاز على الجلد.
كانت Ortho Pharmaceutical أول شركة بدأت في إنتاج مستحضرات التجميل بفيتامين أ. في عام 1971 ، شهد العالم عقارًا لعلاج حب الشباب يسمى Retin-A. وفي عام 1996 طرحت الشركة نفسها للبيع منتج "رينوفا" الذي كان يهدف إلى مكافحة التصبغ ومنع ظهور التجاعيد.استجابة لشعبية مستحضرات التجميل بالريتينول ، بدأت شركات أخرى أيضًا في تضمين فيتامين أ في منتجاتها.
إذا قررت شراء كريم الريتينول ، يمكنك عكس تناوله للخارج من أجل:
- Life Flo Health Retinol A 1٪، Advanced Revitalization Cream … كريم للوجه بفيتامين أ يسوي راحة البشرة ويمنع ظهور التجاعيد. إذا كان الجلد حساسًا ، توصي الشركة المصنعة باستخدام المنتج بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع. عند وضع الكريم ، لا تلمس الجلد حول العينين والفم وأجنحة الأنف. الحجم - 50 مل ، التكلفة - 1200-1300 روبل.
- كريم Avene Eluage المنعش. هذا علاج يتواءم تمامًا مع الشيخوخة وجفاف الجلد وفقدان المرونة. يحتوي الكريم الليلي على حمض الهيالورونيك الذي يساعد على تنعيم التجاعيد. الحجم - 30 مل ، السعر - 1800-1900 روبل.
- تولك + فارم ريتينول بلس للتحكم في العمر … كريم للوجه للبشرة التي تعاني من مشاكل مع علامات الشيخوخة والجفاف. إلى جانب فيتامين أ ، يحتوي على فيتامين هـ. يحفز التجدد ويشد البشرة وينعشها ويوحد لونها ويزيل اللمعان ويزيل الدهون الزائدة. سعر الأنبوب (40 مل) هو 150 روبل.
- غارنييه سكين ناتشورالز لشد البشرة بشكل فائق … كريم الحفاظ على الشباب. يحتوي على بروتينات ومستخلصات نباتية. له تأثير ترطيب ، ويسوي راحة الجلد ، ويزيل اللمعان الدهني ، وينعم البشرة ، ويجعلها أكثر مرونة. متوسط سعر الزجاجة (50 مل) هو 200 روبل.
ضع كريم الريتينول ويفضل في المساء. إذا كنت تستخدم مثل هذا المنتج التجميلي قبل الخروج وحتى في الطقس الصافي ، فقد يظهر تصبغ على وجهك ، والذي يكون لونه بني مائل للأصفر.
وصفات قناع الريتينول أسيتات للوجه
يجب توخي الحذر عند استخدام أسيتات الريتينول كمكون في منتج مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة ، وإلا فقد ينتج عن ذلك فرط تصبغ وجفاف الجلد ومشاكل أخرى. قبل استخدام فيتامين أ ، يرجى التعرف على تفاصيل استخدامه.
بادئ ذي بدء ، من الضروري اختبار العامل من أجل استبعاد ظهور رد فعل غير مرغوب فيه. قم بإزالة محتويات كبسولة أو أمبولة أو قنينة الريتينول وضع بضع قطرات على معصمك لترى كيف يتفاعل الجلد مع المادة. إذا لم تظهر الحكة والاحمرار ، يمكنك استخدام فيتامين أ لتحضير كريم أو مرهم أو قناع دون تردد.
ضع في اعتبارك أيضًا أنه عند صنع أقنعة منزلية الصنع ، لا يمكن تسخين بعض المكونات إلى درجات حرارة أعلى من 40 درجة مئوية ، بما في ذلك أسيتات الريتينول.
قبل استخدام الفيتامين على بشرتك ، يمكنك الاستحمام بالبخار أو الاستحمام فقط لتوسيع مسامك (كن حذرًا إذا كنت تعاني من مشاكل في الأوعية الدموية) ، ثم فرك الطبقة القرنية باستخدام مقشر خفيف أو منظف آخر.
وصفات فعالة لأقنعة الريتينول أسيتات للوجه:
- مضاد للالتهابات بعصير الصبار … خذ كأساس حرفيا 1 ملعقة كبيرة. ل. كريم الوجه العادي ، أضف إليه 1 ملعقة صغيرة. عصير الصبار الطازج وكذلك 10 قطرات من الريتينول.
- زيت فيتامين … إذا كان لديك زيت زيتون غير مكرر أو زيت جنين القمح أو زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب أو أي زيت أساسي آخر ، خذ ملعقة كبيرة. ل. وأضف كبسولة واحدة فقط من فيتامين أ ، وحركها جيدًا. يوضع على الوجه ولا يشطف. يمكن مسح أي سائل لم يتم امتصاصه في الجلد باستخدام منديل.
- تجديد شباب زيت العسل … امزج 1 ملعقة صغيرة. زيت الأرقطيون وزيت اللوز الحلو والعسل. أضف نصف ملعقة صغيرة من محلول فيتامين أ في الزيت هناك. يجب أن يوضع هذا القناع بحركات التربيت ويغسل بعد نصف ساعة.
من الأفضل وضع قناع الريتينول المحضر على طول خطوط التدليك. بعد 15-30 دقيقة ، اغسليه بالماء الدافئ أو الحليب أو مغلي الأعشاب وضعي كريمًا عاديًا. يمكن إجراء العملية مرة واحدة في الأسبوع. تذكر أن تأخذ فترات راحة لمدة شهرين.
ملحوظة! على الرغم من كل فائدة فيتامين أ ، لا ينبغي لأحد أن ينسى أن زيادة هذه المادة في الجسم يمكن أن تؤدي إلى عواقب غير مواتية.
مراجعات حقيقية لاستخدام أسيتات الريتينول للوجه
على الرغم من موانع الاستعمال الموجودة ، غالبًا ما يستخدم فيتامين أ في الوصفات المنزلية للعديد من منتجات العناية ببشرة الوجه. تتولى الرغبة في إعادة الشباب إلى بشرتهم ، وتحقق العديد من النساء نتائج ممتازة ، لكن في نفس الوقت يحاولن اتباع جميع التوصيات للاستخدام. نقترح القراءة عن أسيتات الريتينول لمراجعات الوجه للنساء اللائي يستخدمنه في مستحضرات التجميل المنزلية.
إليزابيث ، 38 سنة
لقد عملت بالفعل على وضع إستراتيجية لنفسي ، بالطبع ، مع تنفيذ جميع توصيات الشركة المصنعة. في الربيع والصيف وأوائل الخريف أضع جرة من المحلول الزيتي على الرف. ولكن من أواخر الخريف وحتى نهاية الشتاء أقوم بدورتين من دورات مكافحة الشيخوخة والأقنعة الداعمة. لقد اعجبني التأثير. إذا كنت لا تفرط في التركيز ، فلا ينبغي أن يكون هناك آثار جانبية. بعد 4-6 مرات ، تصبح البشرة أكثر جمالًا وترطيبًا وتناغمًا بشكل ملحوظ. بمجرد أن قررت شرائه في شكل كبسولة. في هذا الشكل ، يكون سعر أسيتات الريتينول لبشرة الوجه منخفضًا للغاية ، فقط 35 روبل. لكن هذا الخيار لم يكن سعيدًا بسهولة الاستخدام. لذا عدت إلى الحل. لا توجد ماصة ، لكني كنت أستخدم ماصة عادية بنجاح.
سفيتلانا ، 46 عامًا
لقد اكتشفت مؤخرًا فوائد الريتينول. تمر السنوات ، ولا يصبح الجلد أصغر سنًا. لقد اشتريت الكثير من منتجات مكافحة الشيخوخة. لكنها لم تحصل على التأثير المطلوب. ومؤخراً ، أصبحت أقنع أقنعة منزلية أكثر فأكثر. أنا أحب اللبن الرائب كثيرا. أخلط ملعقة من الجبن المنزلي مع ملعقة من القشدة الحامضة. أقوم بإضافة الريتينول من الأمبولة هناك. هذا هو الخليط الذي أضعه على وجهي. نتيجة لذلك ، أبدو أصغر سناً حقًا! اختفت العديد من التجاعيد تمامًا ، واختفى البعض الآخر بشكل ملحوظ. مكافأة أخرى - لون البشرة قد تلاشى. وبشكل عام تبدو البشرة أكثر صحة.
آنا ، 52 سنة
تم تقديم كريم بفيتامين أ في التركيبة مرة واحدة. اتضح أنه جيد جدا. التأثير مذهل. لكني بالكاد أجرؤ على شرائه بسبب التكلفة العالية. ثم قررت أن أحاول صنع أقنعة منزلية. وفقًا للمراجعات ، فإن أسيتات الريتينول مفيدة جدًا لبشرة الوجه ، لذلك اشتريت علاجًا بسيطًا في الصيدلية - محلول زيت. السعر رخيص. لقد وجدت الكثير من الوصفات على الإنترنت. الأهم من ذلك كله أنني أحب المقشر بدقيق الشوفان والحليب ، وكذلك القناع بالعسل وزيت اللوز. لا تختفي البقع المصطبغة ، ولكن في نفس الوقت يتم شد الجلد ، يكاد يتوقف عن التقشر. وبفضل هذه الأداة ، تمكنت ابنتي من التخلص بسرعة من حب الشباب.
كيفية استخدام أسيتات الريتينول للوجه - شاهد الفيديو:
