فوائد وموانع حمامات البخار للوجه. وصفات ديكوتيون وطرق الطبخ. حمام البخار للوجه هو علاج علاجي ووقائي يساعد في التخلص من عدد من مشاكل البشرة. في الوقت نفسه ، يعمل البخار الساخن على الأدمة ، مما يفتح المسام ، مما يساهم في الامتصاص السريع لمكونات الشفاء من الكريمات أو الأقنعة.
خصائص مفيدة لحمامات البخار لبشرة الوجه
لا يتم عرض حمامات البخار فقط للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجلد ، بل يمكنها أيضًا تحسين الدورة الدموية ، مما له تأثير إيجابي على حالة البشرة.
فوائد حمامات البخار للوجه:
- يساعد في محاربة حب الشباب … تتشكل بثرة داخلية عندما يتم انسداد بصيلات الشعر بقطع من الجلد والدهون. يساعد البخار على فتح المسام المسدودة ، مما يسهل إزالة القيح والتسلل منها.
- تبطئ الشيخوخة … تعمل حمامات البخار على تسخين الجلد ، مما يحسن الدورة الدموية وينشط تخليق الإيلاستين والكولاجين. بفضل هذا ، تبدو الأدمة مرنة ، ويقل عدد التجاعيد.
- إزالة الكوميديا … الكوميدونات عبارة عن رؤوس سوداء تمثل انسدادًا للبصيلات مع الدهون والأوساخ. أثناء العملية ، يتم فتح المسام وإخراج الأوساخ منها.
- تطبيع لون البشرة … أثناء استخدام الحمام ، ترتفع درجة حرارة الجلد وتحسن الدورة الدموية. هذا يحسن عمليات التمثيل الغذائي في البشرة ويساعد على استعادة بشرة طبيعية. يختفي اللون الرمادي ولون البشرة الأصفر.
- إزالة السموم … أثناء الغسل وتطبيق الأقنعة ، لا تدخل مكونات هذه الأموال دائمًا في الطبقات العميقة من البشرة. تفتح حمام البخار المسام لإزالة السموم بعمق.
موانع لاستخدام حمام بخار للوجه
على الرغم من بساطتها وفوائدها وعدم ضررها على ما يبدو ، يمكن أن تتسبب حمامات البخار في انتشار عدوى موجودة. هناك أيضًا موانع أخرى لهذا الإجراء.
موانع حمامات البخار للبشرة:
- كوبيروز … يمكن أن تصبح شبكة الأوعية الدموية أكثر تميزًا مع تحسن الدورة الدموية ، وهو ما يحدث أثناء هذا الإجراء.
- حب الشباب صديدي … إذا كان لديك كمية كبيرة من الرؤوس السوداء المليئة بالتسلل على بشرتك ، فلا يجب أن تلجأ إلى التلاعب. يؤدي التسخين إلى جعل القيح أرق وأكثر سوائل ، مما يؤدي إلى انتشار العدوى على الوجه بالكامل.
- ارتفاع ضغط الدم … في حالة ارتفاع ضغط الدم ، يحظر أي إجراء باستخدام الماء الساخن والهواء. تحفز تدفق الدم إلى الوجه وتزيد من ضغط الدم.
- الربو القصبي … هذا هو فرط نشاط القصبات الهوائية ، حيث يؤدي دخول أي مسببات الحساسية أو الغبار أو قطرات صغيرة من الرطوبة الساخنة إلى الجهاز التنفسي إلى تشنجها. أثناء العملية ، يعاني المريض من السعال والاختناق.
وصفات حمام البخار لبشرة الوجه
هناك العديد من الطرق للقيام بهذا الإجراء. في كثير من الأحيان ، تستخدم الأعشاب الطبية وصودا الخبز والزيوت الأساسية والبارافين لتحضير التركيبات الطبية. يتم اختيار تركيبة سائل الاستحمام حسب مشاكل الجلد.
حمامات البخار لتطهير الوجه
غالبًا ما تستخدم حمامات البخار لتنظيف الوجه من الأوساخ والرؤوس السوداء. تعمل قطرات الماء الساخن على فتح المسام ، مما يسهل إزالة الأوساخ. للقيام بذلك ، بعد الإجراء ، يتم إجراء التنظيف أو تطبيق أقنعة التطهير.
وصفات حمام البخار لتنظيف البشرة:
- مع اليارو … تُسكب ملعقتان كبيرتان من الأعشاب في ترمس أو قدر وتغطيتها بالماء المغلي. أغلق الحاوية بغطاء ، وإذا لزم الأمر ، لفها بمنشفة. يترك لمدة 15 دقيقة ويصفى المرق.يُسكب السائل في قدر كبير ويجلس فوقه. غطي رأسك بمنشفة واستنشق البخار لمدة 5 دقائق.
- بالنعناع … من الأفضل استخدام الأوراق الطازجة ، ولكن إذا لم تكن متوفرة ، فإن مصنع الصيدلية المجففة سيفي بالغرض. صب ملعقة من المواد الخام مع 500 مل من الماء واتركها حتى الغليان. يغلي لمدة دقيقتين. قم بإطفاء الحرارة وإزالة الرواسب عن طريق التصفية. ضع وجهك فوق البخار بمنشفة فوق رأسك. بعد 5 دقائق على البخار ، يمكنك وضع مقشر القهوة على بشرتك. للقيام بذلك ، اخلطي القهوة مع العسل وضعيه على الوجه ، ودلكي لمدة دقيقة واحدة.
- بقدونس وخيط … صب 500 مل من الماء المغلي فوق باقة من البقدونس وملعقة كبيرة من الخيط الجاف. اتركه في وعاء مغلق بإحكام لمدة 120 دقيقة. قم بإزالة الغطاء وإزالة الرواسب. اجلس فوق قدر وضع منشفة حمام على رأسك لإبقاء البخار على بشرتك وليس مبعثرًا على الجانبين. تستغرق العملية 5 دقائق. يقلل البابونج والخلافة من إنتاج الزهم وهي خصائص مطهرة وتجفيف.
- مع ليمون … اغلي 700 مل من الماء واسكبي 50 مل من عصير الليمون فيه. أضف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي. اجلس على كرسي واجلس فوق البخار مع وضع منشفة على رأسك. نفذ الإجراء لمدة 5 دقائق. بعد الاستحمام ، امسحي الوجه بأي مقشر. سيتم إزالة الأوساخ المتبقية والدهون.
حمامات البخار للوجه ضد حب الشباب
حب الشباب مشكلة شائعة بين المراهقين. في هذا الوقت ، يبدأ سن البلوغ ، ويتميز بإفراز كمية كبيرة من الهرمونات في مجرى الدم. وبسبب هذا ، تعطل عمل الغدد الدهنية. تسد المسام وتظهر البثور. للتخلص منها لا يكفي استخدام الأقنعة والمستحضرات. من الضروري فتح المسام ، ولهذا تحتاج إلى معرفة كيفية عمل حمام بخار لوجهك.
وصفات حمام بخار حب الشباب:
- بابونج بالملح … سخني 700 مل من الماء على الموقد وأضيفي 10 جم من أزهار البابونج الجافة إليه. غطي القدر بغطاء واتركيه ينضج لمدة دقيقتين. يصفى ويصب المرق في وعاء كبير. يُسكب 20 جرام من ملح البحر في السائل ويُحرَّك بملعقة حتى تذوب البلورات. اجلس فوق وعاء من المحلول مع وضع منشفة فوق رأسك. اجلس فوق البخار لمدة 3-7 دقائق. بعد الاستحمام ، يمكنك عمل مقشر باستخدام الملح وصودا الخبز ورغوة الصابون.
- مشروب غازي … تستخدم هذه الوصفة فقط إذا كانت بشرتك دهنية معرضة لحب الشباب. من الضروري صب 20 جم من صودا الخبز في وعاء به لتر من الماء المغلي. حرك المحلول واجلس فوقه. تذكر أن تقوم بتغطية رأسك بمنشفة ، فهذا سيمنع البخار من التبدد على الجانبين ، وسوف تتسرب المزيد من القطرات الساخنة على وجهك. اجلس فوق البخار لمدة 5 دقائق ويمكنك وضع قناع الخميرة. سوف يشد المسام. لتحضيره ، اسكب 20 جم من الخميرة في وعاء واسكب 50 مل من الماء. عندما تظهر الرغوة ، انقلها ببساطة إلى وجهك.
- نبات القراص … لطالما عُرفت هذه العشبة بخصائصها المنظفة. لهذا الإجراء ، صب 1000 مل من الماء في قدر كبير وأضف ملعقتين كبيرتين من أوراق نبات القراص. يُغلى المزيج ويُترك مغطى دون تسخين لمدة 5 دقائق. عندما تستقر الأوراق ، قم بتصفية السائل ووضعه فوق قدر مع هذا المحلول العلاجي. غطي نفسك بقطعة قماش واستنشق القراص لمدة 7 دقائق.
- آذريون … في الطب ، تستخدم آذريون لعلاج التقرحات والجروح المفتوحة. يتميز بخصائصه المطهرة. تستخدم هذه العشبة أيضًا في علاج حب الشباب. بالاشتراك مع حمامات البخار ، ستتمكن من إزالة الطفح الجلدي الصغير أو الخراجات الفردية بسرعة. لتحضير الحمام ، اسكب 20 جم من أزهار الآذريون بالماء المغلي (يلزم 750 مل) واتركها تحت الغطاء لمدة 20 دقيقة. يصفى المرق ويسخن مرة أخرى حتى يغلي. اجلس فوق البخار بمنشفة فوق رأسك لمدة 3-5 دقائق. استخدم أي غسول.
حمامات البخار للرؤوس السوداء على الوجه
الكوميديا هي مشكلة شائعة ليس فقط للمراهقين ، ولكن أيضًا للبالغين.يمكن أن يكون سبب ظهور مثل هذه البقع القبيحة بسبب المسام المتضخمة بشكل مفرط وكمية كبيرة من إفراز الدهون. قد يكون من الصعب جدًا إزالة الكوميدونات ، حتى باستخدام أقنعة الفيلم والجص الخاص. في هذه الحالة ، يوصى بحمامات البخار للوجه.
وصفات حمام بخار الرؤوس السوداء:
- الزيزفون … لتحضير المحلول ، يُسكب حفنة من زهر الزيزفون مع لتر من الماء المغلي ويُطهى لمدة دقيقتين. تُرفع الأزهار من السائل وتُنقل إلى وعاء كبير. اجلس فوق البخار لمدة 5 دقائق ، وقم بتغطية شعرك بمنشفة. اجلس أمام مرآة وضع شريطًا لاصقًا على أنفك وخدودك وذقنك. مزق الرقعة ، ستبقى محتويات المسام على الجانب اللاصق.
- روان … خذ حفنة من الفاكهة واطحنيها في مفرمة اللحم. انشر الخليط على القماش القطني واعصر العصير بالكامل. يجب أن يكون لديك 50 مل من سائل البرتقال. اسكبه في لتر من الماء المغلي واجلس فوق الوعاء. غطي رأسك بمنشفة واجلس فوق البخار.
- نبتة سانت جون … قم بغلي 20 جرامًا من المكونات الجافة في قدر كبيرة. يحتاج الماء 1 لتر. اترك المرق على النار لمدة دقيقتين. صفي المزيج وضعه على الطاولة. اجلس وقم بتغطية نفسك ببطانية أو منشفة حمام. اجلس فوق البخار لمدة 3 دقائق. بعد العملية ، قم بإخراج محتويات المسام. لتضييقها ، افركي البشرة بالثلج المصنوع من شاي البابونج.
- مصل … يُسكب ربع لتر من اللبن الرائب في قدر ويُغلى. اجلس فوق قدر من السوائل مع وضع غطاء على رأسك. اجلس فوق البخار لمدة 5 دقائق. خذ وقتك في مسح وجهك. ضع بعض دقيق الشوفان وافرك المناطق الأكثر إشكالية. اغسلي بشرتك وافركيها بالتونر.
- خليط الزيت … يُسكب 1200 مل من الماء في قدر ويُغلى المزيج. أضف 1 مل من زيت اللوز وبضع قطرات من زيت البرتقال والنعناع إلى سائل الغليان. اجلسي فوق قدر واستنشقي البخار لمدة 5 دقائق ، وتذكري أن تغطي شعرك بقطعة قماش. امسحي وجهك بالثلج ثم استخدمي التونر.
حمامات البخار لبشرة الوجه من التجاعيد
يجب على النساء الأكبر سنًا ألا يتخلوا عن حمامات البخار أيضًا. عند استخدامها بشكل صحيح ، يمكن أن تجعل البشرة أكثر شبابًا وتناغمها. لإزالة الترهل وتنعيم التجاعيد ، يوصى بالتدليك بالزيوت النباتية والزيوت الأساسية بعد حمامات البخار.
وصفات حمام بخار مضاد للتجاعيد:
- مع وردة … صب ربع لتر من الماء وحفنة من بتلات الورد في قدر كبيرة. أضف بضع قطرات من زيت إكليل الجبل. اجلس فوق البخار لمدة 7 دقائق. بعد العملية ، امسحي وجهك بمنشفة وضعي مزيجًا من زيت الزيتون وخلاصة بلسم الليمون. مرر أصابعك على طول خطوط التدليك ، وتجنب التمدد المفرط للجلد. اضغط بأطراف أصابعك في منطقة المثلث الأنفي.
- مع العرعر … صب حفنة من إبر العرعر في وعاء معدني واسكب لترًا من الماء المغلي. يوضع على النار ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. صفي السائل في وعاء آخر واجلس فوقه. من الضروري أن يلامس البخار الوجه. تحتاج إلى الجلوس فوق قدر لمدة 5 دقائق. ثم ضعي كريمًا أو قناعًا مضادًا للشيخوخة على وجهك.
- بالبرتقال … خذ برتقالة واحدة وقطّعها إلى شرائح صغيرة مع القشرة. يُسكب البرتقال في قدر ويُسكب في 1000 مل من الماء. يوضع على النار ويترك على نار خفيفة لمدة دقيقتين. تخلصي من البرتقال في مصفاة واعصري كل العصير في المرق. اجلس فوق قدر وقم بتغطية شعرك بملاءة. تستغرق العملية 5 دقائق. بعد الاستحمام ، لا تمد الجلد أو تمسحه. فقط امسح الرطوبة المتبقية بالأنسجة.
- مع الصبار … قشر ثلاث أوراق من الصبار. يُطحن اللب في الخلاط ويُسكب في لتر من الماء المغلي. يقلب بملعقة ويجلس فوق سائل البخار. تستغرق العملية 5 دقائق. غطِ نفسك ببطانية لمنع البخار من التبدد. بعد التلاعب ، امسح وجهك بمكعب ثلج وقم بالتدليك.
كيفية عمل حمام بخار بشكل صحيح
حمام البخار هو إجراء بسيط وبأسعار معقولة ولا يتطلب معرفة ومهارات معينة.لكن هناك قواعد ، والالتزام بها سيجعلها أكثر فعالية.
قواعد حمام البخار:
- قبل العملية يجدر إزالة بقايا مستحضرات التجميل والأوساخ من الوجه. يوصى بوضع كريم دهني تحت العينين. الجلد جاف جدًا في هذه المنطقة ويمكن للبخار أن يتلفه.
- لا تضعي وجهك قريبًا جدًا من الماء المغلي ، لأن هذا سيقلل من خطر الإصابة بحروق. بالنسبة لهذا الإجراء ، يُسمح باستخدام جهاز الاستنشاق بالبخار. سيجعل التلاعب أكثر أمانًا.
- بالنسبة لهذا الإجراء ، يوصى باستخدام أوعية وأواني المينا. لا يمكنك صنع الصواني وطهي المرق في أطباق الألمنيوم. لا تصب المرق والسوائل في أوعية بلاستيكية.
- لمنع تناثر البخار في جميع أنحاء الغرفة ووصول المزيد منه إلى هناك ، قم بتغطية رأسك بمنشفة ، وربط حوافها بمقابض المقلاة.
- بالنسبة للنساء ذوات البشرة الجافة ، يجب ألا يتم إجراء العملية أكثر من مرة واحدة كل 14 يومًا. يمكن أن يلجأ الجنس العادل مع الأدمة الدهنية إلى التلاعب مرة واحدة في الأسبوع. يجب على النساء المصابات بالتجاعيد أن ينقعن مرة واحدة في الشهر.
كيفية عمل حمام بخار لبشرة الوجه - شاهد الفيديو:
تعتبر حمامات البخار للوجه في المنزل إجراءات إضافية تجعل الأقنعة أكثر فعالية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مثل هذه التلاعبات تفتح وتطهر المسام.
