يؤدي تدليك العسل إلى عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، ويعمل العسل كمادة ماصة ويخرج السموم المتراكمة بشكل مثالي ويشد البشرة ويغذيها بعمق. بعد التعرف على تقنية التنفيذ ، يمكن تنفيذ هذا الإجراء بسهولة في المنزل. تدليك العسل هو إجراء تجميلي فعال للغاية يهدف إلى تقوية الجلد ، وتشبع الليمفاوية بالعناصر الدقيقة المفيدة التي هي جزء من العسل ، وتنظيف الجسم بشكل عام من المواد السامة المتراكمة. يشار إلى هذا التدليك لمجموعة واسعة من الأمراض: التهاب المفاصل ، تنخر العظم ، التهاب الجذر وحتى الأرق. في الآونة الأخيرة ، يتم استخدامه بشكل متزايد من قبل النساء في مكافحة الوزن الزائد والسيلوليت.
ماهي فوائد التدليك بالعسل المضاد للسيلوليت
السيلوليت هو الدهون المتراكمة في الأنسجة تحت الجلد ، ويصعب القضاء عليها فقط بالتمارين البدنية ، فالنهج المتكامل مهم هنا. يعتبر التدليك بالعسل المضاد للسيلوليت أداة ممتازة يمكنها إزالة السوائل الزائدة والدهون من الجسم. هذا الإجراء يحسن الدورة الدموية ويثري الأنسجة والأعضاء بالفيتامينات.
مساج التخسيس بالعسل
تدليك التخسيس بالعسل له تأثير بفضل العسل الذي يمتص السموم ويزيل الرطوبة الزائدة ويعزز تجدد الأدمة.
يعتبر أخصائيو التجميل العسل مثاليًا لفقدان الوزن نظرًا لخصائصه الفريدة:
- يزيل السموم والسموم … يخترق العسل الطبقات العميقة من الجلد ويعزز تكسير المواد الضارة إلى جزيئات دقيقة تفرز مع العسل.
- يحسن الدورة الدموية … تعمل حركات التدليك المكثفة على تعزيز الدورة الدموية وتغلغل الأكسجين في الأنسجة والدم.
- نغمات … تدليك العسل هو عامل وقائي ممتاز يساعد على تجنب علامات التمدد ويمنع شيخوخة الجلد المبكرة. البروبوليس ، وهو جزء من العسل ، يمنع ترهل الجلد ويشده.
- ينعم … يمتص العسل بسرعة في الجلد ، ويشبعه بالفيتامينات والعناصر الدقيقة. بعد تطبيقه بأي شكل ، تصبح الأدمة ناعمة وطرية.
- ينعم … العلاج المنتظم له تأثير مفيد على الحالة العامة للبشرة ، ويزيل علامات التمدد الصغيرة ، مما يسمح لخلايا الجلد القديمة بالتجديد.
- يهدئ … أثناء التدليك بالعسل ، المكون الرئيسي ، الذي يخترق الجلد والأنسجة ، له تأثير مهدئ على جسم المرأة بالكامل ، بما في ذلك الجهاز العصبي.
للحصول على النتيجة المتوقعة ، من المهم تنفيذ 15 إجراءًا يجب القيام بها كل يوم.
تدليك العسل للسيلوليت
إذا كان تدليك التخسيس بالعسل بسيطًا وممتعًا ، فإن الإجراء المصمم لتخليص المرأة من قشر البرتقال المزعج ليس ضارًا. والغرض منه هو زيادة تدفق الليمفاوية والتطهير العميق للبشرة.
يتم تجديد الجلد بشكل مكثف ، وسوف تذوب المناطق التي بها السيلوليت تدريجياً. سيصبح الجلد ناعمًا ومرنًا ، وسيكون ملحوظًا بصريًا زيادة قوة العضلات. نظرًا لحقيقة أن الأدمة تمتص العسل تمامًا ، فإنها تعطي نتيجة سريعة جدًا وجيدة.
العسل في مكافحة السيلوليت منتج لا يمكن الاستغناء عنه بسبب خاصيتين فريدتين:
- تنشيط … يعمل العسل بنشاط كبير يخترق الجلد ويحفز استقلاب الملح والماء في خلايا البشرة. هذا يسمح للجلد بتجديد نفسه ، والتخلص من الخلايا القديمة وتمكين بناء أنسجة جديدة. يساعد تقليل الملح على تحسين حالة الأدمة والحصول على بشرة ناعمة على المدى الطويل.
- تطهير … مفتاح النجاح هو التأثير القوي على الدهون تحت الجلد وإخراجها من خلال المسام. تعمل عملية الامتصاص القوية هذه على إزالة رواسب الدهون التي تتكون منها قشر البرتقال بسرعة.
التدليك المضاد للسيلوليت بالعسل ليس الإجراء الأكثر متعة ، ولكي يكون ناجحًا ، يجب أن يتم بشكل مكثف وبجودة عالية.
ملحوظة! إذا كانت لديك كدمات بعد التدليك ، فلا ينبغي أن يخيفك ذلك ، فربما تكون بشرتك حساسة. حاول تنفيذ الإجراء التالي ليس بشكل مكثف.
تقنية تدليك التخسيس بالعسل
فقط الطريقة الصحيحة للتدليك بالعسل يمكن أن تحقق التأثير المطلوب ، أي التخلص من الوزن الزائد والحصول على بشرة صحية ومتناسقة.
المراحل الإلزامية لتدليك العسل في المنزل:
- اختبار رد الفعل التحسسي … هذا السائل الحلو ، بالإضافة إلى العديد من الخصائص المفيدة ، له عيب واحد ولكنه خطير للغاية - إنه مادة مثيرة للحساسية. لذلك ، قبل الشروع في أي إجراء مع هذا المنتج ، تأكد من إجراء فحص اختبار الضوء. في الجزء الداخلي من الرسغ أو مباشرة على منطقة المشكلة ، ضع قطرة من العسل حرفيًا وافركها قليلاً على الجسم. اترك العسل لمدة 15 دقيقة ثم راقب التفاعل. من المهم ألا تعاني من الحكة أو الاحمرار. إذا لم تكن هناك ردود فعل في غضون 10 دقائق ، يمكنك المتابعة بأمان إلى تدليك العسل.
- الاحماء … تدليك أثناء الوقوف. ضع العسل على راحة يدك ودلك الجلد بحركات تدليك ، واهتم بشكل خاص بالمناطق التي تعاني من مشاكل - المعدة والفخذين والأرداف. يمكن أن تكون حركاتك متعرجة أو طولية أو دائرية. قم بالتدليك بقوة ، ثم قم بتجعد بشرتك جيدًا ، ثم اقرصها ، ثم قم بالسكتة الدماغية. هذا التغيير في الحركة مفيد لتحسين الدورة الدموية.
- التصفيق النشط … بعد الإحماء ، قد تلاحظ أن العسل يأخذ لونًا رماديًا - علامة على أنه يعمل على إزالة السموم. ثم تبدأ في لصق يديك على منطقة المشكلة واسحبها بقوة بعيدًا عن الجسم. تدريجيًا ، يجب أن تصبح التصفيقات أكثر شدة وقوة. في كل مرة تحتاج إلى محاولة فصل يديك عن منطقة المشكلة بأقصى حد ممكن والصفع بأقصى قوة ممكنة. أثناء العملية ، ستلاحظ ظهور رغوة بيضاء على يديك - وهي السموم المتراكمة التي تخرج ، أو بالأحرى يكتسب العسل هذا اللون الذي يزيلها.
- تطهير … في نهاية العملية ، يجب غسل الكتلة المتسخة من سطح الجلد بالماء الدافئ ؛ يوصى بمعالجة الجسم بقطعة قماش ناعمة.
- ترطيب … بعد التدليك ، ضعي مرطبًا على جسمك واستلقي بمنشفة أو بطانية. من المهم تزويد الجلد بالدفء والراحة بعد التعرض العنيف.
ملحوظة! لا يمكنك استخدام العسل المسكر في هذا الإجراء ، لأنه في معظم الحالات يسبب تهيجًا شديدًا.
الأنواع الرئيسية لتدليك العسل
يقول أخصائيو التجميل إنه من المهم ليس فقط تنفيذ الإجراء بشكل مكثف ومنتظم ، ولكن أيضًا أن تكون قادرًا على الجمع بين هذه المكونات والعسل الذي سيسمح لك بتحقيق أقصى قدر من التأثير في وقت قصير.
كيفية عمل تدليك بالعسل بالقهوة
القهوة هي واحدة من أكثر الأطعمة فعالية التي تعمل بشكل رائع مع العسل. تحتوي حبيباته على الكثير من العناصر الدقيقة المفيدة التي تنعم البشرة وتجعلها مرنة ، والأهم من ذلك أن لها تأثير مضاد للأكسدة ، مما يبطئ عملية الشيخوخة. إنه ببساطة إكسير شفاء للجسم.
من المهم معرفة جميع الفروق الدقيقة في تحضير مثل هذا المزيج للتدليك ، لأن المرأة ، بعد أن أخطأت في ذلك ، تتعرض لخطر خدش جسدها. يجب أن تكون القهوة ناعمة. تحضير ثلاث ملاعق كبيرة من البن المطحون الطازج وخلطها مع ست ملاعق كبيرة من العسل السائل. لكي تبدأ القهوة عمليات الشفاء ، يجب أن تترك الخليط يتخمّر لمدة يومين. بعد ذلك ، يمكن استخدام الأداة.
يتضمن إجراء التدليك الالتزام بنظام قياسي. يجب عليك تطبيق المنتج على الجسم ، وبدء التدليك بحركات دافئة والانتقال بسلاسة إلى التصفيق. لا تقلق إذا تم رش الكتلة ، فإن الكمية المطلوبة من العناصر النزرة ستمر بالتأكيد عبر المسام.
إذا لزم الأمر ، ضع الكتلة على يديك عدة مرات أثناء التدليك. لا تخافوا من التصفيق القوي ، فالقهوة في يومين لن تحرق بشرتك بشدة ، لكنها ستعطي نتيجة جيدة جدًا. مع مثل هذا التدليك ، قد لا تبرز الكتلة الرمادية بحجم كبير ، لكن هذا أمر طبيعي. سوف تزيل القهوة بشكل غير محسوس بعض السموم على نفقتها الخاصة.
قد يكون هذا الإجراء غير مريح لأنه يحتوي على تأثير تنقية. ولكن بعد تطبيقه ، ستلاحظ المرأة تحسنًا ملحوظًا منذ المرة الأولى. عند اللمس ، ستصبح الطبقة السطحية من الأدمة مستوية وناعمة للغاية ، والأهم من ذلك أن هذا التأثير سيستمر لعدة أيام. بعد الانتهاء من دورة كاملة من مساج العسل والقهوة ، سوف تشبع الجلد وتزيل السموم ، ونتيجة لذلك ، ستحصل على بشرة ناعمة خالية من السيلوليت.
كيفية عمل تدليك بالعسل بالزيوت العطرية
يمكن عمل مزيج تدليك منزلي آخر صحي بشكل لا يصدق باستخدام الزيوت الأساسية. يتم تحضير هذا الخليط قبل وضعه على الجلد مباشرة. يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من الزيوت.
يحدد أخصائيو التجميل أكثرها فعالية والتي تعطي نتائج مذهلة:
- زيت الليمون … ترقق عناصره النزرة الدم الشرياني ، مما يسرع تجديد الأوعية الدموية الصغيرة. هذا يجعل من الممكن تجديد الأدمة على المستوى الخلوي ، وتطبيقها يعطي نتيجة طويلة الأمد.
- زيت اللافندر … له تأثير مبيد للجراثيم ويشفي الجروح ويزيل الندوب ويحارب بشكل مثالي مظاهر الشيخوخة والتشوه. يخترق عمق الأدمة ويشفي جميع الأضرار.
- زيت الجوجوبا … إنه عامل قوي مضاد للالتهابات ومحفز لتجديد الجلد. الزيت هو الأكثر شعبية والأقوى ، لأنه يزيل بسرعة حتى علامات التمدد العميقة والسيلوليت.
من السهل تحضير خليط من العسل والزيوت الأساسية. من الأفضل دمج منتج النحل مع نوع واحد من الزيت ، لذلك سيعمل المكون الثاني بشكل أفضل. اخلطي ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الجوجوبا (ليمون أو لافندر) مع ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.
تحتاج إلى عجن الكتلة ببطء ولكن بعناية حتى تصبح متجانسة ولا يطفو الزيت على سطح العسل. للرائحة ، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الجريب فروت. انشر الخليط على مناطق المشاكل.
ابدأ حركات التدليك بسلاسة. أولاً ، تحتاج إلى تسخين الزيت جيدًا حتى يبدأ في العمل وإعطاء جزيئات مفيدة للجسم. المرحلة التالية هي صفعات على الجسم ، يمكنك القيام بذلك لمدة 10-15 دقيقة على الأقل. قد لا يكون هذا التدليك مكثفًا مثل تدليك القهوة والعسل ، ولكنه قد يستغرق وقتًا أطول. من المهم أن تدع الزيوت تدفأ جيدًا تحت ضغط يديك.
لن تسمح لك هذه الإجراءات بالتخلص من قشر البرتقال فحسب ، بل ستجعل البشرة ناعمة الملمس أيضًا بعد التطبيق الأول.
تحضير خلطة لتدليك العسل بالحليب
يعتبر الحليب والعسل مزيجًا كلاسيكيًا لطالما اعتبر مفيدًا جدًا للبشرة. إنه مناسب بشكل خاص للنساء المصابات بالجلد السيلوليت وترهل الجلد. يوفر الحليب عناية مضادة للشيخوخة ، ويبطئ عملية الشيخوخة ، والعسل يزيل السموم بشكل فعال. هذا المزيج له تأثير لطيف للغاية على الأدمة ويغذيها بعمق.
لتحضير خليط لتدليك العسل بالحليب وتنفيذه في المنزل ، ستحتاج حرفيًا إلى 100 جرام من الحليب الدافئ. يُنصح باختيار المنتج طازجًا قدر الإمكان ، سيكون ممتازًا إذا كانت هناك فرصة لشراء حليب البقر محلي الصنع. يتم الاحتفاظ بجميع المكونات المفيدة فيه قدر الإمكان ، لأنه لا يصلح للمعالجة الحرارية. نحن نسخن الحليب فقط ولا نسلقه.أضف أربع ملاعق كبيرة من العسل إلى 100 جرام من الحليب. سيكون الخليط سائلاً للغاية ، لكنه سيعمل بشكل جيد وسيعطي التأثير المطلوب.
أولاً ، تحتاجين إلى تدفئة المناطق المصابة بحركات تمسيد ، ثم ضعي المزيج بيديك على المناطق التي بها السيلوليت وابدئي في عجنها بشكل مكثف. انتقل تدريجيًا إلى الحركات الرئيسية - التصفيق الشديد.
من الأفضل القيام بهذا التدليك في الحمام ، لأن الحليب من جسمك سوف يطير في اتجاهات مختلفة. هذا الإجراء ، بالإضافة إلى تأثيره المضاد للسيلوليت والتجديد ، يعمل أيضًا على توحيد لون البشرة.
طريقة عمل مساج العسل - شاهد الفيديو:
هناك طرق مختلفة للتدليك بالعسل ، ولكن أي من خياراتها يهدف إلى مكافحة الوزن الزائد والسنتيمترات الزائدة. ستساعدك التقنية الصحيحة على تحقيق حلمك ببشرة متجانسة تمامًا ، وأفضل من أي إجراء صالون ، ستجهزك لموسم الشاطئ في 15 إجراءً فقط.
