اكتشف كيف يحمي Rashguard جسمك أثناء التدريب ، ولماذا يجب عليك شرائه ، وكيفية اختيار الملابس الرياضية المناسبة. تحظى فوائد rashguard بتقدير كبير من قبل الرياضيين في جميع أنحاء العالم. يتم إنتاج هذا النوع من الملابس الرياضية اليوم من قبل عشرات العلامات التجارية المعروفة والطلب على منتجاتها مرتفع للغاية. يمكن أن تكون Rashguards بألوان مختلفة بأكمام طويلة أو قصيرة ، وليس فقط من الذكور ، ولكن أيضًا من الإناث. من الصعب الآن تحديد من كان أول من توصل إلى rashguard وهناك نظريتان.
وفقًا لأولهم ، تم أخذ هذا النوع من الملابس من قبل المتزلجين الأستراليين من راكبي الأمواج. يمكن أن يكونوا مرتدين هذه الملابس في البحر طوال العام ، ولم يتدخلوا في التدريب على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المادة الكثيفة من واقي الطفح تحمي الجلد بشكل موثوق من التلف الذي قد يظهر من الاحتكاك المستمر باللوحة.
كان مصارعو الجستر يتصفحون أيضًا في أوقات فراغهم ويستخدمون هذه الملابس. لاحظ بعضهم أن واقي الطفح يسمح بقبضة جيدة ، لأن اليدين لا تنزلق على الجسم. من الواضح تمامًا أنه من أجل ممارسة المصارعة ، يجب تغيير rashguard ، ولكن في نفس الوقت يتم الحفاظ على الخصائص الأساسية للملابس. نتيجة لذلك ، في عام 1990 ، أطلقت الشركة الأسترالية Bad Boy هذا النوع من الملابس.
ومع ذلك ، هناك نظرية ثانية ، تشير إلى أن Under Armor كان أول من بدأ في إنتاج واقيات الطفح الجلدي. تم تكليفها بصنع ملابس مريحة لكرة القدم الأمريكية. هذه رياضة مكثفة للغاية وحتى أثناء التدريب ، يتعين على اللاعبين تغيير ما يصل إلى عشرة قمصان. يتخلل النسيج الخاص لهذا الثوب الرطوبة (العرق) بشكل مثالي ، ويحتفظ بالحرارة ويجف بسرعة. ومع ذلك ، دعونا نتعامل مع السؤال - rashguard - ما هو ولماذا؟
راشجارد - ما هو ولماذا؟
Rashguard هو تي شيرت يتم استخدامه بنشاط اليوم من قبل راكبي الأمواج وكمال الأجسام وممثلي الرياضات القتالية. النسيج الذي تُصنع منه هذه الملابس يسمح بمرور الهواء بشكل كبير وعملي للغاية ومقاومة عالية للتآكل. على الرغم من إحساسهم بضيق اللمس ، فإن العديد من الرياضيين يسمون الواقي الطفح الجلد الثاني ، لأنه لا يعيق الحركة على الإطلاق.
يتدرب المصارعون على حصائر صلبة أو حصير. أثناء السجال ، غالبًا ما يتعرض الرياضيون لخدوش وسحجات وأحيانًا حروق. لتجنب ذلك وللحماية من دخول الميكروبات إلى المناطق المصابة من الجلد ، يعتبر واقي الطفح خيارًا ممتازًا.
فوائد راشغارد
دعونا نلقي نظرة على المزايا الرئيسية للرشاش على الملابس الرياضية العادية.
- يوفر حماية موثوقة. أثناء الإنتاج ، يتم تشريب القميص بمركب خاص مضاد للجراثيم يقضي بشكل فعال على الفطريات والعصيات العنقودية وفيروس الحزاز. نظرًا للكثافة العالية للأنسجة ، فإن جلد الرياضيين محمي بشكل موثوق من التلف. نظرًا لملاءمة الجسم الضيقة أثناء السجال ، فلن تتمكن بالتأكيد من الإمساك بملابس شريكك. في العديد من أنواع المصارعة أثناء التدريب ، يستخدم الرياضيون راش جارد ، وفي الملابس الرياضية الكلاسيكية يؤدون فقط في المسابقات الرسمية.
- تناسب مريح. القميص يناسب الجسم ولا يقيد الحركة إطلاقا ، مؤكدا على العضلات. بفضل تقنية الغرز الثلاثية ، فإن إمكانية التآكل على الجلد مستبعدة تمامًا. القميص قابل للتنفس ومنفذ للرطوبة ، وفي تعرق العرق ، تُستخدم حشوات خاصة لتنظيم درجة حرارة الجسم.على عكس الملابس الداخلية الحرارية التقليدية المصنوعة من الصوف ، فإن راش جارد يزيل الرطوبة.
- يوفر حماية إضافية للجهاز المفصلي الرباطي. لقد قلنا بالفعل أن القميص يتناسب بشكل مريح مع جسم الرياضي ، ولكن في نفس الوقت يتم الحفاظ على حرية الحركة الكاملة. أثناء الركض أو تدريب اللياقة البدنية ، يحافظ راش جارد على دفء العضلات ويفعل ذلك بشكل أفضل من الملابس الرياضية العادية. يسمح هذا للرياضيين بالحفاظ على أقصى قدر من الوظائف للجسم بأكمله طوال الجلسة بأكملها. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقليل مخاطر الالتواء والإصابات الأخرى أثناء فترات الراحة. هذه الحقيقة جعلت rashguard تحظى بشعبية كبيرة بين كمال الأجسام.
- يعمل لفترة طويلة ولا يتطلب صيانة جدية. بالمقارنة مع القمصان الضاغطة ، فإن راش جارد موثوق به ودائم تقريبًا مرتين. هذا النوع من الملابس لا يتمزق أو يمتد. يتم تطبيق جميع الرسومات على المواد بفضل تقنية خاصة تمنعها من التلاشي أو التقشر. في الإنصاف ، نلاحظ أنه في بعض الحالات يكون للراشغارد أيضًا عيوب. إذا تحدثنا عن كمال الأجسام ، فبالمقارنة مع قمصان مقاعد البدلاء ، فإن القميص له خصائص ضغط أقل. أيضًا ، يتحدث المصارعون أحيانًا عن انخفاض موثوقية القبضة على الأرض.
ما هي المواد المستخدمة في صنع واقي الطفح؟
قلنا ، rashguard - ما هو وما الغرض منه ، والآن من الضروري لفت انتباهك إلى مادة هذا النوع من الملابس. تستخدم شركات التصنيع المواد الاصطناعية مثل النايلون والياف لدنة والبوليستر والليكرا والإيلاستين. كما تستخدم ألياف الخيزران.
يتيح الجمع بين كل هذه المواد الحصول على نسيج ذي صفات فريدة. بادئ ذي بدء ، نحن نتحدث عن القدرة على تمرير الهواء والماء ، بالإضافة إلى مقاومة التآكل العالية. بنفس القدر من الأهمية ، تحافظ المادة على دفء العضلات وتقليل خطر الإصابة.
كيف تختار راش جارد؟
عند اختيار rashguard ، عليك الانتباه إلى العديد من المؤشرات التي سنتحدث عنها الآن.
- الحجم. من الواضح تمامًا أن أي ملابس يجب أن تكون مريحة. لسوء الحظ ، قد يكون للمصنعين المختلفين مقاييس حجم خاصة بهم. ومع ذلك ، يتم حل هذه المشكلة عن طريق تركيب بسيط ، بالطبع ، لا ينبغي إهماله. اختر واقي الطفح الذي لا يعيق الحركة ، لكنه لا يجلس بشكل فضفاض على الجسم. في الحالة الأولى ، لن تتمكن من إجراء تمرين كامل ، وفي الحالة الثانية ، لن يتم الاحتفاظ بالحرارة. كما قلنا ، يمكن أن تختلف القمصان في طول الأكمام. هذه الحقيقة تستحق أيضًا الانتباه واختيار الملابس وفقًا للأهداف.
- كثافة. ينتج المصنعون اليوم قمصانًا يمكن تصميمها لرياضة معينة. الفرق الرئيسي بين الاثنين هو كثافة المادة. على سبيل المثال ، لا يحتاج راكب الأمواج إلى كثافة عالية من واقي الطفح ، لأنه من المهم بالنسبة لهم حماية الجسم من التلف والبرد. إذا كنت منخرطًا في فنون الدفاع عن النفس ، فإن كثافة المادة تأتي في المقدمة. في هذه الحالة أيضًا ، من الضروري الانتباه إلى اللحامات حتى لا يزعج القميص الجسم.
- مطبعة. من الصعب جدًا تقديم المشورة هنا وكل هذا يتوقف على ما تفضله. على سبيل المثال ، يستخدم العديد من المقاتلين على وجه التحديد حراس الراش مع طباعة عدوانية.
- راشجارد للنساء. يمكن للفتيات أيضًا اختيار rashguard لأنفسهن إذا رغبن في ذلك. يجب الاعتراف بأن ليس كل المصنّعين ينتجون عارضات أزياء ، لكن الجنس العادل له بالتأكيد خيار. عند إنشاء واقيات الطفح النسائية ، تم أخذ جميع السمات الفسيولوجية لهيكل جسم الفتيات في الاعتبار. لا توجد فروق خاصة من نماذج الذكور من حيث الخصائص.
- راشجارد للأطفال. لقد أتقن بعض الشركات المصنعة حتى إنتاج قمصان الأطفال.إذا قررت شراء واقي الطفح لطفلك ، فسيكون من الصعب جدًا القيام بذلك ، لكن هذا ممكن. وفقًا لخصائصهم ، فإن نماذج الأطفال ليست بأي حال من الأحوال أدنى من البالغين.
كيف تعتني بشكل صحيح بواقيك؟
لقد قلنا بالفعل أن هذه الملابس لا تتطلب نوعًا خاصًا من العناية ، لكن على أي حال لا يمكنك الاستغناء عنها. بالكاد يمكن وصف تكلفة هذا النوع من الملابس الرياضية بأنها منخفضة ، ولكن نظرًا لمراعاة القواعد البسيطة ، فسوف تخدمك لفترة طويلة. كما ذكرنا سابقًا ، يعتمد النسيج على مواد اصطناعية. كما تعلم ، فإنهم يخافون من النفخات التي يكاد يكون من المستحيل التخلص منها.
ومع ذلك ، يجب أن تتذكر أن الملابس تم شراؤها في المقام الأول للرياضة. بالطبع ، أريد أن أبدو جيدًا حتى في صالة الألعاب الرياضية وخاصة بالنسبة للفتيات. ومع ذلك ، إذا ظهرت نفخة على واقي الذبابة الخاص بك ، فلا يجب أن تحاول إصلاحها ، لأن هذا يمكن أن يفسد القميص.
بعد العودة من التدريب ، يجب عليك فك حقيبتك الرياضية على الفور حتى لا تمتص الأشياء الروائح الكريهة. يجب شطف واقي الطفح بالماء الدافئ دون استخدام الصابون وعصره برفق باليد. هذه النقطة الأخيرة مهمة للغاية لأن الالتواء المفرط يمكن أن يتلف القماش. بعد الغسيل ، يجب تعليق القميص على علاقة الملابس وتجفيفه في وضع مستقيم تمامًا.
لا تقم أبدًا بتعليق واقي الطفح بالقرب من أجهزة التسخين ، لأن القماش مصنوع من مواد اصطناعية. يكفي تجفيف ملابسك في درجة حرارة الغرفة. إذا كنت تقوم بفصول في كثير من الأحيان ، فمن المحتمل أن تشتري قميصين ، على الرغم من أن rashguard يجف بسرعة كافية. يجب أن يتم الغسيل العام مرة واحدة في الأسبوع. للقيام بذلك ، استخدم المسحوق ، ويجب ألا تتجاوز درجة حرارة الماء 30 درجة. يُنصح بغسلها يدويًا أو ، في الحالات القصوى ، استخدام دورة الغسيل الرقيق.
ما هي الشركات التي تنتج راش جارد؟
الآن سوف نخبرك بإيجاز عن أبرز الشركات المصنعة لهذا النوع من الملابس الرياضية.
- الولد الشقى. الشركة المصنعة الأمريكية ، التي بدأ تاريخها في عام 1982. في البداية ، كانت الشركة تعمل في إنتاج الملابس حصريًا لمتصفحي ، وفي نهاية القرن الماضي ، أتقنت إنتاج الذخيرة للتوتر. تعتبر مراجعات منتجات الشركة إيجابية بحتة ، ويمكن التعرف على التصميم ، على الرغم من تقييده.
- تحت الدرع. شركة أخرى من الولايات المتحدة الأمريكية ، وتأسست عام 1996. تم إتقان إنتاج rashguards منذ أيام العمل الأولى ، وبالإضافة إلى ذلك ، تنتج الشركة المصنعة الملابس الضاغطة. بفضل إدخال أحدث التقنيات ، يعتبر العديد من الرياضيين أندر آرمور هي الشركة الرائدة في سوق راش جارد.
- هايابوسا. وهي أيضًا شركة مصنعة في أمريكا الشمالية ، ولكن من كندا. منتجات Haybusa ذات جودة ممتازة وتحظى بتقدير كبير من قبل الرياضيين في جميع أنحاء العالم. السمة المميزة الرئيسية للملابس من هذه الشركة هي تصميمها. تخبرنا جميع البصمات الموجودة على rashguard قصة الساموراي الحديث. لاحظ أنه يتم استخدام تقنية الطباعة المتسامية لتطبيق النمط. تكلفة الإنتاج مرتفعة للغاية ، لكنها بالتأكيد تستحق ذلك.
بالإضافة إلى هذه الشركات الثلاث ، وهي الشركات الرائدة بلا منازع ، تنتج العديد من الشركات الأخرى rashguards. من بينها ، يجدر الانتباه إلى منتجات Venum و Fixgear.
لمعرفة المزيد عن ماهية rashguard ، انظر هنا:
