أسباب رهاب الحشرات وتطور الخوف من الحشرات عند الناس من جميع الأعمار. الأعراض والعلاجات. إن رهاب الحشرات هو اضطراب عقلي يتكون من القلق بشأن الحشرات. غالبًا ما لا تظهر في جميع أنواعها ، ولكنها قد تكون بمثابة "كره" لأنواع معينة ، على سبيل المثال ، العناكب أو الصراصير. دعونا نلقي نظرة على أسباب الخوف من الحشرات وكيفية التعامل معها.
وصف وآلية تطور رهاب الحشرات
كل مخاوفنا ليست دائمًا غير عقلانية ، فهي تدفعنا أحيانًا بعيدًا عن أي عمل ، وبالتالي نتجنب الخطر. في قائمة جميع أنواع الرهاب ، فإن الخوف من الكون الأكبر بعيدًا عن الأخير ، فهو واحد من أكثرها انتشارًا.
ينتمي الاغتراب عن الحشرات إلى فئة زوفوبيا. هناك أكثر أنواع هذا الخوف شيوعًا: رهاب الخوف - الخوف من النحل في حالة ذعر ، رهاب النخاع - الخوف من النمل ، رهاب العناكب - الخوف من العناكب.
يعود مصدر رهاب الحشرات إلى أيام البشر البدائيين. في تلك الفترات ، واجهت الشعوب مشكلة مثل العواقب المأساوية للتلامس مع الحشرات ، بدءًا من لدغات صغيرة غير سارة وتنتهي بوفاة شخص بسبب دخول كمية كبيرة من السم في الجسم ، على سبيل المثال ، عنكبوت أو لدغة نحلة. وهكذا ، بدأ تشكيل الرهاب والخوف والاغتراب من الكون. كما كان من المهم أيضًا الافتقار إلى التعليم وانعدام الخبرة ، مما عرض الناس للخطر.
الخوف من الحشرات موجود ليس فقط في البالغين ، ولكن أيضًا في جيل الشباب. وفقًا للإحصاءات ، فإن الأطفال هم الأكثر عرضة لهذا الاضطراب ، لأن الأطفال هم أكثر عرضة من الناحية العاطفية. كما تعلم ، في الطفولة ، لم تتشكل النفس بعد. أما بالنسبة لكبار السن ، فغالبًا ما يحدث رهاب الحشرات عند النساء ، فهم أكثر عرضة للخطر وأكثر حساسية من الرجال.
في بعض الأحيان ، يصاب الأشخاص الذين يعانون من رهاب الحشرات بالذهول من خوفهم لدرجة أن الأمر لا يتطلب سوى القليل جدًا من الذعر ، ويكفي سماع صوت طنين فوق حشرة طائرة. مشكلة كبيرة للمريض المصاب برهاب الحشرات هي رحلة إلى الطبيعة - الذعر المستمر والهستيريا والقلق يفسد الباقي ، أولاً وقبل كل شيء ، للمريض ، وبعد ذلك شركته ، التي من غير المرجح أن ترغب في فهم رفيقه ودخول منصبه. بعد هذه اللحظات غير السارة ، يبدأ رهاب الحشرات ، الذي لا يجد تفاهمًا متبادلًا ، في الانسحاب إلى نفسه.
أسباب الخوف من الحشرات
يمكن أن يتطور رهاب الحشرات في مختلف الفئات العمرية. من وجهة نظر الطب ، هناك نوعان من نظريات أصله - فرويد والسلوكية. يميل المعالجون النفسيون والعلماء إلى هذا الأخير ، لكن أفكار فرويد مؤخرًا جذبت مزيدًا من الاهتمام.
تنص نظرية فرويد على أن الرهاب هو نتيجة محددة لاستخدام الشخص المفرط لآلية الدفاع عن القمع والتحول من أجل توجيه القلق. تقول النظرية السلوكية أن اضطراب القلق والقلق هو إنكار للوعي يوجه نفسية الإنسان ، ويتحكم في أفعاله ، ويميل إلى أشكال معينة من السلوك ، واستجابة الجسم للبيئة.
عادة ما تنقسم العوامل التي تسبب الخوف من ملامسة الحشرات إلى نوعين - موضوعي وبعيد الاحتمال.
أسباب موضوعية:
- عواقب وخيمة بعد ملامسة الحشرات. غالبًا ما يحدث هذا في مرحلة الطفولة ، بسبب لدغة نحلة أو عنكبوت أو بعوضة ، يتعرض الطفل لصدمة أو صدمة نفسية ، والتي تشكل لاحقًا الخوف.
- تقليد الأقارب.في كثير من الأحيان ، تبدأ أمهاتنا ، على مرأى من صرصور أو عنكبوت ، في الصراخ بشكل هستيري ، عند رؤية هذه الصورة ، لا يوجد لدى الطفل سوى كيفية التكرار بعد الوالد. يمكن لمثل هذا السلوك أن يؤذي نفسية الطفل بسهولة ويخلق رهابًا من لا شيء.
أسباب معارضة:
- يخشى العديد من المرضى أنهم يفكرون باستمرار في الضرر الناجم عن الحشرات ، ولا يترك رهاب الحشرات فكرة أن الطفيليات يمكن أن تدخل الأنف أو الفم أو المعدة أو حتى الدماغ.
- يتم تسهيل تكوين الخوف من الحشرات ليس فقط من خلال الاتصال الذي لا يُنسى مع الكون الكبير ، ولكن أيضًا يدخل الخيال الجيد والعاصف في الأمر ، ولا نعرف شيئًا عمليًا عن الحشرات ، ونعلن بفخر أنهم أعداء خطيرون يدمروننا.
- يلعب العالم الافتراضي والأدبي دورًا مهمًا في تكوين الرهاب ، وكذلك التصوير السينمائي والأوصاف واللقطات التي تصور السلوك المرعب والعدواني للحشرات تجاه شخص ما يجعله يعتقد أن هذا عدو يجب تدميره والخوف.. الأهم من ذلك كله ، يواجه آباء المرضى الصغار هذا الأمر ، ويبدو للأطفال أنهم الهدف الرئيسي للحشرات.
المظاهر الرئيسية لرهاب الحشرات عند البشر
يقول الأشخاص الذين يعانون من رهاب الحشرات أنه عندما يرون أي ممثل للعالم الكبير ، فإن الذعر يسيطر على الوعي تمامًا ، ولا يمكن للمرضى أن يستعيدوا حواسهم ويستسلموا تمامًا للخوف.
إذا لم ينتبه البعض إلى هذا على مرأى من حشرة طيارة ، فإن الشخص الذي يعاني من الاضطراب سيكون في حالة قلق لفترة طويلة ، في انتظار وصول الضيف المجنح التالي. يعتقد العديد من المصابين برهاب الحشرات أن اللجوء إلى الطبيب للمساعدة في التعامل مع مشكلتهم ليس مهمًا للغاية ، كما لو كان الابتعاد عن موضوع خوفهم ، فإن "المرض" سيختفي من تلقاء نفسه.
أهم أعراض رهاب الحشرات:
- التعرق الحاد ، اتساع حدقة العين ، الشحوب ، وكذلك الانفعالات الحركية.
- شد جميع عضلات الجسم ، وغالبًا ما تكون عضلات الظهر ؛
- في بعض الأحيان سلوك غير لائق للمريض ؛
- الرغبة في مغادرة المكان الذي يمكن أن تتواجد فيه الحشرات في أسرع وقت ممكن ؛
- هلع من ملامسة الحشرات ومحاولات الهروب والاختباء.
عشية الاتصال المحتمل مع ممثلي الكون ، يحاول الشخص المصاب برهاب الحشرات بكل طريقة ممكنة أن يوفر لنفسه ومن حوله أقصى درجات الحماية: فهو يرش المبنى والأشخاص باستعدادات خاصة ، ويرتدي ملابس واقية ، ولا يفتح النوافذ والأبواب ونادرا ما يخرج. في هذه الحالة ، يُنصح بتزويد المريض بعلاج فعال ، حتى لا يضره هو وكل من في بيئته.
جميع الأعراض مأخوذة من قصص - ملاحظات أقارب المرضى حول ظهور وتطور الخوف من الحشرات.
كيف تتخلص من الخوف من الحشرات
قبل البدء في عملية العلاج ، يُنصح بالتعرف على خيارات العلاج الممكنة وكيفية التخلص من رهاب الحشرات.
الإجراءات المستقلة لرهاب الحشرات
إن رهاب الحشرات هو اضطراب عقلي إشكالي ، فالأشخاص الذين يعانون من هذا "المرض" قادرون على إلحاق الأذى ليس فقط بأنفسهم ، ولكن أيضًا بكل شخص في بيئتهم. من المهم ملاحظة المشكلة في المراحل الأولية والبدء في محاربة الخوف في الوقت المناسب.
علاج رهاب الحشرات في المنزل كالتالي:
- الحصول على موسوعة عن الحشرات ، ويفضل أن يكون ذلك مع الصور الملونة والأوصاف التفصيلية ، وبالتالي ، سوف ينسى الحشرات تدريجياً مخاوفه ، ويلاحظ أن الكون كمخلوقات صغيرة غير ضارة. هذه الطريقة فعالة لكل من البالغين والأطفال.
- في حالة كون السبب الرئيسي للرهاب هو الفيلم ، يوصى بمراجعته مرة أخرى لفهم أن هذا مجرد خيال ، اخترعه متخصصون في السينما ، بالتأكيد ، لن تبدو الصورة مخيفة كما كانت من قبل.
- شراء مجموعات أصلية من خلفيات المنزل "بمشاركة" العالم الكبير.قدم استوديو Timorous Beasties مجموعة من الخلفيات والأقمشة المزخرفة التي تتميز بالفراشات والعث والخنافس. يقول العديد من أساتذة التصميم أن رهاب الحشرات هم المشترون الرئيسيون ، وبالتالي ، بعد شراء فراشة مزخرفة ، ينظر الشخص الذي لديه خوف من الكون الكبير إلى الديكور كديكور ، متناسيًا أن أسوأ عدو له يصور هناك. يشارك زملاء الاستوديو Timorous Beasties و Curiousa و Curiousa أيضًا في تصميمات مماثلة ، حيث يقومون بإنشاء صور مجمعة باهظة تصور العث والصلاة ، كل هذا يتوقف على رغبات العميل.
إذا كان رهاب الحشرات موجودًا في الطفل وكان سبب حدوثه هو فيلم رعب ، فيجب الاقتراب من التوصية "بمشاهدة الفيلم مرة أخرى" من الجانب الأيمن ، حتى لا تضاعف الضربة على نفسية الطفل. عليك أن تخبر الطفل أنه لا يوجد شيء رهيب ، والفيلم خيال يتم عرضه للترفيه ، والحشرات المصورة هناك صور لفنانين محترفين.
العلاج النفسي في مكافحة الخوف من الحشرات
لا تساعد جميع الطرق المذكورة أعلاه المرضى دائمًا ، إذا كان المصاب برهاب الحشرات على علاقة بالخوف لفترة طويلة ، فإن العلاج المنزلي لا معنى له تمامًا وغير مناسب وغير فعال ، والخيار الوحيد في مكافحة الخوف هو الذهاب إلى معالج نفسي متخصص.
علاج الاضطراب بالتدخل الطبي:
- العلاج السلوكي أو السلوكي … أحد أنواع العلاج الحديثة والمطلوبة في عالم العلاج النفسي ، على عكس التوصيات الخاصة بنوع شراء الكتب ومراجعات الأفلام ، فإن العلاج السلوكي له نتيجة مائة بالمائة ويتكون من اتصال المريض الطوعي بجسم معين. الهدف الرئيسي من العلاج هو إزالة الخوف إلى أقصى حد ، وهو تغيير في الجانب الجيد من سلوك المريض في وجود حشرة معاكسة له. من الفوائد الكبيرة للعلاج السلوكي استجابته السريعة ، فهو يعمل بمعدل أسرع من أنواع العلاج النفسي الأخرى. يمكن أن يعالج العلاج السلوكي كلاً من رهاب الأطفال والمخاوف المكتسبة بمرور الوقت.
- إزالة الصبغة المنهجية … استرخاء نفسية المريض بفضل سلسلة من تدريبات الاسترخاء التي أجراها طبيب نفسي. بعد انتهاء دورة العلاج ، يضع الطبيب مع المريض تسلسلًا هرميًا للمخاوف التي تمنع الشخص من العيش بشكل كامل في المجتمع. بعد وضع خطة لجميع الإجراءات ، يقوم الطبيب بالتأثير على المريض بالشيء الذي يخافه ، ويبدأ كل شيء صغيرًا وتدريجيًا ، بعد المرور بكامل العلاج ، يصلون إلى النهاية المنتصرة ، خالية تمامًا من الخوف والرهاب.
- النمذجة التي تنطوي على … من الطرق الفعالة في مكافحة الرهاب ، جوهرها يكمن في حقيقة أن أخصائي طبي في وجود المريض يتواصل مع خوفه ، وبالتالي يرى المريض أنه لا يحدث شيء رهيب ، والهدف من خوفه غير ضار وآمن تمامًا..
- علاج المواجهة … علاج الرهاب عن طريق الاتصال المباشر للمريض بحشرة بحضور الطبيب. يعتبر الكثيرون أن هذا النوع من العلاج هو استهزاء بالمريض ، حيث من الضروري تعذيب الشخص أخلاقياً. فقط الروح القوية للمرضى العازمين على الحصول على علاج ناجح يمكنها تنفيذ مثل هذا الإجراء العلاجي. من المعتقد أنه بعد المواجهات الأولى مع موضوع الخوف ، إذا جاز التعبير ، واحدًا لواحد ، فإن المزيد من العلاج سيكون أكثر إثمارًا وفعالية.
أولئك الذين لا يؤمنون بأنفسهم من غير المرجح أن يكونوا قادرين على التخلص بسرعة من الرهاب المزعج ، وفي هذه الحالة فقط التنويم المغناطيسي أو الاستشارات الفردية وعلاجات المعالجين النفسيين الخاصين سيساعدون.
يتم إجراء جميع أنواع العلاجات العلاجية حصريًا بعد موافقة المريض.اليوم ، يعتبر العلاج التصادمي والسلوكي أكثر أنواع مكافحة رهاب الحشرات شيوعًا ، بغض النظر عن ما قد يقوله المرء ، لكن السادة المتمرسين فقط هم الذين يعرفون كيفية التخلص من الخوف من الحشرات.
الأهمية! لا يجب أن تؤجل الذهاب إلى أخصائي في مشكلتك ، لأن الرهاب يمكن أن يضر ليس فقط حامله ، ولكن أيضًا كل شخص في بيئته ، لذلك عليك التخلص من المرض العقلي في أسرع وقت ممكن. كيف تتخلص من الخوف من الحشرات - شاهد الفيديو:
كثير من المرضى الذين يكرهون الحشرات في الماضي ، بعد خضوعهم للعلاج ، يقومون بتشغيلها كحيوانات أليفة ، وعادة ما يسمى هذا السلوك بتعويض الخوف المفرط. يوصي الأطباء بأن يمتنع المرضى عن مثل هذه الرغبات ، نظرًا لوجود حالات عودة الرهاب ، خلال هذه الفترات يجب أن يخضع المريض للوقاية ، ويكمن جوهرها في الحد الأقصى من تقييد الحشرات ، والحد الأدنى من الاتصال والعواطف السلبية المرتبطة بها.
