اكتشف ما عليك القيام به لجعل وجهك جميلاً بدون احمرار ، ولماذا يتحول إلى اللون الأحمر وكيفية التخلص من الاحمرار في المنزل. يسبب احمرار بشرة الوجه الكثير من الإزعاج لأي شخص ، وخاصة المرأة. والجميع يكافح مع هذه المشكلة بطريقته الخاصة. تخفي بعض النساء وجوههن ببساطة باستخدام مستحضرات التجميل. ولكن إذا كان الهدف هو التخلص من الاحمرار ، فمن الضروري فهم أسباب هذه الظاهرة والقضاء عليها أولاً.
دعونا نتعامل مع ظاهرة الوجه الأحمر. ما هي أنواع احمرار الوجه؟ لماذا ينشأون؟ كيف تتخلص منهم؟ كيف تتعامل مع هذه المشكلة في المنزل؟
احمرار الوجه مؤقت ودائم ، موضعي ، موضعي وبقعي. لكن لا ينبغي الخلط بينه وبين حب الشباب ، فهذه مفاهيم مختلفة تمامًا تتطلب علاجًا مختلفًا.
مقالة ذات صلة: قناع جزر هندل للبشرة التي تعاني من مشاكل
أسباب احمرار الوجه
يقسم الخبراء العوامل المسببة للاحمرار إلى عوامل نفسية وفسيولوجية.
الأسباب الأولى لاحمرار بشرة الوجه تشمل الخجل المفرط ، الشهرة ، القلق ، التوتر ، الاكتئاب.
تشمل العوامل الفسيولوجية ما يلي:
- الوراثة.
- الحساسية.
- تناول كمية كبيرة من المضادات الحيوية أو الأدوية الهرمونية ؛
- استخدام مستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح ؛
- تلف جلد الوجه والأوعية الدموية.
- التدخين ، الذي يمكن أن يسبب تشنج الأوعية الدموية ، ونتيجة لذلك يندفع الدم إلى جلد الوجه ؛
- تهيج الجلد تحت تأثير الشمس والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، المجهود البدني ؛
- رد فعل الجلد والأوعية الدموية على الكافيين والأطعمة الساخنة والحارة.
- تلف العصب الثلاثي التوائم.
- توسع حاد وتشنج الأوعية الدموية ، ما يسمى بالوردية ؛
- عدم التوازن الهرموني
- ارتفاع ضغط الدم.
نصائح حول كيفية التخلص من احمرار الوجه
أول شيء يجب فعله هو معرفة العوامل المذكورة أعلاه التي تسبب احمرار الوجه ، واتخاذ الإجراءات اللازمة للتخلص منها. في حالة المشاكل العاطفية ، لحلها ، من الضروري العمل مع طبيب نفساني ، بهدف زيادة احترام الذات ، واكتساب الثقة بالنفس الداخلية. إذا تم استبعاد العامل النفسي ، فأنت بحاجة إلى تحليل صحتك الجسدية ، والفحص في العيادة ، إذا لزم الأمر ، لتحديد الأمراض الخفية ، وإجراء الاختبارات والخضوع للعلاج. وبالتالي ، من خلال القضاء على جميع الأسباب ، يمكنك التخلص من مشكلة الاحمرار.
هناك أيضًا توصيات عامة لأولئك الذين غالبًا ما يكون لديهم بشرة حمراء على وجوههم:
- أعد النظر في حالتك العاطفية وقيادة نمط حياة هادئ دون قلق وتوتر ، وحاول أن تظل هادئًا حتى في المواقف الحرجة.
- تنظيم العناية المناسبة ببشرة الوجه باستخدام مستحضرات تجميل خاصة بتركيبة طبيعية لطيفة. اعتمادًا على الظروف الجوية ، هناك مستحضرات تجميل تحمي بشرة الوجه: في موسم البرد ، هذه كريمات شتوية ضد آثار الصقيع والرياح ، في الصيف ، ستأتي المنتجات ذات الفلتر العالي للحماية من الأشعة فوق البنفسجية. الانقاذ. المقويات والأقنعة التجميلية الخاصة تخفف الاحمرار وتوحيد لون البشرة.
- تجنب الاستخدام طويل الأمد للمضادات الحيوية أو مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية ، وإذا أمكن ، تعامل مع العلاجات الشعبية.
- نسيان العادات السيئة مثل التدخين والشرب.
- مراجعة التغذية. تجنب جميع الوجبات السريعة (المالحة والحلوة والحارة والدهنية والمعلبة والأطعمة الجاهزة).أعط الأفضلية للمنتجات الطبيعية ، بما في ذلك في نظامك الغذائي اليومي الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب وخبز النخالة والزيوت النباتية الصحية غير المكررة ومنتجات الألبان واللحوم الحيوانية الخالية من الدهون والأسماك.
- اتخذ تدابير لرفع المناعة ، وتهدئة جسمك ، وقضاء المزيد من الوقت في الهواء النقي.
- احمي بشرة الوجه من ملامسة البخار الساخن والماء شديد البرودة والمواد الكيميائية والمهيجات. كما يمنع استخدام الاستلقاء تحت أشعة الشمس وأقنعة البارافين وتدليك الوجه والفرك بالمناشف الصلبة والتعرض لفترات طويلة للصقيع الشديد والشمس.
- إذا لزم الأمر ، خذ دورة من العلاج بالفيتامينات.
إذا لم تنجح الطرق التقليدية ، فمن السهل التخلص من احمرار الوجه بمساعدة العديد من إجراءات الصالون مثل التنظيف بالموجات فوق الصوتية والجلفنة وغيرها.
محاربة احمرار الوجه في المنزل
يمكن إخفاء احمرار الوجه بأقنعة تعمل على تحسين الدورة الدموية وتهدئة البشرة ، فتصبح أكثر شحوبًا وتوحيد اللون.
كقناع للوجه ، مزيج من بضع ملاعق من دقيق الشوفان ، المفروم والمطهو على البخار بالماء المغلي ، والجبن القريش محلي الصنع مع الكريمة الحامضة أو الزبادي ، بيضة مخفوقة مع ملعقتين من دقيق الأرز والجزر المبشور الطازج والبطاطس بالزيتون يستخدم الزيت أو الخيار أو الكوسة والموز مع الكريمة. يمكن أيضًا صنع أقنعة القماش. للقيام بذلك ، قم بغمس الشاش المطوي في عدة طبقات في منقوع الشاي الأخضر أو المريمية أو البابونج. يتم تطبيق أي من هذه الأقنعة على الوجه لمدة 15 دقيقة. يمكن القيام بهذه الإجراءات كل يومين لمدة أسبوعين.
الخلاصة: لا تخافوا من احمرار الوجه! ابحث عن السبب ، والقضاء عليه ، واتبع أسلوب حياة صحي ، ونظم العناية المناسبة ببشرة الوجه ، والنتيجة لن تستغرق وقتًا طويلاً. فيديوهات ذات علاقة:
[وسائل الإعلام =
