هل تعتقد أن أفضل شاي للبرد هو مشروب قوي وساخن بنكهة الليمون؟ لكن أفضل شاي طبي لنزلات البرد هو مشروب مصنوع من التوابل والأعشاب الطبية. وصفة خطوة بخطوة مع صورة. وصفة الفيديو.
محتوى الوصفة:
- مكونات
- تحضير الشاي الطبي لنزلات البرد خطوة بخطوة
- وصفة الفيديو
نزلات البرد مرض فيروسي أو بكتيري يحدث بعد انخفاض حرارة الجسم. الخريف والشتاء هما موسم نزلات البرد ، لذلك هناك خطر كبير في هذا الوقت للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الحادة. نظرًا لأن الجو بارد بالخارج ، فهو رطب ويزداد عدد الفيروسات. من الضروري بالطبع العلاج بالأدوية ، ولكن يجب تضمين المشروبات المضادة للفيروسات في المجمع ، مثل الشاي الطبي لنزلات البرد. تعتبر أبسط الوسائل ولكنها فعالة لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والوقاية منها. على عكس الحقن المغلي ، يمكن استهلاكها لفترة طويلة وفي أي وقت. لتحضيرها ، يتم استخدام الفواكه المجففة والطازجة والتوت والتوابل والأعشاب العطرية والتوابل الطبية والعسل والمكونات الأخرى.
الوصفة المقترحة للشراب هي حقًا علاج سحري لنزلات البرد. يخفف الأعراض على الفور ، ويساعد على محاربة الفيروسات ، ويخفف من الحمى ، ويزيد من ارتفاع درجة حرارته مع قشعريرة ، ويزيد التعرق ويجعلك تشعر بالراحة. الشراب الدوائي الدافئ يقلل ، ويخفف من السعال الجاف والخشن ، ويخفف البلغم ويساعد على تمريره. في هذه الحالة ، يجب أن تعرف قواعد معينة لشرب الشاي الساخن. يجب ألا يحترق المشروب. درجة الحرارة المثلى 60-80 درجة مئوية. تحتاج إلى شرب الشاي بعد تناول وجبة خفيفة أو بعد تناول وجبة في غضون ساعة إلى ساعتين. بعد تناول مشروب ساخن ، لا تقم بعمل شاق وتخرج في البرد.
- محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام - 30 سعرة حرارية.
- الحصص - 1
- وقت الطهي - 5 دقائق
مكونات:
- شاي أخضر - 0.5 ملعقة صغيرة
- عسل - 1 ملعقة صغيرة
- البازلاء البهارات - 3 قطع.
- ماء - 250 مل
- أنيس - 2 نجوم
- قرفة - 1 عصا
- الهيل - 5 حبات
- قرنفل - 3 براعم
- مسحوق الزنجبيل - 0.5 ملعقة صغيرة
- مسحوق قشر البرتقال المطحون - 0.5 ملعقة صغيرة
- ليمون - 1 إسفين
التحضير التدريجي للشاي الطبي لنزلات البرد ، وصفة بالصور:
1- صب أوراق الشاي الأخضر في إبريق الشاي أو الزجاج ذي الأوجه أو أي وعاء مناسب بجدران سميكة وقاع.
2. يضاف القرنفل ، ونجوم اليانسون ، والبازلاء ، وعود القرفة ، وبذور الهيل.
3. يرش في مسحوق الزنجبيل وقشر البرتقال المجفف. يمكنك استخدام جذر الزنجبيل الطازج المبشور بدلاً من مسحوق الزنجبيل.
4. بعد ذلك ، ضع قطعة من الليمون.
5. صب الماء المغلي فوق الطعام.
6. غطي المشروب بغطاء واتركيه لمدة 5-7 دقائق. ثم صفي الشاي من خلال منخل ناعم وأضيفي ملعقة من العسل. الشاي الطبي لنزلات البرد جاهز ويمكنك البدء في تذوقه.
شاهد أيضًا فيديو وصفة حول كيفية صنع شاي طبي لنزلات البرد بالزنجبيل والليمون والعسل.
