بديل رائع لساندويتش الكافيار الأحمر الكلاسيكي هو الخبز المحمص مع الأفوكادو والجبن والكافيار الأحمر. هذه وجبة فطور سريعة ولذيذة وصحية لجميع أفراد الأسرة ووجبة خفيفة رائعة على طاولة الأعياد. وصفة خطوة بخطوة مع صورة. وصفة الفيديو.
هل قررت تقديم الكافيار الأحمر على طاولة الأعياد؟ أقترح طهي مقبلات لذيذة حسب الوصفة المقترحة. سيصبح الخبز المحمص مع الأفوكادو والجبن والكافيار الأحمر أكثر أطباق العطلات شعبية للعديد من مواطني بلدنا. بالإضافة إلى ذلك ، فهي وجبة فطور شهية مثالية لجميع أفراد الأسرة ستنشط الطاقة طوال اليوم. إن المزيج المثالي من السمك الأحمر المملح قليلاً مع الأفوكادو والجبن سوف يبتهج ويخلق إحساسًا بالمتعة ، حتى لو كان الصباح مبكرًا جدًا أو قاتمًا.
تجدر الإشارة إلى أن هذه السندويتش ليست لذيذة فحسب ، بل إنها صحية أيضًا. لأن الأفوكادو يكاد يكون خاليًا من الكربوهيدرات والسكر والكوليسترول والدهون غير الصحية. تستخدم جميع وجبات الأفوكادو الخفيفة تقريبًا نوعًا خفيفًا جدًا. يمكنك التعرف على هذه الثمار بالضغط عليها بإصبعك ، حيث يجب أن تبقى فتحة صغيرة. إذا رغبت في ذلك ، لا يمكنك وضع شريحة من الأفوكادو على الشطيرة ، ولكن يمكنك طحن اللب في الخلاط إلى عجينة متناسقة ، أو بديل جيد لإخراج الجوكامول منه. استخدم هذا الدهن للدهن على الخبز ، حيث يمكنك وضع شرائح الجبن والكافيار الأحمر فوقه.
شاهد أيضًا كيفية صنع خبز الباذنجان بالجبن والأعشاب.
- محتوى السعرات الحرارية لكل 100 غرام - 121 سعرة حرارية.
- الحصص - 10
- وقت الطهي - 15 دقيقة
مكونات:
- خبز - 10 شرائح
- الكافيار الأحمر - 80 جم
- جبنة - 100 جم
- أفوكادو - 1 جهاز كمبيوتر.
تحضير الخبز المحمص خطوة بخطوة بالأفوكادو والجبن والكافيار الأحمر ، الوصفة بالصور:
1. تقطع الأفوكادو إلى نصفين ، ثم قم بإزالة القشرة ، ثم قم بإزالة اللب من القشرة وتقطيعه إلى قطع طويلة. كيفية تقشير الأفوكادو بشكل صحيح ، ستجد وصفة خطوة بخطوة مع صورة على صفحات الموقع باستخدام شريط البحث.
2. نقطع الجبن إلى شرائح رفيعة. خذ أي نوع تريده من الجبن: جبن صلب ، معالج ، جبنة فيتا ، إلخ.
3. ضع شرائح الجبن فوق شرائح الخبز. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك تجفيف الخبز مسبقًا في مقلاة نظيفة وجافة ، في الفرن أو في محمصة.
4. أضيفي شرائح الأفوكادو إلى شرائح الخبز.
5. بعد ذلك ، ضعي ملعقة صغيرة من الكافيار الأحمر على الشطيرة. توست بالأفوكادو والجبن والكافيار الأحمر جاهز للتقديم. زينيه بغصن أعشاب أو قطعة ليمون حسب الرغبة.
شاهد أيضًا وصفة الفيديو حول كيفية صنع شطيرة الأفوكادو والسمك الأحمر.
