يعرف الكثير من الناس كيفية خبز اليقطين في الفرن ، ولكن كيفية خبزه من أجل الحفاظ على جميع المواد العلاجية - ستخبرك هذه المادة بالتفصيل عن هذا. وصفة خطوة بخطوة مع صورة. وصفة الفيديو.
اليقطين هو عبارة عن كلوندايك ضخمة من العناصر الغذائية. يوصى باستخدامه من قبل الجميع. خيار الطهي هذا ناجح وسيحبه الجميع تمامًا. يحتوي اليقطين المطبوخ في الفرن على سعرات حرارية أقل من اليقطين المقلي بالزيت وفوائد صحية أكثر من اليقطين المسلوق. هناك العديد من الوصفات للقرع المخبوز بالفرن. يمكن وضع الخضار الزاهية في الفرن ككل ، مقطعة إلى قطع أو أسافين. يمكن أن تكون دورة ثانية كاملة لذيذة أو حلوى لذيذة ومثالية.
سأقدم اليوم أبسط نسخة من القرع المخبوز بالفرن ، وهو مثالي لاستخدام لبه في الحبوب ، والمخبوزات ، والفطائر ، وما إلى ذلك. يتعايش لب اليقطين تمامًا مع العديد من المنتجات. يمكنك العثور على وصفات باستخدام القرع المخبوز على صفحات الموقع. للقيام بذلك ، استخدم سلسلة البحث. جميع وصفات اليقطين في الفرن لذيذة ومغذية ، وطهيها ليس مزعجًا على الإطلاق. إنها مذهلة وملونة وستساعد أي ربة منزل على إطعام الأسرة بأطعمة مغذية وغير عادية.
شاهد أيضًا كيفية صنع هريس اليقطين البرتقالي للحبوب والكسرولات والحشوات.
- محتوى السعرات الحرارية لكل 100 غرام - 85 سعرة حرارية.
- الحصص - أي مبلغ
- وقت الطهي - 35 دقيقة
مكونات:
اليقطين - أي كمية
خطوة بخطوة طبخ اليقطين المخبوز في الفرن للعصيدة ، وصفة مع الصورة:
1. اغسل اليقطين وجففها بمنشفة ورقية. قم بتقطيعها إلى قطع بحيث تتلاءم بشكل مريح مع القالب. قطع الألياف وإزالة البذور. لا تقطع الجلد ، نخبز فيه. ضعه على ورقة خبز. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك الملح أو السكر ، قم بتتبيله بالزبدة أو البهارات. اعتمادًا على الطبق الذي ستستخدمه من أجله: حلو أو مالح. يسير اليقطين بشكل جيد مع التوابل المختلفة.
2. سخني الفرن إلى 180 درجة وأرسل اليقطين للخبز لمدة 20-25 دقيقة. تحقق من الجاهزية عن طريق ثقب شوكة أو عصا خشبية. يجب أن يكون اللب طريًا وسهل الثقب. ثم أخرج القرع المخبوز من الفرن. تبرد قليلا حتى لا تحرق نفسك ، وإزالة اللب من الجلد. يتم ذلك بسهولة بالغة بملعقة كبيرة ، يتم نزع اللب من قاعدة الجلد.
شاهد أيضًا وصفة فيديو حول كيفية طهي اليقطين المخبوز في الفرن.
