علم النفس وأسباب فسخ العلاقة مع الرجل. السلوك بعد الطلاق ، كيف يمكن للمرأة أن تمر بمثل هذا الوضع الصعب.
طلاق المرأة هو ضغط نفسي كبير ، يتطلب إنفاق جميع القوى النفسية الجسدية من أجل تقييم الوضع الحالي بشكل صحيح والخروج منه بأقل الخسائر على صحتها ، بعد عدة سنوات من العيش مع رجل. ، ليس هناك على الإطلاق احتمال وردية لتركها وحدها مع الأطفال بين ذراعيها …
سيكولوجية الطلاق للمرأة
وفقًا لدائرة الإحصاء الفيدرالية الحكومية (Rosstat) ، في الدولة ، اعتمادًا على المناطق ، بعد 5 سنوات من الزواج ، يتم تفكك ما يصل إلى 60 ٪ من الزيجات. ليست أسوأ إحصائيات في العالم ، وإن كانت مخيبة للآمال تمامًا. فما هي نفسية المرأة بعد الطلاق التي تدفعها إلى هذه الخطوة؟
لا يمكن استبعاد الدافع الاجتماعي للطلاق. الآن يتزوج الشباب الذين ولدوا في نهاية القرن الماضي. بعد انهيار الاتحاد السوفيتي ، أثر الوضع الاقتصادي المتدهور بشدة في روسيا على رفاهية العديد من العائلات والأطفال المتضررين. كبروا ، بدأوا في البحث عن الفوائد المادية في العلاقة بين الجنسين. هذا ينطبق على الرجال والنساء على حد سواء.
انخفض شريط الأخلاق العامة. أصبحت الحكمة أساس الزواج. حتى الآن ظهر مفهوم "عقد الزواج". عندما يتم التفاوض على الشروط في حالة الطلاق ، بحيث لا توجد مطالبات غير ضرورية إذا كان عليك التفريق.
اليوم أصبح من السهل علينا أن نتواصل مع مؤسسة الأسرة. لم تعد المرأة تنظر إلى الطلاق على أنه حدث خارج عن المألوف في الحياة. حتى أنه كان هناك تعبير "أتزوج". الأمر سهل وبسيط ، مثل الذهاب إلى المتجر لشراء الخبز. "لقد جربته مرة ، وسأحاول مرة أخرى. ما المشكلة في هذا الأمر؟ تزوجت كاتكا ثلاث مرات بالفعل ، ولا شيء تعيش على نفسها. هل أنا أسوأ؟"
لقد حل الحب محل الجنس. وهذه علاقة حميمة بدون مسؤوليات. الجاذبية هي سمة من سمات الشباب. الآن ينظر الكثيرون إلى شغفهم كعلاقة حقيقية ويسارعون إلى مكتب التسجيل. وعندما يمر الشغف ، اتضح أنهم كانوا مخطئين بقسوة في بعضهم البعض.
عندما يكون الزوج هو البادئ بالطلاق ، تغمر الزوجة. إنها في حالة اكتئاب ، الأمر صعب. بعد كل شيء ، يجب أن تُترك بمفردك ، لكن ماذا لو كان هناك أطفال بين ذراعيك؟ فكيف يكونون ، لأنهم بحاجة إلى الدعم ، والراتب ضئيل.
ثم تبرز معضلة: إما أن نغلق أعيننا عن السلوك المتحدي للزوج (على سبيل المثال ، إنه يغش) ، ونتظاهر بأن شيئًا لم يحدث ، وأن نواسي نفسك بأنك بحاجة إلى تحمله من أجل الأطفال ، أو قطع العلاقة فجأة.
ليس كل شخص قادر على ترك زوجها. هنا تحتاج إلى أن تكون لديك شخصية وأن لا تخاف من العواقب. بعد كل شيء ، حتى تتم تسوية كل شيء ، سيكون عليك تربية الأطفال وحدك ، على سبيل المثال ، لا يوجد آباء أو لا يساعدون. المرأة المستقلة والمستقلة في أحكامها قادرة تمامًا على القيام بذلك.
الخيار الثالث ممكن - حاول إجراء محادثة صريحة من أجل تسوية العلاقة والتوفيق بينها. سامح بعضكما البعض على كل ذنوبهم الصغيرة والكبيرة ، حاول إعادة تعلم كيفية العيش معًا - بدون أكاذيب وخداع. إذا لم يكن الكراهية لبعضنا البعض بعيدة ، فمن المحتمل جدًا. كما تعلم ، الأمل يموت أخيرًا.
بعض النساء في مثل هذه الحالة ، خاصة عندما لا يكون هناك أطفال ، "يخرجن عن القضبان" ويخرجن كل شيء - يبدأن في المشي دون حسيب ولا رقيب. ومع ذلك ، هذه ليست طريقة للخروج من الموقف ، فلن تكون هناك سعادة من مثل هذه الحياة ، فقط المشاكل.
من المهم أن تعرف! طلاق المرأة ليس حدثًا عاديًا. إذا حدث ذلك ، فأنت بحاجة إلى أن تكون مستعدًا لذلك ، بحيث "لا تشرب الحساء بأحذية خفيفة" لاحقًا - لن تترك بمفردك بدون مصدر رزق وتأمل في حياة سعيدة جديدة.
الأسباب الرئيسية للطلاق عند النساء
تختلف أسباب بدء المرأة في الطلاق. ومع ذلك ، يشعر الجميع بخيبة أمل في زوجها. اليوم ، أصبحت الممثلات أكثر استقلالية ولا يرغبن في التسامح مع شخص بجانبهن لا يلبي احتياجات حياتهن.
الأسباب الخارجية التي أدت إلى الطلاق يمكن أن تكون:
- أنا حقا أريد ذلك ، ولكن بلا عقل … الفتاة ناضجة بالفعل لحياة حميمة ، لكنها من الناحية النفسية ليست مستعدة لتكوين أسرة. لا توجد فكرة أن هذه مسؤولية أخلاقية كبيرة. ليست هناك رغبة في رعاية زوجها وأطفالها والنظام في المنزل. الحب بدون مسؤوليات أجمل بكثير. تبدأ الخلافات مع الزوج. يتعلق الأمر بالطلاق. في المحاكمة ، غالبًا ما يشرح هؤلاء الأزواج أنهم لا يتفقون في الشخصية ، ولكل منهم رؤية مختلفة للحياة معًا.
- تحرير … عندما يتلاشى الشعور بالاستقلال ، "أنا وأنت لدينا حقوق متساوية ، لكني" أكثر مساواة ". مثل هؤلاء النساء تافهات إلى حد ما بشأن الحياة الأسرية. لا يحبون القيام بالأعمال المنزلية. لديهم دائمًا حجة مفادها أنه إذا بدأ زوجها في "مصادفتها" ، يمكنك الهروب في الوقت المناسب.
- خيبة الأمل في الحياة الأسرية … تتأثر بالتعب من العلاقات ، كل شيء مزعج. الحب ممل ، وكذلك الأعمال المنزلية. فجأة أصبح الزوج عبئًا ، فهي تكسب مالًا جيدًا حتى بدونه ، وستكون قادرة على إعالة الطفل بنفسها. إنه لا يفهم ما يحدث مع رفيقة روحه ، ويعلق عليها ، ويتجاهل توبيخه. تبدأ المشاجرات عاجلاً أم آجلاً تؤدي إلى الطلاق.
- طاغية في الأسرة … الزوج يهين زوجته بكل طريقة ممكنة ، ويعتقد أنه رب الأسرة. إذا حاولت الاعتراض ، تفتح ذراعيها. بعض النساء ، بسبب خصوصيات شخصيتهن ، يتحملن الضرب بتواضع. يمكن أن يستمر هذا لسنوات عديدة ، ولكن بعد ذلك ينتهي الصبر ، يجدون القوة للمغادرة. والبعض يبقون طيلة حياتهم تحت كعب زوج طاغية. يمكن أن تكون الأسباب مختلفة. لنفترض أن هناك خوفًا من ترك الأطفال بمفردهم ، أو أنه لا يوجد مكان نذهب إليه.
- الزوج يشرب … يبدو رصينًا - جيد ، ولكن بمجرد أن يشرب ، نفد من المنزل. لقد تحملت لفترة طويلة وأقنعته بالتوقف عن الشرب. يعد أنه عندما يستيقظ ، يتوب أنه لن ينظر إلى الزجاج بعد الآن. لكن مع مرور الوقت ، يبدأ الشرب من جديد. الإقناع لا يساعد ، لكنه لا يريد أن يعالج. لا يعتبر نفسه مدمنا على الكحول. صرخت المرأة من كل دموعها ، واضطرت إلى الطلاق.
- يتغير باستمرار … لقد وجد عشيقة في الجانب ، أو حتى استحوذ على عائلة أخرى ، لكنه لا يريد الذهاب إليها. إنه لأمر مؤسف كسر طريقة الحياة المعتادة ، ولا أريد أن أفقد الأطفال أيضًا. لكنه لا يشعر بمشاعر سابقة تجاه زوجته ، فقط يمسح دماغه. إنها تتفهم هذا ، وتتحمل ، وهي على استعداد حتى لتسامح الخيانة ، فقط لتستقر. ولكن عبثا ، الطلاق لا مفر منه.
- ولت المشاعر … الحب ساخن وعاطفي. وفجأة ذهبت إلى مكان ما. أصبحوا غير مبالين ببعضهم البعض ، بدأوا علاقة حب على الجانب. الأطفال فقط هم من يحافظون على العلاقة ، لكنهم الآن قد كبروا ، وبدأوا يفهمون أن أمي وأبي لا يبليان بلاءً حسناً. وقرر الزوجان التفريق بهدوء وسلام دون إحداث صدمة نفسية لأطفالهما. على الرغم من وجود حالات طلاق بارزة في كثير من الأحيان ، مصحوبة باتهامات متبادلة لجميع الخطايا المميتة.
- شخصية بعمق … في المحكمة ، غالبًا ما يخفي هؤلاء الأزواج سبب الطلاق. والنقطة هي اختلاف وجهات النظر حول الحياة الحميمة. يريد الكثير ، لكنها لا تحتاجه على الإطلاق ، خاصة عندما يظهر الأطفال. هناك خلاف في الأسرة ، يبدأ الزوج في الانحراف ، وهي تراه ولا تستطيع تحمله. يتعلق الأمر بالطلاق.
الطلاق هو التطرف ، عندما تكون العلاقة بين الزوجين في طريق مسدود. قبل التشتت ، عليك محاولة إيجاد طريقة للخروج من هذا الموقف. بعد كل شيء ، كان هناك شيء جميل في الحياة ، بسبب ما وقعوا في حب بعضهم البعض!
كيف تتصرف المرأة بعد الطلاق؟
حصل طلاق فكيف تتصرف المرأة في هذه الحال؟ بعد كل شيء ، هذا موقف خطير ومرهق. من حيث قوة التأثير على نفسية الأنثى ، فإنها تحتل المرتبة الثانية بعد وفاة أحد أفراد أسرته. والأمر يستحق بذل الكثير من الجهد للخروج من هذه الحالة.من الصعب بشكل خاص على المطلقة إذا كان لديها أطفال. من الصعب على الأم العزباء تربية الأطفال. لا ينجح الجميع في إيجاد طريقة مناسبة للخروج من هذا الموقف. دعونا نفكر في كل هذه الحالات بالتفصيل.
سلوك المرأة بعد الطلاق في حالة عدم وجود أطفال
يؤكد بعض ممثلي الجنس اللطيف الرأي التقليدي بأنهم ضعاف الإرادة: إنهم يواصلون مشاعرهم السلبية ولا يمكنهم تهدئة مرارة الانفصال عن زوجهم. إنهم يلقون به الشر ويحاولون ابتزازه. تتحول الحياة المنعزلة لمثل هذا إلى كابوس. المبدأ التدميري لا يرسم الحياة اليومية ويقتل الشخصية. تتحول المرأة إلى غضب - كاره شرير وغاضب من الرجال.
يعتقد البعض الآخر أن الحرية غير المتوقعة هي ذريعة لبدء حياة جديدة ، لا توجد فيها قيود أخلاقية. ويبدأون في البحث عن المغامرة ، وليس مثقلون بشكل خاص بالعلاقات مع الرجال. إنه لأمر جيد أن تنتهي هذه الحياة المحبة بشكل جيد. غالبًا ما تجلب الأمراض التناسلية ، ويحدث أيضًا أن صديقها الجديد يتحول إلى محتال ويسرق ببساطة من "حبيبته".
غالبًا ما تثق النساء غير المتزوجات بصديقاتهن ، ويصغي إلى نصائحهن. وهم بعيدون كل البعد عن العقلانية ، لكنهم يقالون في موجة من العواطف. الذين يعيشون دون عقلهم ، غالبًا ما يقع مثل هذا "الطلاق" في حالة من الفوضى ، ثم يشتكون من أن الحياة لم تنجح. مثل هذا التقدير الذاتي هو التقليل من شأن.
من المهم أن تعرف! على خاتم الملك سليمان كان النقش: "هذا أيضًا سيمر". سيختفي الطلاق أيضًا ، لكن عليك أن تعيش بدون مشاعر سلبية. ونعتقد أن كل شيء في الحياة سينجح بالتأكيد. عليك فقط أن تريد ذلك حقًا.
سلوك المرأة بعد الطلاق عند الإنجاب
عندما تُركت امرأة بعد الطلاق ولديها أطفال بين ذراعيها ، كانت تفكر فقط في كيفية ضمان حياة مقبولة لأطفالها. يحاول البعض على الفور إحضار رجل آخر إلى المنزل ، كما يقولون ، يحتاج الأطفال إلى الدعم ، فهي نفسها غير قادرة على القيام بذلك. ويظهر أب "جديد" في المنزل.
في كثير من الأحيان ، لا تشرح الأم هذا السلوك للأطفال. هل يريدون رؤية رجل جديد في المنزل؟ إنه مهذب رسميًا معهم ، لكن لا يوجد شعور بالوحدة الروحية على الإطلاق. تسود برد من الاغتراب في مثل هذه الأسرة. علاقة زوج الأم بالأطفال لا تسير على ما يرام ، وهذا يؤثر على علاقة الكبار. مع زوج جديد ، لا تشعر المرأة بالسعادة.
أمي تتصرف بشكل غير صحيح إذا لم تخبر الأطفال لماذا غادر أبي المنزل. مثل ، عندما يكبرون ، سيفهمون ذلك. الابن أو الابنة لا يفهمان هذا ، فالعلاقات في الأسرة يمكن أن تتدهور لدرجة أن الأطفال لا يطيعون ويتصرفون بوقاحة شديدة. في مثل هذه الحالات يقولون إن "الرجال خرجوا عن السيطرة". في هذه الحالة ، على الأقل صرخ بأمك حارسًا.
من السيء أن لا تسمح المرأة بعد الطلاق لأطفالها بمقابلة والدهم وتضعهم عليه. هذا السلوك لا يرسم ، لكنه يخلق فقط صعوبات في التعليم. في المستقبل ، قد يفعل الأطفال الشيء نفسه مع أمهم. كما يقولون ، ما قاتلت من أجله ، صادفته. هناك العديد من الحالات في الحياة عندما يكون الأطفال الكبار ، إن لم يكن الكراهية ، غير مبالين تمامًا بوالديهم.
من المهم أن تعرف! الأطفال ليسوا ورقة مساومة في حياة المرأة. لا يمكنك استخدامها لأغراض تجارية خاصة بك من أجل تحقيق نوع من الفوائد اللحظية. في المستقبل ، قد ينقلب هذا ضد الأم.
كيف تنجو المرأة من الطلاق؟
كيف تعيش بعد الطلاق للمرأة تقلق العديد من الممثلات. بعد عدة سنوات من الحياة الأسرية ، تمر الوحدة بصعوبة. وإذا كان لا يزال هناك أطفال في الجوار ، وهجرهم الزوج بالفعل ، فلن يتمكن الجميع من الخروج بأمان من مثل هذا الموقف الصعب. في هذه الحالة ، يجدر الاتصال بطبيب نفساني ، وستساعدك نصيحته على استعادة الثقة في الحياة.
ستساعد مشورة الخبراء التالية المرأة على النجاة من الطلاق:
- تحتاج إلى تغيير موقفك من الموقف … بعد الطلاق ، لا يمكنك "العبوس" في وجهك السابق ، رؤيته كعدو. لا يمكنك إصلاح ما حدث ، فأنت بحاجة إلى اعتباره أمرًا مفروغًا منه.لا يمكنك لوم الرجل وحده. من الضروري فهم سبب حدوث ذلك. كلاهما مسؤول عن تفكك الأسرة. سيساعدك تحليل العلاقات في العثور على سبب ما حدث وتسامح مثل هذا الشخص المحبوب مؤخرًا. سيساعدك هذا على الهدوء واتخاذ القرار الصحيح. لم نفقد كل شيء ، فالحياة جميلة ومدهشة ، تنتظرنا آفاق جديدة غير مستكشفة. سوف تعانقك السعادة بالتأكيد!
- تخلص من الأفكار السيئة! المرأة بعد الطلاق تركز على السلبيات ، والمزاج قاتم ، والعواطف السلبية خارج المخططات. أمامنا احتمالية تعيسة لحياة منعزلة ، وهذا عندما لا يكون هناك أطفال. لكن حتى معهن ، لا تشعر المرأة بثقة كتف الرجل بجانبها. في هذه الحالة ، يمكن أن يحدث ضغط شديد عند الحاجة إلى مساعدة الطبيب. لمنع حدوث ذلك ، تحتاج إلى طرد الحزن من نفسك. على سبيل المثال ، عند الاستيقاظ في الصباح ، يجب أن تبتسم وتشكر الله على منحك الحياة. "كل شيء سيمر ، حزنًا وفرحًا". أنت بحاجة إلى الاعتزاز بمشاعرك إلى الأبد ، وهناك الكثير من هذه الأشياء حولك.
- اصدقاء جدد. كان هناك طلاق ، فماذا تفعل المرأة حتى لا تبدو الحياة وكأنها فلسا واحدا؟ كيف تستمر في العيش بمفردك؟ لا ينبغي أن تترك بمفردك مع أفكارك القاتمة. تم إخراج الإسفين بإسفين. في هذه الحالة ، سيكون الأصدقاء "إسفينًا" جيدًا. يجب ألا تدفعهم بعيدًا ، فأنت بحاجة إلى التواصل معهم أكثر ، وقضاء بعض الوقت في جولات المشي الممتعة والاجتماعات. سيساعد ذلك في تخفيف آلام الانفصال والشعور بالوحدة. يقولون أن الموت أحمر في العالم. ليس من الضروري أن تموت على الإطلاق ، لكن من الضروري الظهور في المجتمع أكثر من مرة ، على سبيل المثال ، في المسرح أو في الملعب الرياضي. يمكن أن يساعدك الجو المريح والمريح على التعامل مع المواقف العصيبة واستعادة الشعور بالثقة بالنفس.
- الانتقام يدمر النفس … لا يمكنك التعلق بالطلاق ، فكر في "هنا سأنتقم منك بالتأكيد". الأفكار السلبية تحدد الأفعال السيئة. لنفترض أن المرأة يمكن أن تتحول إلى عراف إلى "النحس" زوجها السابق. وهي ليست حتى مسألة ما إذا كان من الممكن أن تؤذي أم لا. إنه ببساطة أمر غير أخلاقي أن تتمنى أشياء سيئة على شخص ما. "لا تحفر حفرة لجارك ، لأنك سوف تسقط فيها". لا تنسى ذلك.
- لا تذهب إلى المبالغة! لا تيأس بعد الطلاق ، كما يقولون ، لقد تُركت بمفردك ، وتحتاج بشكل عاجل ، قبل فوات الأوان ، لبدء علاقة جديدة. مثل هذه الفكرة تحت يد ساخنة من غير المرجح أن تكون فكرة جيدة. كما يقولون ، من النار إلى النار. لم يتح للرجل القديم الوقت "ليحترق" ، ولكن هناك صلة جديدة "لنكاثه". كقاعدة عامة ، إنها عابرة ، ولن تجلب أي شيء جيد ، ولكنها ستزيد من صدمة الروح فقط. يستغرق الأمر وقتًا حتى تهدأ العواطف ، فقط في حالة متوازنة ، عندما يجب أن تحل مشاكلك مع الرجال.
- كل شيء جيد في الاعتدال … بعض النساء ، بعد الطلاق ، يتجهن إلى العمل ، ويصبحن نوعًا من العمود الفقري الذي يسحب عربة كل همومهن. بمثل هذا العمل "غير الأناني" ، يأملون في إغراق مرارة الانفصال عن زوجها. إنهم لا يعتنون بأنفسهم ، بل يرهقون صحتهم. عواقب هذا سلبية. يجب أن تتخلل أنشطة العمل فترات راحة معقولة لتخفيف التعب المفرط وتنظيم نفسك. لا يمكن أن تجد السعادة مرة أخرى إلا امرأة صحية جيدة العناية وجميلة. يجب ألا ننسى أن الرجال يحبون عيونهم.
- لا ينبغي أن تتراجع المشاعر … إذا تسبب الطلاق في مشاعر كبيرة ، فلا يجب أن تكبح جماح نفسك ، ولكن يجب أن تمر بها ، ليس فقط في الأماكن العامة ، ولكن في المنزل في حالة "فخر" بالوحدة. هنا يمكنك التنفيس عن دموعك والتحدث بحدة تجاه زوجك السابق. هذا الاسترخاء النفسي سوف يهدئ الأعصاب والقلق سيزول. إذا تكررت هذه الحالة عدة مرات ، فهذه هي الهستيريا بالفعل ، وهي حالة مهووسة ومؤلمة تتطلب التدخل الطبي.
- غيّر مظهرك … في حياة جديدة - بصورة مختلفة! لا داعي للخوف من هذا. تصفيفة الشعر المختلفة ، والملابس ، والحيل اللطيفة الأخرى ستضيف فقط سحرًا إلى الشكل الأنثوي.سيثير هذا موافقة الآخرين ويحسن مزاجك ويمنحك الثقة بالنفس. ما هو ضروري في مثل هذه الفترة الصعبة من الحياة.
- نعتني بإخواننا الصغار … تنقذ الحيوانات الأليفة بعض النساء من الشعور بالوحدة. يساعد الاعتناء بهم على تهدئة مرارة الانفصال عن أحد أفراد أسرته ، ويمنح راحة البال.
- تغيير المكان … ليس سيئًا بعد الطلاق الذهاب إلى مكان ما لفترة من الوقت. على سبيل المثال ، للأقارب في مدينة أخرى. والأفضل من ذلك ، اذهب في رحلة طويلة إلى الخارج. إن التعرف على البلدان والعادات والتقاليد لأشخاص غير مألوفين سوف يترك انطباعًا لا ينسى ويساعدك على نسيان مرارة الانفصال عن زوجك.
- الأشياء القديمة إلى مكب النفايات! هذه خدعة نفسية مجربة ومختبرة. إذا أردنا أن نبدأ حياة جديدة ، فمن الضروري التخلص من الأشياء القديمة التي ترمز إلى الحياة القديمة. بالطبع ، ضمن حدود معقولة. بادئ ذي بدء ، هذا يتعلق بما لا لزوم له من تشوش الشقة. على سبيل المثال ، تركت منفضة سجائر من زوجها ، تخبرنا عن العديد من الأشياء غير السارة التي كان عليه تحملها معه عندما يدخن ، ويدخن سيجارة وأجنحة فوق أمه. وما هو قريب وعزيز على قلبك ، دعه يذكرك بلحظات الحياة الجيدة معًا.
- تغيير داخل الشقة … التجديد هو أيضًا طريقة جيدة للتخلص من الذكريات السيئة. التصميم الحديث ، على سبيل المثال ، ورق الحائط الجديد والبلاط في الحمام ، سيحسن مزاجك ويساعدك على نسيان الصراع العائلي.
- إذا كان ذلك ممكنًا ، فأنت بحاجة إلى تغيير الوظائف … سوف تساعدك البيئة المختلفة والأصدقاء الجدد على النجاة من الطلاق ، ونسيان أحزانك.
من المهم أن تعرف! يجدر الاستماع إلى نصيحة أحد المتخصصين ، لكن من الأفضل الاستماع إلى صوت قلبك. وبطبيعة الحال عندما يكون عقله قويًا ، وليس تحت تدفق العواطف. بعد كل شيء ، الشخص العاقل ليس عدوًا لنفسه وحياته. وبعد ذلك لن يبدو الطلاق نهاية العالم.
كيف تنجو من الطلاق - شاهد الفيديو:
الطلاق هو ضربة كبيرة للنفسية. وإذا لم تفقد المرأة رأسها وكانت قادرة على النجاة من الحالة المجهدة ، فكل شيء سينجح معها. عندما تبتعد العواطف عن طريق الحياة "الرئيسي" ، تصبح حياة هؤلاء "المطلقات" غير مريحة وغالبًا ما تكون بلا معنى.
