فوائد حبوب الحمية الفوارة - وعود الشركة المصنعة أم فعالية حقيقية؟ وسائل تصحيح الوزن الفوار TOP-5 ، تعليمات للاستخدام. مراجعات العملاء الحقيقية.
حبوب الحمية الفوارة عبارة عن حبوب إنقاص الوزن غير مغلفة لا تحتوي فقط على مواد فعالة ، والتي تهدف إلى تصحيح وزن الجسم ، ولكن أيضًا المواد المساعدة التي تطلق ثاني أكسيد الكربون في وسط مائي ، وتشكل محلولًا مكربنًا. يحتوي شكل الجرعات هذا على الكثير من الجوانب الإيجابية التي تزيد من فوائد المكونات النشطة. بعد ذلك ، سنتحدث عن فعالية هذه الصناديق في مكافحة السمنة ، وكذلك أكثر المنتجات شعبية من هذه الفئة.
ما هي حبوب الحمية الفوارة؟
في الصورة حبوب الحمية الفوارة
في السنوات الأخيرة ، اكتسبت منتجات إنقاص الوزن على شكل أقراص فوارة شعبية كبيرة. ما الذي يضمن اهتمام المشترين بمثل هذه المنتجات - رد فعل على استراتيجية تسويق كفؤة أو كفاءتها العالية؟
أثناء تطوير الوسائل التالية لتطبيع وزن الجسم ، يحاول المصنعون تعظيم فوائدها من أجل جذب أكبر عدد ممكن من المشترين. الآن يتم التركيز ليس فقط على درجة الفعالية ، ولكن أيضًا على الطبيعة ، وإدراج المكونات الطبيعية النادرة للغاية في الصيغة ، وإثبات فعالية الدواء من خلال البحث والاختبار ، وتحسين سلامة الاستخدام. لكن التقدم لا يزال قائما ، لذلك يتم تطوير أشكال جديدة من الإصدار لتحسين خصائص المستهلك ، مما يجعل الأداة أكثر ملاءمة وممتعة للاستخدام. هكذا ظهرت الشوكولاتة والعلكة والمساحيق والكبسولات والأمبولات والأقراص الفوارة. عند الحديث عن هذا الأخير ، يمكن ملاحظة أن هذا النوع من الإصدار له بعض المزايا على الآخرين.
يركز مطورو حبوب الحمية الفوارة Oxislim و Keto Guru وغيرها من المنتجات المماثلة على سهولة استخدامها وراحة استخدامها. لتحضير المحلول ، لا تحتاج إلى إجراء معالجات معقدة وجرعة دقيقة. في الواقع ، المستحضر الطبيعي المذاب في الماء أسهل وأكثر متعة للشرب من الأقراص الصلبة أو المعلقات السميكة. المشروب الناتج له طعم جيد ورائحة خفيفة. ينشط الذوبان المسبق جميع المكونات المفيدة ويسمح لك بزيادة خصائصها المفيدة.
بشكل عام ، يمكن أن تؤدي حبوب الحمية الفوارة واحدة أو أكثر من وظائف تعزيز فقدان الوزن التالية:
- حرق الدهون … هناك تحفيز لتفتيت الرواسب الدهنية ، يليها القضاء على منتجات التسوس من الجسم.
- قمع الشهية … تم تصميم هذه العلاجات لقمع الشهية بعدة طرق. البعض ، على سبيل المثال ، يفعل ذلك من خلال العمل على الدماغ ، على وجه الخصوص ، في مركز التشبع ، والذي يسمح للشخص بتجنب الوجبات الخفيفة المتكررة وتقليل الأجزاء المستهلكة. في بعض الحالات ، يدعي المصنعون قدرة الأقراص الفوارة على قمع الشهية بشكل انتقائي ، أي قلل من الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة السكرية والدهنية. في حالات أخرى ، يتم تضمين الألياف التي تملأ المعدة ، مما يؤدي إلى سرعة الشبع وتحسين الهضم.
- تحفيز التمثيل الغذائي … تعمل الأدوية على تسريع عمليات التمثيل الغذائي ، مما يزيد من الحاجة إلى الطاقة ويجبرها على التخلص من دهون الجسم.تعطي هذه الأقراص الفوارة أيضًا نشاطًا وتزيد من الكفاءة.
- فيتامين … يدعي بعض مصنعي فقدان الوزن أن الشهية المفرطة يمكن أن يكون سببها نقص العناصر الغذائية في الجسم. لذلك ، يتم التركيز على إدراج عدد كبير من المكونات المفيدة في التركيبة ، والتي تجعل من الممكن تعويض نقص الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية وغيرها.
- تطهير الجسم … يُعتقد أن الوزن الزائد للجسم لا يحدث فقط بسبب ترسب الدهون ، ولكن أيضًا بسبب خلل في توازن الماء والملح ، مما يؤدي إلى الانتفاخ وتراكم السموم والسموم في الأمعاء. هذا هو السبب في أنه يتم تضمين مكونات مدر للبول وملين في بعض الأحيان في التركيبة.
هل حبوب الحمية الفوارة فعالة أم لا؟
توجد الأقراص الفوارة كشكل جرعات لفترة طويلة. يوفر هذا الخيار إدراج مواد مساعدة خاصة في الصيغة ، والتي تضمن الانحلال السريع للمنتج في وسط مائي وإنشاء اتساق كربوني خفيف. وتشمل هذه الأحماض الكربوكسيلية العضوية ، مثل أحماض الطرطريك أو الدهنية أو الستريك ، بالإضافة إلى صودا الخبز التي تظل دون تغيير عندما تجف. تظل تركيبة الأقراص الفوارة ثابتة طوال فترة الصلاحية ، ويتم تحفيز التفاعل بواسطة الماء.
لذلك ، عند الدخول في سائل ، تذوب الأقراص ، حيث يتم إطلاق كمية صغيرة من ثاني أكسيد الكربون ، وتشكيل محلول مكربن ، ومكونات مفيدة جاهزة للامتصاص النشط.
وتجدر الإشارة إلى أن المكونات المسؤولة عن الهسهسة نفسها لا تؤثر على معدل التمثيل الغذائي ، وطبيعة عمليات التمثيل الغذائي ، وتجديد الأنسجة ، والمستويات الهرمونية ، والتوليف الطبيعي للمواد النشطة بيولوجيا المهمة ، وتطهير الجسم من المركبات الضارة وغيرها من الأشياء المهمة بالنسبة خسارة الوزن. ومع ذلك ، فإن هذا الشكل الجرعي يجعل من الممكن تجنب العيوب الكبيرة في الشكل الصلب ، على سبيل المثال ، الذوبان المتأخر ، وفترة طويلة من إطلاق المواد الفعالة ، وكذلك التأثير السلبي على جدران المعدة. أما بالنسبة للمنتجات الموردة في صورة سائلة ، فإن لها أيضًا عيوبًا لا تحتويها الحبوب الفوارة ، على سبيل المثال ، عدم الاستقرار الميكروبيولوجي والكيميائي في البيئة المائية.
وبالتالي ، يمكننا تسليط الضوء على المزايا الرئيسية لحبوب الحمية الفوارة على أشكال الجرعات الأخرى:
- سريع الذوبان … تذوب الحبة قبل تناولها ، لذلك تدخل جميع المكونات النشطة إلى الداخل معدة بالفعل للامتصاص السريع.
- امتصاص سريع … بعد شرب مشروب مصنوع من أقراص فوارة ، يتم امتصاص جميع المواد الموجودة في التركيبة بشكل أكثر نشاطًا في الدم واللمف ، مما يجعل من الممكن تحقيق أقصى قدر من التوافر البيولوجي للدواء ، مما يوفر نتائج عالية في فقدان الوزن.
- العمل الدوائي المعزز … يتيح لك التوافر البيولوجي العالي لكل مكون الكشف عن خصائصه المفيدة والحصول على أقصى فائدة للجسم. يتم أيضًا تعزيز العمل الدوائي من خلال الاستخدام الصحيح للدواء - يتم توفير حالة الاستخدام في التعليمات.
- درجة عالية من الأمن … المحلول الناتج لا يؤذي المعدة ، ولا يثقل كاهل الجهاز الهضمي ، ولا يتسبب في تغيير مستوى الحموضة. لذلك يمكنك شراء حبوب الحمية الفوارة والتعامل مع الوزن الزائد في حالة وجود القرحة والتهاب المعدة. لا يسبب المنتج أي ألم أو إزعاج بعد تناوله.
وبالتالي ، فإن المواد المسؤولة عن الهسهسة وجعل المشروب مكربنًا لا تشارك بشكل مباشر في عملية فقدان الوزن ، ولكنها تعزز بشكل كبير الخصائص المفيدة لكل مكون طبيعي نشط ، مما يزيد من الفعالية الإجمالية للدواء.
موضوعيا ، كضرر محتمل ، يمكن ملاحظة تأثير سلبي على مينا الأسنان لحمض الستريك ، إذا تمت إضافة هذا الحمض العضوي إلى تركيبة حبوب الحمية الفوارة من قبل الشركة المصنعة ، ولكن تخضع لدورة طويلة. إذا كانت هناك حساسية قوية لهذا المكون ، من أجل تحييد الضرر المحتمل ، بعد استخدام المحلول ، يكفي شطف الفم جيدًا أو تنظيف أسنانك.
الآن دعنا نتحدث عن فوائد الصيغة الطبيعية. في الوقت الحاضر ، يتم استخدام المزيد والمزيد من المنتجات الشائعة ، والتي يحتوي تركيبها على مكونات طبيعية ويستبعد محتوى المواد الاصطناعية. في الوقت نفسه ، يعد المصنعون بنتائج سريعة. في هذا السياق ، يجدر بنا أن نتذكر أن معظم المواد الطبيعية لها الكثير من الخصائص المفيدة ، ولكن درجة فعاليتها تكون مبالغًا فيها في بعض الأحيان. تميل المكونات الطبيعية إلى العمل بشكل أبطأ من المواد الاصطناعية المماثلة ، لذلك تأتي النتائج لاحقًا ، ويجب تناول حبوب الحمية الفوارة لفترة أطول. ومع ذلك ، فإن هذا يفسر زيادة درجة أمان الاستخدام منذ ذلك الحين يتم تقليل قائمة موانع الاستعمال والآثار الجانبية بشكل كبير. لذلك ، لا تخدع نفسك وتفترض أنه في وقت قصير بمساعدة أقراص Keto Guru الفوارة لفقدان الوزن أو وسائل مماثلة ، يمكنك أن تفقد عددًا كبيرًا من الأرطال الزائدة.
كيف تؤثر الأقراص الفوارة لتصحيح الوزن على الجسم حقًا:
- حرق الدهون … تحتوي بعض محارق الدهون على مواد تحفز إنتاج هرمون التستوستيرون وتساعد في الحفاظ على بنية العضلات ، في حين أن البعض الآخر يؤثر على عمل الغدة الدرقية مما يؤدي إلى منع تراكم الدهون. ومع ذلك ، كما تبين الممارسة ، فإن هذه العلاجات تعطي نتائج جيدة على وجه التحديد في إطار التغذية الرياضية ، شريطة أن تشارك باستمرار في الرياضة. وبدون مجهود بدني ، تكون فعاليتها مشكوك فيها.
- قمع الشهية … نقص الشهية ، إذا كان ناتجًا عن تأثير على مركز الشبع ، يمكن أن يؤدي إلى رفض الطعام ، يليه استنزاف الجسم. في مثل هذه الحالة ، ترتبط الفوائد بارتفاع مخاطر التدهور الخطير في الصحة. من الجدير بالذكر أن هذه الأموال موصى بها فقط لعلاج السمنة وتحت إشراف صارم من الطبيب المعالج. لذلك من الأفضل اختيار تلك المكملات التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف ، ويحدث تشبع سريع بسبب امتلاء المعدة بالألياف غير المغذية. ومع ذلك ، لا يمكن توفير ما يكفي من الألياف مع أقراص فوارة ، لذلك لا يزال يتعين عليك التحول إلى نظام غذائي خاص.
- تجديد المغذيات … الآن دعنا نتحدث عن التحصين. بطبيعة الحال ، فإن تناول الفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن الإضافية له تأثير كبير على الرفاهية ويحسن أداء الجسم بشكل كبير. ومع ذلك ، فإن هذه المكونات ليست قادرة على التأثير بشكل مباشر على الشهية. إن عملية تحفيز الشهية أكثر تعقيدًا وتعتمد على العديد من العوامل. على سبيل المثال ، تنشأ الرغبة في تناول الطعام عندما ينخفض محتوى بعض منتجات الأيض الوسيط في الدم ، ويعتمد ذلك على معدل عمليات التمثيل الغذائي ، وتوازن الماء والملح ، ومستوى احتياطي الدهون ، وانخفاض درجة الحرارة ، وتقلصات فارغة. المعدة ، إلخ. تعتبر المنبهات الخارجية أيضًا من بين العوامل التي تحفز الشهية ، على سبيل المثال ، رؤية الطعام ورائحته ، والتواجد في بيئة معتادة لتناول الطعام ، وما إلى ذلك. أنها تسبب رد فعل منعكس مشروط. في الإنصاف ، تجدر الإشارة إلى أن التحصين لا يزال من الممكن أن يساعد في إنقاص الوزن ، ولكن بشكل غير مباشر ، بشرط ألا يتلقى الجسم بالفعل العناصر الغذائية من الطعام.
- تأثير مدر للبول … أفاد العديد من الأشخاص الذين اشتروا حبوب الحمية الفوارة من الصيدليات أو عبر الإنترنت أنهم فقدوا 4 إلى 8 كجم في الأسبوع الأول.هذه نتيجة جيدة بشكل لا يصدق ، لكنها ، للأسف ، لا ترتبط بانخفاض نسبة الدهون في الجسم ، ولكن مع التخلص من السوائل الزائدة التي تتراكم في الجسم لسبب أو لآخر. يتم تحقيق هذه النتيجة بسبب التضمين في تكوين المكونات التي لها تأثير مدر للبول. ولكن في نفس الوقت هناك خطر حدوث الجفاف. لتقليل المخاطر والتخلص من الماء الزائد ، يمكنك تناول صيدلية مدر للبول بعد استشارة الطبيب ، أو تقليل تناول الملح إلى 2 جرام يوميًا. في الوقت نفسه ، يجب ألا تتخلى عن مياه الشرب ، لكن عليك التفكير في مقدارها.
- تأثير ملين … يساعد التأثير الملين أيضًا على ضمان فقدان الوزن بسرعة في الأيام الأولى. يوفر تأثير ملين تطهير الأمعاء. لكن لا يمكنك الالتفات إلى الجانب الإيجابي فقط ، لأن تراكم السوائل ومشاكل الجهاز الهضمي يمكن أن تكون ناجمة عن أمراض مصاحبة ، بدون علاج لن يكون من الممكن التعامل مع الوزن الزائد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التأثير الملين فقط لا علاقة له بحرق الدهون وتشكيل الجسم.
تجدر الإشارة إلى أنه ، في الغالبية العظمى ، تشير الشركة المصنعة في قائمة موانع تناول حبوب الحمية الفوارة إلى عنصر واحد فقط - التعصب الفردي. لكن هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة. قد تشمل القيود المحتملة الطفولة والحمل والرضاعة الطبيعية ومرض السكري وأمراض أخرى. لذلك ، بالإضافة إلى تعليمات الاستخدام ، من الضروري دراسة تكوين المنتج بالتفصيل والنظر بعناية في كل مكون على حدة.
تلخيصًا لما سبق ، نستنتج أنه لا يوجد سبب للاعتقاد بنسبة 100٪ في فعالية حبوب الحمية الفوارة Thalia و Eco Slim وغيرها. ومع ذلك ، لا يوجد أيضًا سبب للادعاء بأنهم غير نشطين. من المهم أن تتذكر أن الأمر يستحق أولاً وقبل كل شيء تحديد السبب الجذري لتراكم الوزن الزائد ، وبعد ذلك فقط وضع استراتيجية لتشكيل الجسم. من الناحية المثالية ، وفقًا للأطباء وخبراء التغذية والمدربين الرياضيين ، من أجل التخلص من الوزن الزائد والحفاظ على الشكل في حالة جيدة ، من الضروري الجمع بين نمط حياة صحي والرياضة وبالطبع نظام غذائي معدّل بشكل صحيح. وبالتالي ، فإن الحديث عن فقدان الوزن دون قلق دون اتباع نظام غذائي وممارسة النشاط البدني هو أمر مضلل للمشترين.
تعليمات لاستخدام حبوب الحمية الفوارة
من المهم استخدام حبوب الحمية الفوارة بشكل صحيح للحصول على أقصى تأثير. تحقيقا لهذه الغاية ، من الضروري التقيد الصارم بالتعليمات التي تعلقها الشركة المصنعة دائمًا بالمنتج ، واتباع جميع القواعد المحددة فيه.
عادةً ما تكون الدورة الكاملة للأقراص الفوارة شهرًا واحدًا. فترات تطبيق أقصر لا تعطي نتيجة دائمة ، لأن يستغرق الأمر 4 أسابيع على الأقل لتراكم العناصر الغذائية وتنشيط الأيض. إذا احتاج الشخص إلى خسارة أكثر من 20 كجم ، وفي نهاية الشهر الأول كانت النتيجة غير كافية ، يوصى بأخذ استراحة لمدة 2-4 أسابيع وبدء الدورة الثانية.
تؤخذ حبوب الحمية الفوارة كل يوم. يوصى عادة بتناولها في الصباح على معدة فارغة بنصف ساعة قبل الإفطار. مع بداية اليوم التالي ، يستوعب الجسم بشكل أفضل جميع المكونات المفيدة ، على وجه الخصوص ، الفيتامينات والمعادن. سيؤدي ذلك إلى بدء الهضم وتنشيط وضمان الاستخدام المناسب للطاقة طوال اليوم.
في بعض الحالات ، عند وضع الأقراص الفوارة كدواء مكون من عنصرين ، يجب تناول جرعة واحدة في الصباح لبدء عمليات التمثيل الغذائي ، وزيادة إنفاق الطاقة والحفاظ على الأداء اللازم ، والثانية في المساء لتحفيز عمليات الدهون. انهيار في الليل أثناء النوم.
تحضير الحل بسيط للغاية.للقيام بذلك ، يكفي تناول 100 مل من الماء النقي ، واغمس القرص فيه وانتظر حتى يذوب تمامًا. لاستهلاك المشروب ، حسب تعليمات استخدام حبوب الحمية الفوارة ، يجب عليك فورًا.
لا ينصح بزيادة الجرعة الموصوفة ، لأن مع النشاط العالي للمكونات الفردية ، يمكن أن تسبب تفاعلًا جانبيًا قويًا وتسبب استنزافًا للجسم.
قبل أن تشتري حبوب الحمية الفوارة ، من المهم الانتباه إلى حقيقة أن النتيجة لا تعتمد فقط على الوسائل المختارة لتشكيل الجسم ، ولكن أيضًا على الخصائص الفردية لكل شخص. بالنسبة للبعض ، قد يكفي ببساطة تجديد إمدادات الفيتامينات والمنشطات الطبيعية بمساعدة الأقراص الفوارة. ويحتاج الآخرون إلى تحقيق مآثر يومية ، والتخلي عن أجزاء كبيرة من الأطعمة المفضلة لديهم ، وممارسة الكثير من التمارين ، أو توجيه كل جهودهم لعلاج الأمراض المسؤولة عن زيادة الوزن.
