ما هو رهاب الأطفال ، ولماذا يخافون من الأطفال وكيف يتجلى في الحياة ، وطرق التعامل مع هذا الخوف. رهاب الأطفال هو نوع من الخوف (العصاب) ، والذي يتميز بموقف سلبي تجاه الأطفال ، وكذلك تجاه جميع الأشياء التي تحتوي على صور للأطفال. يحدث في كل من الرجال والنساء ، ويمكن أن يصبح سببًا مفتعلًا لعقم النساء ، وترك الطفل في الأسرة.
وصف وآلية تطوير رهاب الأطفال
من المعروف على نطاق واسع أن "الأطفال هم زهور الحياة". ومع ذلك ، هناك فئة من الناس لا تستطيع ببساطة تحملهم. الخوف من الأطفال ليس رهابًا خطيرًا اجتماعيًا ، على الرغم من وجود استثناءات لجميع المعايير. حسنًا ، هناك شخص ما يخاف من طفل: يتحدث عنه بشكل سيئ ، والأسرة الشابة لا تريد إنجاب طفل. لذلك هذا هو عملهم الخاص. مثل هذه "الغرابة" لا تؤثر على العلاقات مع الأصدقاء والعائلة والزملاء في العمل. والمجتمع بشكل عام هادئ. يجب على الجميع حل مشاكلهم بأنفسهم.
ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يخافون من الأطفال ، فإن هذا الهوس يمثل الكثير من المتاعب. في مثل هذه العائلات ، لن تسمع أصوات الأطفال المبتهجة ؛ فهؤلاء الأشخاص غالبًا ما يكونون كئيبين وغاضبين في كثير من الأحيان. يلقون بسخطهم على الأطفال. لنفترض أن المراهقين يصدرون ضوضاء في الفناء. أوه ، كم هو لا يطاق! من الضروري أن تصرخ أو حتى تشتكي منهم لوالديك. يجب البحث عن جذور مثل هذا الموقف السلبي تجاه جيل الشباب في مرحلة الطفولة المبكرة أو بالفعل في حياة الشخص البالغ. تختلف سيكولوجية هذا الرهاب ، لكنها متأصلة في كلا الجنسين: كل من الرجال والنساء.
آلية تطور رهاب الأطفال عند الرجال
يتجنب الرجل الطفل. يصل الخوف منه إلى الحد الذي لا يتزوج فيه ، أو لا يريد زوجته ، بعد أن يتزوج ، أن تلد. قد يكون سبب هذا الخوف من إنجاب الأطفال هو الصدمة النفسية الشديدة التي عانى منها في الطفولة. لنفترض في العائلة أنه كان طفلاً غير محبوب أو أن الوالدين اهتموا أكثر بأختهم المولودة حديثًا. تسبب هذا في صدمة نفسية ، وتذكر مدى الحياة. بالفعل كشخص بالغ ، بدأ في التخلص من كل سلبياته "الطفولية" على جميع الأطفال.
قد يكون الانجذاب الجنسي للأطفال عاملاً آخر. الاعتداء الجنسي على الأطفال هو جريمة جنائية ، والموقف تجاه المتحرشين بالأطفال في بلدنا سيء للغاية. يفهم الشخص ذلك ، ويحاول السيطرة على حالته المرضية ، وبالتالي يتجنب القصر.
يعاني معظم الرجال المتزوجين من رهاب الأطفال بسبب عدم نضجهم الاجتماعي. إنهم لا يريدون إنجاب أطفال لمجرد أنهم يخافون من فقدان حريتهم. ستنتهي الاجتماعات الممتعة مع الأصدقاء. سيأتي نثر الحياة الأسرية عندما يكون من الضروري التعامل مع الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للزوجة أن تنقل كل حبها إلى الطفل ، ثم ماذا سيبقى له؟ نعم ، وهناك خوف ، ولكن هل سيتمكن من حب هذه الإضافة الصاخبة للعائلة؟ والمصروفات الزائدة …
آلية تطوير رهاب الأطفال عند النساء
في الغرب ، لن تفاجئ أي شخص لديه أسرة بلا أطفال. وتسمى هذه الظاهرة المنتشرة بأنها خالية من الأطفال. يمكن التعبير عن أيديولوجية مثل هؤلاء الأزواج الشباب في الحكمة المعروفة: "الأطفال هم زهور الحياة ، ولكن من الأفضل أن ينمووا في حديقة شخص آخر". "حياتنا قصيرة. هناك الكثير من المشاكل فيه ، لذلك يمكن التخلي عن واحدة على الأقل ، والتي تتحملها بنفسك. وعيش من أجل سعادتك ". تعتقد بعض النساء ذلك ، ولهذا السبب يرفضن الإنجاب.
تلعب ذكريات الطفولة دورًا مهمًا في سبب شعور المرأة بالخوف من الأطفال ، عندما ، على سبيل المثال ، أخبرت الأم ابنتها بأنني "أتمنى ألا أكون قد ولدت!" وتحدثت عن "المشاعر" المرتبطة بالولادة حول الصعوبات المرتبطة بالمحتوى والتعليم.وإذا كانت الأسرة لا تزال غير مكتملة ، فهل هي أم عزباء؟ هناك أيضًا نقص في التمويل: من الصعب ارتداء الملابس ، ولا توجد أموال إضافية لنفقات الأطفال الآخرين.
يتجلى عدم النضج الاجتماعي عند النساء بطريقة مختلفة قليلاً عن الرجال. خوفهم من إنجاب طفل مصحوب بأفكار أنهم بحاجة إلى العناية به والرضاعة والعناية به باستمرار. باختصار ، من الضروري تغيير كل طريقة حياتك المعتادة القائمة بالفعل. وعلى الرغم من أن الجنس العادل بطبيعته محدد سلفًا لاستمرار الجنس البشري ، إلا أن هذا بعيد كل البعد عن أن يكون ممكنًا للجميع. الخوف من الطفل يجعل بعض السيدات "الجميلات" يتركن أطفالهن حديثي الولادة في المستشفى.
الأهمية! الخوف من الأطفال مشروط اجتماعيًا ، ولكي تتعامل معه ، عليك أن تعرف متى ولدت من أجل إيجاد الطريقة الصحيحة للتعامل معه.
أسباب رهاب الأطفال
يفكر علماء النفس في عدة إصدارات من رهاب الأطفال. يمكن أن يكون الخوف من الأطفال متجذرًا في مرحلة الطفولة المبكرة. لنفترض أن الطفل في الأسرة كان بمفرده لفترة طويلة ، فهو يحظى بكل الحب والاهتمام. وهكذا "جلب" اللقلق أخًا أو أختًا. تتضاعف مخاوف الوالدين ، والآن يجب إيلاء الكثير من الاهتمام للمولود الجديد. يبدأ الطفل في الشعور بالغيرة من "منافسه" الأصغر سناً بسبب عاطفة الوالدين.
نظرًا لخصائص الشخصية ، فإن هذه الغيرة ثابتة على مستوى اللاوعي. يبدأ الصبي في تجنب أخته ، وقد يظهر عدوانًا تجاهها. كل هذا ليس أكثر من مظهر من مظاهر الخوف من الحرمان من دفء الأسرة. لذلك ، باختصار ، يمكنك وصف سبب ظهور مثل هذا الرهاب كخوف من الأطفال.
يمكن أن يبدأ الخوف من الأطفال في مرحلة البلوغ. هذا سبب اجتماعي ويرتبط في المقام الأول بحالة مالية غير كافية للأسرة ، عندما تتخلى عن الطفل عمدًا.
دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في جميع العوامل المصاحبة لظهور مثل هذا الرهاب مثل الخوف من الأطفال:
- طفولة … عندما يظهر الأخ الأصغر أو الأخت في الأسرة. الموقف تجاههم غيور بسبب الخوف من فقدان حب والديهم.
- حب الوالدين المفرط … كل التوفيق للأطفال! على سبيل المثال ، هو اليوم أغلى هاتف محمول ، حتى الوالدين لا يملكان واحدًا. أو العناية والاهتمام المفرطين ، عندما ينغمس الطفل في كل شيء: يقومون بواجبهم المنزلي ، "يربتون على رأسه" حتى في حالة الإساءة السيئة. يقول علماء النفس أن وراء مثل هذا الموقف يكمن الخوف من الدخول في شجار مع الطفل. وهذا أحد الخيارات للتعبير عن الرهاب - الخوف من الأطفال.
- قلة الحب في الطفولة … لم يولِ الآباء الاهتمام الواجب لطفلهم أو كانوا أكثر اهتمامًا بطفل آخر. لقد ترك هذا بصماته على نفسية الطفل. كشخص بالغ ، بدأ يكره الأطفال.
- الإدمان على الاعتداء الجنسي على الأطفال … الانجذاب المؤلم إلى الجماع مع الأطفال. يفهم الإنسان ميوله الشريرة ويحاول محاربته. يحد من التواصل مع الأطفال.
- رجل حتر … لا يعتبر الأطفال كاملين. هذا يرجع إلى خصائص النفس. في مرحلة الطفولة ، عانى مثل هذا الشخص من صدمة نفسية كبيرة. لنفترض أنه تم شراء بدلة جديدة لطفل ، وهو يلعب في الفناء ، وقام بتلطيخها. في المنزل تعرض للتوبيخ على هذا - وصفوه بأنه أحمق ، وبكلمات سيئة أخرى ، ضربوه بقسوة. هذا الظلم أذل كرامة الرجل الصغير ، وترك بصمة على حياته كلها. وعندما كبر الولد ، بدأ يعامل جميع الأطفال بنفس الطريقة.
- الطفولة … الصفات الاجتماعية المتدنية للفرد. عدم الثقة بالنفس. وضع مالي سيء. في النساء ، هذا بسبب الخوف من الإنجاب والعناية به.
من المهم أن تعرف! إذا كان الشخص لا يحب الأطفال ، فهذا يعني انهيار الروح. حتى لو كان يعمل بشكل جيد في الحياة ، فإنه يحتاج إلى استشارة طبيب نفساني.
مظاهر رهاب الأطفال في البشر
إن مظاهر العلامات الخارجية للخوف من الأطفال في كلا الجنسين متشابهة إلى حد كبير. ومع ذلك، هناك بعض الاختلافات. ستصرخ المرأة وتهدأ.يمكن للرجل أن يصمت لفترة طويلة ، ثم ينفصل ، وإذا كان ، علاوة على ذلك ، في حالة تسمم كحولي قوي ، فإن عواقب هذا الانهيار يمكن أن تكون مأساوية للغاية: فهو قادر على ضرب طفل وإلحاق إصابات خطيرة به. له ، حتى قاتلة.
دعونا نفكر في كيفية ظهور الخوف من الأطفال في الرجال والنساء (في الأسرة) بمزيد من التفصيل:
- تركت المرأة الطفل في المستشفى … قد تكون الأسباب هنا مختلفة: لقد ولدت بدون زوج ، ولا سقف فوق رأسها ، ووضعها المادي سيئ. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون الخوف من الأطفال كاضطراب عقلي هو الذي يجعل الأم الصغيرة تترك الطفل في المستشفى. مثل هذه الأم مرعوبة من كل الصعوبات المرتبطة برعاية المولود الجديد.
- الآباء يخافون من أطفالهم … الخوف من أن الطفل سوف يتصرف بعدوانية يجعله ينغمس في أهوائه. يمكن للطفل أن يكبر أنانيًا وواثقًا من نفسه ، وغالبًا ما يطور سلوكًا غير اجتماعي. غالبًا ما ينقلب مثل هذا التساهل على الوالدين ، وينشأون ، وينساهم "الأطفال" ، وإذا عاشوا معًا ، فهم قاسيون عليهم.
- الخوف من عدوان الطفل … غالبًا ما يكون من سمات كبار السن لسبب بسيط هو أن الشباب يتميز بحيوية التواصل: صراخ ، ضوضاء ، حركات مفاجئة. ولذلك أريد السلام … نقطة أخرى: الخوف من الأطفال يتطور إلى تهيج وعدوان ، والذي يمكن أن يتحول إلى شجار له عواقب لا يمكن التنبؤ بها. مثال مأساوي: مراهق يلعبون كرة السلة في الفناء ، يصرخون بصوت عالٍ ، يشتمون بفظاظة ، رجل خرج إلى الشرفة وبدأ في تهدئتهم ، أعقب ذلك مناوشة لفظية ، قفز رجل من المدخل ببندقية صيد وأطلق النار على أحد الرجال مات على الفور.
- عدم الراحة من التواصل … ظاهريًا ، يتجلى هذا في الرغبة في الابتعاد عن الطفل. في وسائل النقل العام ، سيتغير مثل هذا الرجل (المرأة) بالتأكيد من طفل جلس بجانبه. مثل هؤلاء الأشخاص لا يبقون في حفلة لفترة طويلة ، وأصوات الأطفال وضوضاءهم تجعلهم يغادرون في أسرع وقت ممكن. في الفناء ، يعلقون باستمرار على الأطفال ، كما يقولون ، ليكونوا أكثر هدوءًا ، إلخ.
- العصبية … أصبح الخوف من الأطفال سببًا للإصابة بالعُصاب ، فعند التحدث مع الطفل ، ينفجر العرق ، وتبدأ اليدين في الارتعاش ، ويتسارع النبض ، ويظهر الضعف العام. هذه علامة بالفعل على المرض عندما تحتاج إلى زيارة الطبيب.
من المهم أن تعرف! تشير جميع مظاهر رهاب الأطفال إلى اضطراب عقلي لا ينعكس دائمًا بشكل سلبي على حياة الشخص البالغ. لكن الحياة الأسرية من هذا لن تصبح سعيدة. إن تجنب الأطفال مثل حرمان نفسك من متعة التواجد مع الطبيعة.
طرق التعامل مع مخاوف الأطفال
هل من الضروري القتال معه؟ لا يبدو أن رهاب الأطفال يزعج إيقاع الحياة بشكل خطير. في النهاية ، الأمر متروك لكل أسرة ، على سبيل المثال ، إنجاب أطفال أم لا. لكن مثل هؤلاء الأزواج لن يختبروا أبدًا شعورًا إنسانيًا مثيرًا - فرحة إنجاب ابن أو ابنة. على الرغم من أنه إذا كان هذا التوافق في الحياة يناسبهم … ومع ذلك ، فإن حرمان أنفسهم طواعية من الفرح البشري الرئيسي - لمواصلة نوعهم - فهذا وعي معيب. لمكافحة الرهاب عند البشر ، هناك العديد من تقنيات العلاج النفسي المختلفة. في النهاية ، يمكنه هو نفسه محاولة التغلب على خوفه من الأطفال في حالة عدم تأثير العصاب بشكل خطير على صحته ولا داعي للذهاب إلى معالج نفسي.
طرق مستقلة لمكافحة رهاب الأطفال
سيساعدك التدريب على التحفيز الذاتي على التغلب على خوفك من الأطفال بمفردك. لا يخفى على أحد أنه يمكن لأي شخص أن يلهم نفسه بأي أفكار. لذلك أنت بحاجة إلى ضبط النفس للتغلب على الخوف "الطفولي". التدريب الذاتي عبارة عن تقنيات نفسية للتنويم المغناطيسي تعمل على تهدئة الجهاز العصبي وتساعد على التخلص من الرهاب.
يتم تحقيق التنظيم الذاتي لحالتك عن طريق التأمل - تركيز أفكارك على شيء ما. على سبيل المثال ، على الموسيقى أو حفيف أوراق الشجر مع نسيم خفيف. يهدئ ، ويساعد على ضبط المزاج الخير.
تشمل تقنيات التأمل:
- التصور … عندما يركز الشخص انتباهه على الصور الذهنية ، على سبيل المثال ، على الأطفال. يساعد تكرار التمرين يوميًا على تخفيف رهابك.
- تأكيد … تكرار العبارة المرغوبة ، على سبيل المثال: "لست خائفاً". إنه ثابت في العقل الباطن وله في النهاية تأثير إيجابي على النفس البشرية.
- تنظيم التنفس … إذا كنت تريد أن تعيش طويلا ، فتنفس بشكل صحيح! هناك العديد من التقنيات المختلفة التي يتناوب فيها التنفس العميق مع حبس الزفير. تعتقد التعاليم الشرقية ، مثل Hatha Yoga ، أن التنفس يساعد على تحسين الذات الروحي والجسدي. على سبيل المثال ، "التنفس الكامل" وفقًا لنظام اليوغي يجمع بين التنفس السفلي والوسطى والعلوي ، عندما تتحرك جميع عضلات الجهاز التنفسي (الحجاب الحاجز والصدر). كل خلايا الجسم مشبعة بالأكسجين ، يشعر الإنسان بالراحة.
- أرخِ عضلاتك … الأفكار السلبية لا تحافظ على النفس فقط ، ولكن أيضًا على الجسد في حالة توتر. للاسترخاء ، أنت بحاجة إلى مجموعة من التمارين الخاصة: جميع أنواع تمارين الإطالة ، والتدليك الذاتي. سيساعد ذلك في تخفيف توتر العضلات الزائد والشعور بصحة أفضل. وبالتالي ، سيتم تحقيق الانسجام بين الحالة الجسدية والعقلية.
طرق العلاج النفسي لمكافحة رهاب الأطفال
ازدهر نفسه في هذا العالم ، تاركًا وراءه الأطفال ، ودعهم يعرفون أيضًا بهجة الوجود. خلاف ذلك ، سيكون عمرك خاملاً. يحتاج الأشخاص الذين يعانون من الخوف من إنجاب الأطفال إلى إدراك ذلك ، وقبل فوات الأوان ، الخضوع لدورة من العلاج النفسي من أجل عيش حياة كاملة محاطة بنسلهم.
إذا كان الشخص لا يستطيع التعامل مع خوفه من الأطفال بمفرده ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بمعالج نفسي. سيساعد في فهم سبب الرهاب ، واختيار طريقة لعلاجه. ستساعد أي تقنية علاج نفسي في التخلص من الخوف ، على سبيل المثال ، الخوف من إنجاب الأطفال. الأكثر فعالية هي التنويم المغناطيسي ، والعلاج السلوكي المعرفي ، أو العلاج بالجشطالت. دون الخوض في تفاصيل التقنيات ، نلاحظ أنها كلها تهدف إلى تصحيح عمليات التفكير وردود الفعل السلوكية.
في جلسات التنويم المغناطيسي ، يتم تعليم المرضى الذين يعانون من الخوف من إنجاب الأطفال أنه لا داعي للخوف من الأطفال ، فالمرأة التي ليس لديها أطفال مثل شجرة جافة قاحلة. وهي صامتة في أغصانها العارية - والطيور لا تصدر ضوضاء ، وفي منزل بدون أطفال تخلو من الضوضاء الطفولية. هذا الموقف ثابت في العقل الباطن ويساعد على التخلص من خوفك.
أثناء العلاج السلوكي المعرفي ، يساعد الطبيب النفسي المريض على التعامل مع أفكاره السلبية من أجل تحريرها منها والتكيف مع الإيجابية. وهذا بدوره يؤثر على السلوك. وإذا كان الشخص مصممًا على التخلص من رهابه - الخوف من الأطفال ، فسيقوم بالتأكيد بتغيير موقفه تجاههم.
يعتمد علاج الجشطالت على فهم أن العواطف تحكم حياة الشخص. إذا تخلصت من مشاعرك السلبية ، على سبيل المثال ، فيما يتعلق بالأطفال ، فسيعيش الشخص حياة كاملة.
في العلاج النفسي ، أثبتت الطريقة أنها ممتازة عندما يناقش المرضى الذين يعانون من نوع واحد من الخوف مشكلتهم معًا. إن إدراك أنك لست وحدك في محاربة خوفك من الأطفال يسمح لك بالابتعاد عنه بسرعة.
من المهم أن تعرف! فقط في عملية الفحص الشامل ، يمكن للطبيب النفسي أن يصف أنسب طريقة للعلاج النفسي للمريض. كيف تتخلصين من خوف الاطفال - شاهد الفيديو:
الخوف من الأطفال ليس مرضًا ، ولكنه عصاب خفيف. فقط في ظروف نادرة تتطور إلى كراهية ، يمكن أن تكون لها عواقب مأساوية. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، يتم إيقاف هذه الحالة إذا خضعت لدورة علاجية مع معالج نفسي. ومن ثم تصبح متعة التواصل مع الأطفال ، وخاصة مع أطفالك ، هدية رائعة في الحياة.
