ما أسباب ظهور مخاوف مختلفة لدى الأطفال وكيفية التخلص منها. نصيحة قيمة للآباء الذين يريدون حماية أطفالهم من الرهاب. يتسم الأطفال بعدة أنواع من المخاوف التي يواجهونها في فترة النمو وتعلم العالم الجديد. كل شخص لديه ميل للتطور بعد عامل الزناد أو على خلفية شخصية حساسة. في كثير من الأحيان ، يؤدي رهاب الطفولة إلى أحلام مروعة تتكرر بمرور الوقت. إنهم مرهقون عاطفياً ، والطفل يرتجف عملياً حتى عند ذكر أي عوامل مرتبطة بخوفه. يمكن أن تكون الأحلام هي النداء الأول لتطوير رهاب كامل ، والذي غالبًا ما يبقى مدى الحياة.
من أجل حمايتهم ، غالبًا ما ينشئ الأطفال أصدقاء وهميين لأنفسهم ، ويمنحونهم قوى خارقة ويؤمنون بصدق أنهم سيحمونهم. مثل هذه الآلية تحمي هدوء الطفل ولا يمكن تدميرها بهذه الطريقة. يجب عليك أولاً التخلص من الرهاب ، وبعد ذلك ستختفي الحاجة إلى أصدقاء خياليين من تلقاء نفسها.
إذا كان الطفل يتفاعل بشكل حاد مع العوامل العاطفية ، وغالبًا ما يبكي أو يغضب ، فهذا يعني أنه معرض تمامًا لمظاهر رهاب الطفولة. إنها في جوهرها طريقة للتعامل مع سوء فهم أشياء وظواهر معينة في هذا العالم. إذا كان الطفل لا يعرف شيئًا ، فهذا يعني أنه يمكن أن يشكل تهديدًا - فالأفراد القابلين للتأثر يتبعون هذا المبدأ بالضبط.
أنواع مختلفة من المخاوف عند الأطفال
يتفاعل الطفل غير المستقر عاطفيًا بطريقة خاصة مع ما يحدث. ما اعتاد عليه البالغ منذ فترة طويلة ، والذي لا يسبب له أي سبب يدعو للقلق ، فقد تتحول نفسية الطفل إلى صدمة كاملة ستشكل رهابًا مستمرًا. اعتمادًا على الوضع الذي أصبح فيه الطفل صدمة ، يظهر هذا الخوف. كلما كان عاطفيًا ، كانت مظاهر هذه المخاوف أكثر إشراقًا. ضع في اعتبارك الأنواع الرئيسية للمخاوف عند الأطفال:
- الخوف من الموت … هذا الخوف يمكن أن يهتم بالطفل نفسه ، الذي يخاف على حياته ، والوالدين والأحباء ، لأنهم أثمن ما لديه. من الطبيعي تمامًا أن يدرك البالغون تغير الأجيال والشيخوخة وعملية الموت. كل شخص في سن الرشد يقبل تمامًا حتمية المستقبل ويتعلم التعايش معه. لمعرفة الطفل أنه في يوم من الأيام لن يكون هناك آباء وأقارب وحتى هو نفسه ، في سن مبكرة جدًا غالبًا ما يتجاوز قوة نفسية الطفل. من الصعب إدراك حقيقة أي حتمية ، خاصة تلك القاتلة. لذلك ، يجب أن تتحدث مع طفلك حول هذا الأمر ، وإذا أمكن ، تجنب حضور الجنازة. في كثير من الأحيان ، يمكن أن تكون الصور المرئية أكثر ثباتًا من المواقف اللفظية. يمكنهم إثارة الأحلام والرهاب الواضح.
- الخوف من العقاب … غالبًا ما يرتبط بالظروف الخاصة لتربية الأطفال في الأسرة. إذا لعبت العقوبة على الأفعال الخاطئة دورًا مهمًا للغاية في العملية التربوية ، فهذا يعني أن عالم الطفل كله يدور حول ما يجب القيام به حتى لا يعتبر مذنباً. ينشأ الخوف من عدم أهليتهم لوالديهم ، ويقل احترام الذات. يمكن لمثل هؤلاء الأطفال ، حتى في حالة عدم وجود عقاب جسدي ، أن يظهروا مثل هذه المخاوف ، لأنهم في الغالب لا يخشون الألم ، ولكن من حقيقة أن والديهم لن يكونوا سعداء بهم.
- الخوف من الشخصيات الخيالية … يتم استفزازه كليًا وكاملًا برواية حكايات مؤثرة. يتم تقديم الشخصيات السلبية إليهم فقط لإظهار كيف ينتصر الخير دائمًا على الشر. هذا هو السبب في أنه من المستحيل التركيز على الشخصيات السلبية.ستجذب النفس المثيرة للإعجاب والخيال العنيف للطفل على الفور في العقل الباطن بابا ياجا الرهيب أو الثعبان غورينيش. في كثير من الأحيان بالنسبة للطفل في القصص الخيالية ، ليست الشخصيات الجيدة هي التي تفوز. لهذا السبب يجب على المرء أن يركز على اللطف والجانب الجيد من الحكاية ، وعلى الأبطال الإيجابيين وعلى الانتصار الثابت للخير.
- الخوف من الظلام … يمكن أن يرتبط هذا النوع من الرهاب بالآخرين ، بما في ذلك الأنواع السابقة ، أو يتطور بشكل مستقل. غالبًا ما يكون هذا هو أكثر أنواع الخوف شيوعًا. يمكن لطفل سريع التأثر أن يتخيل بسهولة في الظلام أي وحوش ووحوش لا يمكن تخيلها إلا. يتطور لدى الطفل شعور بالخوف في أي موقف مرهق. غالبًا ما يلعب الانتقال إلى منزل جديد أو غرفة جديدة ، حيث يتعين عليك قضاء الليل بمفردك ، دورًا في ذلك. في بعض الأحيان ، يتم إثارة مثل هذا الرهاب من خلال مشاهدة فيلم به مشاهد دموية أو أهوال ، لأنها ليست مخصصة للأطفال.
كيفية التغلب على مشاعر الخوف لدى الطفل
أفضل طريقة للتعامل مع مخاوف الطفولة هي منعها من الظهور ، وأن تشرح للطفل في الوقت المناسب كل ما يسبب له الخوف. إذا ظهر الخوف ، فعليك مساعدة الطفل على التخلص منه. يسأل الكثير من الآباء أنفسهم كيف يتغلبون على الخوف على أطفالهم ، لأن نفسهم ليست قادرة بعد على مقاومة عوامل الإجهاد الخارجية ، والأهم من ذلك ، كيفية منعها من بلوغ سن الرشد. هناك العديد من الأساليب التي يمكن للوالدين استخدامها لمساعدة أطفالهم على التعامل مع الخوف:
- أزل عامل الضغط … بالطبع ، إذا كان ذلك ممكنًا ، يمكنك إزالة العامل المثير الذي أدى إلى عملية تكوين الرهاب. على سبيل المثال ، إذا كان الطفل يشعر بالذعر بشأن شيء ما أو عقاب ، فيجب عليك إزالته والبدء في تربيتك على أشياء أخرى. من الناحية المثالية ، بالنسبة لمثل هذا الطفل ، يجب أن تستند الأبوة والأمومة إلى المكافآت بدلاً من العقوبات. يجب ألا تهدد بأي عواقب سلبية في حالة العصيان أو التهرب من واجبات المرء.
- التكلم … يمكنك مساعدة الطفل المصاب بالرهاب من خلال محادثة الأبوة والأمومة المنتظمة. من الضروري فرز خوفه وإيجاد سبب ذلك بالضبط. على سبيل المثال ، إذا كانت شخصية سلبية من إحدى القصص الخيالية تخيفك ، فمن الجدير إخبار الطفل بنهاية سعيدة أكثر تصديقًا وشرح أن القصص الخيالية تنتهي دائمًا بشكل جيد ولا يوجد شيء يهدده.
- حماية … الشيء الثاني الذي يريد الطفل المصاب بالرهاب الشعور به هو الثقة في الأمان. يجب أن تعانقه كثيرًا وتعتني به حتى يشعر أنه ليس بمفرده. النفور المفرط والتأكيد على الاستقلال في هذه الحالة يمكن أن يؤدي فقط إلى تفاقم حالة الطفل.
- إيجابي … إذا وصلت إلى الجزء السفلي من الرهاب ، فهو مظهر عاطفي لشيء سيء. على هذه الخلفية ، يتطور القلق - شعور دائم بالاقتراب مما يخافه الطفل. في هذه الحالة ، سيغلق قريبًا جدًا من نفسه ويعطي مظاهر الاكتئاب أو الهستيري. يجب أن تأخذها وتبين أنه يمكن الحصول على بحر من الخير والبهجة من الحياة دون التركيز على مخاوفك.
كيف تتغلب على الخوف عند الطفل - شاهد الفيديو:
إذا كان للخوف شكل مستمر إلى حد ما ولم يتم تصحيحه ، فيجب عليك استشارة أخصائي. طبيب نفسي أو معالج نفسي متمرس يعرف كيف يريح الطفل من مخاوفه.
