يعلم جميع الرياضيين أنه أثناء استخدام المنشطات ، يرتفع مستوى الهرمونات الأنثوية. اكتشف كيف تتحكم فيه؟ يجب أن تفهم أن الهرمونات الأنثوية موجودة دائمًا بكمية معينة في جسم الرجل. يلعبون دورًا مهمًا ويمكن أن يكونوا خطرين فقط إذا تجاوزوا مستوى معينًا. يجب على كل رياضي يستخدم AAS اتباع نهج مسؤول تجاه مسألة التحكم في هرمون الاستروجين. اليوم سوف نتحدث عن هرمون الاستروجين في دورة الستيرويد ، وكذلك إيجابياتهم وسلبياتهم.
آثار هرمون الاستروجين
تأثيرات إيجابية
- هرمون الاستروجين ضروري للتشغيل الطبيعي لآليات دفاع الجسم.
- لها تأثير إيجابي على تكوين الدهون في الدم.
- يؤثر على تخليق IGF-1 و somatotropin ؛
- يحافظ على توازن الماء في الجسم.
- يسرع امتصاص الجلوكوز.
- مطلوب لأنسجة العظام.
الآثار السلبية
- يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ؛
- تم تعزيز قدرة الدم على التخثر.
- يمكن تطوير التثدي.
- قد يؤدي إلى احتباس كمية كبيرة من الماء في الجسم ؛
- يسرع إنتاج البرولاكتين.
حتى بدون المعرفة الطبية ، من الآمن أن نقول إن هرمون الاستروجين قد يكون ضروريًا ببساطة ، كما أنه يسبب اضطرابات خطيرة في الجسم. يمكنك بالفعل أن تفهم أنه من المستحيل القضاء تمامًا على هرمون الاستروجين ، وكذلك تجاوز تركيزهم الطبيعي.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نتذكر أن بعض الخصائص الإيجابية للهرمونات الأنثوية بتركيزات عالية يمكن أن تصبح سلبية. مما سبق ، يمكن أن نستنتج أنه من الضروري التحكم في مستوى استراديول.
كيف تتحكم في تركيز هرمون الاستروجين؟
تم استخدام المنشطات في الرياضة لعدة عقود ، وفي البداية كان الرياضيون غير قادرين على التحكم بفعالية في مستويات هرمون الاستروجين. في البداية ، تم استخدام مُعدِّلات مستقبلات من نوع الإستروجين الانتقائي لهذه الأغراض ، على سبيل المثال ، تاموكسيفين أو كلوميد. تم استخدامها في دورة AAS ، وهذا لم يعط النتائج المرجوة. كل ذلك تغير مع إدخال مثبطات الأروماتاز. الأدوية في هذه المجموعة قادرة على قمع نشاط إنزيم الأروماتاز ، الذي يعزز تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمونات أنثوية. بفضلهم ، تصبح الأروماتة ببساطة مستحيلة. لكن هذا لم يصبح الوتر الأخير في السيطرة على الإستروجين. لا يمكن استخدام بعض مثبطات الأروماتاز من قبل الرياضيين وتظل المشاكل قائمة.
في الوقت نفسه ، لا تزال مثبطات الأروماتاز هي الوسيلة الفعالة الوحيدة للسيطرة على الإستروجين أثناء الدورة الابتنائية. وتجدر الإشارة إلى أن هناك نوعين من مثبطات الأروماتاز. الأول يجب أن يشمل Exemestane ، والثاني Letrozole و Anastrozole. الآن نحن نتحدث فقط عن تلك الأدوية التي يستخدمها الرياضيون على نطاق واسع.
الفرق بينهما هو أن Exemestane يربط الأروماتاز على أساس دائم ، بينما الأدوية من النوع الثاني لا يمكنها القيام بذلك إلا لفترة معينة. عندما يتم إيقاف الدواء (على سبيل المثال ، أناستروزول) ، يصبح إنزيم الأروماتاز نشطًا مرة أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يجب القول أنه مع الاستخدام المشترك لمعدلات مستقبلات هرمون الاستروجين الانتقائية ومثبطات الأروماتاز ، لا يمكن أن يؤثر الأول على عمل exemestane ، ولكن يمكن أن يقلل من فعالية Anastrozole.
إذا كنت مهتمًا بقوة كل من مثبطات الأروماتاز ، فإن أقوىها هو ليتروزول. المركز الثاني هو Anastrozole ، يليه Exemestane.من الضروري الخوض في مزيد من التفاصيل حول الآثار الجانبية المحتملة باستخدام مثبطات الأروماتاز. بادئ ذي بدء ، يمكن ربطها بانتهاك تلك الوظائف الإيجابية التي يؤديها هرمون الاستروجين. الأكثر أمانًا في هذا الصدد هو Exemestane. في الدراسات التي أجريت على آثاره ، لم يؤثر على ملف الدهون في الدم أو معدل إنتاج IGF-1.
يظهر Anastrozole أيضًا نتائج جيدة جدًا. من المهم استخدامه في الجرعات الموصى بها ولن يتأثر ملف الدهون ، وكذلك إفراز IGF. لكن يمكن أن يغير ليتروزول بشكل كبير نسبة الكوليسترول ، ولا يؤثر على إنتاج IGF كثيرًا.
ربما ، الآن يعتبر الكثيرون أن Exemestane هو المفضل بلا منازع. لكن لا يمكن أن يكون أي دواء بنفس الفعالية بالنسبة لجميع الأشخاص. تحتاج إلى التجربة ومعرفة أي من مثبطات الأروماتاز هذه هو الأفضل لك.
يبقى لنا أن نفكر فقط في مُعدِّلات مستقبلات الاستروجين الانتقائية. اليوم ، يتم إنتاج عدد كبير نسبيًا من الأدوية في هذه المجموعة ، ولكن أفضل الخيارات هي تاموكسيفين ورالوكسيفين. يعتبر رالوكسيفين أكثر فعالية ولا يقلل من فاعلية مثبطات الأروماتاز من النوع الثاني.
بدوره ، عقار تاموكسيفين هو العقار الأكثر دراسة وشعبية بين الرياضيين. من المناسب أيضًا أن نتذكر هنا Clomid ، الذي يشبه تركيبته الجزيئية تاموكسيفين.
لذلك ، لتلخيص كل ما سبق ، ابدأ في التحكم في هرمون الاستروجين عن طريق تناول مثبطات الأروماتاز. يجب خفض تركيز الهرمونات الأنثوية إلى المستويات الطبيعية. أيضًا ، يجب أن تتذكر أن لكل شخص معدله الخاص ، ولكن متوسط الرقم المقبول هو حوالي 30.
لمزيد من المعلومات حول هرمون الاستروجين في دورة AAS ، انظر هنا:
[وسائل الإعلام =
