محتوى السعرات الحرارية والتركيب الكيميائي. خصائص مفيدة ، ضرر وموانع للاستخدام. كيف تنبت اللوز؟ وصفات لأطباق براعم وحقائق مثيرة للاهتمام. ملحوظة! المكسرات المنبثقة مثالية لوجبات النظام الغذائي وأيام الصيام. في هذه الحالة ، يمكن إضافتها إلى عصائر الخضار أو الفاكهة.
حقائق مثيرة للاهتمام حول براعم اللوز
هذا علاج ممتاز لمكافحة الصلع: لهذا الغرض ، تُفرك البراعم بالماء بنسب 1: 2 ويتم تشحيم الجلد وجذور الشعر بالكتلة النهائية. يُترك القناع هنا لمدة 15 دقيقة ، وبعد ذلك يُغسل بالشامبو. لحل المشكلة ، ستحتاج إلى الخضوع لدورة لا تقل عن 20 إجراءً بمعدل 2-3 مرات في الأسبوع. في الوقت نفسه ، يوصى باستخدام مثل هذه الكتلة التي تبلغ 3 ملاعق صغيرة.
الماء المتبقي بعد تنبت اللوز لا يقل فائدة من البراعم نفسها. يعمل على تطبيع الأيض ، وإرضاء الجوع ، ويزيل التوتر ويحسن نوعية النوم. للقيام بذلك ، تحتاج إلى شربه بمعدل 30-50 مل يوميًا لمدة أسبوع إلى أسبوعين. نظرًا لأن اللوز باهظ الثمن ، يتم استبداله في المقاهي بنظرائه الأرخص - القمح والحنطة السوداء والحمص. لا يتم بيعه عمليًا في المتاجر والأسواق ، المكان الوحيد الذي يمكنك أن تجده فيه هو منافذ بيع الطعام الخام.
يمكن نبت اللوز ليس فقط باليد ، ولكن أيضًا بمساعدة الآلات الخاصة. في المتوسط ، تتراوح تكلفة هذه المعدات بين 900 و 1500 روبل. في هذه الحالة ، يكون عدد الشتلات أكبر من الطريقة اليدوية. شاهد فيديو عن براعم اللوز:
نظرًا لأن براعم اللوز تؤكل نيئة في الغالب ، فمن الجدير اختيارها فقط لأنها لا تتطلب الكثير من الوقت للطهي. أضف إلى ذلك الفوائد الهائلة والمذاق غير العادي للمنتج - وسيصبح بشكل عام غير قابل للاستبدال!
