كثير من الناس يريدون إنقاص الوزن. يحتاج لاعبو كمال الأجسام إلى هذا عند التحضير للمنافسة. تعرف على تقنيات حرق الدهون المختلفة ، ضمان 100٪. تتطلب محاربة كتلة الدهون الزائدة الكثير من الوقت والجهد. لتسريع هذه العملية ، يستخدم العديد من الرياضيين مجموعة متنوعة من الأدوية. اليوم سوف تكتشف أفضل الطرق لفقدان الدهون في كمال الأجسام. لاحظ أن المحادثة في هذه المقالة ستركز على الأدوية الأكثر فعالية. من بين تلك التي نعتبرها لن تكون المكملات العشبية فحسب ، بل المواد الكيميائية أيضًا. لهذا السبب ، يجب عليك اتباع الإرشادات الصارمة لاستخدامها.
الطريقة رقم 1: كلينبوتيرول
يعتبر هذا الدواء بحق هو الأكثر فعالية اليوم. بالنسبة للرياضيين ، ليس فقط قدرة كلينبوتيرول على حرق الدهون هو المهم ، ولكن أيضًا نشاطه المضاد للتقويض. في الوقت نفسه ، من الضروري ملاحظة حقيقة وجود بعض الخصائص السلبية ، والتي ، مع ذلك ، هي مؤقتة في طبيعتها ولا تشكل خطراً على الجسم.
ينتمي الدواء إلى فئة ناهضات بيتا 2 ويعمل على الجهاز العصبي الودي. كلينبوتيرول يسرع عملية التمثيل الغذائي ، ويضطر الجسم لبدء استخدام الأحماض الدهنية كناقل للطاقة. اليوم ، لم يستوعب العلماء تمامًا كل أسرار آلية حرق الدهون بآثار كلينبوتيرول ، لكن هذا لا يجعلها أقل فاعلية. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام الدواء بكمية من 3 إلى 4 أقراص ، يتم تناولها بعد يومين.
الطريقة رقم 2: Dexfenfluramine
نظرًا لأن الدواء لا ينتمي إلى فئة الأمفيتامينات ، فإنه يستخدم على نطاق واسع في الرياضة. هذا بسبب عدم وجود مثل هذه الآثار الجانبية مثل استثارة عالية والعصبية.
الدواء له تأثير مزدوج على الجسم. أولاً ، تنخفض الشهية ، وثانياً ، يزيد التأثير الحراري. ولكن هذا ليس كل شيء ، حيث أن ديكسفينفلورامين قادر على زيادة حساسية الأنسولين لخلايا الأنسجة. هذا التأثير قوي للغاية ويمكن رؤية النتائج مبكرًا بعد سبعة أيام من بدء استخدامه.
الطريقة رقم 3: هيدروكسي سيترات
تم العثور على هذه المادة في معظم حارقات الدهون في السوق اليوم. يسرع تفاعلات الأكسدة للأنسجة الدهنية ويقلل الشهية. بناءً على الخبرة العملية ، يمكننا التحدث بأمان عن سلامة الدواء شبه الكاملة. الجرعة الموصى بها من Hydroxycitrate هي 250 إلى 500 ملليغرام. من الضروري تناول المادة قبل نصف ساعة من تناول الطعام.
الطريقة رقم 4: ECA (الايفيدرين والكافيين والأسبرين)
ربما ، بعد كلينبوتيرول ، هو خليط الايفيدرين والكافيين والأسبرين الذي تمت مناقشته بنشاط. ينتمي الايفيدرين أو الإيفيدرا نظيره العشبي إلى نفس فئة العقاقير مثل كلينبوتيرول. لفترة طويلة ، اعتبره العلماء أيضًا مولدًا للحرارة ، ولكن بعد ذلك وجد أن هذه الخصائص تتجلى بشكل أكثر نشاطًا فقط في تركيبة مع الكافيين.
ينتمي الكافيين أيضًا إلى فئة المولدات الحرارية ، وعند استخدامه مع الإيفيدرين ، تتضاعف فعالية المزيج ثلاث مرات. الأسبرين يجعل هذا الرقم أكثر إثارة للإعجاب. جرعة المواد كما يلي:
- الايفيدرين - 20 ملليغرام
- الكافيين - 200 ملليغرام
- الأسبرين - 300 ملليغرام
عند القيام بذلك ، يجب أن تتذكر أن الكافيين والإيفيدرين يؤثران على الجهاز العصبي المركزي ، مما يسبب نفس الآثار الجانبية عند استخدام كلينبوتيرول. لكنهم أيضًا مؤقتون ويمرون بسرعة.
الطريقة رقم 5: DNEA
يخفي هذا الاختصار Dehydroepiandrosterone ، وهو مقدمة هرمون التستوستيرون. لا يزال هذا الهرمون قيد البحث ، لكن يمكننا أن نقول بالفعل على وجه اليقين أنه بعد سن الخامسة والعشرين ، يبدأ تركيزه في الانخفاض بشكل حاد. على الرغم من أن الدواء هرمون ، إلا أنه لا علاقة له بالستيرويدات.
الطريقة رقم 6: بيروفات
البيروفات هو أحد أملاح حمض البيروفات ويستخدمه الجسم بنشاط في استقلاب الكربوهيدرات ومركبات البروتين. أولاً ، وجد العلماء أن المادة كانت قادرة على منع تليف الكبد. بعد ذلك ، بدأت الدراسات حول تأثيرات البيروفات على الأنسجة الدهنية. من الصعب تحديد آلية عمل المادة بالضبط ، لكن لا شك في أنها حارق دهون فعال. الجرعة اليومية من 15 إلى 25 ملليغرام تؤخذ بعدة جرعات مع الطعام. لاحظ أيضًا أنه في معظم الحالات ، تتراوح الجرعة الفعالة بين 2 و 10 ملليغرام من البيروفات.
الطريقة رقم 7: Tribestan
يساعد Tribestane على تسريع تخليق هرمون الذكورة. يوجد الآن عدد كبير من المكملات الغذائية في السوق تحتوي على هذا المكون العشبي ، لكن المنتج الأكثر فعالية لا يزال من شركة Sopharma البلغارية. تتراوح جرعة الدواء من 250 إلى 500 ملليغرام ثلاث مرات في اليوم.
تعرف على حرق الدهون في الميزانية من هذا الفيديو:
