اكتشف رأي أرنولد في تناول المنشطات وما هي الدورات التي يوصي بها لاكتساب كتلة العضلات. هذه المقالة ستكون مفيدة للاعبي كمال الاجسام المبتدئين. كثيرا ما نسمع أن المنشطات تشكل خطرا جسيما على الجسم. لفهم مدى صحة هذه العبارات ، يجب أن تفهم كل الصفات الإيجابية والسلبية للستيرويدات الابتنائية. في مرحلة معينة ، ستصل إلى الحد الجيني لاكتساب الكتلة ، وفي هذا الوقت سيكون إغراءًا كبيرًا لاستخدام المنشطات. ستساعدك مقدمة أرنولد عن المنشطات اليوم على اختيارك.
ما هي المنشطات وكيف تؤثر على الجسم؟
نظرًا لأن المنشطات هي نظائر اصطناعية للهرمونات الجنسية ، فإن الأمر يستحق بدء محادثة. ربما تعلم أن هرمونات الذكورة الرئيسية هي هرمون التستوستيرون والأندروستيرون. هم مسؤولون عن الدافع الجنسي ونمو الأعضاء التناسلية وزيادة الوزن.
بالطبع ، لا تقتصر وظائف الهرمونات الجنسية على هذا ، ولكن فيما يتعلق بكمال الأجسام فهي ليست ذات أهمية كبيرة. يجب أن تتذكر أن الهرمونات الجنسية هي التي تعزز نمو الأنسجة العضلية.
في كل شخص ، يمكن أن تنتج الغدد الجنسية كمية معينة من الهرمونات. وفقًا للعلماء ، فإن متوسط الجرعة اليومية العادية من هذه المواد هو خمسة ملليجرام. ومع ذلك ، مع تقدم العمر ، يبدأ معدل إنتاج الهرمونات الجنسية في الانخفاض. ولهذا أسباب كثيرة لن نتحدث عنها الآن. سنخبرك أن انخفاض تركيز الهرمونات يؤثر سلبًا على الجسم وقرر العلماء إنشاء هرمونات اصطناعية يمكن أن تحل محل الهرمونات الطبيعية.
بعد إنشائها ، لم يحدث الإحساس المتوقع ، على الرغم من أن الكثيرين كانوا يأملون في ذلك. كان من المفترض أنه بفضل استخدام المنشطات ، سيكون جسم الرجل قادرًا على التجدد بأعجوبة ، وهو الأمر الذي لم يحدث مع ذلك ، واستخدمت الستيرويدات في الطب التقليدي لمكافحة الحثل العضلي الذي يتطور عند المرضى طريح الفراش.
في هذه المرحلة ، واجه الأطباء مشكلة خطيرة إلى حد ما - الآثار الجانبية. إذا كان كل شيء ، من حيث المبدأ ، جيدًا مع إدخال المنشطات للرجال ، فقد ظهرت آثار جانبية عند الأطفال والنساء. هذا يرجع إلى النشاط الأندروجيني العالي للأدوية. بدأت دراسات جديدة ، ونتيجة لذلك تم تصنيع AAS ، والتي لا تحتوي على مؤشر اندروجيني مرتفع. في الوقت نفسه ، فهي فعالة جدًا في اكتساب كتلة العضلات.
تم نشر نتائج جميع الدراسات ويهتم بها لاعبو كمال الأجسام بشدة. سرعان ما أصبح معروفًا أن AAS يؤثر على الهياكل الخلوية للأنسجة العضلية بنفس طريقة تأثير هرمون الذكورة. ترتبط بالمستقبلات وتنشط إنتاج البروتين فيها. لكن هذا ليس كل شيء.
أثبتت الستيرويدات أنها مضادات تقويض قوية وتمكنت من حماية العضلات من التلف الذي يسببه الكورتيزول. في الوقت نفسه ، يمكنهم التخلص من المستقبلات الخلوية لجزيئات هذا الهرمون المرتبطة بها بالفعل وتأخذ المكان الذي تم إخلاؤه. نتيجة لذلك ، تزداد الخلفية الابتنائية بشكل حاد ، وتبدأ الخلفية التقويضية في الانخفاض. من خلال تسريع عملية الاسترداد ، أصبح من الممكن التدريب في كثير من الأحيان وبكثافة. أيضًا ، تعمل المنشطات على تسريع إنتاج الخلايا الحمراء ، مما يزيد بشكل كبير من جودة إمداد الأنسجة بالأكسجين. لتلخيص كل ما سبق ، يبدو أن المنشطات للبناة هي أداة سحرية تسمح لك باكتساب الكتلة وزيادة المعلمات الفيزيائية. ومع ذلك ، فإننا نتفهم جميعًا أنه يجب دفع ثمن كل شيء ، وأن AAS ليست استثناءً.يمكن اعتبار الصلع نفسه مجرد سوء فهم مقارنة بالعواقب السلبية الأخرى المحتملة لاستخدام AAS. بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى العبء الثقيل على الكبد ، والذي يمكن أن يؤدي إلى تعطيل أداء العضو. هذا ينطبق فقط على الأقراص والحقن لا تسبب تلفًا حادًا في الكبد ، ولكن ليس كل الرياضيين يتحملون الحقن.
يجب أن نتذكر أيضًا أنه من الضروري حقن المنشطات كثيرًا وأنه ستكون هناك علامات الحقن على الجسم. يُقال اليوم في كثير من الأحيان أنه يمكن منع تدمير الكبد بالستيرويدات ، لكن هذا ليس صحيحًا. بادئ ذي بدء ، تم تحديد ذلك من قبل المصنعين والتجار الذين يحتاجون إلى بيع أكبر عدد ممكن من الأدوية.
قد ترغب في المجادلة بأن الكبد لديه قدرة فريدة على شفاء نفسه. لكن من الضروري أن نتذكر حقيقة أن الطبيعة تعتمد على سموم الطبيعة النباتية والحيوانية ، والتي سيتعين على الكبد القتال معها. يتكيف العضو معهم تمامًا وهو قادر بالفعل على استعادة الهياكل الخلوية التالفة.
ومع ذلك ، فإن الكبد يتأقلم مع المواد الكيميائية أسوأ بكثير وهذا لا ينطبق فقط على المنشطات. أي دواء ، مثل الأسبرين ، يسبب ضررًا شديدًا لخلايا الكبد. يمكن لأولئك الذين استخدموا المنشطات تأكيد أنه أثناء استخدام العقاقير ، يبدأ الجهاز المناعي في التعطل ، وحتى انخفاض درجة حرارة الجسم المعتدل يمكن أن يسبب نزلة برد. هذا على وجه التحديد بسبب ضعف وظائف الكبد.
مشكلة لا تقل أهمية هي انخفاض الرغبة الجنسية. خلال الدورة ، لا توجد مشاكل مع هذا ، علاوة على ذلك ، تزداد الرغبة الجنسية دائمًا تقريبًا. ولكن بعد الانسحاب من المخدرات ، يبدأ الدافع الجنسي في التلاشي بسرعة. ترتبط هذه المشكلة بإنهاء تخليق هرمون الذكورة الداخلي ، إحدى وظائفه تنظيم الرغبة الجنسية.
علاوة على ذلك ، يتم قمع نشاط قوس الغدة النخامية من قبل جميع المنشطات بدرجات متفاوتة. يجب أن نتذكر أيضًا أنه في جسم كل شخص ، تحدث هذه العملية بشكل فردي. في كثير من الأحيان ، يقول الرياضيون إنهم يتعاطون المنشطات منذ عدة سنوات ، ولا توجد مشاكل في حياتهم الجنسية. لكن عملية تقليل نشاط الغدد التناسلية يمكن أن تستغرق سنوات ووقف عملهم ليس سوى مسألة وقت.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه تحت تأثير هرمون الذكورة الطبيعي ، تصبح الحيوانات المنوية أكثر نشاطًا ، كما أن الهرمون الخارجي يجعلها "تلتصق ببعضها البعض" مما يؤدي إلى العقم. أنت الوحيد الذي يتخذ القرار بشأن استصواب استخدام AAS. كان الغرض من هذه المقالة مجرد مقدمة لموضوع المنشطات من Arnold. تحدثنا عن مزايا وعيوب المنشطات ، وعليك فقط أن تقرر ما الذي يفوق الميزان.
ماذا قال أرنولد عن المنشطات؟ شاهد في هذا الفيديو:
