اكتشف ما إذا كانت هذه الطريقة تعمل حقًا لحرق الوزن الزائد وكيفية دمجها مع نظامك الغذائي. لف الجسم هو إجراء تجميلي له تأثير علاجي للجسم. علاوة على ذلك ، فإن هذا التأثير معقد ، والميزة الرئيسية لهذا الإجراء هي فعالية مكافحة السيلوليت. هناك نوعان من اللفائف - الساخنة والباردة.
تم تصميم أنواع مختلفة من الأغلفة لحل مشاكل محددة ، على سبيل المثال ، التخلص من السموم ، وما إلى ذلك. مع الغلاف البارد ، تتقلص الأوعية الدموية ، ونتيجة لذلك ، يمر الدم واللمف عبر الكبد بشكل أسرع. كما تعلم ، فإن هذا العضو هو المرشح الرئيسي للجسم. يساعد التغليف الساخن على تسريع تدفق الدم والتعرق. يتم التخلص من السموم من الجسم عن طريق العرق.
تقنية التغليف هي نفسها لأي نوع من الإجراءات:
- يتم تنظيف الجلد بفرك.
- يتم إجراء تدليك الاحترار.
- يتم تطبيق منتج تجميلي خاص ؛
- يتم لف الجسم بغشاء ملتصق أو مواد مرنة أخرى ، وبعد ذلك من الضروري لفه في بطانية ؛
- بعد نصف ساعة إلى 40 دقيقة ، يتم غسل منتج التجميل المطبق مسبقًا في الحمام ؛
- يوضع حليب مرطب على الجلد.
تعتمد مدة سير الإجراء بشكل مباشر على شدة السيلوليت وتتراوح من ثلاثة أشهر إلى ستة أشهر. لتوحيد النتيجة التي تم الحصول عليها ، من المستحسن أن تأخذ عدة دورات على مدار العام. يكفي أن تمر بجلستين ، حيث تلاحظ خسارة اثنين أو ثلاثة كيلوغرامات. نلاحظ أيضًا أن أي إجراء تجميلي يتطلب بعض التحضير واللف ليس استثناءً.
إذا كنت تعاني من أمراض القلب أو الحساسية أو لديك مشاكل في عمل الأعضاء الداخلية ، فعليك أولاً استشارة الطبيب. يجب أن نتذكر أيضًا أن جميع أنواع هذا الإجراء هي بطلان أثناء الحمل وارتفاع ضغط الدم ووجود تلف في الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي أن يتم التغليف الساخن مع الدوالي.
للحصول على أقصى تأثير من إجراء التغليف ، من الضروري إنشاء تأثير الاحتباس الحراري. قلنا أعلاه أنك تحتاج إلى لف نفسك في بطانية ، لكن يمكنك استخدام أي ملابس دافئة. اليوم ، يتم إنتاج السراويل والسراويل القصيرة خصيصًا لفقدان الوزن. إنها مصنوعة من مادة خاصة تسمح لك بالتدفئة. لاحظ أيضًا أن الاختلاف الوحيد المهم بين اللفائف الباردة والساخنة هو درجة حرارة مستحضرات التجميل.
لفائف باردة للسيلوليت في المنزل: الفوائد
دعونا نلقي نظرة على فوائد التفاف السيلوليت البارد في المنزل:
- علاج فعال لمحاربة السيلوليت. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام اللف كإجراء وقائي.
- يتناقص تورم الجلد ، مما يؤثر بشكل إيجابي على عملية فقدان الوزن بأكملها.
- يمكن إجراء اللف البارد للسيلوليت في المنزل باستخدام الدوالي وسيكون وسيلة ممتازة لتخفيف التعب من الساقين بعد يوم شاق.
- يتم تسريع عمليات استخدام السموم والخبث.
- تم تحسين لون الجلد ومؤشر مرونته.
كيفية عمل غلاف بارد للسيلوليت في المنزل؟
مقارنةً باللفائف الساخنة ، فإن الغلاف البارد أكثر أمانًا وله موانع أقل.كما قلنا أعلاه ، يمكن استخدامه حتى مع الدوالي. نظرًا لأن اللفافة الباردة تضيق الأوعية الدموية وتحسن لونها ، يمكن أن يكون الإجراء وسيلة ممتازة لمكافحة ترهل الجلد.
اليوم ، في الصيدليات ومتاجر مستحضرات التجميل المتخصصة ، يمكنك شراء العديد من المنتجات الخاصة التي يمكنك استخدامها لإجراء عملية التغليف البارد للسيلوليت في المنزل. ومع ذلك ، يمكن تحضير بعض المنتجات بشكل مستقل ، وسنقدم لك الآن عدة وصفات:
- خليط من الطين الأزرق والزيت النباتي - خففي عبوة من الطين بالماء حتى يتماسك قوامها الحامض السميك وأضيفي 40 جرام من زيت الزيتون.
- مزيج من العسل والحليب البودرة - يذوب الحليب في القليل من الماء ويضاف 60 جرام من العسل الى الخليط. يمكنك أيضًا استخدام الحليب العادي لتحضير المنتج.
- زيوت عطرية بالعسل - هذا هو واحد من أفضل الخلائط الباردة لفائف السيلوليت في المنزل. اخلطي العسل السائل وقطرتين من الزيوت العطرية ، ثم ضعي المنتج لمدة 45-60 دقيقة.
- زبادي بالعسل - استخدم هذه المكونات بنسبة 1 إلى 2 ، مع الاحتفاظ بالجسم لمدة ساعة تقريبًا.
- زيوت الجسم بالزيوت الأساسية - خففي ثلاث أو أربع قطرات من عدة أنواع من الزيوت العطرية بأي زيت للجسم ، ثم ضعيها على البشرة واتركيها لمدة 45-60 دقيقة.
- البطاطس - هذه هي الأداة الأكثر سهولة الوصول إليها والأرخص تكلفة. افركي البطاطس بمبشرة ناعمة واتركيها على القشرة لمدة 50 دقيقة.
كما قلنا أعلاه ، عند إجراء عملية لف السيلوليت على البارد في المنزل ، يمكنك استخدام الأقمشة القطنية أو الشاش بدلاً من لصقها بالغشاء. قبل ذلك ، يجب نقعها في الخل المخفف بالماء بنسبة 1 إلى 1. نذكرك أيضًا أنه من الضروري استخدام خل الفاكهة ، وليس خل المائدة.
غلاف بارد للسيلوليت مع الأعشاب البحرية
وسيلة فعالة للغاية لمحاربة السيلوليت هي غلاف بارد للسيلوليت في المنزل مع الأعشاب البحرية ، والتي يمكن شراؤها مجانًا. اليوم نعرف على وجه اليقين. أن تكوين مياه البحر يشبه الدم ، وبهذه الحقيقة ترتبط التأثيرات المفيدة للأعشاب البحرية على الجسم.
بمساعدة هذه الأداة ، يمكنك تحسين لون الجلد ودوران الأوعية الدقيقة في الدم ، ووضع كمية كبيرة من المغذيات الدقيقة في الجلد ، وكذلك تسريع استخدام السموم.
في أغلب الأحيان ، يتم استخدام عشب البحر وأجار أجار لهذا الإجراء. علاوة على ذلك ، يمكن استخدام الطحالب ليس فقط للتغليف البارد ولكن أيضًا للتغليف الساخن. أولاً ، نقع الأعشاب البحرية في الماء البارد لمدة ثلاث ساعات. بعد ذلك ، ضعيها على الجسم ولفيها بورق احباط. امسك الطحالب لمدة ساعة ثم اشطفها في الحمام أو امسحها بالماء الذي نقع فيه الطحالب.
يمكن استخدام هذا الإجراء ليس فقط لمحاربة السيلوليت ، ولكنه سيكون أداة ممتازة لشد الجلد. تتكون الدورة الواحدة من 10-12 جلسة ، وخلال الأسبوع يجب إجراؤها مرتين أو ثلاث مرات. لتحقيق أقصى قدر من التأثير ، قم بإجراء دورة من تغليف الأعشاب البحرية الباردة مرتين في السنة.
لا تسكب الماء الذي نقع فيه الطحالب. نوصي بتجميده ، ثم باستخدام مكعبات الثلج يمكنك مسح وجهك والمناطق الأخرى التي تعاني من مشاكل في الجلد. كما أنه مناسب للتغليف البارد ضد السيلوليت. نوصي بتنفيذ هذا الإجراء في المساء ، عندما يزداد نشاط الهياكل الخلوية للجلد. بعد الاستحمام ، ضعي مرطبًا أو لوشنًا على بشرتك.
الآن ، إليك بعض الوصفات الفعالة:
- طحن الطحالب وبعد خلطها بالطين العلاجي ، تنطبق على الجلد. اتركي اللفافة على الجسم لمدة 60 دقيقة ، فهذه الوصفة ستساعد على تقليل انتفاخ الجلد وتحسين لونه والتغلب على السيلوليت.
- يجب سكب الأعشاب البحرية المفرومة (125 جرام) بالماء الساخن وغمرها لمدة نصف ساعة. ثم امزجيها بزيت الحمضيات العطري (10 قطرات) وزيت الكافور (20 جرامًا) وصفار البيض. عند غسل الخليط في الحمام ، لا تستخدم الصابون. الوصفة مصممة لترطيب البشرة وشدها.
- اصنع مزيجًا من الطين الأزرق والطحالب وخففه بالماء حتى يصبح قوام القشدة الحامضة. ثم أضيفي 10 قطرات من زيت البرتقال الأساسي وبعد وضعه على الجلد ، اتركيه لمدة 45 دقيقة ، هذه الوصفة مصممة لتحسين راحة البشرة.
- يجب سكب 125 جرامًا من الطحالب بالماء المغلي ونقعها لمدة نصف ساعة. يصفى ويضاف 60 جرام من العسل (السائل) وصفار إلى الأعشاب البحرية. ستساعدك الوصفة على ترطيب البشرة تمامًا.
التفاف بارد للسيلوليت في المنزل باستخدام الأعشاب البحرية مفيد للغاية للجسم. يمكنك بسهولة شراء الأعشاب البحرية من الصيدلية. وتكلفتها ليست عالية مما يجعل الإجراء غير مكلف. بعد عدد قليل من الإجراءات ، ستلاحظ تغييرات إيجابية.
لفافة باردة للسيلوليت بالزيوت الأساسية
تنتشر الزيوت الأساسية اليوم في مستحضرات التجميل وهي جزء من عدد كبير من الكريمات والأقنعة وما إلى ذلك ، ومع ذلك ، يجب استخدامها بشكل صحيح وإذا كان لديك ضرر على بشرتك ، فإن المسار ضئيل ، فإن استخدام الزيوت الأساسية ليس كذلك مسموح.
في مستحضرات التجميل ، يحظى زيت الليمون بشعبية كبيرة ، مما قد يؤدي إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي الخلوي بشكل كبير. عند استخدام هذا العلاج ، تتم إزالة السوائل الزائدة من الأنسجة تحت الجلد وتحسن حالة السيلوليت. بفضل زيت إكليل الجبل ، يمكنك تسريع عملية التمثيل الغذائي للدهون وتعزيز دوران الأوعية الدقيقة في الدم.
يعتبر زيت الشمر طريقة رائعة لتسريع استخدام السموم وله تأثير إيجابي على عملية التمثيل الغذائي. تقريبا أي زيت أساسي له فوائد لبشرتك ، ولكن مرة أخرى ، كن حذرا معها.
لمعرفة المزيد عن اللفائف الباردة ، انظر أدناه:
