كيفية تحسين أداء كمال الأجسام مع المنشطات؟

جدول المحتويات:

كيفية تحسين أداء كمال الأجسام مع المنشطات؟
كيفية تحسين أداء كمال الأجسام مع المنشطات؟
Anonim

هناك العديد من الأدوية في سوق الصيدلة الرياضية ، لكن المنشطات لا تزال هي الأكثر فاعلية. تعلم كيفية القيام بدورات الستيرويد ذات الفعالية الضخمة. محتوى المقال:

آلية

لن ينكر أحد حقيقة أن عقاقير الستيرويد فعالة للغاية في تحسين الأداء الرياضي. لذلك ، على سبيل المثال ، عند استخدامها في رفع الأثقال لمدة 2-3 أسابيع ، يمكن للرياضيين زيادة نتيجتهم بمقدار 15 كيلوجرامًا ، وبالتالي ، فإن متوسط قيمة الزيادة في النتيجة خلال هذه الفترة الزمنية يزيد عن 2٪. بالطبع ، يعتمد الكثير هنا على الخبرة التدريبية وفئات الوزن التي يؤدي فيها الرياضيون.

يمكن للرياضيين المبتدئين تحسين الأداء بشكل ملحوظ مقارنة بالرياضيين ذوي الخبرة. وهذا لا ينطبق فقط على رياضات القوة ، ولكن أيضًا على التخصصات الأخرى. دعونا نرى لماذا المنشطات تزيد من الأداء الرياضي والأداء في كمال الأجسام.

آلية زيادة الأداء الرياضي عند استخدام المنشطات

الرياضي يحقن نفسه
الرياضي يحقن نفسه

للمنافسة في منافسة جادة ، يجب على الرياضيين اليوم تحمل نشاط بدني قوي أثناء عملية التدريب. لهذا السبب ، يتم وضع مطالب جدية على جسم الرياضيين. يظهر الكائن الحي أقصى حساسية لرفع الأثقال وعند التغلب على المسافات في أقصر فترة زمنية ممكنة.

في كثير من الأحيان ، لا يستطيع الرياضيون تحمل مثل هذه الأحمال في ظروف التدريب عالية الكثافة. يمكن للرياضيين الشباب التعافي بشكل أسرع ، كما أن احتياطيات أجسامهم التكيفية تعمل بكفاءة أكبر. وهذا بدوره يعتمد إلى حد كبير على عمل جهاز الغدد الصماء. أقام العلماء منذ فترة طويلة علاقة مباشرة بين مستوى اللياقة البدنية والنشاط الجنسي. ولهذا السبب يسهل على الرياضيين الشباب تحمل الأحمال العالية.

وتجدر الإشارة إلى أن العلاقة بين تحمل التمرينات والهرمونات الجنسية نشأت منذ عام 1932. في وقت لاحق ، تم تأكيد هذه الحقيقة مرارًا وتكرارًا في سياق عدد كبير من الدراسات. وبالتالي ، يمكننا القول بأمان أن الهرمونات الجنسية تلعب دورًا رئيسيًا في قدرة الجسم على التكيف مع الإجهاد. للسبب نفسه ، دور المنشطات في هذا كبير جدًا.

نظرًا لأن العديد من المنشطات قللت من خصائص الأندروجين ، فبفضل استخدامها ، من الممكن استعادة أداء الجهاز التناسلي في ظروف النشاط البدني عالي الكثافة. لقد قلنا بالفعل أنه مع زيادة تركيز الهرمونات الجنسية ، يتكيف الجسم بسرعة مع التدريب المكثف. بفضل استخدام AAS من قبل الرياضيين البالغين ، يتم استعادة مستوى الهرمونات الجنسية في الجسم ويسهل على الجسم التكيف مع الأحمال المتزايدة. بالطبع ، من أجل الحصول على نتائج إيجابية ، يجب استخدام العقاقير المنشطة وفقًا للتوصيات. فقط في هذه الحالة سيكون تطبيقهم مفيدًا.

بالنسبة للرياضيين الشباب ، قد لا تكون المنشطات فعالة. هذا يرجع إلى حقيقة أنهم لا يستعيدون مستوى الهرمونات الجنسية ، ولكن على العكس من ذلك ، يمنعون تركيبها. على الرغم من أن النشاط البدني القوي له تأثير مماثل على الجسم ، إلا أن استخدام المنشطات لا يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة. يحتاج الرياضيون في سن مبكرة إلى التركيز ليس على استخدام AAS ، ولكن على برامج التغذية والتدريب.

الابتنائية ، عند استخدامها باعتدال ، يمكن أن تزيد من احتياطيات الطاقة ، وتحسن المزاج ، وتحسن الشهية وتقصير الوقت الذي يستغرقه الجسم للتعافي من التدريب. وهذا بدوره يجعل من الممكن زيادة الحمل وتحسين الأداء الرياضي. على سبيل المثال ، يمكننا الاستشهاد بنتائج دراسة حول تأثير Nerobol على رماة الرمح. استغرقت الدراسة 14 يومًا ، وتناول الرياضيون 15 ملليجرامًا من الستيرويد يوميًا. خلال هذه الفترة الزمنية ، اكتسب الرياضيون أكثر من كيلوغرامين من الكتلة وتمكنوا من زيادة أدائهم بشكل كبير.

خلال التجربة بأكملها ، أجرى الرياضيون أكثر من 1100 رمية في المتوسط. كما تحدثت جميع الموضوعات عن زيادة في الحالة المزاجية والرفاهية ، وكذلك زادت مؤشراتهم في جميع تمارين التحكم.

لمزيد من التفاصيل حول استخدام المنشطات في كمال الأجسام من الألف إلى الياء ، راجع هذا الجزء من مدونة فيديو دينيس بوريسوف:

[media =

موصى به: