تتزايد باستمرار شعبية حاصرات المغذيات بين الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن الزائد. اكتشف كيف يتم استخدام Orlistat لفقدان الوزن. لا يمكن لجميع الناس التخلي عن تفضيلاتهم في الطهي ، لكنهم يريدون في نفس الوقت أن يبدوا جميلين. للتخلص من الدهون ، عليك تغيير نمط حياتك وعاداتك الغذائية. يوافق الكثيرون على البدء في الذهاب إلى مراكز اللياقة البدنية وتقليل حصص الطعام لتحقيق هدفهم ، لكنهم لا يستطيعون التخلي تمامًا عن الأطعمة الدهنية.
بالنسبة لهم تم إنشاء ما يسمى بحاصرات المغذيات. سنخبرك اليوم عن استخدام أورليستات لفقدان الوزن. تعمل هذه المادة على إبطاء معالجة الدهون ، وبالتالي تقليل قيمة الطاقة في النظام الغذائي.
ما هو أورليستات؟
لقد قلنا بالفعل أن Orlistat ينتمي إلى مجموعة مثبطات الليباز. بمجرد دخول الدواء إلى الجسم ، يمنع إنتاج الليباز المعدي والبنكرياس. هذا يؤدي إلى انتهاك رد فعل فصل الدهون عن الطعام ، ويبطئ عملية امتصاصها. تسمح لك خاصية الدواء هذه بمكافحة السمنة بشكل فعال. نلاحظ أيضًا أن الجسم يمتص أورليستات بشكل سيئ للغاية وأن تأثيره الاستشفائي ضئيل.
تمت دراسة العقار من قبل العلماء لفترة طويلة ، وخلال التجارب وجد أن التأثير الجهازي لأورليستات على جسم الإنسان ضئيل. علاوة على ذلك ، هذا صحيح ليس فقط للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، ولكن أيضًا للأشخاص الأصحاء. مع استخدام واحد للدواء بحجم 0.36 جرام ، لم يتم العثور على أي أثر للمكون النشط في الدم.
أيضا ، لم يتم العثور على أي علامات تراكم ، وهذه الحقيقة تثبت الحد الأدنى من قدرة الجسم على استيعاب المادة. في الوقت نفسه ، تم العثور على الحد الأدنى من تركيز أورليستات في كريات الدم الحمراء ، والتي ، من نواحٍ أخرى ، ليست ذات أهمية أساسية بسبب الجرعة الصغيرة. أثناء التجارب على الحيوانات ، وجد أيضًا أن استقلاب المادة يحدث بشكل رئيسي في الأمعاء.
من خلال المشاركة في دراسات لمجموعات مختلفة من الناس ، وجد العلماء أن الطريقة الرئيسية للتخلص من المادة غير المعالجة هي من خلال التخلص منها في البراز. لاحظ أنه من بين 97 في المائة من الأدوية التي تفرز بهذه الطريقة ، يظل أكثر من 80 في المائة بدون علاج. بمساعدة الكلى ، يتم إخراج حوالي 2 بالمائة ، ووقت الإزالة الكاملة من ثلاثة إلى خمسة أيام.
بفضل استخدام Orlistat لفقدان الوزن ، من الممكن تقليل قيمة الطاقة لجميع الدهون التي يستهلكها الشخص بنحو الثلث. يجب أن نتذكر أن هذا ليس علاجًا سحريًا للدهون وعليك بذل بعض الجهد لتحقيق أهدافك. وفقًا لبيان الشركة المصنعة ، بفضل التمارين الموضعية واستخدام برنامج التغذية الغذائية ، يمكن أن يكون Orlistat لفقدان الوزن أكثر فعالية بنسبة 10 بالمائة. بالإضافة إلى ذلك ، في هذه الحالة ، يتم تقليل مخاطر تطوير الآثار الجانبية بشكل حاد.
تعليمات لاستخدام أورليستات لفقدان الوزن
تشير تعليمات الدواء إلى أنه يمكن استخدامه لفترة طويلة تصل إلى عدة سنوات. الجرعة الموصى بها من قبل الشركة المصنعة هي قرص واحد في اليوم. ومع ذلك ، إذا كنت لا تتناول الأطعمة الدهنية في الوقت الحالي ، فعليك تخطي تناول الدواء.
لاحظ أنه لمدة ستة أشهر ، يجب أن يساعد الاستخدام المنتظم للدواء في التخلص من 10 بالمائة من الوزن الزائد. إذا لم تكن قد تلقيت هذه النتيجة ، فمن المستحسن التوقف عن استخدام الدواء.هذه الحقيقة ترجع إلى حقيقة أن أورليستات لفقدان الوزن قد لا يعمل في جسم بعض الناس.
تذكر أن مكافحة المخدرات ضد الوزن الزائد يجب أن تتم فقط تحت إشراف أخصائي. من بين مؤشرات استخدام الدواء نلاحظ ما يلي:
- كتلة الدهون الزائدة في مناطق المشاكل.
- مؤشر كتلة الجسم أكبر من 28.
- مع السمنة التي تسببها أمراض مختلفة.
اليوم ، يمكن شراء Orlistat من أي صيدلية تقريبًا ويعتبر دواءً آمنًا. ومع ذلك ، هناك بعض الفروق الدقيقة في استخدامه التي يجب الانتباه إليها قبل بدء الدورة. بادئ ذي بدء ، يتعلق هذا بالقيود على تناول الدهون. في نظامك الغذائي ، يجب أن تكون هذه المغذيات موجودة بكمية لا تزيد عن 30 في المائة من إجمالي قيمة الطاقة.
إذا استمرت في تناول الأطعمة الدهنية بنشاط ، فهناك خطر كبير للإصابة بالإسهال ، لأن الدواء يجبر الجسم على التخلص من جميع المواد غير الضرورية في أسرع وقت ممكن. يجب أن نتذكر أنه لا يمكنك إنقاص الوزن بدواء واحد فقط. من الضروري أن تمارس الرياضة وتستخدم برنامج التغذية المتوازنة في نفس الوقت.
تذكر أن Orlistat يسمح لك بتقليل محتوى السعرات الحرارية بمقدار الثلث فقط من الإجمالي. يجب حرق كل الطاقة الزائدة الأخرى في القاعة. من المهم جدًا تذكر النشاط اليومي. ستكون المدة الإجمالية للتدريب في الأسبوع بضع ساعات فقط. إذا لم تظهر نشاطًا في الحياة اليومية ، فقد لا يكون هذا كافيًا. عند استخدام أي دواء ، من المهم أن تكون على دراية بالآثار الجانبية المحتملة. فيما يتعلق بأورليستات ، ترتبط جميعها تقريبًا باضطراب في الجهاز الهضمي ، على سبيل المثال ، الإسهال وانتفاخ البطن ، إلخ. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، من الممكن زيادة أنماط النوم والصداع والآثار السلبية الأخرى.
إذا كنت ترغب في الحصول على نتائج جيدة باستخدام Orlistat لفقدان الوزن ، فسيتعين عليك اتباع قواعد غذائية معينة. لقد ثبت في العديد من الدراسات. إذا كنت تستخدم الدهون بشكل صحيح ، فلا داعي لاستخدام الدواء. علاوة على ذلك ، يمنع Orlistat امتصاص جميع الأحماض الدهنية ، بما في ذلك الأحماض المفيدة. سيبطئ الجسم أيضًا معالجة الفيتامينات التي تذوب في الدهون. هذا يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك. لا يوجد إجماع بين الأطباء حول مدى ملاءمة استخدام أورليستات لفقدان الوزن.
مزايا وعيوب أورليستات لفقدان الوزن
إذا قررت قراءة المراجعات حول الدواء ، فيمكنك العثور عليها بأعداد كبيرة. مثل الأطباء ، لا يُجمع الناس على فعالية المادة. لم يتلق البعض أي آثار إيجابية ، بينما يلاحظ البعض الآخر وجود عدد كبير من الآثار الجانبية. في الإنصاف ، نلاحظ أن الكثيرين كانوا راضين عن نتائج الدورة.
يمكن تفسير هذه الحقيقة بسهولة ، لأن أي دواء لا يمكن أن يكون له نفس التأثير على جميع الأشخاص. بشكل عام ، يساعد أورليستات لفقدان الوزن على تطوير عادات غذائية صحية ، وتجنب الأطعمة الدهنية على وجه الخصوص. لا يمكنك استخدام الدواء أثناء الحمل والرضاعة ، مع وجود مشاكل في الجهاز الهضمي ، وركود الصفراء ، وكذلك قبل سن 18 وبعد 75 سنة.
سبق أن قلنا أن الدواء يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات وبعض المكملات الغذائية. في هذا الصدد ، يمكن التوصية باستشارة الطبيب قبل البدء في الدورة. على سبيل المثال ، لا يعمل Orlistat جيدًا مع معظم وسائل منع الحمل. في رأينا ، يجب عليك تطوير عادات غذائية صحية واتباع أسلوب حياة صحي. في مثل هذه الحالة ، لا تحتاج إلى استخدام عقاقير مختلفة لمكافحة السمنة.
حاصرات الدهون الأخرى لفقدان الوزن
اليوم ، يعمل العلماء بنشاط على الأدوية التي تسمح لك بفقدان الوزن في وقت قصير. من السهل شرح ذلك ، لأن كل الناس يريدون أن يظهروا بمظهر جذاب وغالباً ما يعتمدون فقط على الحبوب. من المفهوم تمامًا سبب نمو شعبية حاصرات المغذيات بسرعة كبيرة ، والتي من الواضح أنها تلعب دورًا في أيدي شركات الأدوية.
من بين حاصرات الدهون ، بالإضافة إلى أورليستات ، يجب ملاحظة الشيتوزان. هذه المادة عبارة عن سكريات أمينية ، ويتم إنتاجها من قشور القشريات. أيضًا ، يمكن للمنتجين استخدام بعض أنواع الفطر السفلي. في الوقت الحالي ، تمت دراسة الشيتوزان بشكل سيئ ، ويواصل العلماء العمل في هذا الاتجاه.
اليوم يمكننا التحدث عن ثلاثة تأثيرات رئيسية للكيتوزان:
- تزداد لزوجة محتويات المعدة مما يؤدي إلى تباطؤ عملية إفراغها.
- تتغير حموضة الصفراء ، لكن آليات هذه العملية لم يتم تحديدها بعد.
- خصائص مضادة للجراثيم معتدلة متأصلة.
اليوم ، يمكن العثور على المكملات التي تعتمد على هذا العنصر النشط في أي متجر للأطعمة الرياضية. تدعي جميع الشركات المصنعة بالإجماع أنه بفضل استخدام الشيتوزان ، يمكنك تقليل محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي بشكل كبير. حتى الآن ، لا يوجد تأكيد علمي لهذه الحقيقة. لاحظ أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية قد أخطرت مؤخرًا العديد من الشركات المشاركة في إطلاق الأطعمة الرياضية ، بعدم مقبولية التصريحات حول توافر المعلومات المؤكدة حول خصائص الشيتوزان.
في إحدى التجارب ، وجد أن المكمل الغذائي كان قادرًا على تقليل قيمة الطاقة في النظام الغذائي بمقدار 10 سعرات حرارية فقط! هذا ينطبق على المواد غير المعدلة. في الوقت نفسه ، فإن فعالية المادة المضافة المعدلة أعلى من ذلك بكثير. من بين الآثار الجانبية للمادة ، يمكن ملاحظة مشاكل الجهاز الهضمي فقط. في الواقع ، الشيتوزان مشابه جدًا لأورليستات من نواح كثيرة. الأمر متروك لك لتقرر ما إذا كنت تريد استخدام حاصرات المغذيات أم لا. ومع ذلك ، نوصيك بمحاولة إنقاص الوزن أولاً عن طريق زيادة النشاط ومراجعة النظام الغذائي. إذا كان الشخص لا يعاني من مشاكل صحية ، فهذا يكفي دائمًا للحصول على نتائج رائعة.
لمزيد من المعلومات حول الدواء ، انظر الفيديو التالي:
