كيف تتغلب على خوفك من التواصل مع فتاة

جدول المحتويات:

كيف تتغلب على خوفك من التواصل مع فتاة
كيف تتغلب على خوفك من التواصل مع فتاة
Anonim

الخوف من التواصل مع الفتيات عند الرجال وأسباب تعليمها. سيقدم المقال توصيات لأولئك الشباب الذين قرروا تغيير حياتهم الشخصية بشكل جذري وإيجاد سعادتهم. الخوف من التواصل مع الفتيات هو شعور مزعج يمكن أن يشعر به الشباب بعد أي مواقف حياتية حدثت لهم. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، ينشأ هذا الرهاب فقط من شخصية الرجل نفسه. لتطبيع اتصال الشباب بالنصف الجميل للبشرية ، من الضروري التعامل مع المشكلة التي تم التعبير عنها من أجل حلها الإنتاجي الأمثل.

أسباب الخوف من التواصل مع الفتيات

الخجل سبب خوف الفتاة
الخجل سبب خوف الفتاة

في كل حالة ، يجب على المرء أن يبحث عن مصادر تكوين الرهاب ، والذي يمنع الشخص من الاستمتاع بالحياة على أكمل وجه. عادة ما يكون الخوف من لقاء الشابات والتواصل معهم بناءً على الأسباب التالية:

  • الخوف من الرفض … ليس كل ممثل للجنس الأقوى مستعدًا لسماع "لا" من سيدة يحبها ، دون ألم بسبب كبريائه. إذا كان موضوع العاطفة المنجذب له في نفس الوقت مظهر جذاب للغاية ، فسيتم إنشاء صورة نمطية مفادها أن هذا الجمال له بالفعل زوج أو معجب. وبالتالي ، يخاف الشاب من التواصل مع مثل هذا الشخص الذي يجذب نظرات الذكور المعجبين دائمًا وفي كل مكان.
  • الاعتماد على رأي البيئة … يشعر بعض الشباب بالقلق الشديد بشأن السؤال عما سيفكر به أقرب معارفهم فيهم في موقف معين. إنهم قلقون بشكل خاص من انتقادات الأصدقاء ، لأن نصيحة الوالدين غالبًا ما يتم أخذها بالعداء من قبل الشباب. في نفس الوقت ، الخوف من مقابلة الفتيات يمكن أن يفرضه الأصدقاء الأكثر نجاحًا في شؤون الحب.
  • الخوف من التواصل مع الناس … يمكن أن يؤدي هذا النوع من الرهاب الاجتماعي إلى تعقيد الاتصال المحتمل مع الفتاة التي تحبها بشكل كبير. يخشى الشاب المصاب بمثل هذا المرض العقلي التواصل ليس فقط مع الجنس الآخر ، ولكن أيضًا مع أي شخص بشكل عام.
  • مشاكل في الإملاء … إذا كان الرجل يتلعثم أو يتلعثم ، فهذا بالتأكيد لن يزيد من تقديره لذاته. حتى مع المظهر الجذاب للغاية ، سيحرج من التقارب مع الفتيات ، خوفًا من السخرية منهن بسبب هذا الخلل في الكلام.
  • اعاقات جسدية … في هذه الحالة ، يمكننا التحدث عن مشكلة تخيلها شاب وإصابة خطيرة في شاب. في الحالة الأولى ، يكفي ببساطة إعادة التفكير في أولوياتك فيما يتعلق بالحياة. في الثانية ، لا يمكنك الاستغناء عن مساعدة طبيب نفساني محترف ، لأن الخوف الموصوف يمكن أن يؤدي إلى محاولة الانتحار.
  • وضع اجتماعي متدني … لا يمكن لجميع الشباب التباهي بوضع مالي مستقر. كثير منهم يدرسون بدوام كامل ، مما لا يسمح لهم بالحصول على دخل إضافي كبير في أوقات فراغهم من المحاضرات. بالنسبة لبعض الرجال ، هذه الحقيقة ليست مشكلة عند التعامل مع الفتيات. ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، يبدأ الشباب في فهم أنه ليس كل السيدات الشابات يحبون الشباب المعسر ماليًا.
  • تجارب سيئة في الماضي … نتعلم جميعًا من أخطائنا ، وندرك بمرور الوقت حقيقة أن كل شيء ليس سلسًا في الحياة. يمكن أن يتطور الخوف من التواصل مع الفتيات عندما تكون هناك بالفعل حالة رد فعل خاطئ للسيدة رداً على عرض لقاء.حتى في العلاقة التي نشأت في الماضي ، يمكن أن يحدث انفصال مؤلم للزوجين ، حيث يؤذي الشخص المختار كبرياء الرجل عند الفراق.
  • الخجل المفرط … لا يمكن لجميع الشباب التباهي بشخصية مفعمة بالحيوية والقدرة على التواصل بسهولة مع الجنس العادل. بعض الذكور مفرط التأثر من سن مبكرة يحمر الخدود ويخدرون في فرصة حقيقية للتحدث وتبادل الانطباعات مع فتاة مثيرة للاهتمام.
  • عدم القدرة على التعبير عن أفكارك … يمكنك أن تكون رجلًا وسيمًا معترفًا به بشكل عام في عيون السيدات إذا لم يكن لديه القدرة على تجميع كلمتين معًا في عبارة. ومع ذلك ، فإن مظهر الرجل في كثير من الحالات سرعان ما يصبح مملًا إذا لم يكن هناك ما يمكن الحديث عنه مع الشاب. بالإضافة إلى ذلك ، عند مقابلة شخص مميز ، يمكن أن تخسر هذه العروات اللفظية للمتحدثين ، الذين يتمتعون بقدرات خطابية ممتازة وموهبة الإقناع ، بمظهر أكثر تواضعًا.

ملحوظة! الرجال ليس لديهم مجمعات أقل من الفتيات. في بعض الحالات ، مع اكتساب الخبرة فقط ، ينمو الفاتح الحقيقي لقلوب النساء من شخصية غير ناضجة.

منوعات مخاوف التواصل مع الفتيات

التنميل كشكل من أشكال الخوف أمام الفتاة
التنميل كشكل من أشكال الخوف أمام الفتاة

يمكن تصنيف الخوف من التعارف والمزيد من العلاقات مع الجنس العادل على النحو التالي:

  1. خدر الخوف … في هذه الحالة ، يجب أن تتحدث عن هؤلاء الرجال الذين يقعون في ذهول عند رؤية شخص لطيف معهم. في الوقت نفسه ، لا يشعرون بأي خوف ، لكنهم ببساطة غير قادرين على أن يكونوا أول من يبدأ محادثة مع الشيء الذي يحلو لهم. من المؤكد أن مثل هذا المعبود لن يجذب انتباه واهتمام أي مغناج ، لأن الفتيات يحببن ممثلي الجنس الآخر الواثقين من أنفسهن.
  2. الخوف من الذعر … سيشعر الشباب الذين يعانون من القلق المتزايد دائمًا بالخوف من التواصل القادم مع فتاة مثيرة للاهتمام بالنسبة لهم. إذا كانت السيدة النشيطة نفسها قادرة على أن تكون أول من يبدأ التعارف ، فيمكن في المستقبل أن يخرج زوجان ناجحان إلى حد ما من هذه التجربة. وإلا يبقى الشاب عازبًا مدى الحياة ، حتى لو كان هناك عدد كبير من الأشخاص الجذابين في بيئته.
  3. خوف واضح … الرجال من هذا النوع من الشخصيات ، الذين لديهم أي من مجمعاتهم المخفية ، يظهرون دائمًا بمظهرهم الكامل أنه ليس من السيئ أن يكونوا في صحبة أنفسهم بشكل حصري. يمكنك حسابها من خلال العبارات "لماذا نحتاج إلى هؤلاء الفتيات" ، "الجنس الأنثوي قادر فقط على النميمة والنظر في المرآة" أو "الرجل الحقيقي لا يمكن أبدًا أن يضغط عليه أي شخص غريب." مع كل التبجح الظاهر ، مثل هذا الرجل الزائف ، في أعماقه ، يريدون التعرف على الجنس العادل والتواصل معه ، لكنهم يخشون أي خطأ من جانبهم ، حتى لو كان تطوير التعارف مواتياً.
  4. الخوف دوري … في هذه الحالة ، يتبادر إلى الذهن فيلم رسوم متحركة على الفور ، حيث كان المهر حزينًا للغاية لأنه اضطر إلى الركض في دوائر إذا كان لديه حلم آخر. غالبًا ما يرفض الشباب ، بسبب خوفهم الحالي من التواصل مع الجنس الآخر ، فرصة مقابلة شخص جذاب. سبب هذا الرفض للحياة الشخصية شائع تمامًا: الخوف من السخرية والرفض من قبل سيدة مذهلة أخرى.
  5. الأرميتاج مع الخوف من التواصل … يمكن تسمية العامل الصوتي بخط النهاية ، والذي يحدد استحالة التعارف بين ممثلي الجنس الآخر من خلال خطأ الشاب. إذا أصبح الخوف من الرفض هوسًا بشخص ما ، فإنه ينسحب إلى نفسه ويتخلى عن كل محاولات تأسيس حياته الشخصية.

لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تزرع الظاهرة الموصوفة في نفسك ، لأن كونك وحيدًا إذا تمكنت من تصحيح الموقف الذي نشأ هو سلوك غير منطقي بالنسبة للرجال.يجب على الناس في أوج عطائهم المغازلة والتواصل مع بعضهم البعض ، وهو أمر طبيعي خلال فترة الشباب.

طرق التعامل مع الخوف من الفتيات

إذا كان الرجل مصممًا على التخلص من المجمع الموصوف ، فعليه الانخراط بجدية في تحسين نفسه. لن تتطلب هذه العملية تكاليف مالية كبيرة ، ولكن سيتعين على الشاب استخدام قوة الإرادة بشكل لا لبس فيه وبكميات كبيرة.

أفعال موجهة ذاتيًا للقضاء على الخوف من الفتيات

الرياضة كوسيلة للتغلب على الخوف من الفتاة
الرياضة كوسيلة للتغلب على الخوف من الفتاة

ممثلو الجنس العادل لا يهاجمون على الفور بالسخرية من الشباب الذين يتصرفون بشكل صحيح تجاههم. لذلك يجب على الشاب عند التعبير عن المشكلة أن يتخذ الإجراءات التالية ، وكيفية التغلب على الخوف من التواصل مع الفتاة:

  • تحسين المظهر … في نفس الوقت ، يمكنك حتى اختيار صورة غير عادية لمن حولك ، ولكن يجب أن تكون الملابس نظيفة عند الخروج. استخدام عطر جيد أيضًا لا يضر عندما يتعلق الأمر بجذب انتباه الفتيات الرائعات. بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر هذه العوامل بشكل كبير على زيادة احترام الذات لدى الشاب ، الذي سيشعر بمزيد من الثقة عند رؤية نظرات السيدات اللطيفة في اتجاهه.
  • توسيع آفاقك … في هذه الحالة ، ستساعد قراءة القصص الخيالية ومشاهدة السينما عالية الجودة. ستحب أي فتاة على الفور شابًا يمكن التحدث عنه. حتى الفتاة السخيفة ستفتن بالنظر إلى فم الرجل الذي يتحدث كثيرًا وفي صلب الموضوع. سوف يأسر هذا المفكر على الفور ، لأنه في عصرنا ليس كل شخص منخرطًا في تطوير الذات. في الوقت نفسه ، يدرك الشاب المعقد نفسه أنه البادئ بمحادثة يمكن أن تؤدي إلى صداقة وحتى علاقات حب في المستقبل. تلعب الهوايات أيضًا دورًا مهمًا في التواصل. على سبيل المثال ، إذا كان الرجل يعرف كيف يعزف الجيتار بشكل جميل أو يغني الأغاني ، فهو منظم رحلات المشي لمسافات طويلة أو رحلات قوارب الكاياك ، فسيكون ذلك دائمًا ممتعًا مع مثل هذا الشخص.
  • حكاية أو عبارة مثيرة للاهتمام في الموضوع … الشيء الرئيسي في هذا العمل هو كسب الاهتمام الأولي بشخصك من شخص جميل. يقابلهم ملابسهم بشكل لا لبس فيه ، لكن الانطباع السار قد يستمر فقط على أساس هذا العامل لفترة قصيرة. يجب عليك تخزين مجموعة من النكات الشيقة لتجعل الفتاة التي تحبها تبتسم. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، من الضروري أن نتذكر بوضوح أن الفكاهة السوداء والبيانات الدهنية ستبعد بالتأكيد الشخص الذي يعجبك ، والذي سيعتبر صديقك ضعيفًا.
  • الأنشطة الرياضية … أي تلاعبات لتحسين جسدك ستضيف الثقة لكل شخص. "الضارب" بالأمس سوف يروق بالتأكيد للفتيات إذا كان في حالة بدنية ممتازة بعد التدريب. إذا لم تكن هناك قيود لأسباب صحية ، فيمكنك حتى الانخراط في القتال اليدوي. المغناج الصغار يحبون الشباب الذين يمكنهم الدفاع عنهم. بالإضافة إلى ذلك ، في نفس القسم الرياضي ، يمكنك إنشاء اتصال مع الشخص الذي تحبه ، بالاعتماد على الاهتمامات المشتركة.

مساعدة علماء النفس في القضاء على الخوف من التواصل مع الفتيات

التدريب الذاتي للتغلب على الخوف من الفتيات
التدريب الذاتي للتغلب على الخوف من الفتيات

المتخصصون مستعدون دائمًا لمساعدة أولئك الذين يحتاجون إلى مساعدتهم. إذا ظهرت مشكلة ، فإنهم ينصحونك بالتصرف وفقًا لمثل هذا البرنامج من أجل التخلص من المجمع المبدو إلى الأبد:

  1. تعلم لغة الجسد … من أجل معرفة ما إذا كان الشاب الذي تحبه أم لا ، يجدر مراقبة رد فعلها الأول بعناية. إذا نظرت الفتاة إلى شاب وابتسمت له بدعوة ، فهذا لا يعني أنها كانت مستمتعة بشيء في مظهره. يجب أن تنسى كل المجمعات وتحاول بدء محادثة مع شيء جذاب للمغازلة. إذا كانت الفتاة تقوم باستمرار بتصفيف شعرها وملابسها عند النظر إلى شاب ، فإنها بذلك تكون مضبوطة بشكل لا لبس فيه للتواصل معه ولا ينبغي أن تتردد.عندما تكون سيدة شابة هي أول من يطرح أسئلة على الرجل وتهتم بحياته وهواياته ، فيمكن اعتبار التعارف ناجحًا.
  2. تقنية النظرة … تحتاج أيضًا إلى أن تكون قادرًا على النظر إلى شيء جذاب جنسيًا بشكل صحيح حتى لا تخيفه بسلوكك المضحك. أولاً ، يجب ألا تنظر بعيدًا عندما تنظر الفتاة إلى الرجل مباشرة في عينيها. يمكنها استخلاص استنتاجات خاطئة في شكل حقيقة أنها خجولة أو حتى مهووسًا سريًا. لن يكون هناك خيار أيضًا هو إلقاء نظرة على أي جزء من جسد الشاب ، والذي سيبدو إما استهزاءًا أو اعتداءًا جنسيًا صريحًا في اتجاهها. أنت بالتأكيد بحاجة إلى النظر إلى الفتاة بوضوح ، كما لو كانت تغلفها بنظرة. في الوقت نفسه ، لن تشعر بالعدوان تجاه نفسها ، لكنها ستلاحظ بالتأكيد اهتمامًا صريحًا بشخصها.
  3. التدريب التلقائي … من الضروري أن تحب نفسك وجسدك ، لأن الطبيعة نفسها وفرت للشاب المعطيات المتاحة. لذلك ، من الجدير البدء في آلية الأفكار الإيجابية إلى أقصى حد. في هذه الحالة ، لن تؤذي عبارات مثل "يمكنني فعل كل شيء" و "ليس لدي نظير" و "كل الفتيات على استعداد لمقابلتي". مع ظهور المشكلة ، لا يمكنك أن تخاف من تطوير عقدة النرجس في نفسك ، لأنه مع تدني احترام الذات لدى الشاب ، من غير المرجح أن تحدث مثل هذه الظاهرة.
  4. طلب المساعدة من صديق … يوجد في كل شركة رجل حرفي لا يرى مشكلة في مقابلة الفتيات وزيادة التواصل معهن. في البداية يجدر بك زيارة جميع الأطراف والأطراف معه لمراقبة سلوكه. بالإضافة إلى ذلك ، بجانب هذا الرجل الرجولي المعترف به عمومًا ، حتى صديقه الصامت سيبدو للسيدات الشابات على أنه شخص غامض أكثر من كونه شخصًا سيئ السمعة.

كيف تتخلصين من خوف الفتيات - شاهد الفيديو:

غالبًا ما يخترع الخوف من التواصل مع الفتيات الضحية ذاتها لظاهرة الصوت. ومع ذلك ، لا يمكن اعتبار هذه المشكلة عاملاً غير مهم ، لأنها يمكن أن تحرم الشاب من فرصة بناء علاقات كاملة في المستقبل.

موصى به: