كيف تتخلص من صديق وهمي

جدول المحتويات:

كيف تتخلص من صديق وهمي
كيف تتخلص من صديق وهمي
Anonim

من هو الصديق الخيالي ، أسباب وعلامات مثل هذه الحالة العقلية عند الأطفال والبالغين ، كيف يجب أن تتعامل مع هذا ، هل يستحق التخلص من صديقك الخيالي. الصديق الوهمي هو زوج أسطوري خادع ، نظير داخلي للشخص الذي اخترعه ، مستشار في جميع الأمور الشخصية ، موثوق به بأفكارهم الأكثر سرية وحميمية. يساعد المضاد في الشخصية والحكم ، غالبًا في مواقف الحياة الصعبة ، صديقه الحقيقي على اختيار القرار الصحيح.

ما هو الصديق الخيالي؟

طفل مع صديقه
طفل مع صديقه

الرغبة في أن نكون أصدقاء هي سمة مميزة لجميع الفئات العمرية ، بغض النظر عن الجنس. يرغب كل من الرجال والنساء في الحصول على رفيقة روح قريبة. لسوء الحظ ، في الحياة الواقعية ، لا يوجد دائمًا رفيق مخلص يمكنك التحدث معه بصراحة. وأحيانًا تريد أن توكل إليه أفكارك وأفكارك.

كانت مشكلة الصديق الخيالي معروفة في العصور القديمة. يمكن للسحرة بالمخدرات والمؤامرات استدعاء أرواح وأجناس مختلفة. اعتقد الناس أنه بمساعدة هؤلاء الأصدقاء الوهميين ، سيكونون قادرين على حل مشاكلهم الملحة.

عبدت شعوب مختلفة الآلهة المحلية - نوع من أصدقاء العائلة. على سبيل المثال ، بين السلاف في الأزمنة الوثنية ، كان خور يعتبر القديس الراعي للممتلكات العائلية. وقد طلب منه الشفاعة لحماية البيت والأحباء من العين الشريرة. لقد نزلت العبارة إلى أيامنا هذه: "خورني!" ، أي "إعتني بي يا الله من قوى الشر!".

تم تحويل الرغبة في الحصول على صديق وهمي في البوذية التبتية إلى شيء مثل تولبا ، عندما تتسبب محاولة الإرادة في حدوث هلوسة قوية. في أحاسيس الشخص الذي تسبب فيها ، أصبحت ملموسة تمامًا (لا يمكن أن تكون دائمًا شخصًا) ، ويمكن الوثوق به وإجراء محادثات صريحة معه. في روما القديمة ، كان هذا الصديق الذي يمكن تصوره يسمى Alter ego - "أنا آخر".

أجاثا كريستي كتبت عشرات القصص البوليسية ، وفي سنها اعترفت بأنها كانت تتواصل مع أصدقاء خياليين طوال حياتها. لم تفقد عقلها من هذا ، لكنها ساعدتها على العمل كثيرًا.

أسباب ظهور الصديق الوهمي

إذن من يعتبر الصديق الوهمي هذه الأيام ، ما حاجته إليه وهل التواصل معه ضار؟ قبل الإجابة على هذه الأسئلة ، دعنا نتعرف على أسباب ظهورها.

لماذا يظهر الصديق الخيالي عند الأطفال

طفل يلعب مع صديق وهمي
طفل يلعب مع صديق وهمي

من الذي لا يعرف الطفل وصديقه كارلسون منذ الصغر؟ ظهرت قصة الكاتب السويدي أستريد ليندغرين عن الصداقة المؤثرة لصبي ورجل سمين مضحك يعيشان في منزل في مكان ما بعيدًا على السطح ، على ما أعتقد ، لسبب ما. بالإضافة إلى الحكاية الخيالية السوفيتية للكاتب L. Lagin "Old Man Hottabych". أصبح الجن الذي تم إطلاقه من الزجاجة صديقًا حقيقيًا للرائد Volka وساعده في العديد من المواقف المضحكة التي ابتكرها بنفسه ، ثم ساعد في حلها بنجاح.

ما هو القاسم المشترك بين هاتين الحكايتين؟ هم ليسوا أكثر من حاجة موهوبة مروية لأصدقاء خياليين عند الأطفال.

تكمن الرغبة في "الحصول" على شخص غريب متخيل كصديق في خصوصيات نفسية الطفل. تشير التقديرات إلى أن 65٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 7 سنوات لديهم صديق وهمي. لا يرى علماء النفس شيئًا سيئًا فيما يسمى بمتلازمة كارلسون. هؤلاء الأطفال أغنياء روحياً ولديهم ميول إبداعية عظيمة. شباب موهوبون ، في كلمة واحدة! يساعدهم الصديق الخيالي على تطوير الذكاء ، والذي سيكون بالتأكيد مفيدًا في الحياة اللاحقة.

ومع ذلك ، فإن مثل هذا الرفيق الافتراضي لا يظهر دائمًا في حياة الطفل وفقًا لنزواته الغريبة. تختلف أسباب تخيلات الأطفال وليست جيدة دائمًا ، ومن بينها ما يلي:

  • يفتقر إلى اهتمام الوالدين … الآباء مشغولون باستمرار ، لا يهتمون بأطفالهم ، فالوحدة تجعله يبحث عن صديق في الأوهام.
  • أخطاء الأبوة والأمومة … يتم الاهتمام بالطفل ، ولكن يتم تقليل التواصل إلى الحد الأدنى ، ويريد الطفل قراءة قصة خرافية في الليل ، وردا على ذلك: "وسوف تغفو بدونها!"
  • طفولة مملة … هناك القليل من ألعاب الأطفال والمرح ، كل شيء يتم وضعه على أساس عقلاني: لست بحاجة إلى هذا (لأنه مكلف) ، فالآباء لا يرسلون الطفل إلى أي دائرة حيث يتم رسمه ، ولا يوجد وقت لأخذه إلى الرياضة والأقسام الأخرى. الطفل يعاني من الملل ويأتي مع الأصدقاء والمغامرات المشرقة.
  • لا يوجد اتصال بين الأقران … الطفل محجوز ، ولا يمكنه إيجاد لغة مشتركة مع الأطفال الآخرين ، على سبيل المثال ، في روضة الأطفال. حتمًا ، ينسحب على نفسه ويتواصل مع صديق خيالي في أوهامه.

كل هذه الأسباب لا تدل على الإطلاق على أن الطفل يعاني من مشاكل عقلية ، ولكن هناك خوف من دخوله إلى عالم غير واقعي. وفي عصرنا ، عندما حل الكمبيوتر في العديد من العائلات محل الكتاب والتواصل المباشر ، فليس من الصعب على الإطلاق الخلط بين خيالك وأصدقائك الافتراضيين. ولكن هناك أيضًا صفات إيجابية لصديق خيالي ، لماذا يحتاجه الأطفال كثيرًا.

وتشمل هذه:

  1. الصديق الخيالي شجاع ومستعد دائمًا للمغامرة … إنه رفيق مخلص ، وسيساعد في أي موقف ، ويمكنك معه أن تشرع بأمان في أي رحلة محفوفة بالمخاطر ، على سبيل المثال ، الذهاب إلى الغابة التي لا يمكن اختراقها أو النزول في أعماق أعماق البحار إلى قاع المحيط.
  2. يساعد في تطوير الذكاء … التواصل مع مثل هذا الصديق ، يصبح الطفل متطورًا ، ولديه قدرات إبداعية حية. من المحتمل جدًا أنه بمرور الوقت ، يمكن أن يصبح الطفل شخصًا مبدعًا لامعًا.

من المهم أن تعرف! الصديق الخيالي عند الأطفال ليس مرضًا. ومع ذلك ، حتى لا يصبح الصديق المخترع هو المسيطر في حياة الطفل ، يجب على الوالدين إيلاء المزيد من الاهتمام لطفلهما.

أسباب ظهور الصديق الخيالي عند المراهقين

مراهق مع صديقه
مراهق مع صديقه

الصديق الخيالي بين المراهقين هو ظاهرة منتشرة هذه الأيام ويرتبط في المقام الأول بالطفولة. يبدو أنه من الصعب استدعاء طفل أو فتاة ، ويحتفظ السلوك بصفات طفولية. من وجهة نظر طبية ، هذا هو تأخر في النمو. هؤلاء الشباب "ممنوعون" في التواصل ، ومن الصعب عليهم العثور على صديق أو صديقة. يجبر نقص التواصل الناس على المغادرة إلى العالم الافتراضي ، وهي ليست مشكلة اليوم.

أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية متاحة الآن للجميع تقريبًا. لمحبي الاتصال الافتراضي ، ظهرت حتى برامج الكمبيوتر الخاصة. على سبيل المثال ، تسمح لك الوظيفة الإضافية All Ages في لعبة The Sims 3 بتكوين صديق وهمي.

في الصين والدول المجاورة ، أصبح الشباب مفتونًا برسومات على غرار الرسوم المتحركة لصديقات متخيلات في صورهن. أصبحت الهواية من المألوف ، مع شركائهم المخترعين ، يذهب الرجال إلى المقاهي ويلعبون كرة القدم ويسافرون.

تكمن أسباب هذا النجاح للأصدقاء الخياليين لدى المراهقين في سمات الشخصية وهي بعيدة كل البعد عن الأفضل ، على سبيل المثال ، الشخص منعزل وغير آمن. عصر الحوسبة الكاملة لدينا ينغمس فقط في سمات الشخصية الضعيفة هذه.

تشمل الأسباب الطبية التي تجعل المراهقين تكوين صداقات خيالية ما يلي:

  • اضطرابات التوحد … في الواقع ، هذا مرض عقلي خفيف ، عندما لا تكون هناك قدرة على الحفاظ على الروابط الاجتماعية. مثل هذا الشخص مغلق على تجاربه الخاصة ، والتواصل مع الآخرين يسبب لها صعوبات.
  • الطفولة … المراهق يفكر ويتصرف مثل الطفل ، وبالتالي فهو ببساطة يخاف من تصرفات الكبار الحاسمة. يصعب عليه إيجاد صديق حقيقي للتواصل.
  • مرض خطير … الطفل ، على سبيل المثال ، طريح الفراش لفترة طويلة. يتم الاحتفاظ بالدائرة الاجتماعية مع الأقران إلى الحد الأدنى. يأتي صديق وهمي للإنقاذ.
  • الصدمة النفسية … إن طلاق أحد الوالدين أو موته ، وتغيير مكان الإقامة ، والصراعات مع الأحباء يمكن أن تجبرك على البحث عن صديق افتراضي.

هناك عدد من الأسباب المختلفة جدًا التي تجعل المراهقين الطبيعيين في تطورهم لديهم صديق افتراضي. اتضح أن لديه العديد من المزايا:

  1. يعرف كيف يستمع … لديه شخصية مقبولة ، ويستمع دائمًا إلى صديقه باهتمام.
  2. لن تكشف الأسرار … يمكنك الوثوق به بأمان ، فلن يخبر أي شخص أبدًا بأي شيء ، حتى لو شارك معه تفاصيل حميمة عن حياته.
  3. مظهر جذاب … إذا جعلت الفتاة نفسها صديقة خيالية ، فهي جميلة فقط!
  4. لن يتغير ابدا … سيكون دائمًا معك في المشاكل والفرح ، حتى تتخلى عنه بنفسك.
  5. لست غاضبا … لن يدخل في شجار أو يتشاجر معك ، بل على العكس ، سوف يدعمك دائمًا في موقف صعب.
  6. من السهل التواصل معه … من الناحية النفسية والمالية. لا تحتاج إلى الإقناع لفترة طويلة ، على سبيل المثال ، بالذهاب إلى المقهى ، ولا داعي لإنفاق المال عليه.
  7. ليس مزعجا … يظهر فقط عندما تريد. ويغادر بناء على طلبك.
  8. إنه وحيد … ليس لديه غيرك ولذلك فمن السهل التواصل معه.

من هذا يمكننا أن نستنتج أن هناك حاجة لصديق افتراضي (صديقة) من قبل الشباب الذين يعانون من نفسية ضعيفة ، والذين يعانون من مشاكل في التواصل. ومع ذلك ، فإن هؤلاء الأصدقاء ليسوا بديلاً عن صداقات حقيقية. الرحيل إلى عالم سريالي ، حيث كل شيء مهتز وضبابي وبعيد المنال ، لن يجعل المراهق سعيدًا.

من المهم أن نفهم! لا يمكن العثور على السعادة الحقيقية إلا من خلال التواصل الحقيقي مع الأصدقاء الحقيقيين.

لماذا يحدث الصديق الوهمي للبالغين

فتاة مع أصدقاء وهميين
فتاة مع أصدقاء وهميين

الأصدقاء الكبار التخيليون ليسوا غير شائعين. ربما لاحظ الكثيرون أن رجلاً يسير في الشارع ويتحدث إلى نفسه. قد يعتقد شخص ما أن هذا غريب ، كما يقولون ، مجنون. لكن ليس كل منهم يعانون من إعاقات عقلية. إنه مجرد رجل يتحدث إلى أحد معارفه الجيدين - صديق افتراضي. مع تقدم العمر ، يتخلى معظم الناس عن صداقات افتراضية ويجدون أصدقاء حقيقيين. ومع ذلك ، ليس الجميع في عجلة من أمرهم للتخلي عن تخيلات طفولتهم.

يمكن أن تكون أسباب بقائهم في روح الكبار متنوعة للغاية:

  • متلازمة كارلسون لفترات طويلة … إنه متأصل في ما يسمى kidalts (المصطلح الإنجليزي) - "الأطفال الكبار". يمكن لمثل هؤلاء الرجال والنساء أن يكونوا ناجحين تمامًا في الحياة ، لكن أوهام سن مبكرة تستمر في تدفئة الروح. إنهم ليسوا في عجلة من أمرهم للتخلي عن أصدقاء خياليين ، يمكن لمثل هذا الصديق أن يحل محل العائلة ، لذلك غالبًا ما يظلون وحيدين.
  • شخصية مغلقة … لم يكن يعرف كيفية التواصل مع أقرانه في الطفولة والمراهقة ، لذلك بقي في مرحلة البلوغ. يكاد يكون من الصعب تغيير الشخصية التي تطورت في مرحلة المراهقة ، وهناك أوقات يريد فيها صديق مقرب أن يملأ روحه.
  • كآبة … عندما يسود مزاج سيئ لفترة طويلة ، تكون الدائرة الاجتماعية محدودة ، ويتواصل الشخص مع الأنا المتغيرة - "الذات الأخرى". هذا هو صديقه الحقيقي.
  • العزل … الشعور بالعجز في مواجهة الظروف الخارجية - العالم قاسٍ! - تجعلك تطلب دعم القوي. هذا مفهوم نفسيا ؛ العديد من الأفلام الأجنبية والمحلية مكرسة لهذه الظاهرة. بعد كل شيء ، ليس كل شخص يشعر وكأنه رامبو ، لذلك ، للدفاع عن النفس ، يجدون بطلًا خارقًا في صديق وهمي.
  • أود التحدث … حتى الشخص الاجتماعي يحتاج في بعض الأحيان إلى الحاجة إلى التحدث مطولًا ، وليس لدى الأصدقاء وقت للاستماع إلى كل شيء ، علاوة على ذلك ، إذا كان الموضوع حميميًا ودقيقًا ، وحتى الأشخاص المقربون ليسوا محاورين. يمكن أن تنتشر مشكلتك على "سر للعالم كله". والصديق الخيالي جدير بالثقة ، فهو لك فقط!
  • إذا كان الإنسان مؤمناً … هؤلاء الناس يصلون ويتحدثون مع الله ، مع الملاك الحارس لهم. إنهم يعتبرون القديسين حقيقيين ، ويثقون بهم في اهتماماتهم اليومية ، ويطلبون منهم النصيحة والمساعدة.

هل الحديث الذاتي مع الأصدقاء الوهميين اضطراب عقلي؟ لا على الإطلاق ، ولكن في كل حالة محددة تحتاج إلى معرفة سبب احتياج الشخص لذلك. من المحتمل أن يكون هذا ببساطة عدم القدرة على العثور على صديقك الحقيقي في الحياة الواقعية ، أو ربما اضطراب عقلي يصل إلى مرض عقلي خطير.

من المهم أن تعرف! إذا سار شخص في الشارع وتحدث مع نفسه ، فهذا لا يعني أنه مريض على الإطلاق. هو فقط يفتقر إلى التواصل الحقيقي.

العلامات الرئيسية لوجود صديق وهمي

حفلة شاي مع قوس خيالي
حفلة شاي مع قوس خيالي

يخفي الكثيرون زميلهم الحميم والخيالي ، ولكن هناك علامات محددة تمامًا يمكن من خلالها تحديد الأصدقاء مع شخص افتراضي. يجب أن تتضمن علامات وجود صديق وهمي الميزات التي تكمن في النظرة العالمية للفرد ، والصفات الشخصية المرتبطة بالشخصية.

تشمل النظرة إلى العالم ما يلي:

  1. إيمان … بغض النظر عما يدعيه الشخص ، يمكن أن يكون البوذية أو الإسلام أو المسيحية ، بالإضافة إلى العديد من فروع هذه الأديان. كلهم يشيرون إلى التواصل الروحي مع قوى أخرى أعلى ، في الواقع - مع أصدقاء خياليين.
  2. ممارسة غامضة … تعليم مخالف للإيمان. العالم لا نهاية له ، يعتقد البعض أن هناك عقلًا آخر خارج المعترف به ، ويحاولون الاتصال به.

تشمل علامات الممتلكات الشخصية ما يلي:

  • الشعور بالوحدة … دلالي لسن النضج. يحتاج الشخص الوحيد إلى صديق ، وغالبًا ما يجده في عالم وهمي. يمكن أن يجد الشاب صديقة افتراضية ، رجل - زوجة ، امرأة - عاشق أو زوجًا وهميًا.
  • محادثة وحيدة … شخص طبيعي تمامًا وناجح في الحياة يتحدث إلى نفسه. هكذا يبدو للآخرين. في الواقع ، يتواصل مع شخص خيالي خلقه - نظيره الداخلي.
  • الموقف المجهد والاكتئاب … عندما تأكل المشاعر السلبية الروح ولا توجد دائرة اجتماعية ، يأتي الصديق المخترع للإنقاذ.
  • هواية الكمبيوتر … بالنسبة لبعض الشباب وحتى البالغين ، يحل العالم الافتراضي لألعاب الكمبيوتر محل التواصل الحقيقي. هنا يتواصلون مع الأبطال الخارقين ويعتبرون أنفسهم متشابهين. يعطي القوة والثقة.

من المهم أن نفهم! كل علامات وجود صديق وهمي ليست مرضًا عقليًا.

طرق للتخلص من الصديق الخيالي

فتاة تلعب مع صديق وهمي
فتاة تلعب مع صديق وهمي

عندما نمت الصداقة مع صديق افتراضي إلى حالة مؤلمة ومؤلمة ، توقف التواصل معه عن تحقيق المتعة التي كانت مرغوبة سابقًا ، وأصبح الصديق الوهمي مرضًا. من الضروري بالفعل اتخاذ تدابير عاجلة.

للتخلص من صديق وهمي عندما تصبح الرفقة مع "ذاتك الأخرى" لا تطاق ، تحتاج إلى:

  1. بالغ في تقدير مكانتك في الحياة … إذا كان لا يزال بإمكانك التحكم في عواطفك ، فأنت بحاجة إلى محاولة التخلص من الصديق "غير المريح" بنفسك. من المهم إعادة التفكير في مُثُلك ، وتغيير سلوكك ، وتحويل وجهك إلى العالم الحقيقي من أجل العثور على دعم الأصدقاء الحقيقيين.
  2. اطلب المساعدة من طبيب نفساني … إذا كان الشخص غير قادر على التخلص من صديقه الوهمي ، فستكون هناك حاجة إلى مساعدة أخصائي. سيصف دورة من العلاج النفسي ، يمكن أن تكون جلسات التنويم المغناطيسي أو العلاج النفسي المعرفي السلوكي أو العلاج بالجشطالت. سيساعد العلاج في التخلص من المجمعات ، على سبيل المثال ، عدم اليقين والريبة ، والعودة إلى الحياة الطبيعية دون محاورين وأبطال وهميين.
  3. تخلص من الشعور بالوحدة … يمكن أن تكون النصائح هنا مختلفة. شخص ما يحتاج فقط إلى الزواج (الزواج) ، وسيجد شخص ما متعة التواصل مع أصدقائنا الأصغر ، على سبيل المثال ، قطة أو كلب. قال الكاتب الروسي الشهير إيفان بونين في قصيدته "الوحدة" بحلم: "سيكون من الجميل شراء كلب".
  4. الانخراط في الإبداع والرياضة … فقط في التواصل الحقيقي ، بين الأشخاص المتحمسين ، لا يمكنك الحصول على أصدقاء حقيقيين بعيد المنال.
  5. ابحث عن أي عمل تحبه … سيساعدك العمل الجدير بالاهتمام ، مثل صيد الأسماك ، على نسيان عالم الأوهام واستعادة الموقف الصحي.
  6. أنت بحاجة لبناء علاقات مع أحبائك … الأسرة هي دعم حقيقي في الحياة ، وإذا خربت العلاقة فيجب تحسينها. في هذا العالم ، لا أحد يحتاجك إلا أحبائك. كل الأصدقاء الوهميين هم أكاذيب وخداع للذات.

الأهمية! من الممكن والضروري التخلص من صديق وهمي غير مهذب ، لذلك من الضروري بذل أقصى جهد وجهد. كيف تتخلص من صديق وهمي - شاهد الفيديو:

الصديق الخيالي هو حالة ذهنية خاصة. لا يمكن قول ما إذا كان ضارًا بالصحة بشكل مباشر. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى معرفة الشخص الذي لديه مثل هذا التعارف - الأفضل والأقرب. في بعض الأحيان يمكن للأصدقاء الافتراضيين أن يتسببوا في المرض ، ومن ثم يلزم مساعدة معالج نفسي. لذا تواصل مع صديقك غير الحقيقي ، إذا كانت الصداقة معه متعة. ولا تتردد في الحديث أثناء سيرك في الشارع. ليس من شأنك عندما ينتبه شخص ما. هذه هي مشكلة شخص ينظر إليك بابتسامة.

موصى به: