محتوى السعرات الحرارية وتكوين الكزبرة الفيتنامية. خصائص مفيدة ، ضرر وموانع لاستخدام المنتج. وصفات للمشروبات والأطباق من متسلق الجبال العطرية وحقائق شيقة عنه.
مشروبات كزبرة فيتنامية
تسير التوابل بشكل جيد مع المشروبات. يمكن إضافته إلى المشروبات الباردة والساخنة وتناوله في الصيف والشتاء.
يمكنك تقدير المنتج في الأشكال التالية:
- شاي … للاستمتاع بشاي معطر وصحي ، تحتاج إلى سكب الماء المغلي فوق كوب. ثم نضع نجمة اليانسون وعود القرفة ، وغصن كبير من النعناع الفيتنامي ، وملعقة صغيرة من الشاي الأسود. صب 200 مل من الماء المغلي. اتركها تحت الغطاء لبضع دقائق ، أضف العسل أو قصب السكر.
- فيتامين الكفير … لتحضير مشروب طاقة ممتاز ، خذ 500 غرام من الكفير مع نسبة دهون 1٪. يضاف إليها 100 جرام كل من الكرفس والخيار المقطعين في الخلاط ، ثم 10 جرام من كل من الكزبرة الفيتنامية الطازجة والشبت والبقدونس. يتبل بالملح والفلفل ، وبعد الخلط جيداً في الخلاط ، يصفى. اشرب في الصباح ، وسوف يعطيك المشروب دفعة رائعة من الحيوية ، وسوف تذوب الكيلوجرامات أمام عينيك.
حقائق مثيرة للاهتمام حول النعناع الفيتنامي
على الرغم من حقيقة أن هذا النبات شائع جدًا في آسيا ، إلا أنه لم يتم منحه أي أساطير خاصة. الميزة الوحيدة التي غالبًا ما توجد في وصفه هي القدرة على تهدئة الرغبة الجنسية. على أي حال ، يعتقد الرهبان البوذيون ذلك ، لذلك يزرعون عبق المرتفعات بالقرب من أديرتهم ، حيث يلتزمون بالعزوبة - تعهد بالعزوبة. لا يوجد دليل علمي على هذه الخاصية للكزبرة الفيتنامية. ولكن هناك الكثير من الحجج لصالح تأثيره العلاجي على الجسم. لذلك ، ننصحك بكل الوسائل بتجربة أحد الأطباق التي تحتوي على الكزبرة الفيتنامية ، وستقدر بالتأكيد ليس فقط مزاياها الطبية ، ولكن أولاً وقبل كل شيء مزايا الطهي.
شاهد فيديو عن الكزبرة الفيتنامية:
