أين ظهرت المنشطات لأول مرة؟ الجوانب السلبية والإيجابية للمنشطات؟ اقرأ المقال واكتشف الإجابات على هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى. أصبحت المنشطات مجموعة فريدة من الأدوية. كان الغرض الأولي من إطلاق هذه المواد هو استخدامها في الطب ، على سبيل المثال ، للمرضى طريح الفراش أو المصابين بالإيدز ، من أجل الحفاظ على كتلة عضلاتهم بطريقة أو بأخرى. ولكن بمرور الوقت ، وجدت المنشطات استخدامًا أكثر انتشارًا في الرياضة. يلجأ معظم الرياضيين حول العالم إلى مساعدتهم ، لكن هذا ليس مفاجئًا ، لأنه بمساعدة هذه الأدوية ، والتي في الواقع ، هي تركيبة اصطناعية من هرمون التستوستيرون ، وبالتالي فهي منشطات للجسم الذكري ، من الممكن تحقيق أداء أفضل بشكل ملحوظ في وقت أقصر. كل شيء بالترتيب.
تاريخ ظهور المنشطات
المنشطات الأولى ، التي بدأ استخدامها في الرياضة لتحسين نتائجها ، معروفة منذ اليونان القديمة. أكل الرياضيون بذور السمسم لزيادة القدرة على التحمل ، وشربوا مزيجًا من النبيذ والستركنين ، وأكلوا عيش الغراب المهلوس. بالطبع ، كانت هذه بعيدة كل البعد عن المنشطات ، ولكن كان هناك اهتمام بالمواد التي يمكن أن تزيد القوة والقدرة على التحمل حتى في ذلك الوقت. ظهرت إشارات لاحقة للمنشطات في منتصف القرن التاسع عشر ، عندما أخذ راكبو الدراجات مزيجًا من الهيروين والكوكايين لتحسين قدرتهم على التحمل عن بُعد. تبين أن نتيجة هذه التجارب كانت كارثية ، ففي عام 1886 توفي أحد راكبي الدراجات مباشرة أثناء المنافسة. بعد ذلك ، بدأ البحث عن وسائل أخرى محتملة لتعاطي المنشطات ، والتي تبين أنها هرمون التستوستيرون.
بدأت التجارب الأولى لهذا الهرمون في عام 1889 من قبل عالم فرنسي ، لكن صيغته النهائية تم اشتقاقها في عام 1935 ، في 25 مايو ، بواسطة إرنست لوكر ، أستاذ علم العقاقير من أمستردام. في موازاة ذلك ، انخرط علماء آخرون في إيجاد طريقة للحصول على هرمون التستوستيرون ، وهم ليوبولد روزيكا وأدولف بوتينانت ، الذين حصلوا على براءة اختراع لأبحاثهم ، وحصلوا على جائزة نوبل في هذا المجال. من تلك اللحظة فصاعدًا ، بدأ إنتاج أولى الاستعدادات القائمة على هرمون التستوستيرون. كانت المشكلة الوحيدة التي نشأت هي دهون المادة ، والتي بسببها لم تذوب في الماء ، وبالتالي لم تعطي التأثير المطلوب إذا تم تناولها عن طريق الفم. ولكن حتى هنا وجد الصيادلة مخرجًا ، فقد تم تطوير صيغة محسنة للمادة ، والتي بدأ استخدامها في شكل حقن لامتصاص الدواء بشكل أفضل.
تاريخ المنشطات في الرياضة
في عام 1954 ، في بطولة العالم لرفع الأثقال ، التي سيطر عليها لاعبو كمال الأجسام في الاتحاد السوفيتي ، كان طبيب الفريق الأمريكي زيجلر حاضرًا ، وأصبح مهتمًا بنتائج الرياضيين. وفقًا لتقارير غير مؤكدة ، التقى رئيس فريق اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية واكتشف سبب تفوق اتحاد رفع الأثقال ، واتضح أنه يأخذ هرمون التستوستيرون. باستخدام المعلومات الواردة ، بدأ الطبيب في تطوير دواء قادر على تجاوز نتائج إدارة التستوستيرون الخالص من قبل الرياضيين في الاتحاد السوفياتي. وفي عام 1956 ، تم إطلاق أول دواء رسمي الستيرويد ، Dianabol. بدأ زيجلر بإعطاء هذا الدواء لأقسامه وبدأت نتائجه تختلف اختلافًا كبيرًا عن الرياضيين الآخرين بطريقة إيجابية. هذه هي الطريقة التي بدأ بها إنتاج المنشطات المعروفة اليوم. لكن تجدر الإشارة إلى أنه في الرياضات الاحترافية ، في مختلف البطولات والألعاب الأولمبية ، منذ عام 1967 ، تم حظر تناول المواد المنشطة على شكل المنشطات. في حالة ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون في دم الرياضي ، يتم استبعاده من فترة المنافسة.لكن هذه الحقيقة لا تمنع استخدام المنشطات في كمال الأجسام أو رفع الأثقال ، فالطلب على استخدامها يتزايد كل عام ، لذلك يمكننا القول أن تاريخ المنشطات لم ينته بعد ، على أي حال ، لن يتركوا بالتأكيد الرياضة في السنوات القادمة.
الخصائص الابتنائية و الأندروجينية للستيرويدات
تعتبر مجموعة الستيرويدات أكثر شمولاً ولا تتكون فقط من الستيرويدات الابتنائية ، ولكن أيضًا من هرمون الاستروجين (الهرمونات الجنسية الأنثوية) والكورتيكوستيرويدات (هرمونات الغدة الكظرية). يستخدم النوعان الثانيان من هذه المواد بنشاط في الطب لعلاج الأمراض المختلفة ، ولكن لا تهم رافعي الأثقال. الستيرويدات الابتنائية هي الوحيدة المهمة للرياضة ، ونحن نتحدث عنها في مقالتنا.
للتستوستيرون تأثيران رئيسيان على الجسم:
- المنشطة ، التأثير الرئيسي الذي يثير اهتمام لاعبي كمال الأجسام ، مهمتها الرئيسية هي زيادة نمو العضلات ؛
- التأثير الذكوري أو الذكوري ، وهو مسؤول عن خصائص الذكور مثل نمو الشعر النشط ، وبنية الجسم الذكورية ، والحوض الضيق والأكتاف العريضة ، وملامح الوجه المميزة.
بالنسبة للرياضيين ، تعتبر الخاصية الابتنائية لهرمون التستوستيرون أمرًا مهمًا ، ولكن لا يوجد دواء واحد له تأثير الستيرويد فقط ، ولا تزال العلامات الأندروجينية موجودة فيهم. لكن السؤال الرئيسي ليس في وجود التأثير الذكوري ، ولكن في علاقته بالتأثير الابتنائي. على سبيل المثال ، هناك أدوية يتم فيها تقليل التأثير الابتنائي الأقصى والتأثير الأندروجيني إلى الحد الأدنى ، إلى حالة تبدو كخلفية فسيولوجية طبيعية ، دون التسبب في نمو شعر إضافي وتغيرات بصرية أخرى. هناك أيضًا أدوية ، على العكس من ذلك ، يكون التأثير الأندروجيني مبالغًا فيه أو يكون مساويًا للتأثير الابتنائي. في الواقع ، لدى البعض والبعض الآخر مشتق واحد مشترك - التستوستيرون ، ولكن فقط على الجانب الأندروجيني أو الابتنائي الذي تم تصنيعه بشكل مصطنع فيه في الدواء أكثر ، فإن النتيجة النهائية تعتمد على تناوله.
يحاول علم الصيدلة الحديث الابتعاد قدر الإمكان عن الخصائص الأندروجينية لهرمون التستوستيرون المركب ، لأن هذا الجانب منه هو الذي يسبب عددًا أكبر من الآثار الجانبية ، والتي سنكتب عنها لاحقًا. من المستحيل ببساطة تقليل نشاط الأندروجين تمامًا إلى الصفر ، لكن عددًا كبيرًا من المنشطات لها تأثير ابتنائي متزايد إلى أقصى حد ، وعلى خلفيته يكون الجانب الأندروجيني الضئيل غير مرئي عمليًا.
الجوانب السلبية والإيجابية للستيرويدات
ربما الشيء الأكثر إثارة للاهتمام لأي رياضي مبتدئ يريد البدء في تناول المنشطات هو ما هي النتائج التي تنتظره؟ ماذا تتوقع من طلباتهم؟ ما الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث وما التأثير الإيجابي الذي ينتظرها؟ سنحاول الإجابة على هذه الأسئلة في هذا الفصل.
في البداية ، من المهم ملاحظة أنه لا يوجد دواء واحد ليس له أي آثار جانبية وموانع وكل شيء آخر ، فهو ليس في الطبيعة. لذا فإن المنشطات ليست استثناءً ، ولكن إذا تم تناولها بشكل صحيح ، يمكن تجنب هذه العواقب السلبية.
الآثار الجانبية والحلول
- ضمور الخصية. بسبب تناول هرمون التستوستيرون الاصطناعي في الجسم ، يبدأ إنتاج هرمون التستوستيرون بكمية أقل. أين يتم إنتاج التستوستيرون؟ في الغدد الصماء الذكرية ، أي الخصيتين. من الممكن تجنب مثل هذه العملية المرضية إذا لم يتجاوز مسار تناول المنشطات شهرًا ، فلن تحدث مثل هذه التغييرات على الإطلاق. إذا كانت الدورة أطول بكثير ، فمن المستحسن تناول الجونادوتروبين بالتوازي أو في نهاية استخدام المنشطات ، وشرب تاموكسيفين لمدة أسبوعين.
-
تلف الكبد. بعد نظام الغدد الصماء ، من المحتمل أن يكون التأثير الأقصى للستيرويدات على الكبد. ولكن حتى في هذه الحالة ، يمكن تجنب السمية الكبدية ، أي انتهاك الكبد في الروبوت.لتجنب مشاكل الكبد ، يوصى بما يلي:
- إعطاء الأفضلية للأدوية عن طريق الحقن ، وليس على شكل أقراص ، وفي هذه الحالة يدخل الدواء إلى مجرى الدم على الفور ، وتجنب الترسيب في الأعضاء الداخلية ؛
- لا تتجاوز جرعة المدخول الموصى بها ، في اليوم يجب أن تكون حوالي 20-30 مجم ، تحدث السمية عندما يكون هذا الرقم أعلى من 80 مجم ؛
- لا تستخدم المنشطات مجموعة الميثيل.
- التثدي. هذا التأثير الجانبي هو نمو الغدد الثديية عند الرجال حسب خصائص الأنثى. من أجل منع مثل هذه الطفرة ، التي لا رجعة فيها في حالة حدوثها ، من الضروري اللجوء في البداية إلى التدابير الوقائية. تتمثل الإجراءات المماثلة في تناول عقار تاموكسيفين ، بدءًا من الأسبوع الثاني من تناول المنشطات ، وربما تكون هذه هي الطريقة الرئيسية للحماية من التثدي. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يسبب ميثاندروستينولوني وسوستانول هذه الظاهرة أكثر من الأدوية الأخرى ، فمن الأفضل عدم اللجوء إلى استخدامها.
- طفح جلدي أو ببساطة حب الشباب. هذا عرض جانبي شائع لأي ستيرويد ، يحدث نتيجة زيادة كمية الزهم ونتيجة انسداد الغدد العرقية. من الممكن الحد من هذا المظهر عن طريق النظافة الشخصية وتناول عقار Accutane.
- زيادة مستويات الكوليسترول في الدم. على خلفية ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، قد تحدث أمراض مصاحبة. للحفاظ على تركيزه الطبيعي ، يوصى بتناول دورة من أحماض أوميغا 3 الدهنية.
-
مشاكل الجهاز القلبي الوعائي. يتأثر عمل القلب بشكل مباشر بكل من المنشطات وأحمال القوة أثناء التمرين. من أجل حماية قلبك ، يوصى بما يلي:
- لا تتجاوز الجرعة الموصى بها من الستيرويدات الابتنائية ؛
- الجمع بين تمارين القوة والتمارين الهوائية (القلب) ؛
- مراقبة مستويات الكوليسترول لديك.
- انتهاك الكلى. نظرًا لأن جميع المواد التي تدخل الدم تمر عبر الكلى ، فإنها تعمل كمرشح في الجسم ، حيث تقوم بترشيح وإزالة العناصر السامة منه. سيكون التأثير على الكلى ضئيلًا إذا لم يتم تجاوز الجرعة ومدة تناول الستيرويدات الابتنائية. يحظر تناول المنشطات للأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي المزمن.
- خطر تجلط الدم. عند تناول هذه المجموعة من الأدوية ، يزداد تخثر الدم ، ويقل خطر النزيف ، ولكن يزداد خطر الإصابة بالتهاب الوريد الخثاري (تكوين الجلطة ، الجلطة الدموية في الأوعية). يزداد خطر مماثل في الأشخاص بعد سن الأربعين ، لذلك يوصى باستخدام Cardiomagnyl.
- وقف النمو. تعمل الستيرويدات على تسريع إغلاق منطقة النمو ، لذلك لا ينصح بها للرياضيين الذين تقل أعمارهم عن 21 عامًا.
الجوانب الإيجابية
- زيادة حجم العضلات. تحفز الستيرويدات تخليق البروتين في كتلة العضلات من خلال العمل على مستقبلات معينة ، مما يجعلها تنمو بشكل أكثر نشاطًا.
- تحسين أداء الطاقة. كل نفس تخليق البروتين في العضلات يتسبب في اندفاع الدم إليها ويزيد من عدد العناصر المسؤولة عن تقلص العضلات ، وبالتالي إضافة قوة للرياضي.
- تجنب انهيار الأنسجة العضلية. أثناء تدريب القوة ، لا يتم حرق الدهون فحسب ، بل يتم تدمير الأنسجة العضلية جزئيًا أيضًا ، لأن الجسم يغذي الطاقة لممارسة الرياضة ومنها أيضًا. والمنشطات لها تأثير مضاد للتقويض عن طريق منع ألياف العضلات من الانهيار.
- زيادة القدرة على التحمل. يزيد تناول الستيرويدات الابتنائية من مستوى الجليكوجين في العضلات ، وهو نوع من الوقود لممارسة الرياضة. كما أن زيادة الضغط تعزز تدفق الدم إلى العضلات ، كما تزيد من أدائها.
- النشوة العاطفية. هذه الحالة المحددة أثناء أخذ دورة من المنشطات تجعل من السهل تحمل المواقف العصيبة والتوتر النفسي والعاطفي أثناء المنافسة.
ما هي المنشطات الأفضل بالنسبة لك؟
يعتمد تحديد الدواء الذي يجب تفضيله على الهدف الذي تسعى وراءه.
الأفضل لاكتساب كتلة العضلات:
- Retabolil أو عشاري Durabolin ديكا.
- أنادرول.
- التستوستيرون.
- سوستانون.
- ديانوبول.
- ترينبولون.
لتحسين الراحة وتجفيف الجسم:
- وينسترول.
- ماسترون.
- عنبر.
- بروبيونات التستوستيرون.
لزيادة أداء الطاقة ، تعتبر Anavar و Winstrol الأفضل.
الأهمية! من الأفضل ترك اختيار الدورة الصحيحة ، مع اختيار الجرعة الصحيحة وتوقيت تناولها ، لأخصائي مؤهل في هذا المجال. يمكن أن يؤدي الاختيار المستقل لعقار أو آخر إلى عواقب غير سارة على الكائن الحي بأكمله. بإيجاز ، أود أن أشير إلى أن الستيرويدات الابتنائية أصبحت مساعدة جيدة للرياضيين في جميع أنحاء العالم. إذا اتخذت خيارهم بكل مسؤولية ، يمكن أن يؤدي استقبالهم إلى تحسين إنجازاتك الرياضية بشكل كبير مع عدم تعطيل عمل الجسم. سيساعدك التدريب النشط مع النظام الغذائي واستخدام الستيرويد على تحقيق النتائج المرجوة والحصول على جسم جميل ومنغم ومنحوت!
فيديو - الحقيقة والخيال حول المنشطات:
[media =
