يساعد شاي السعال الحار على التخلص من السعال وتحسين الحيوية وتشبع الجسم بالفيتامينات. كيف تصنع مشروبًا علاجيًا ، اقرأ الوصفة خطوة بخطوة مع صورة. وصفة الفيديو.
محتوى الوصفة:
- مكونات
- تحضير شاي السعال الحار خطوة بخطوة
- وصفة الفيديو
أصيب الجميع بنزلة برد مرة واحدة على الأقل في حياته ، لذلك فهو يعرف مدى الألم الذي يمكن أن يكون عليه السعال. في معظم الحالات ، يذهب الناس إلى الصيدليات للمساعدة في شراء أدوية السعال. ولكن بالاشتراك مع هذه الأدوية ، من الفعال استخدام شاي السعال الحار المصنوع منزليًا. يعتقد البعض أن أدوية السعال هي طريقة قديمة فقدت أهميتها اليوم. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال على الإطلاق. حاول تحضير مشروب وفقًا لهذه الوصفة بدلاً من الأدوية القوية مثل Coldrex أو Flukold. إذا كان المرض قد بدأ للتو أو كنت مصابًا بنزلة برد ، فإن هذا الشاي سيتوقف عن السعال وينشط دفاعات الجسم. يعمل هذا الشاي على تدفئة الحلق المتهيج ويسهل التنفس ويخفف الالتهاب ويخفف الألم ويحسن الدورة الدموية ويسرع الانتعاش. يمكن استخدام هذا الشاي ليس فقط للأغراض الطبية ، ولكن أيضًا للشرب بدلاً من الشاي الأسود أو الأخضر العادي. سيعزز المناعة ، ويسرع القضاء على السموم والعوامل المعدية من الجسم.
عند تحضير هذا المشروب ، عليك اتباع بعض القواعد. لذلك ، يجب أن نتذكر أن الشاي يجب أن يتم تخميره بماء لا يزيد عن 80-90 درجة. خلاف ذلك ، سيقتل الماء المغلي جميع الخصائص المفيدة. لا تنقع الشاي الأخضر لأكثر من 15 دقيقة. علاوة على ذلك ، سيتم تدمير مواده المفيدة. إذا أضيف العسل إلى المشروب ، فإنه يضاف فقط عندما يبرد الشاي قليلاً. حيث أن خصائص العسل تتلف في درجات حرارة عالية. لا تحتاج إلى وضع الكثير من الفواكه الحمضية ، وخاصة الليمون. يزيد من الحموضة ويحفز إنتاج العصارة المعدية.
- محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام - 41 سعرة حرارية.
- الحصص - 1
- وقت الطهي - 15 دقيقة
مكونات:
- شاي أخضر - 0.5 ملعقة صغيرة الحقن
- النعناع المجفف - 0.5 ملعقة صغيرة
- البازلاء البهارات - 2 قطعة.
- عسل - 0.5 ملعقة صغيرة أو حسب الذوق
- مسحوق قشر البرتقال أو الليمون أو اليوسفي المطحون - 0.5 ملعقة صغيرة.
- مسحوق الزنجبيل - 0.5 ملعقة صغيرة
- التفاح - 2 أسافين
- ماء - 250 مل
- الهيل - 3 حبات
- قرفة - 1 عصا
- يانسون - نجمة واحدة
- قرنفل - 2 براعم
التحضير خطوة بخطوة لشاي السعال الحار ، الوصفة بالصور:
1. صب الشاي الأخضر في إبريق الشاي أو أي وعاء مناسب آخر.
2. ضع النعناع بعد ذلك. إذا كنت تستخدم أوراقًا طازجة ، اغسلها.
3. اغمس عود القرفة.
4. ثم تضاف براعم القرنفل.
5. بعد ذلك ترسل نجوم اليانسون.
6. ضع البازلاء البازلاء.
7. إضافة بذور الهيل خلف.
8. صب مسحوق الزنجبيل. لكن يمكنك أيضًا وضع جذور الزنجبيل الطازج المقشر والمبشور.
9. أضف نكهة الحمضيات. يمكن استخدامه أيضًا طازجًا.
10. اغسلي التفاحة وجففيها وقطعيها إلى شرائح وضعها في إبريق الشاي.
11. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أيضًا إضافة توت الويبرنوم أو التوت أو الكشمش الطازج أو المجمد.
12. صب الماء الساخن على البهارات.
13. يجب أن تكون درجة حرارة الماء حوالي 80-90 درجة.
14. غطي الشاي بغطاء واتركيه لينقع لمدة 10 دقائق.
15. بعد هذا الوقت ، صفيه من خلال منخل ناعم في كوب نظيف.
16. ضع العسل في شاي السعال الحار ، وحركه حتى تتمكن من البدء في التذوق.
شاهد أيضًا وصفة الفيديو حول كيفية صنع شاي السعال بالزنجبيل.
