حزام مدرب EMS لضخ العضلات: ما هو مبدأ تشغيله ، فوائد استخدامه وقواعد استخدامه ، موانع الاستعمال الممكنة وردود الفعل من الخبراء والمشترين. محتويات مقال المراجعة:
- سعر EMS مدرب
- ميزات مفيدة
- جهاز حزام EMS مدرب
- تعليمات الاستخدام
- موانع
- رأي الخبراء
- مراجعات مدرب EMC
إن جهاز EMS-Trainer هو تطور ثوري قام به العلماء لفقدان الوزن وتقوية العضلات في المنزل دون إجهاد التمارين والوجبات الغذائية المرهقة. إنه حزام يعطي نبضات خاصة للجسم. وهكذا يتخلص الجسم نفسه من الدهون الزائدة ويزيد من حجم كتلة العضلات.
حيث لشراء الحزام وسعر EMS مدرب
تم طرح حزام EMS-Trainer للبيع في إصدار محدود. لذلك ، لا يمكنك شرائه للبيع مجانًا في متجر المعدات الرياضية. يتم تنفيذ الجهاز حصريًا من قبل الشركة المصنعة ومباشرة فقط على الإنترنت. يمكنك شراء مدرب EMS وجميع السمات ذات الصلة فقط على الموقع الرسمي بسعر التكلفة.
سعر حزام التدريب EMC هو:
- في روسيا - 1990 روبل ؛
- في أوكرانيا - 799 هريفنيا.
على موقع Tutknow.ru ، لا يمكنك شراء مدرب EMS لزيادة كتلة العضلات ، لأننا لا نبيع أي شيء. نلفت انتباهك فقط نظرة عامة على الجهاز: جميع المعلومات الضرورية حول الجهاز وقواعد استخدام الجهاز ، وتقنية تشغيل الحزام ، واستعراضات الخبراء والمستخدمين.
لا تشجع الشركة المصنعة الرسمية بشدة شراء حزام في المواقع الوسيطة. في هذه الحالة ، فإنك تخاطر بشراء منتج دون المستوى أو مزيف ، والذي لن يصبح مجرد مضيعة للمال ، ولكنه يتسبب أيضًا في رد فعل غير متوقع من الجسم أو تهيج أو حساسية.
الوصف والخصائص المفيدة لحزام مدرب EMS
لطالما اعتبر الجسم النحيف والمرن معيار الجاذبية والصحة لكل من الرجال والنساء. ومع ذلك ، في الظروف الحديثة ، لا يستطيع الجميع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في الصالات الرياضية ، وتناول طعام الحمية. يتطلب الذهاب إلى التدريب الكثير من القوة البدنية والوقت والمال. وفي ظروف التسرع المستمر في تناول الأطعمة المغذية والصحية فقط ، لا يكون ذلك ممكنًا دائمًا. تجدر الإشارة إلى أن النساء يفضلن إيقاف أعينهن عن الرجال الذين لديهم هيكل جذع على شكل حرف V ، وكذلك عضلات بطن مرتفعة. وفقًا للإحصاءات ، تختار حوالي 80 ٪ من السيدات شركاء أقوياء ومضخمين. الرجال أيضا يهتمون في المقام الأول بالنساء الرشيقين والنحيفات.
كقاعدة عامة ، فإن أكثر أجزاء الجسم إشكالية عند الرجال والنساء هي عضلات البطن. هذا هو المكان الأصعب في التخلص من دهون الجسم. حتى إذا كنت تقوم بضخ عضلات البطن بانتظام ، فقد لا يؤدي ذلك إلى أي نتائج ، لأن العضلات لن تكون مرئية ببساطة تحت طبقة الخلايا الدهنية.
لطالما حاول العلماء حل مشكلة الوزن الزائد وضعف العضلات ، وتم اختراع أداة ثورية تساعد في التغلب على عدة مشاكل في آن واحد. هذا هو حزام مدرب EMS. لم تعد بحاجة إلى اقتطاع الوقت والطاقة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. يمكنك إنقاص الوزن وضخ العضلات دون مغادرة المنزل ودون إرهاق نفسك بالتدريب.
يوفر حزام EMS-Trainer تحفيزًا عضليًا للعضلات ، مما يؤدي إلى ضخ عالي الجودة وفعال. هذا الجهاز مناسب لكل من الرجال والنساء على حد سواء.
يمكن لممثلي الجنس الأقوى استخدامه لحل المشكلات التالية:
- حرق الدهون الزائدة في البطن ، العضلة ذات الرأسين.
- بناء عضلات البطن ، وتحقيق مكعبات مثالية.
- حافظ على جميع عضلات الجسم في حالة جيدة ؛
- زيادة مؤشرات القوة والتحمل.
- بناء كتلة عضلية في الأماكن الصحيحة.
يفيد هذا الحزام الفريد أيضًا النساء اللواتي يستخدمنه بانتظام. لذلك ، سوف يساعدك مدرب EMS:
- تخلص من السيلوليت والجلد المترهل.
- قم بتشكيل قوامك وحرق الدهون حيث تحتاجها ؛
- انقاص الوزن بمقدار 10-12 كجم في شهر واحد دون اتباع نظام غذائي وتدريب ؛
- تقوية العضلات وتناغمها ؛
- اجعل الجلد مشدودًا.
لفهم سبب فعالية EMS-Trainer ، تحتاج إلى فهم كيفية عمله. عند ربطه بالجسم ، يعمل الحزام على العضلات بطريقة موجهة ، وينقبضها بتردد معين. وبالتالي ، يحدث تقليد للنشاط البدني على مجموعة عضلية معينة. في هذه الحالة ، ليست هناك حاجة لإرسال إشارة إلى الدماغ ، كما هو الحال مع التدريب التقليدي ، عندما يتسبب دافع الدماغ في تقلص العضلات. تكمن راحة الحزام أيضًا في حقيقة أنه يمكن استخدامه في أي مكان مناسب في أي وقت. إنه مضغوط وغير واضح تحت الملابس ، ولا يحتوي على أسلاك ويتم إيقاف تشغيله من تلقاء نفسه بعد نهاية البرنامج المضبوط مسبقًا. أي ، أثناء قيامك بعملك ، يعمل حزام التدريب EMC على تصميم شخصيتك.
يمكن أن يكون تحقيق راحة الجسم الجميلة حرفيًا في غضون أسابيع قليلة. عند القيام بذلك ، ستوفر المال الذي كنت ستنفقه على عضوية صالة الألعاب الرياضية ، ولن تعرض نفسك لخطر الإصابة.
ميزات جهاز حزام التدريب EMS
يتم تحقيق الكفاءة العالية لحزام EMS-trainer بسبب وجود عدد من الميزات التكنولوجية المبتكرة.
الحزام مصنوع من السيليكون المضاد للحساسية ، والذي يتبع تمامًا راحة عضلاتك. داخل "بتلات" الجهاز ، يتم تثبيت أقطاب خاصة بشكل آمن ، والتي تنقل النبضات إلى سطح الهليوم للمنتج. تتمتع صفائح الهيليوم بدورها بأعلى قوة وتوفر توزيعًا متساويًا للطاقة على جزء معين من الجسم. كما أن الحزام مزود "بتقنية ذكية" تسمح لك بتنظيم الحمل على جزء معين من الجسم. بمساعدة برنامج الكمبيوتر ، يمكنك تحديد شدة التدريب السلبي ومدته.
توصي الشركة المصنعة باستخدام EMS-trainer مع الحزام وهلام خاص يحسن من تلامس "البتلات" مع الجلد. تذكر أن استخدام المنتجات الرخيصة يمكن أن يثير رد فعل تحسسي وأن الشركة المصنعة ليست مسؤولة عن نتيجة هذا التدريب.
تعليمات استخدام حزام المدرب EMS
عملية استخدام هذا الجهاز بسيطة للغاية ومفهومة حتى بالنسبة للمبتدئين. وتجدر الإشارة إلى أن الحزام به 15 مستوى شدة. يمكن للجميع أن يختار لنفسه الأنسب لقدراته واحتياجاته الجسدية.
إذا كنت لا تعرف كيفية استخدام مدرب EMS ، فاتبع الإرشادات التالية:
- حدد مجال المشكلة الذي ترغب في العمل من خلاله.
- تقلل تمامًا من جلد منطقة الجسم التي ستضع فيها الحزام.
- قم بتوصيل المنتج وتأكد من ملاءمته للجلد بإحكام.
- قم بتشغيل الجهاز وحدد مستوى التحميل. يجب ألا تشعر فقط ، ولكن يجب أن ترى أيضًا كيف تتقلص عضلاتك بشدة تحت تأثير النبضات.
- الوقت الموصى به لاستخدام الحزام حوالي 23-25 دقيقة.
- بعد انتهاء جلسة التدريب ، قم بإزالة الحزام من على سطح الجسم وعلاجه بمحلول مطهر.
الحزام مناسب للتطبيق على أجزاء مختلفة من الجسم. لذا ، إذا كانت منطقة مشكلتك هي يديك ، فضع الجهاز على السطح الداخلي أو الخارجي للطرف - على العضلة ذات الرأسين أو ثلاثية الرؤوس.
إذا كنت ترغب في زيادة التأثير على منطقة البطن ، فقم بالتعلق بمناطق المشاكل - عضلات البطن العلوية والسفلية بدورها. يمكنك أيضًا حرق الدهون وتقوية عضلات ساقيك. للقيام بذلك ، ضع حزام مدرب EMS على الجزء الخلفي أو الأمامي من الفخذ.بما في ذلك ، لا تتجاهل منطقة الأرداف. يوصى باستخدام حزام التدريب EMC يوميًا وفقًا لبرنامج تدريبي خاص. ينصح الخبراء باستخدام الجهاز في أربع خطوات:
- إحماء العضلات وإعدادها لحرق الدهون بشكل مكثف.
- المرحلة الأولى من عملية التدريب لها تأثير نشط على الخلايا الدهنية ؛
- التأثير المكثف للنبضات - عملية تقلص العضلات المتكرر ، مما يؤدي إلى تراكم تدريجي لكتلة العضلات ؛
- الاسترخاء هو نهاية مريحة للتمرين الذي تم تصميمه لمنع حدوث الألم.
موانع لاستخدام حزام مدرب EMS
لا يحتوي حزام مدرب EMS عمليًا على أي موانع. إنه مصنوع من مواد صديقة للبيئة لا تسبب الحساسية ولا تسبب أي ردود فعل سلبية للجلد. التأثير على العضلات موجه ولا يؤثر على الأعضاء الداخلية بأي شكل من الأشكال. جميع مكونات الجهاز مخفية بشكل آمن ومحكم داخل غلاف السيليكون. لذلك ، يمكنك استخدام حزام مدرب EMS دون أي خوف.
قد يكون التحذير الوحيد لاستخدامه هو الحمل. لا ينصح للأمهات الحوامل باستخدام جهاز تدريب البطن. ومع ذلك ، يمكن استخدامه على أجزاء أخرى من الجسم.
رأي خبير في حزام مدرب EMS
لا يمكن أن يمر التطور الفريد للعلماء في مجال تشكيل الجسم دون أن يلاحظه أحد من قبل خبراء من مختلف المجالات. كانت فعالية الحزام موضع تقدير كبير من قبل مدربي اللياقة البدنية والرياضيين النشطين وأخصائيي إعادة التأهيل وخبراء التغذية. الكسندر ، مدرب كمال الاجسام
غالبًا ما يأتي الرجال والفتيات إلى صالة الألعاب الرياضية ويريدون تحقيق نتائج سريعة ، لكن من الواضح أنهم يفتقرون إلى قوة الإرادة. في الواقع ، للحصول على "المكعبات" العزيزة والأرداف المرنة ، تحتاج إلى العمل الجاد في صالة الألعاب الرياضية كل يوم حرفيًا لمدة شهور. في الوقت نفسه ، من المهم أيضًا تحسين التغذية الخاصة. وأنا آسف جدًا عندما تضع برنامجًا تدريبيًا جيدًا ، وتجدول نظامًا غذائيًا ، ولا يكون لدى الشخص الوقت الكافي لمتابعة جميع التوصيات. لذلك ، عندما ظهر حزام مدرب EMS في السوق ، أصبح خلاصًا حقيقيًا وحلًا لمشكلة شخصية غير كاملة للعديد من تلاميذي. في الواقع ، مع هذا الجهاز ، ليس من الضروري أن ترهق نفسك بالتدريب وإعداد قائمة خاصة بك كل يوم. الآن ، لتحقيق نتائج مبهرة ، يمكنك ممارسة التمارين "السلبية" وأنت مرتاح في منزلك أو مكتبك. تنقبض العضلات بنفس شدة تمرين الجيم التقليدي. أنا نفسي غالبًا ما أستخدم هذا الحزام إذا كنت بحاجة ماسة إلى الحصول على الشكل قبل المنافسة. مفيد جدا!
تقييمات العملاء الحقيقية لمدرب الحزام EMC
تناقش المنتديات الرياضية المختلفة في جميع أنحاء العالم بنشاط حزام مدرب EMS الفريد ، والذي يسمح لك بفقدان الوزن وتقوية العضلات دون أي جهد. في معظم الحالات ، يترك الرجال والنساء تعليقات إيجابية حول مدرب EMC. فيكتور ، 39 سنة
لدي بنية جسم باطنية الشكل ، أي بغض النظر عن مدى تأرجحك في صالة الألعاب الرياضية ، فمن الصعب جدًا التخلص من الدهون. كنت أتابع دائمًا الرقم ، لكنني لم أستطع التخلص من بطني - لم تكن الصحافة مرئية. لم يساعد أي قدر من التمارين والنظام الغذائي. نصح المدرب بمزيد من التمارين الهوائية ، لكن لم يكن لدي الوقت الكافي لمحاكاة ، وبعد ذلك كان لا يزال يتعين علي الركض … مع مرور الوقت ، تعاملت مع هذا الوضع ، ولكن بطريقة ما في أحد المنتديات شهدت مناقشة حول حزام مدرب EMS. قال كل من جربها أنه يمكنك التأرجح حرفيًا أثناء الجلوس على الأريكة. بالطبع ، ابتسمت لهذه القصص ، لكنني مع ذلك درست بعناية مبدأ تشغيل الجهاز وقررت تجربته. لم أندم أبدا! إنها مجرد معجزة من نوع ما: أسبوعين - وناقص 4 كيلوغرامات. وكل هذا بالضبط هو دهون البطن التي تطاردني. الآن يمكنني الإعجاب بمكعباتي وعضلات البطن الجميلة. فاليري ، 27 عامًا
لطالما لعبت الرياضة. لكنه أصيب ، واضطر إلى التخلي عن التدريبات المكثفة. منعني الطبيب من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لعدة أشهر.من أجل الحفاظ على عضلاتي في حالة جيدة بطريقة ما ، قررت شراء حزام مدرب EMS للتدريب السلبي. أشاد به الجميع على الإنترنت ، وأدركت أنه ليس لديه نظائر. لقد استخدمته على أجزاء مختلفة من الجسم للحفاظ على كل شيء في حالة جيدة ، وكنت سعيدًا جدًا بالنتيجة. تتأرجح العضلات من تلقاء نفسها ، حتى عندما تكون جالسًا على الأريكة أمام التلفزيون. طبيبي المعالج ، عندما رأى شكلي الرياضي ، بدأ على الفور في تأنيبي ، كما يقولون ، أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية على ماكرة ، لكنني لا أستطيع. لكن عندما أخبرته كيف أتمكن من الحفاظ على لياقتي ، هدأت حتى أنني قدمت بعض التوصيات بشأن كثافة التدريب مع مدرب EMS.
أناستاسيا ، 32 عامًا
حاولت دائمًا أن أكون في حالة بدنية جيدة - ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية والمسبح وأكلت جيدًا. لكنني غيرت مكان عملي مؤخرًا ، ويتطلب نشاطي الجديد التفاني الكامل مني ، وحتى رحلات العمل المستمرة. بشكل عام ، هناك نقص كارثي في الوقت لنمط حياة صحي. أخبرتني صديقة عن جهاز رائع تستخدمه بنفسها - حزام مدرب EMS. يقول لا يوجد شيء نفعله لكن الجسد في حالة جيدة! قررت أن أجربها أيضًا. أرتدي حزامًا على الطريق وفي الفنادق وحتى في مؤتمرات العمل تحت الملابس. إنه غير مرئي بشكل عام ، لكن النتيجة واضحة. حتى مع الرحلات المنتظمة إلى صالة الألعاب الرياضية ، لم يكن لدي مثل هذا الشكل المثالي - لا السيلوليت ، معدة مرنة مثالية ، وركان منغمان. أنا سعيد جدًا بالشراء وأوصي الجميع بحزام مدرب EMS. مدرب EMS هو بديل بسيط وبأسعار معقولة للتدريبات والوجبات الرياضية المرهقة. يكفي فقط تثبيت الجهاز على الجسم ، ويبدأ في نمذجة شخصيتك في الأماكن التي تتطلب ذلك أكثر من غيرها. في الوقت نفسه ، يمكنك ممارسة أنشطتك اليومية وعدم تشتيت انتباهك عن العمل أو الأعمال المنزلية.
