النظام الغذائي لإنقاص الوزن: فائدة أو ضرر

جدول المحتويات:

النظام الغذائي لإنقاص الوزن: فائدة أو ضرر
النظام الغذائي لإنقاص الوزن: فائدة أو ضرر
Anonim

تعرف على كيفية استخدام حبوب الحمية المختلفة بشكل فعال ومدى الضرر الذي يمكن أن يصيب جسمك. في الآونة الأخيرة ، في الغرب ، تم خوض صراع نشط إلى حد ما ضد العديد من مستحضرات المعالجة المثلية المعدة لفقدان الوزن. هذا لا يحدث في بلادنا ، وهذه المكملات تحظى بشعبية كبيرة بين النساء. سنتحدث اليوم عن الفوائد أو الأخطار المحتملة لحبوب الحمية. هذه وسيلة جديدة نسبيًا للتعامل مع السمنة في السوق المحلية ، لكنها أصبحت بالفعل شائعة جدًا.

إذا ذهبت إلى مورد الويب الرسمي للشركة المصنعة ، فستجد هناك نتائج الدراسات حول فعالية الدواء. لكن يجب ألا تصدق بشكل أعمى الأرقام الواردة هناك ، لأنها لا تتوافق على الإطلاق مع نماذج التأثيرات الجزيئية للأدوية على الجسم. نلاحظ وجود عدد كبير من المراجعات الإشادة حول هذا الدواء على الشبكة ، والتي لا ينبغي أيضًا الوثوق بها تمامًا.

كيف تعمل الدايتريس؟

فتاتان فقدتا الوزن وداعية
فتاتان فقدتا الوزن وداعية

عند الحديث عن فوائد أو مخاطر حبوب الحمية لفقدان الوزن ، من الضروري النظر في آليات الدواء. نظرًا لأننا لم نتمكن من العثور على نتائج الدراسات المستقلة ، فسيتعين علينا الاكتفاء بوصف من الشركة المصنعة.

وفقًا لمبدعي العلاج ، تؤثر الحمية الغذائية على أجزاء الدماغ المسؤولة عن الشعور بالجوع. مع انخفاض الشهية ، يتخلص الشخص من الوزن الزائد. العنصر النشط في المستحضر هو الأجسام المضادة التي خضعت لتنقية التقارب ، قادرة على العمل على النوع الأول من مستقبلات القنب. بناءً على هذا البيان ، فإن الدواء غير قادر على التفاعل مع المستقبلات الأخرى في الدماغ.

فيما يلي أهم التأثيرات التي يمكن الحصول عليها باستخدام النظام الغذائي:

  1. قمع الشهية خاصة في المساء.
  2. يشعر الشخص بالشبع بشكل أسرع.
  3. عن طريق تقليل حجم جزء الطعام ، يتم تنشيط عمليات تحلل الدهون.

Dietress: تعليمات للاستخدام

حبوب تخفيف الوزن
حبوب تخفيف الوزن

دعنا نتعرف على كيفية تناول الدواء ، لأنه من المهم للغاية الحصول على أقصى تأثير. وفقًا لتعليمات الاستخدام ، لمدة ثلاثة أشهر ، من الضروري تناول قرص واحد يوميًا على معدة فارغة. علاوة على ذلك ، يجب إذابة الأقراص وليس ابتلاعها. أيضًا ، بعد تناول الدواء ، لا تشربه بالماء. وفقًا للشركة المصنعة ، فإن هذا يجعل منتجها لفقدان الوزن مناسبًا للغاية للاستخدام.

ما يمكن أن ينصحنا خبراء التغذية بشأن هذه النتيجة؟ بادئ ذي بدء ، يجب ألا تبدأ في تناول الأدوية المختلفة دون استشارة طبيبك. نحن ندعم هذه النصيحة ، لأنه يمكنك التعرف على فوائد أو مخاطر حبوب الحمية فقط من كلمات المبدعين ووفقًا للمراجعات على الشبكة.

تؤكد الشركة المصنعة أن الاستهلاك المنتظم لمكملاتها سيسمح لك بفقدان الوزن ببطء ولكن باستمرار. تذكر أنه لم نتمكن من العثور على نتائج البحث المستقل ، وتقول الشركة المصنعة عن خسارة حوالي خمسة بالمائة. لوحظت هذه النتيجة في 35 في المئة من المشاركين في التجربة. وبالتالي ، فهي لا تعتبر منتجها دواءً وتضعه كعامل مساعد.

لاحظ أن المستحضر يحتوي على اللاكتوز مما يجعله غير مرغوب فيه للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في امتصاص سكر الحليب. نلاحظ أيضًا أنه خلال الأيام القليلة الأولى ، من الممكن زيادة الشهية ، ولكن بعد ذلك سيعود كل شيء إلى طبيعته. تذكر أنه يجب حفظ القرص في تجويف الفم حتى يذوب تمامًا.طوال اليوم ، تحتاج إلى استخدام قرص واحد مرتين إلى أربع مرات. مدة الدورة ثلاثة أشهر.

ماذا يحدث في الممارسة عند استخدام النظام الغذائي؟

الدايت والروليت
الدايت والروليت

سنتحدث أكثر عن فوائد أو مخاطر حبوب الحمية ، ولكن الآن دعنا نتعرف على ما يمكن أن يحدث لجسمنا في الممارسة العملية. بادئ ذي بدء ، ربما لن تكون قادرًا على أن تصبح نحيفًا ، حتى لو كان اتباع نظام غذائي هو "العلاج السحري" كما يقولون. استنادًا إلى وصف الشركة المصنعة نفسها ، ستساعدك هذه الأداة فقط على قمع شهيتك.

سيسمح لك ذلك بالاقتراب من الثلاجة في كثير من الأحيان ، لكنه لن يكون قادرًا على التأثير بشكل مباشر على الأنسجة الدهنية في النظام الغذائي. كن على هذا النحو ، ولكن على أي حال ، لا يمكنك الاستغناء عن برنامج التغذية الغذائية الصحيح. للحصول على النتائج المرجوة ، في أقرب وقت ممكن ، يجب أن تبدأ أيضًا في ممارسة الرياضة. فقط مزيج من التغذية السليمة والتمارين الرياضية يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن.

وبالتالي ، فإن اتباع نظام غذائي لا يمكن أن يكون فعالاً إلا إذا قمت بتغيير نمط حياتك وعاداتك الغذائية. في هذا الصدد ، يطرح السؤال ، هل تحتاج حقًا إلى تناول حبوب إذا كان عليك تغيير أسلوب حياتك المعتاد؟ لن نثني عليك ، ولكن ببساطة نقترح عليك التفكير. على الرغم من أننا كنا قادرين على العثور فقط على نتائج البحث من قبل الشركة المصنعة نفسها ، فمن الممكن الانتباه إلى محتوى المكون النشط لتحديد فعالية الدواء. لسوء الحظ ، فإن الحد الأدنى من الأجسام المضادة لا يساهم في خلق الثقة في فعالية الدواء.

فوائد أو أضرار حبوب الحمية الدايتريس

تغليف أقراص الحمية
تغليف أقراص الحمية

لم نتمكن من إيجاد إجماع بين الأطباء ، الذين تبين أن آرائهم بشأن الملحق كانت معاكسة بشكل مباشر. يصف بعضهم لمرضاهم نظامًا غذائيًا للسمنة ، بينما يقتنع آخرون تمامًا بعدم فعالية المكملات الغذائية. الشيء الوحيد الذي يتفق عليه جميع خبراء التغذية هو أن الدواء آمن للجسم. من بين موانع الاستعمال ، يجب ملاحظة الرضاعة والحمل فقط. وكذلك عدم تحمل الجسم للمكونات النشطة.

يقول ممثلو الشركة المطورة إن منتجهم يمكن أن يكون مفيدًا لكبار السن الذين يرغبون في إنقاص الوزن. هذا يرجع إلى حقيقة أنه في تكوين المكمل الغذائي لا توجد مثل هذه المواد المشكوك فيها من وجهة نظر التغذية مثل مستخلص الصبار ، وحمض الهيدروكسي ستريك ، وما إلى ذلك. دعونا نلاحظ العديد من مزايا النظام الغذائي:

  • مناسب للاستخدام.
  • لا يظهر التأثير المعاكس بعد الانتهاء من الدورة.
  • متوافق مع العديد من العلاجات والأدوية المثلية.
  • لا يؤذي الجسم.
  • لا توجد قيود على العمل بآليات معقدة أو قيادة السيارة.

ما مدى فعالية المكملات الغذائية لفقدان الوزن؟

كبسولات وأقراص وشريط قياس
كبسولات وأقراص وشريط قياس

نظرنا اليوم في الفوائد أو الأضرار المحتملة لحبوب الحمية. ومع ذلك ، هناك عدد كبير من المنتجات المماثلة في السوق ويتساءل الكثيرون عما إذا كانت ستكون فعالة؟ دعنا نحاول فهم هذه المشكلة معًا. ندرك جميعًا أنه بالنسبة للمصنعين ، فإن أحد أكثر المجالات ربحية هو على وجه التحديد الحل لمشكلة الوزن الزائد.

العديد من الأدوية تغير تصميمها ، لكن محتواها يظل دون تغيير. من المفهوم تمامًا أنها لن تصبح أكثر فاعلية بسبب تغيير العبوة. إذا كنت تدرس تكوين هذه المنتجات ، فمن المحتمل أنك صادفت مكونات غريبة تمامًا من بين المكونات ، والتي ربما لم تسمع بها حتى.

عند الحديث عن المكملات الغذائية ، عليك أن تفهم أنها ليست دواء. هذا يفترض أن محتوى المكونات النشطة في مثل هذه الجرعة لا يمكن أن تنتج تأثيرًا علاجيًا. هذا مطلب إلزامي يجب أن تفي به جميع الشركات التي تصنع المكملات بشكل قانوني. من الضروري هنا التحذير من وجود منتجات لم تنجح في الحصول على الشهادة.

قد تشير هذه الحقيقة إلى أنها قد تحتوي على مواد سامة. لذلك وجدت الهياكل المسيطرة في بلدنا الزرنيخ في المكملات الغذائية الصينية لسلسلة Ruidemen ، والتي كانت أحد المكونات النشطة! علاوة على ذلك ، كانت جرعة هذه المادة أعلى بعدة مرات من الجرعة المسموح بها. الزرنيخ مادة سامة قوية ويمكن أن تسبب ضررا خطيرا للجسم. تدمر المادة الأوعية الدموية وأنسجة الجسم.

أيضًا ، من أجل الحصول على أي تأثير مرئي من استخدام الملحق ، يبالغ بعض المصنّعين عمدًا في تقدير جرعة المكونات النشطة. في الوقت نفسه ، لا يأخذون في الاعتبار إمكانية حدوث تأثيرات سامة على الجسم. تعتمد العديد من المنتجات على الفيتامينات ، والتي ، كما تفهم بنفسك ، ليست ضرورية لفقدان الوزن.

في هذا الصدد ، هناك سؤال طبيعي آخر يطرح نفسه - كيف يمكن أن تكون المكملات الغذائية فعالة؟ تتمثل إحدى طرق تقليل الوزن بشكل كبير في استخدام السوائل وتطهير الأمعاء. لهذا الغرض ، يتم إدخال المسهلات ومدرات البول في تكوين المكملات الغذائية. يجب أن تتذكر أن الاستخدام طويل الأمد لمثل هذه المكملات يخل بتوازن المواد في الجسم ، مما لا يساهم في إنقاص الوزن على الإطلاق.

إذا قرأت بعناية التعليمات الخاصة بالعديد من المكملات الغذائية ، يمكنك العثور على عدد كبير من الأمراض في قائمة المؤشرات. قد تضع الشركة المصنعة المنتج كمنتج لإنقاص الوزن ، ولكن في نفس الوقت يُفترض أنه يسمح لك بعلاج أمراض أخرى. ومع ذلك ، لا يمكن القيام بذلك إلا عن طريق الأدوية العلاجية التي لا ينبغي أن تطبق عليها المكملات الغذائية. في الختام ، أود أن أقول إن هناك أسئلة أكثر من الإجابات بخصوص مكملات إنقاص الوزن. إن الرغبة في التخلص من الوزن الزائد بسرعة أمر مفهوم تمامًا ، لكن هل من الضروري المخاطرة بالصحة من أجل ذلك؟ هذا هو السؤال الذي يجب عليك الإجابة عليه واتخاذ القرار الصحيح.

موصى به: