اكتشف ما إذا كان تدريب كمال الأجسام يؤدي حقًا إلى حدوث مثل هذا المرض الرهيب أم أنه من الآثار الجانبية التي تسببها الستيرويدات الابتنائية. يكرس العلماء الكثير من الاهتمام والوقت لدراسة آثار النشاط البدني في أمراض القلب المختلفة أو ، على سبيل المثال ، الجهاز التنفسي ، لكنهم عمليًا لم يدرسوا العلاقة بين الفشل الكلوي وكمال الأجسام.
لكن على الرغم من ذلك ، هناك الكثير من البيانات حول زيادة الأداء البدني ونمو الكتلة العضلية وتحسن حالة الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي المزمن. القيمة الأكبر في هذا السياق هي المعلومات المتعلقة بالحفاظ على العضلات عند استخدام برنامج تغذية يحتوي على نسبة منخفضة من مركبات البروتين. وبالتالي ، يوصي العلماء باستخدام النشاط البدني المعتدل لهذا المرض.
برنامج تغذية الفشل الكلوي
الفشل الكلوي المزمن هو مجموعة من الأعراض التي تسببها أضرار شديدة وغير قابلة للإصلاح في الكلى. لا ينبغي اختزال هذا المرض فقط إلى اختلال وظائف الكلى والتأثيرات السامة على مستقلبات البروتين.
في حالة ضعف وظائف الكلى في الجسم ، فإن توازن الماء والكهارل يكون مضطربًا ، بالإضافة إلى اضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى. لهذا السبب ، فإن الهدف الرئيسي من العلاج المحافظ لهذا المرض الخطير هو تطبيع توازن السوائل والكهارل. في هذا الصدد ، يأخذ البرنامج الغذائي الصحيح زمام المبادرة. يعتمد مستوى مستقلبات التمثيل الغذائي للنيتروجين (الكرياتين ، اليوريا ، إلخ) ، بالإضافة إلى مؤشراتها المتكاملة ، بشكل مباشر على كمية مركبات البروتين المستهلكة ، ودرجة الفشل الكلوي ومعدل التمثيل الغذائي للبروتين. عند تنظيم التغذية الغذائية في حالات الفشل الكلوي ، من الضروري الالتزام بالمبادئ التالية:
- اعتمادًا على شدة المرض ، قلل من تناول البروتين يوميًا إلى 20-60 جرامًا.
- يجب توفير السعرات الحرارية اللازمة من خلال الكربوهيدرات والدهون.
- استخدم مجمعات الفيتامينات والمعادن.
- في حالة ارتفاع ضغط الدم ، يجب تقليل تناول الملح والماء ، مع الحفاظ على توازن الماء والكهارل في الجسم.
نظرًا لحدوث انخفاض كبير في البروتين في النظام الغذائي ، فإن قدرة الجسم على تخليق العديد من الأجسام المضادة والهرمونات محدودة في نفس الوقت ، فمن الضروري تحديد الكمية المطلوبة بدقة من مركبات البروتين ومنع انهيار بروتينات الأنسجة. اليوم ، طور معهد التغذية في الأكاديمية الروسية للعلوم الطبية نوعين من برامج التغذية الغذائية - النظام الغذائي رقم 7 أ ورقم 7 ب. يحتوي برنامج الغذاء الغذائي رقم 7 أ على قيود قوية إلى حد ما في تناول الأمينات الأساسية ولهذا السبب يجب استخدامه لمدة 15 إلى 18 يومًا. يوفر برنامج التغذية رقم 7 ب حاجة الجسم لجميع مركبات الأحماض الأمينية الهامة.
لمعرفة تأثير البروتين على الكلى وتطور الفشل الكلوي ، شاهد هذا الفيديو:
