هل تريد أن تأكل بشكل صحيح أثناء تناول الحلويات؟ تحضير "حلوى صحية" - الكمثرى في حالة سكر في الميكروويف. اتضح أنه كمثرى رائعة وشرب قليلاً. وصفة خطوة بخطوة مع صورة. وصفة الفيديو.
يمكن تحضير العشرات من الأطباق الرائعة بالكمثرى. لكن الحلويات لذيذة بشكل خاص معهم. إنها مفيدة دائمًا ، ومع ذلك ، لا تعرف المضيفات دائمًا ما هي الأطعمة الشهية التي تصنعها من هذه الفاكهة. الكمثرى في حالة سكر في الميكروويف ، الوصفة المقدمة في هذه المادة ستناسب بالتأكيد أذواق الجميع. سهل وبسيط وسريع ولذيذ ، والكمثرى نفسها متعة حقيقية! أثناء الطهي ، ستنتشر رائحة التوابل الرائعة في جميع أنحاء المنزل. الوصفة تستخدم القرفة المطحونة والعسل كتوابل. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة جوزة الطيب المطحون ، ونجوم اليانسون ، وبراعم القرنفل ، والزنجبيل ، وبذور الشمر ، وما إلى ذلك.يمكنك تقديم العلاج بمفرده ، أو مع مغرفة من الآيس كريم ، والشوكولاتة ، والنبيذ ، والمكسرات ، والكوخ. الجبن وزبدة الفول السوداني. الكمثرى مناسبة أيضًا لتزيين الكعك وسلال الفاكهة.
بالنسبة للوصفة ، من الأفضل تناول كمثرى شتوي قاسية. في هذه الحالة ، يجب أن تحتوي الفاكهة على لب العصير ورائحة الدوقة. نظرًا لأنه كلما كانت الرائحة أقوى ، زادت المواد المفيدة في الفاكهة: السكروز والجلوكوز والفركتوز والمواد العضوية والفيتامينات والعناصر الدقيقة. الاستهلاك المنتظم للكمثرى هو ضمان للصحة والشباب. وتجدر الإشارة إلى أن الثمار مغذية للغاية ولكنها منخفضة السعرات الحرارية. لذلك ، يمكن استخدامها دون خوف على الشكل.
انظر أيضًا إلى كيفية طهي الكمثرى في الميكروويف بدقيق الشوفان والزبيب والعسل.
- محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام - 89 سعرة حرارية.
- الحصص - 1
- وقت الطهي - 10 دقائق
مكونات:
- عسل - 1 ملعقة صغيرة
- كونياك - 1 ملعقة كبيرة
- الكمثرى - 1 جهاز كمبيوتر.
- الليمون - 0.25
- قرفة مطحونة - 0.5 ملعقة صغيرة
خطوة بخطوة طبخ الكمثرى في حالة سكر في الميكروويف ، وصفة مع الصورة:
1. اغسلي الليمون وجففيه وقطعيه إلى نصفين ثم اعصري العصير في وعاء عميق صغير. أضف إليها القرفة المطحونة.
2. صب البراندي في عصير الليمون وإضافة العسل. إذا كان العسل كثيفًا جدًا ، قم ببخاره مسبقًا في حمام بخار ، لكن لا تغلي.
3. حرك الصلصة حتى تصبح ناعمة.
4. اغسل الأجاص وجففها بمنشفة ورقية. استخدم سكينًا خاصًا لإزالة اللب بالبذور. نقطع اللب إلى أسافين ونضعها في طبق التقديم.
5. صب الشراب المحضر فوق الكمثرى.
6. أرسل الكمثرى المخمور للخبز في الميكروويف عند 850 كيلو وات لمدة 2-3 دقائق. راقبهم حتى يصبح اللب طريًا ، بينما تحافظ القطع على شكلها. إذا كانت طاقة الجهاز مختلفة ، فاضبطوا وقت الطهي. قدمي الحلوى الجاهزة ساخنة مع ملعقة من الآيس كريم أو مبردة بكوب من النبيذ الأحمر.
[media =] شاهد أيضًا وصفة الفيديو حول كيفية صنع حلوى كمثرى جميلة وأصلية في حالة سكر.
